月に一度の憂鬱な時間を快適に過ごすために
毎月やってくる私の憂鬱な時間。生理、つまり月経です。閉経するまで逃げることができないし、くるたびにお腹が痛かったり頭痛がしたり情緒不安定になったり。フィジカルだけでなくメンタル面でも大打撃を受けます。いわゆるPMSというやつ。 一ヶ月の3分の2がしんどい期間 私の場合、月経中だけでなく排卵日の頃から体調不良がやってきます。左右の下腹部に指すような痛みがきて、時には頭痛がしたり、やたらと不安になったり。不調が出てくると、あーそろそろか……って思います。ある意味バロメーターみたいになるから便利〜とも思ったりするけど、つらいのは変わらずつらい。それに、排卵日から生理が終わるまでとなると、一ヶ月のうち…
2020/05/01 00:00
