日曜日

朝ご飯、バリューム昼ご飯、ピザ・ポテト・オムライス・サラダ・ハンバーグ夜ご飯、ハンバーグ・サラダ昼食べ過ぎて夜ご飯は、手抜き。買い物に行ったら店の前にROYC…

土曜日

朝ご飯、食パン昼ご飯、オムライス夜ご飯、寿司・唐揚げ・ケーキ数日前、妹のご主人さんの誕生日だったので、グループLINEで「お誕生日おめでとう！」っていれ、今日…

金曜日

朝ご飯、おにぎり昼ご飯、バジルパスタ夜ご飯、カレー寝ちゃってました…100%仕事疲れです。昨日、同僚のお姉さんとの会話で炭酸水が作れる機械がある事を初めて知り…

木曜日

朝ご飯、マック昼ご飯、サラダ・パン・スープ夜ご飯、餃子・十六穀米偏頭痛ヤバし両目の周りが痛いナロンエース飲んだけど治らないな。ブログ書いていて、目の前にいる娘…

水曜日

朝ご飯、クッキー昼ご飯、唐揚げ丼夜ご飯、唐揚げ・海老カツ・サラダあぁ〜。眠たいな〜。今日同僚のお姉さんから「自分が作る料理で自信がある料理は何？？」って言われ…

火曜日

朝ご飯、十六穀米・ゆかりふりかけ昼ご飯、アジフライ・唐揚げ・サラダ夜ご飯、シャケ・餃子・豆腐休み明けで、ヌボ〜っとしています。眠たいです。仕事の時は、頭痛薬を…

月曜日

朝ご飯、バイキング昼ご飯、あゆ・地鶏・いきなり団子夜ご飯、ラーメン・辛子高菜昼、大分県の羅漢寺に行って来ました。山と山の間にリフトがあります。1人用リフトで登…

日曜日

朝ご飯、朝マック昼ご飯、カツサンド夜ご飯、バイキング密にならないように自然へgo!白川水源の湧水を見てきました。ぽこぽこと地下から水が湧きあがっていました。キ…

土曜日

朝ご飯、ドラ焼き昼ご飯、サラダ・スープ・ピラフ夜ご飯、餃子日本酒を飲みながら、1人モクモクと「無」になり餃子を作りました。連休前に大量に作って冷凍室へ。主婦は…

金曜日

朝ご飯、カレー昼ご飯、サラダ・オムライス・スープ夜ご飯、春巻き・カレー今日は、娘の学校の先生と二者面談がありました。話が又長くなると予想していたので、最終時間…

木曜日

朝ご飯、バームクーヘン昼ご飯、サラダ・カツフライ・スープ夜ご飯、おでん・メンチカツ・コロッケ・サラダ上司からシュークリーム・会社に来た方からドラ焼きをいただき…

水曜日

朝ご飯、十六穀米・ゆかりのふりかけ昼ご飯、ピラフ・サラダ・唐揚げ・キムチ夜ご飯、焼きそば今朝5時半から7時半の2時間体調不良腹痛、生汗、寒さ・暑さが交互に来て…

火曜日

朝ご飯、イチゴパン昼ご飯、ガパオライス・サラダ・スープ夜ご飯・カキフライ弁当今週は弁当作成しなくていいと言われと〜ってもラクです。今日も同僚のお姉さんから、手…

月曜日

朝ご飯、パン昼ご飯、アジフライ・サラダ・スープ夜ご飯、ハンバーグ・豆スープ今日は、同僚のお姉さんに手作りモンブランケーキをいただきました。美味しかったです。作…

日曜日

朝ご飯、パン昼ご飯、甥っ子餅踏み会食夜ご飯、肉蕎麦・高菜オニギリ甥っ子の1歳のお祝いがありました。可愛いかったです。私の子供達には楽しく生きてほしい。価値観・…

土曜日

朝ご飯、苺パン昼ご飯、スープ・サラダ・明太子パスタ夜ご飯、サラダ・カツ・唐揚げ・豆腐やった！土曜日だ！明日は休みだ！と嬉しいのに家から出ずにダラダラ中。この頃…

金曜日

朝ご飯、回転焼き昼ご飯、アジフライ・唐揚げ・サラダ夜ご飯、豚肉ニンニク焼き・蓮根キンピラ自分は食べなかったけど、朝ご飯をパンにしました。マヨネーズ嫌い！と言っ…

木曜日

朝ご飯、かぼちゃの煮物昼ご飯、ミート・サラダ・スープ夜ご飯、サラダ、豚汁・豚肉炒め今日も朝から弁当を作りました。ハンバーグ弁当・16穀米・うどん（汁を吸うので…

水曜日

朝ご飯、具なし味噌汁昼ご飯、オムライス・サラダ・スープ夜ご飯、鳥胸肉のみカレー（ご飯なし）今日も早起きで弁当を作りました。今週の目標は、ご飯を食べる15分前に…

火曜日

朝ご飯、具なし味噌汁昼ご飯、カツフライ・サラダ・米夜ご飯、こんにゃくラーメン弁当作りました。生命保険の担当の方が来ました。保険代が1,500円高くなりました。…

月曜日

朝ご飯、カレールーのみ昼ご飯、アジフライ半分・唐揚げ1個・サラダ・スープ夜ご飯、えのき茹でポン酢がけ弁当を作りました。久々に会社で体重計乗ったら…「なんと‼︎…

日曜日

朝ご飯、チョコパイ昼ご飯、豚カツ・サラダ・米夜ご飯、レーズンパン父が持ってる空き家の掃除。父と2人で行きました。家の中をほうきではわきバルサンたいて除草剤まい…

土曜日

朝ご飯、モカパン少し昼ご飯、明太子パスタ夜ご飯、サラダ・麻婆豆腐仕事を抜け出し、娘の試合の迎えに行き会社へ連れて行きました。気疲れして疲れました。仕事帰り妹の…

金曜日

朝ご飯、小さいおにぎり昼ご飯、メンチカツ・サラダ・ご飯夜ご飯、鯖・茹で野菜朝、寝坊して車の中で朝ご飯。毎日毎日、娘を学校まで車で送り1時間運転して会社へ。帰り…

木曜日

朝ご飯、チャーハン昼ご飯、オムライス・唐揚げ1個・白身魚半分夜ご飯、チキンラーメン・パン食べ過ぎました。ヤバイのばかり…リバウンドが怖いのに〜。韓国ドラマ2つ…

水曜日

朝ご飯、シナモンパン昼ご飯、蜂蜜トースト・サラダ夜ご飯、坦々麺今年の秋初めて暖房をつけました。寒かった〜。会社も寒かった〜。寒さにはかなわんね。眠い。明日も寒…

火曜日

朝ご飯、ワカメの味噌汁・煮物・しらすのせご飯昼ご飯、寿司屋・蕎麦・天ぷらセット夜ご飯、たこ焼き1個・ケーキ今日は休みでした。昼までダラダラ昼ちょっと前にスター…

月曜日

朝ご飯、カレー昼ご飯、明太パスタ夜ご飯、豚キムチ・レタスチャーハン（乾燥ちりめん入り）娘っ子は、部活から帰ってきて学校の宿題に追われています。なかなか終わりま…

日曜日

朝ご飯、コンビニパン（モカサンド昼ご飯、目玉焼き・米を3口夜ご飯、コンビニパン（マロンパン昨日、日本酒4合飲んで記憶あるし嘔吐もなし。けど、体温が下がり寒くて…

土曜日

朝ご飯、おにぎり昼ご飯、おでん・サラダ卵焼き夜ご飯、焼き鳥久々出かけました。20年ぶりかに楽しかったです。