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妊活って本当に大変 https://www.calm-everyday.info

タイミング、人工授精を経て現在体外受精トライ中。 子供がいる穏やかで充実した日々を手に入れるための情報を日々発信していきます。

かなた
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2020/06/26

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  • 月に一度の憂鬱な時間を快適に過ごすために

    毎月やってくる私の憂鬱な時間。生理、つまり月経です。閉経するまで逃げることができないし、くるたびにお腹が痛かったり頭痛がしたり情緒不安定になったり。フィジカルだけでなくメンタル面でも大打撃を受けます。いわゆるPMSというやつ。 一ヶ月の3分の2がしんどい期間 私の場合、月経中だけでなく排卵日の頃から体調不良がやってきます。左右の下腹部に指すような痛みがきて、時には頭痛がしたり、やたらと不安になったり。不調が出てくると、あーそろそろか……って思います。ある意味バロメーターみたいになるから便利〜とも思ったりするけど、つらいのは変わらずつらい。それに、排卵日から生理が終わるまでとなると、一ヶ月のうち…

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