のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に 😋◾️肉じゃが◾️鰆の塩焼き◾️ミニトマト◾️アスパラチーズのベーコン巻き◾️ゴーヤチャンプル◾️きんぴらごぼう◾️ちくわの磯辺揚げやっと投稿できたー👏👏👏👏👏記事は書いたもののうまく投稿ができなくて、頭を抱えてしまった〰️機種変更って

のりとん生活〜お弁当〜🍱

今日のお弁当な〜に 😋◾オムライス◾サーモンフライ・タルタルソース◾ブロッコリー◾豚肉グレイビーソース◾野菜サラダ (ﾚﾀｽ・胡瓜・ﾄﾏﾄ・かいわれ大根・ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ)新しいスマホに変わった。AQUOS  SH-03J→AQUOS  SH-01MSH-03Jを2年9ヶ月使ったけど、この間

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️ハンバーグ・スクランブルエッグ◾️きんぴらごぼう◾️鯖の塩焼き◾️アスパラとパプリカの炒め物◾️冬瓜のそぼろ煮◾️おかかとごま醤油焼き飯連休最終日、日付が変わるギリギリにネット購入したスマホが届いたー👏写真で見るとただの黒で、下

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️いなり寿司◾️ナポリタン◾️ゴーヤチャンプル◾️ブロッコリー◾️鶏のからあげ◾️ミニトマトおはよーおはよ明るくなってきたじゃん!!合羽を着なくてもよさそうだよ。梅雨明けはい～つかな？気をつけて～いってらっしゃい ((🙋連休最終日、日

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に 😋◾️焼そば◾️ミニトマト◾️春巻き◾️ブロッコリーとパプリカの炒め物◾️きんぴらごぼう◾️たまご焼き◾️豚の照り焼き昨日の車の中での会話～明日っからまた会社だ〰️やだな～めんどくさ〰️い明日っから5連勤なんて耐えられないわ〰️週休2日で

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️鰻ひつまぶし風◾️あえもの(レタス・玉葱・人参・もやし・ほうれん草・胡瓜・大葉・茗荷・竹輪・ブロッコリー)◾️ミニトマト◾️きんぴらごぼう◾️かぼちゃの煮物◾️揚げなす出演🔸義母🔸夫🔸私🔸長女〇🔸次女☆昨日は、土用の丑の日、鰻の日

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️太巻き寿司(胡瓜・卵・カニカマ・ツナ・大葉・かいわれ大根・桜でんぷ)◾️冬瓜の鶏そぼろ煮◾️鶏からあげ◾️ミニトマト◾️かぼちゃ煮物◾️ウィンナー◾️鮭の西京味噌焼◾️ブロッコリーなに、まだ寝てる？えっ、今何時？7時30分！うっそ💦

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️キャベツ千切り・かいわれ大根◾️たまご焼き◾️きんぴらごぼう◾️ミニトマト◾️鶏のからあげ◾️麻婆豆腐◾️ピーマンとちりめんおかか炒め◾️しゅうまいおはよう。ごはん食べた？食べた！なに食べた？バナナそういえば、冷蔵庫に🍌あったね

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に 😋◾️ナポリタン◾️鶏のからあげ◾️ブロッコリー◾️お花の形チーズちくわ◾️カジキ煮付け◾️きんぴらごぼう◾️たまご焼きおはよー雨降りだよ！けっこう降ってる〰️合羽を着ながら合羽って洗える？洗えるでしょう。汚れちゃったの？いや、臭い！な

のりとん生活～クッキング～

出演🔸夫🔸私🔸次女☆水曜日は在宅ワークだからお弁当いらなーい。はいはい明日は会社でお昼が出るみたい。お弁当いらないから～はいはいな～んだつまんない。お弁当のおかず、お夕飯のおかずから外して冷蔵庫にしまってあったのに…それでは、お弁当の代わりに、私がここ連

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️鶏のからあげ・サラダ菜◾️きんぴらごぼう◾️たまご焼き◾️厚揚げの煮物◾️焼肉・サラダ菜◾️ミニトマト◾️きざみ昆布今朝は☔️大降りけっこう☔️降ってるから早く起きなーう〰️ん、今何時〰️7時だよ〰️、早くしな〰️・・・とは言っ

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️チーズハンバーグ◾️ゴーヤチャンプル◾️いんげんソテー◾️ミニトマト◾️きりぼし大根◾️刻み昆布◾️なすとししとう煮物◾️ちくわの磯辺揚げおはよう～もう、雨降ってるから～!!もう〰️まだ支度してるの？8時過ぎちゃってるけど、ごはん

のりとん生活～お弁当～🍱

今日も☔️、憂鬱〰️洗濯物の山を見て、更に憂鬱〰️なんだか、だるおも〰️眠くて眠くて・・・🥴土日は娘の会社がお休みなので、今日は、NHK朝ドラじゃあないけれど、1週間分、お弁当の総集編で～す。7月6日(月)7月7日(火)7月8日(水)7月9日(木)7月10日(金)家の所は7/13(月

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️ズッキーニと豚バラマヨ醤油炒め◾️彩り野菜きんぴら◾️鶏のからあげ◾️チーズちくわカレー揚げ◾️たまご焼き◾️ミニトマト◾️ほうれん草・ツナ・海苔あえ物洗面所でガサゴソガサゴソ起きてきたな～おはよう！びっくりした〰️いたの？いた

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️かぼちゃのサラダ(南瓜・玉葱・人参・法蓮草・キャベツ・ウィンナー・雑穀)◾️きんぴらごぼう◾️鶏のからあげ◾️ミニトマト◾️たまご焼き◾️なすとししとう◾️肉じゃが◾️鮭今日はいいね！ほとんど☔️降ってないよ～だるい！眠たい！夜中

のりとん生活～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️チキンのトマトソース煮◾️ズッキーニオムレツ◾️しゅうまい◾️ナポリタン◾️かぼちゃの煮物◾️五目ひじき◾️鮭とわかめのごはん昨日から大雨が降ると騒いでいた。明日は大雨だから、さすがに自転車はあぶないよ！今日は朝の仕事が休みで少

のりとん生活                   ～お弁当～🍱

今日のお弁当な～に  😋◾️ジャーマンポテト◾️ナポリタン◾️ミニトマト◾️ｽﾞｯｷｰﾆとﾁｰｽﾞの豚肉巻き◾️さばの明太焼き◾️たまご焼き◾️きんぴらごぼう今日は支度早いじゃん!!もう、行ける感じ？うん外は明るいけど？？？降ってるよ！降ってるんだねだけど小雨だから🚲

のりとん生活～お弁当編～🍱

今日のお弁当な～に 😋◾️ガパオライス◾️野菜サラダ(レタス・きゅうり・ミニトマト・かいわれ大根・雑穀・ツナ・チーズ)昨日から「明日は☔️大降りだからバスと電車で行くように早く起きなよー」って言っていたのに、朝シャワーなんか浴びてのんびりしてるから、結局自転

のりとん生活

雨が降ったり止んだり時には激しく降ったりお天気には恵まれなかったけれど、静岡県にある袋井観光センターでやっているマルシェ、昨日は中止でしたが今日は開催されました。お昼に食べたのはスリランカ スパイス カレーサラサラしたカレーに、軟らかいチキンがたくさん入っ

のりとん生活1週間    🍱～お弁当編～

今日も雨降り～嫌になっちゃいます〰️・・・とは言っても、普通に生活ができているのだから…普通にいられることに感謝！文句を言ったらバチがあたりますね～大雨による被害に遭われた皆様には心よりお見舞い申し上げますとともに一日も早い再建をお祈り致します。土日は娘

のりとん生活

会社休み～お弁当作りもお休みで～す。そんな訳で今日の投稿記事のりとん生活       👩おばちゃんがくる〰️こちらをどうぞ～😆👍️➰

のりとん生活🍱                   ～お弁当編～

ごはんは食べ終わったんだね～☆が肩と袖部分がレースになっている黒いカットソーを着て、洗面所で支度をしている。下に着ている黒キャミソールから白いブラ紐が見えるので…黒いブラないの？私は持ってない〇～ちゃん持ってたけどね～・・・って言ってからあー、駄目だ‼️

のりとん生活   🍱                  ～お弁当編～

おはよ～！なんか食べる物ある？おはよ！あるよ～今日、暑そうあっ、このそぼろ食べていい？いいよ～このほうれん草は？あっ、それは・・・まあ〰️いいや、いいやだけど、まだ使わなきゃならないからちょっとにしてくれる暑そうだな〰️今日、雨降る？一応、お天気よさそう

のりとん生活  🍱                    ～お弁当編～

おはよう～おはよう～なんか食べる物ある？あっ、これ食べていい？いいよ～お弁当を作っている横で、残ったおかずをムシャムシャ昨日はあまりの大雨に会社の方が🚙家と他にも自転車通勤組を送ってくれたとか➰今朝も🚙拾って下さるとかで、いつもより出発が早い。時間だ！時