コロナ渦で変わったこと

こんにちは！管理人のヤンヌです。今回はコロナ自粛中で変わったことについて。あなたの生活もきっとこの一年ほどで色々変わったハズ。ちなみに我が家では主に家計を見直すことが多くて生活がシンプルになりました。大変なことも多かったと存じますが、よかったことに目を向けて綴っていきますね。サブスク関連をやめた旅行をやめたお菓子を減らした格安SIMに変えたキャッシュレス決済を使うようになったこれからする予定のものさいごにサブスク関

大豆ミートを食べてみよう

大豆ミート、あなたは食べたことありますか？少し前から耳にすることが増えたし、スーパーでも並んでるの見たことあるわ。でも、まだ一般的な食材じゃないし、食べたことないのよ。ヤンヌそれは勿体ない！大豆ミートは高タンパク、低脂質でヘルシーなの。ダイエットにもオススメだから是非試してみて。ということで大豆ミートを食べてみましょう♪大豆ミートとは大豆ミートを戻す大豆ミートを冷凍してみよう最後に

おすすめシリカ水、のむシリカ！

こんにちは。今回は私おすすめのシリカ水『のむシリカ』についての記事です！シリカ水って数年前から美容とかにイイって話題よね。ヤンヌ美容だけではなく健康にもいいんだけど、何よりも美味しいの。色んなミネラルウォーターの中でダントツにおすすめ！さてこのお水、私の実家が定期購入をしておりましてそこから分けてもらって飲んでいます。毎日飲んでるわけではないですが、2年ほど飲んでいます。なので体験談として少しでも参考に

ねるヨガしませんか？

今回はねるヨガのレビュー記事です！ねるヨガposted with ヨメレバ吉田昌生 フォレスト出版 2019年12月06日頃 楽天ブックス楽天koboAmazonKindle ヨガってやってみたいけどヨガマットとか必要なんでしょ？続けられるかどうかもわからないし、あんまり買いたくないなぁ。ヤンヌそれなら大丈夫！この本にはベッ