はるまるの節約ごはん

鶏肉玉ねぎ茄子ピーマンの甘酢あん

今日は気持ちよく晴れました☀ちょっとお疲れ気味だったけど出かけた帰りにお買い物～（今日はお買い得デーだったので）これといってたいしたもの買ってないけど結構たくさん買い物してしまった。そのわりに買ったものを全然使ってない晩ごはんでした😅－－－－－－－－－－

2024/04/25 23:00

簡単皿うどんと自律神経の整え方

自律神経を整える。今さんまさんのテレビ📺でやっていたので気になって観ていました。簡単にできそうだなと思ったこと。・耳のマッサージ・楽しいことを考える意識してみようと思います。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月24日（水）の晩ごはん・

2024/04/24 22:30

いただきもので晩ごはん 牛肉里芋スナックえんどう甘辛炒め

昨日は書きかけで力尽きました・・・💧ふぅ・・・反省の連続です。今日もがんばっていきましょー！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月23日（火）の晩ごはん・牛肉里芋スナックえんどう甘辛炒め・たけのことわらび煮物・わらび・白菜と大根漬物・コ

2024/04/24 11:00

超手抜き晩ごはん 豚肉小松菜炒め

曇っていたけど少し蒸し暑い日でした。今日は朝から出かけていて帰宅が遅くなってしまいバタバタ～で超手抜き晩ごはんでした。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月22日（月）の晩ごはん・豚肉小松菜玉ねぎ炒め・わらび・きゅうりの塩昆布あえ・大根

2024/04/22 22:00

たけのこわらびごはん

今日は雨が降って少しひんやりしました。しばらく暑い日が続いていたから、体調崩さないように気をつけないとだめですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月21日（日）の晩ごはん・牛肉じゃが芋炒め・サラダ（レタス、水菜、カニカマ）・白菜と大

2024/04/21 23:30

冷凍ごはんで焼きめし

今日はお仕事でした。最近ちょっとメンタル低迷気味で、辞めたい病発動中ちょっとした気持ちの持ちようだと思うんですけどね・・・明日もお仕事。気持ち切り替えてがんばろー。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月20日（土）の晩ごはん・焼きめし・

2024/04/20 22:30

豚バラ厚揚げしめじ炒めといただきもの色々

快晴で気持ちいい日でした☀今日はお休みで家のこと色々出来て気持ちもスッキリ☺適度にのんびり過ごせたのでパワーもまだ残っています。笑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月19日（金）の晩ごはん・豚バラ厚揚げしめじ炒め・レタス＆水菜＆ブロッ

2024/04/19 22:00

鶏肉玉ねぎピーマンの甘酢あんといただいたわらび料理

昨日こそは・・・！と思っていたのに、また知らぬ間に意識を失ってしまいましたふぅ・・・－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月18日（木）の晩ごはん・鶏肉玉ねぎピーマンの甘酢あん・わらび・さつまあげわらび煮物・ちらし寿司・お味噌汁（豆腐、し

2024/04/19 12:00

簡単手抜き晩ごはん 焼きそば

昨日は仕事でグッタリ・・・というか最近なんとなくいつもグッタリ気味だったり眠かったり。糖分の摂り過ぎなのかな？精神的な問題かな？なんとなくスッキリしない日々です。・・・が、気持ち切り替えていかないと！・・ですね。昨夜はまた更新出来ませんでしたが、晩ごはん

2024/04/18 17:00

半額お寿司とお惣菜晩ごはん

夕方出かける用があり、遅くなったので帰りにスーパーでお買い物。半額シールに遭遇したので半額祭りでした♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月16日（火）の晩ごはん・にぎり寿司・海老カツ巻き・鶏のからあげ・エビチリ・レタス＆水菜＆玉ねぎ＆

2024/04/16 23:45

牛肉玉ねぎピーマンの焼き肉風炒め

今日も暑い1日でした。もう夏がきたような感じです😅衣替えしないとなぁ・・・💦出かけた帰りに買い物行ってきましたが、買ったものは少しだけ。しかも買うものは変わり映えなし。。。なんとかしたいところです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4

2024/04/15 23:00

あるもので晩ごはん 豚バラじゃが芋しめじ炒め

昨日は仕事だったのですが旅の疲れも残っていたのか夜はグッタリで早々と休んでしまいました。食材が乏しくなってきているので献立がなかなか思い浮かばなかったけど晩ごはんはなんとか作りました😅－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月14日（日）の

2024/04/15 11:00

楽しい旅行からの現実の晩ごはん

昨日も今日も初夏のようなお天気でした☀1泊で出掛けていたのですが2日とも暑いくらいでした。美味しいもの食べて観光して楽しい2日間でした♪帰宅後、いっきに現実に引き戻されて、普通の晩ごはん、ぱぱっと作りました。（超手抜きですが💦）－－－－－－－－－－－－－－－

2024/04/13 22:30

豚肉野菜炒めとか昨日の残りとか

今日は日中暑かったです💦朝から出かけていて夕方帰宅。色々と盛りだくさんな一日でした☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月11日（木）の晩ごはん・豚野菜炒め＆鶏からあげ＆フライドチキン＆レタス・ひじきと大豆煮物・わらび・白菜ときゅうり漬

2024/04/12 00:05

半額お惣菜晩ごはん

今日は仕事忙しかったー（最近いつも忙しい💦）今日ははやくお風呂入ってはやく休もう。。。仕事帰りスーパーに寄ったら半額お惣菜に巡り会えました☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月10日（水）の晩ごはん・とんかつ＆鶏のからあげ＆フライドチ

2024/04/10 22:40

いただきもののお肉でシンプル牛肉じゃが芋炒め

昨夜から今朝にかけてめちゃくちゃ激しい雨が降っていました。今日は雨はやんだけど曇り空で少し肌寒い1日でした。（もう日付変っちゃってるけど💦）－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月9日（火）の晩ごはん・牛肉じゃが芋炒め・レタス＆水菜・わら

2024/04/10 01:05

わらびひじきごはんとササミの照り焼き

雨予報でしたが、曇り空の1日でした。（夜になって雨が降ってきました）そのせいか、むしっとして暑かったです。久しぶりに通った道が桜満開できれいでした☺今日は仕事の帰りに買い物に寄ろうと思ったけど、ワケあって（しょうもないことです）直帰しました。おかげでノーマ

2024/04/08 22:30

冷凍ごはんでチャーハンとわらびのあく抜き

暑いくらいの1日。どこも満開の桜🌸お花見日和でしたね。私は悲しくもお仕事でした😅－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月7日（日）の晩ごはん・チャーハン・わらび・ひじきと大豆の煮物・おでん風煮物・きゅうりと白菜漬物材料・ウィンナー(120円)

2024/04/07 23:00

フライパンで簡単チャンポンと、お、濃いドーナツ

今日はおうちリセット。いつもより少し念入りに。スッキリしました☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月6日（土）の晩ごはん・チャンポン・おでん風煮物（ちくわ、大根、じゃが芋、牛すじ肉）・焼きしいたけ・きゅうりとカニカマ酢の物材料・豚バ

2024/04/06 23:00

簡単晩ごはん 豚キムチ炒め

あちらこちらで桜が満開のようでお花見日和ですね🌸私はお花見の予定なし。通勤中や出かけた移動中に桜を愛でたいと思います😂昨夜は仕事の疲れなのか、全く余力がなく、また更新せずに寝てしまいました。夜時間を有効に使うことが目下の目標です！笑－－－－－－－－－－－

2024/04/06 17:00

あるもので晩ごはん 鶏肉と小松菜オイスターソース炒め

曇り空の1日でした。出かけた帰りに買い物に行こうかとも思ったけど、今日も買い物せずにしのぎました。買い物しなくても何かと食べるものはあるものです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月4日（木）の晩ごはん・鶏肉小松菜のオイスターソース炒

2024/04/04 23:58

豚バラ白菜わけぎの塩炒めと天ぷらの残り

昨日は雨が降って寒さが少し戻ってきました。今日も少し寒いかな・・・いったん暑いくらいになったから、エアコンつけるのもちょっとためらうし、厚手の服を着るのもためらってしまう。体調崩さないように気をつけないとだめですね～って言いつつ、昨日はソファで寝落ちしち

2024/04/04 17:00

鱧の天ぷらと玉ねぎかき揚げ

今日も暑かったけど、午後からは曇り空でした。明日はお天気崩れて少し気温が下がるみたい。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－4月2日（火）の晩ごはん・天ぷら（鱧、筍、玉ねぎかき揚げ）・サラダ（レタス、水菜）・ひじきの煮物・たくあん・スープ

2024/04/02 23:00

豚肉厚揚げキャベツ塩炒め わけぎと人参も入れて

今日から4月。またあれこれ値上げするらしいですね。つらいなーーーこれからも気を引き締めつつ、でも無理し過ぎず、節約生活楽しんでいけたらなと思います。ここ数日の暖かさ（というか暑さ？）で、桜がいっきに咲き出しています🌸桜をみると心が和みます☺－－－－－－－－

2024/04/01 23:00

鶏手羽グリル＆ひじきごはん

今日で3月も終わりですね。28℃超えのところもあったとか・・・？びっくりです。こちらはそれほど気温は高くなかったと思いますが、かなり暑く感じました。そんな今日は、おうちリセットしてスッキリ☺気持ち新たに新年度を迎えたいと思います。－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/31 23:00

ウィンナー玉ねぎブロッコリーの和風パスタ

今日もいいお天気で暑かったです。春を通り越して夏？ってくらいですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月30日（土）の晩ごはん・ウィンナーと玉ねぎの和風パスタ材料・ウィンナー（80円）・玉ねぎ（30円）・ブロッコリー（20円）・パスタ（100

2024/03/30 23:30

鶏肉玉ねぎピーマンの甘酢炒めと、黄金の3分間ボイル

今日は朝方まで雨が降っていたけど、いいお天気になりました☀暑かったです💦－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月29日（金）の晩ごはん・鶏肉玉ねぎピーマンの甘酢炒め・ウィンナー＆ブロッコリー・たくあん・お味噌汁（豆腐、しめじ）・ごはん材料

2024/03/29 23:00

簡単ごはん 豚バラ玉ねぎモヤシ卵炒め

天気予報通り、夕方から雨。なんだかもわっと空気がぬるかったです。いよいよ春かなー 3月も残りわずかです・・・－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月28日（木）の晩ごはん・豚バラ玉ねぎモヤシ卵炒め・ブロッコリーのおかかあえ・お味噌汁（豆腐

2024/03/28 23:50

簡単晩ごはん 焼きそばと残り物食べつくす

今日は久しぶりの快晴☀朝は少し寒かったけど、昼間は暑いくらいの陽気でした。いいお天気気持ちいい～(*´▽｀*)今日は1日出かける予定だったので、晩ごはんは簡単焼きそばと決めていました。計画的手抜きごはんでございます。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/28 00:15

いただきものの魚塩焼きと半額お惣菜

今日も雨。梅雨でもないのにこんなに連続雨って珍しいですね。しかも今日はかなり激しく降っていました☂雨が少しマシになってからお出かけ。用を済ませ、帰りに少し買い物してきました。帰宅が遅くなってしまったのでお惣菜も少し買っちゃいました。－－－－－－－－－－－

2024/03/26 22:30

冷蔵庫の整理 あるもので晩ごはん

今日も雨☂洗濯物は部屋干し。今日はなんだか妙に暖かくて暖房（我が家はエアコン）いらないくらいだったけど、洗濯物が全然乾かないのでやむを得ずエアコン付けました。なんだかもったいないなぁ。太陽が恋しいです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/25 22:30

地味ごはん 豚バラ小松菜炒め

日付変わってしまいましたが、今日（もう昨日）も雨の1日でした。ほんとよく降りますねぇ。明日も明後日も雨予報。洗濯物がスッキリしなくて嫌だなぁ・・・あと、雨の日の方が、鼻がグズグズ、目も痒くなります。これって花粉症・・・？ なんでかなぁ。仕事で考えさせること

2024/03/25 01:00

冷凍ごはんで焼きめし

1日中雨。よく降りました。今日はお休みでおうちリセットデー。あまりテンション上がらず、やるべきことをちゃちゃっと済ませてあとはのんびりと過ごしました☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月23日（土）の晩ごはん・焼きめし・長芋たんざく・

2024/03/23 23:00

外食＆夜のスーパーを楽しむ

今日もいいお天気でした☀日中はわりと暖かいけど、朝晩はまだ少し寒いですね。。。仕事、忙しかったし、ちょっと疲弊することがあって、晩ごはん作る気力が無くなってしまいました。なので急遽外食することに・・・お安いとんかつの店に行ってきました。 イメージ画像です

2024/03/22 23:30

豚バラ茄子しめじの甘辛炒め

いいお天気だったけど空気は冷たかったです。明日からは少しずつ暖かくなりそうかな。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月21日（木）の晩ごはん・豚バラ茄子しめじ甘辛炒め・ほうれん草胡麻和え・サラダ（レタス、水菜、カニカマ、ブロッコリー）・

2024/03/21 23:58

美味しい♡揚げたて鶏のからあげ

春分の日。風が強くて雨がちのお天気でした。そういえば1年前の今日、とある出来事があったのですが、その日も寒かったなぁ・・・って思い出しました。それにしてもあれから1年経ったなんて、ほんとはやすぎる・・・－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/20 22:30

焼き肉＆新作サーティワンアイス

昨日は出かけていて帰宅も遅くなってしまったので更新出来ませんでした。用があって姉の家に行ってきました。晩ごはんは焼き肉やさんに連れて行ってもらい、美味しいお肉をたらふくごちそうになりました😋帰りにサーティワンアイスもいただきました♡※画像お借りしました新

2024/03/20 17:00

牛肉キャベツしめじのオイスターソース炒め 待ちきれず一人ごはん

今日はいい天気だったけど、風が強くて寒かったです。最近目が痒い・・・きちゃったのか、花粉。ここ数年マシだったんだけどなぁ。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月18日（月）の晩ごはん・牛肉キャベツしめじのオイスターソース炒め・レタス＆カ

2024/03/18 23:00

地味ごはん 豚ニラ炒め

朝は暖かかったけど、雨が降ってまた寒くなりました。春はもうしばらくおあずけかな。。。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月17日（日）の晩ごはん・豚ニラ炒め・厚揚げとちくわの煮物・お味噌汁（白菜、里芋、しめじ）・漬物・ごはん材料・豚バラ

2024/03/17 23:30

プチトマトとベーコンのパスタと記憶がなくなる話

今日は晩ごはんはチヂミにしようと思っていたんです。以前もらったチヂミの素があったので・・と思っていたのですが、今朝確認してみたら、、、ない。。。え？なんで？・・・もしかして使った・・・？記憶はもう全く消え去っていましたが、ブログを遡ってみると、12月に食べ

2024/03/16 23:30

おうちリセットと簡単晩ごはんとプチ贅沢アイス

昨日もいいお天気でしたが、今日も快晴☀今週は本日おうちリセットデー。久しぶりにお布団も干してスッキリしました！ぽかぽか陽気最高～♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月15日（金）の晩ごはん・豚バラ小松菜厚揚げしめじピリ辛炒め・プチトマ

2024/03/16 17:00

昨日の晩ごはんと、今日は激安お惣菜晩ごはん

今日はいいお天気で日中は春の気配を感じました☀暖かかったり寒かったりの繰り返しですね～でも着実に春は近付いてるはず。嬉しい☺昨夜はまた早々と休んじゃいました月の半ば、気持ちもたるみがち。今一度、気持ち引き締めよう。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/14 22:30

あるものでまじめに作った晩ごはん

朝から本降りの雨。予定がなくなったのでのんびり過ごしました。昨日の頭痛もちょっと気になったし、たっぷり休息とりました☺実は夫も今朝から体調不良を訴え、まさか・・・？！とドキドキしていたのですが、病院に行って検査したら大丈夫だったらしいです。あーーーよかっ

2024/03/12 22:30

頭痛につき、晩ごはんは手抜きというか・・・

今朝から激しい肩凝りに加え頭痛がひどくて、仕事だったんですが、しんどい・・・と思いながらなんとか乗り切りました。肩凝りからくる頭痛なのかなぁ。。。それかストレス？！とも思ったけど、帰宅後も治る兆しがなかったので薬のみました。そんな今日の晩ごはんは・・・－

2024/03/11 23:00

今日も鍋と、プチトマトハム卵炒め

今日はおうちリセットして、さらに気になっていたところを片付けしたり、メルカリ出品したり、がんばりました～☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月10日（日）の晩ごはん・寄せ鍋・プチトマトハム卵炒め・ごはん材料・豚バラ薄切り肉（200円）・

2024/03/10 23:00

あるもので鍋 シャウの味が変わった・・・？

今日は快晴ーーー☀週末おうちリセット完了！昨夜は仕事の疲れかちょっと頭が痛くて、早々と就寝。朝4時に目が覚めてそれから眠れず・・・もうちょっと寝たかったな。起きたらちょっと頭が重いような気もしたけど、動き出したら復活しました☺－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/10 13:30

簡単で美味しい3食焼きそば 塩焼きそば

今日もいい天気だったけど風が強くて冷たかったです。東京は雪が降ったとか・・・？3月なのに不思議な天気ですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月8日（金）の晩ごはん・塩焼きそば・長芋たんざく・きざみたくあん・スープ（大根、わかめ）・ご

2024/03/08 23:55

天かす入りにゅうめん

いいお天気でした☀今日は出かけた帰りに久しぶりに買い物に寄りました。あまり買い過ぎないように、野菜や牛乳、ヨーグルトなど、少し買い足した程度ですが。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月7日（木）の晩ごはん・にゅうめん・天ぷら（鱧、じ

2024/03/07 23:55

今日もあるもので晩ごはん 鱧とじゃが芋の天ぷら

曇り空で寒い1日でした。朝から夕方まで出かけていましたが、今日も買い物行かずにしのぎました。やれば出来る！笑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月6日（水）の晩ごはん・天ぷら（鱧、じゃが芋）・大根と油揚げ煮物・キャベツとちくわの塩昆布あ

2024/03/06 23:00

あるもので晩ごはん 牛肉とさつま芋の甘辛炒め

3月に入ってまだ1回も買い物行ってません。夫に頼んで夫が飲むチューハイは買ってきてもらいましたが、食費に関しては今のところ出費0円。今日は買い物行こうかと悩んだけど、行かずに乗り切りました！野菜室にはまだ野菜が何かしらあるし、冷凍庫は相変わらずパンパンでお肉

2024/03/05 22:00

ひとりごはんはレトルトカレー

いいお天気だったけど寒い1日。お仕事でした。今日は夫が晩ごはんいらなかったので、何か買って帰ろうかな～って思ったりもしたけど、家にあるもの食べようとまっすぐ帰宅。帰ってきてから何食べようか考えました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/03/04 22:30

豚バラとキャベツの回鍋肉風

今日はいいお天気で気持ちよくおうちリセットもできたし、こまごまと気になっていたこともできて、気持ちがスッキリ晴れやかになりました☺気分がいいと何事もはかどりますね。晩ごはんは相変わらずの手抜きだけど。もうちょっと頑張りたいなーーーと思ってはいるのですが。

2024/03/03 23:50

2日目の鍋はうどんも入れました

快晴☀おうちリセットしてスッキリしました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－3月2日（土）の晩ごはん・鶏野菜鍋＆うどん・サラダ（レタス、カニカマ、プチトマト）＆きんぴらごぼう・ごはん材料・鶏肉（100円）・白菜（いただきもの）・大根（いた

2024/03/03 12:30

あるもので野菜たっぷり鍋

3月ですね！今年も2か月があっという間に過ぎ去ってしまって、ちょっと焦ります。（毎年のことですけどね・・・）スッキリ丁寧に暮らせるように、ダラダラせず常に気持ちを切らさないようにしたいと思います。実は今日も激しい睡魔に襲われて早々と寝落ちしそうになったけど

2024/03/01 23:00

牛肉じゃが芋玉ねぎ炒め

雨が降って寒くなりました☂そして眠い・・・－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月29日（木）の晩ごはん・牛肉じゃが芋玉ねぎ炒め・レタス＆水菜＆プチトマト・こんにゃくとちくわの煮物・お味噌汁（白菜、大根、えのき）・ごはん材料・牛こまぎれ肉

2024/02/29 23:58

困った時の焼きそば

またやってしまいましたーーー昨夜も寝落ち・・・昨日は仕事が忙しくて疲れちゃって・・・って言い訳ですね💦気合いが足りません。そんなこんなでもう2月も終わりですね。おそろしー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月28日（水）の晩ごはん・焼き

2024/02/29 11:30

鶏もも肉とれんこんの甘辛炒め

今日は風が強くて寒かったです😖明日は少し気温が上がるみたいで嬉しい😌いつもみるブログがいくつかあるのですが、暮らし系、料理系、などジャンル毎にフォルダを分けています。さっきあるブログをみようと思ったら、お気に入りにあるはずのフォルダがない！！え・・・？な

2024/02/27 22:30

いただきものの美味しいお肉

今日は1日おでかけ。雨がパラパラと降ったりやんだり・・・寒い1日でした。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月26日（月）の晩ごはん・焼き肉＆焼き野菜・レタス＆ブロッコリー＆プチトマト・お味噌汁（大根、人参、さつま芋、油揚げ）・ごはん材料

2024/02/26 23:00

あるもので晩ごはん 豚ロース玉ねぎえのき炒め

昨日は朝から出かけていて、帰宅も遅くなってしまいました。夜は姉の家で焼き肉をごちそうになりました。ちょっとお疲れだったのと、お昼＆おやつを食べ過ぎたのでいつものようにいっぱいは食べれなかったけど、美味しかったです😋今日は雨で寒い1日でした。お仕事でしたが、

2024/02/25 22:30

景品の焼きそばで晩ごはん

今日も雨模様☂またぐんと寒くなりました。3連休の方も多いと思いますが、私はお仕事でした。どんよりした天気で朝から仕事嫌だなーなんて思ってしまいましたが、和やかに穏やかに過ごせて良い日でした☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月23日（

2024/02/23 23:55

鶏手羽元グリルと、買い物は我慢

雨続きでですね。洗濯物がスッキリ乾かなくて憂鬱です。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月22日（木）の晩ごはん・鶏手羽元グリル・サニーレタス＆水菜・ひじきと大豆の煮物・お味噌汁（白菜、大根、人参）・ごはん材料・鶏手羽元グリル（150円）

2024/02/23 00:10

豚バラ大根小松菜塩炒めと、無印でポイント消費

今日は1日雨模様☂寒くなると思っていたけど意外と暖かくて、中綿のアウター着ていたら暑かったです・・・💧今日もまた21時ぐらいに激しい睡魔に襲われましたがなんとか持ちこたえて、はやめにお風呂に入って目覚めました😅－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－

2024/02/21 23:30

鶏肉れんこんさつま芋の甘辛炒め

今日は雨が降りそうで降らず、1日中どんよりした曇り空でした。季節はずれの暖かさ。明日からは寒くなるのかな？今日は何カ月も前からやらなくちゃと思いながらずっと先延ばしにしていたことをやっと済ませることが出来ました。普段行かないところに行かないとだめだったので

2024/02/20 23:30

雑炊と牛肉じゃが芋炒め

今日はどんよりとしたお天気で雨が降ったりやんだり。予定がなくなっておうちデーになったので、録画してたまっていたドラマなどを観まくりました😅バラエティ（トーク系が多い）も毎週録画している番組がいくつかあって忙しいです～時期にもよるけど今はかなりテレビっ子か

2024/02/19 23:00

久しぶりの冷凍うどんで鍋焼きうどん

最近寝落ちの頻度がかなり高くなってる気がします・・・毎回毎回、もうしない！って反省するのに、お恥ずかしい限りです。遅い時間にお風呂に入って、早く寝なくちゃ・・・！と焦れば焦るほど眠れず、あーーー、あと3時間、あーあと2時間しか寝れない～なんてことも。（実際

2024/02/19 12:30

あるもので豚肉野菜鍋

今日は少し寒かったけど快晴でした☀おうちリセットしたり、オークション出品したり、ドラマ観たり、スッキリのんびりできました♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月17日（土）の晩ごはん・豚野菜鍋・大根の葉炒め・ごはん材料・大根（いただきも

2024/02/17 23:30

お買い得ステーキ♪

またしてもやってしまいましたーーー寝落ち・・・今日はお休みなので気が緩みまくりでしたはい、反省今日はいつも通り早起きして、おうちリセットも完了！気持ちもスッキリ☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月16日（金）の晩ごはん・ステーキ・サ

2024/02/17 13:00

米粉でサクサク鶏と小海老の唐揚げ

今日は寝落ちしないようにテキパキ動くよう心掛けました。やっぱり気持ちなのかなぁ・・・ソファに座るとだめですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月15日（木）の晩ごはん・鶏＆小海老のから揚げ・サニーレタス＆水菜＆ブロッコリー・コンソメ

2024/02/15 23:00

簡単豚キムチ炒め

昨日、今日とかなり暖かいです。2月とは思えないです。暖かいと過ごしやすくて嬉しいけど少し心配にもなりますね。昨夜はまた寝落ちしてしまいました・・・ふぅ・・・あの異様な睡魔はなんなんだーーー😖－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月14日（

2024/02/15 17:00

冷凍ごはんでケチャップライス

今日は季節外れの暖かさでした☀朝から出かけていて帰宅が遅くなってしまって、グッタリ～晩ごはんは大急ぎでぱぱっと作りました💦－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月13日（火）の晩ごはん・ケチャップライス・サラダ（サニーレタス、水菜、カニカ

2024/02/13 23:00

スープの残りを使ってごま豆乳ラーメン鍋

今日もいい天気でした☀出かけていましたが、暖かくて過ごしやすかったです。明日からもっと気温があがるみたいですね。2月だというのに、春みたい。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月12日（月）の晩ごはん・ごま豆乳ラーメン鍋・大根の漬物・大

2024/02/12 23:00

野菜たっぷりごま豆乳鍋

今日もいい天気でした☀おうちリセットデー。お掃除に集中していたら暑いくらいでした。今日は食料品の見直しをしましたが、ありがたいことに食べないとダメなものに追われています💦特にお菓子類。いただきものなども色々とあり、賞味期限が近いものから食べている状況でし

2024/02/11 23:00

豚骨醤油ラーメンとチャーハン

今日もいいお天気でした☀今日から3連休の方も多いかもしれませんね。私は今日もお仕事でした。今日もガンバった！自分で自分を褒めよう(笑)－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月10日（土）の晩ごはん・醬油とんこつラーメン・チャーハン材料・ラー

2024/02/10 23:00

鶏肉じゃが芋ブロッコリーの塩コショー炒め

いいお天気で気持ちいい日でした☀残念ながらお仕事でしたが・・・😅職場ではご機嫌に過ごせる日もあればそうでない日もあります。周りのことや、人の言動が気になる性格で、ちょっとしたことも気にしてしまうのですが、出来るだけ余計なことを考えず自分のやるべきことをき

2024/02/09 23:00

厚揚げでボリュームアップ 豚肉厚揚げ野菜炒め

今日も出かけていて帰宅が遅くなってしまったんですが、連日ちゃんと作っていなかったので、今日こそはと思い、ちょっと真面目に晩ごはん作りました😅・豚肉厚揚げ野菜炒め・きゅうりとカニカマの酢の物・大根の葉炒め・白菜漬物・お味噌汁（大根、しめじ、わかめ）・ごはん

2024/02/08 23:00

半額のお弁当晩ごはんで反省・・・

今日は仕事帰りに、夫のビールを買いにスーパーへ。（本物のビールじゃないよ、第3だよ）ちょうどお弁当やお惣菜が半額になっていて、また誘惑に負けてしまった・・・😨野菜室に野菜がたくさんあるのに・・・使い切るまで買い物しないでおこうと思っているのに・・・意思弱

2024/02/08 00:30

半額お惣菜晩ごはん

今日は朝から1日出かけていて、バタバタでした～－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月6日（火）の晩ごはん・とんかつ＆鶏のからあげ・サニーレタス＆水菜＆きゅうり＆トマト・大根の葉炒め・白菜漬物・スープ（白菜、大根、人参）・ごはん材料・とん

2024/02/06 23:50

焼きそばで簡単晩ごはん

今日は1日雨模様でした☂関東の方は大雪ということで大変そうですね💦－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月5日（月）の晩ごはん・焼きそば・ほうれん草胡麻和え・大根の葉炒め・白菜漬物・スープ（白菜、大根、人参）・ごはん材料・豚こまぎれ肉（15

2024/02/05 23:30

野菜タップリ八宝菜風

今朝はうっすらと車に雪が積もっていました。でも意外と外に出るとそれほど寒くは感じず。朝方冷え込んだのかな。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月4日（日）の晩ごはん・八宝菜風野菜炒め・けんちん汁・大根の葉炒め・白菜漬物・ごはん材料・豚

2024/02/04 23:59

恵方巻きとけんちん汁もどき

昨日は節分でしたね～恵方巻きが年々高くなっている気がするけど、もう基準が分からなくなってしまいますね。普通のスーパーでもちょっと豪華なものだと1,000円超え当たり前ですね。いる？別になくてもいいかな？とも思ったのですが、結局昨日は仕事だったので帰りにスーパー

2024/02/04 12:00

一人ごはん 昨日とほぼ同じごはん

夫が晩ごはん不要のため一人ごはんでした。昨日とほぼ一緒の晩ごはんです。残り物＆作り置き万歳！－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月2日（金）の晩ごはん・天ぷら（鱧、ふきのとう）・れんこんと厚揚げの甘酢炒め・レタス＆水菜＆ブロッコリー・

2024/02/02 23:30

鱧の天ぷら残りとふきのとうの天ぷら

2月ですね。今年に入ってもう1ヶ月過ぎちゃった。はやいー－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－2月1日（木）の晩ごはん・天ぷら（鱧、ふきのとう）・れんこんと厚揚げの甘酢炒め・リーフレタス＆水菜＆ブロッコリー・ひじき煮物・お味噌汁（豆腐、しめ

2024/02/01 23:30

鱧の天ぷらと半額のお寿司とごはんで食べ過ぎな日

今日までが期限のクーポン（500円分）が残っていることに今朝気付き、仕事帰りスーパーに寄ってきました。今月は買い物せずに済ませたかったけど、500円を無駄にするわけにはいかないですからねー笑たまたま気付いたからよかったけど、これ期限切れてから気付いてたらショッ

2024/01/31 23:30

鶏手羽元グリル

今日も春のようなぽかぽか陽気でした☀暖かいのは嬉しい☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月30日（火）の晩ごはん・鶏手羽グリル・レタス＆トマト＆ブロッコリー・ひじき人参ちくわ煮物・コンソメスープ（ベーコン、大根、しめじ）・ごはん材料・

2024/01/30 22:30

スピード晩ごはん 牛肉野菜炒め

今日はすごくいいお天気でした☀真冬とは思えない暖かい1日でした☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月29日（月）の晩ごはん・牛肉野菜炒め・ほうれん草胡麻和え・漬物・お味噌汁（豆腐、しめじ）・ごはん材料・牛肉（250円）・キャベツ（30円）

2024/01/29 23:30

豚バラじゃが芋の塩コショー炒め

今日はあたたかくていいお天気でした。仕事だったのですが、仕事中にちょっと外出たときに、いいお天気過ぎてそのまま帰りたくなりました。笑－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月28日（日）の晩ごはん・豚バラじゃが芋炒め・ほうれん草胡麻和え・ひ

2024/01/28 23:00

こってり濃厚ラーメン

今日も比較的暖かかったように思います。おうちリセットしてスッキリしました☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月27日（土）の晩ごはん・ラーメン・レタスとブロッコリー・ひじき煮物・ごはん材料・ラーメン（いただきもの）・モヤシ（20円）・水

2024/01/27 23:00

節約の救世主、豚こま切れ肉で生姜焼きならぬ生姜炒め

今日は少し寒さがやわらぎました。昨日は寒さで疲れてしまった気がしますが、寒さがマシなだけで夜にも体力が温存されているように思います☺そういえば、お正月に増量した体重。（約2㌔。一時は3㌔になって焦った）びくともしない状態でしたが、今朝突然1㌔減っていた。なん

2024/01/26 23:00

牛肉小松菜もやしのオイスターソース炒め

今日も寒かったぁ・・・でも昨日よりお日様が出て、風もマシだったからだいぶんマシだったかな。あたたかい家であたたかいごはんを食べられること、当たり前と思いがちですがしあわせなことですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月25日（木）の

2024/01/25 23:55

鍋2日目、鍋焼きうどん

日付変わってしまいましたが、今日も寒い一日でした。極寒・・・明日、明後日ぐらいまで寒さが続きそうです。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月24日（水）の晩ごはん・鍋焼きうどん・ごはん材料・鶏もも肉（100円）・白菜（いただきもの）・水菜

2024/01/25 00:20

寒かったので晩ごはんは鍋

急に寒くなりましたね。夕方雪が舞っていました－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月23日（火）の晩ごはん・豚野菜鍋・白菜とごぼうじゃこ天煮物・ごはん材料・豚バラ肉（250円）・白菜（いただきもの）・大根（いただきもの）・人参（いただきもの

2024/01/23 23:59

お安いお肉で、牛肉とさつま芋の甘辛炒め

昨日は春みたいなぽかぽか陽気でしたが、今日は一転、寒くなりました。風がビュービュー吹いているので余計に寒く感じます。昨夜は疲れてしまっていて、ブログ更新も出来ずに早々と眠りについてしまいました－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月22日

2024/01/23 11:00

豚肉玉ねぎしめじのケチャップ炒め

今日も1日雨☂意外と暖かかったように思います。仕事でしたが、今日はわりと平穏な日でした☺－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月21日（日）の晩ごはん・豚肉玉ねぎしめじのケチャップ炒め・レタス＆ブロッコリー＆きんぴらごぼう・ほうれん草胡麻

2024/01/21 23:30

つけ麺と冷凍ごはんでチャーハン

今日は雨でどんよりとした休日。午前中はいつものおうちリセットしたり、不用品をオークション出品したり。午後からは録画したドラマや映画をみてのんびり過ごしました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月20日（土）の晩ごはん・つけ麺・チャーハ

2024/01/20 23:30

昨日とほぼ同じ晩ごはん

今日は仕事で帰宅がかなり遅くなったので昨日の残りものや作り置きで晩ごはん済ませちゃいました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月19日（金）の晩ごはん ・天ぷら（鱧、さつま芋、小エビ）・きんぴらごぼう・厚揚げ煮物・ブロッコリー・おにぎ

2024/01/19 23:50

天ぷらと野菜たっぷり晩ごはん

今日は1日雨がしとしと☔少し出かける用があったので、ついでに買い物にも行って、久しぶりに野菜をたくさん買ってきました。家にあるものでもう少ししのいで使い切りたい気持ちもあったけど、生野菜がなかったので欲しいなぁと思って産直行ったらあれこれたくさん買っちゃい

2024/01/18 23:50

簡単焼きそば晩ごはん

めちゃくちゃ暖かい日でした☀ぽかぽか陽気で気持ちよかった～☺今日はいいことがあったので気持ち上向きになれていい日でした♪－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月17日（水）の晩ごはん・焼きそば・豚汁・ごはん材料・豚こまぎれ肉（100円）・キ

2024/01/17 23:00

あるものであっさり晩ごはん

昨日からぐんと寒くなりました。昨夜は珍しく私だけ外でごはんだったので、夫には簡単なものを作って一人で食べてもらいました。（写真はないです）私は食べ過ぎて、体重が大変なことになっております－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月16日（火）

2024/01/16 23:30

半額のお弁当とお惣菜

仕事で帰宅が遅くなったので、晩ごはんはスーパーで買って帰っちゃいました。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月14日（日）の晩ごはん・帆立ごはん弁当（私）・チキンカツ弁当（夫）・フライドチキン＆ウィンナー＆合鴨ハム＆つくね＆フライドポテ

2024/01/14 23:00

野菜タップリラーメン

午前中はいいお天気だったけど午後から曇ってきて時折雨が降ったり・・・☂寒くなってきました。明日の朝は冷え込むみたいですね。－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－1月13日（土）の晩ごはん・ラーメン・サラダ（キャベツ、コーン）・ごはん材料・ラ

2024/01/13 23:30