ひきこもりビジネス、始動！

吉野さやかさん 私の大好きな人で私を救ってくれた人。6年前、私は夫の転職で知らない土地に移住して給与が下がって、生活費が上がって、どうやりくりしても家計が成り…

花は内側から開く

・大家になりたい！ ということについて7月にこんな文章を書いていました。そこから、現実が花開いてきてます🌸♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔【大家業…

私の中に光を当てる

・大家になりたい♡という夢を持った私の日々ですが、繋がりを持ったオーナーさんの物件で民泊事業を本格的にやっていきたい、というのでそのお手伝いをすることに。外観…

落ち込むことを許す

 落ち込むことを許す 何も出来る気がしない言ったことを成し遂げられない失敗経験ばかりが積み重なるもうYESが言えない仕事にならない休みたい何をする気にもならな…

また歩き出す

【これからやりたいこと】サロン閉店のあと、今度は夫婦で「大家さんになる」という夢を持つことになった。懲りずにまた'夢'を追いかけるのか？というとそろそろ違う感…

とっちらかった

私はとにかく片付けが苦手💦途中で放り投げたままの荷物が家中至る所にありますそれは物だけに限らず過去の記憶（トラウマ）も人間関係も…ぐちゃぐちゃになったそこが嫌…

小さなわたしとのおしゃべり時間

  そして「納得の大事さ」と「軽さ」は「言葉」も同じで。   この度私は「自分で思ってることが現実化する」って身を切られる体験をしたんだけど、 じゃあ、頑張っ…

子供が片付けない悩み

  お片付けの失敗ってとにかく見た目の物が減る、スッキリしているを目指してしまうこと。見た目が綺麗だから「片付いた」と思っちゃうけど使いにくかったらまた出しっ…

「納得」って大事！

  今回のお片付けの堀中さんが私にとって素晴らしかったのは初めにコンサルをして私の理想を実現するための家全体のゴールをイメージさせてくれたから。  その中で私…

お片づけしてもらったよ

・整理収納アドバイザーの堀中さんにお片づけコンサル→実際の作業を一緒にやっていただきました✨場所ごとに困っていることと、どうなったらいいかを聴いてくれて、全体…

体験してることは自分の好み

先日、HAPPYちゃん主催のMOMEDライブに行くのに合わせて、会場近くでmomed練習会というのを開催告知した。なぜこれをやりたいって思ったのかというと、人…

momed

子供達の新学期にバタバタの日常を送っていた4月、それが落ち着いたら本業のサロンのことで不安に襲われていた5月。夜勤のバイトがある生活リズムの中でお店を作ったは…

水の話、ではなくて私の残念な話

私はなかなか自分のことが嫌になるんですが自分の何が嫌なのかっていうとですね、ほんと小さなことなんだと思います。でもそういうのが日常の中にたーっくさんあるんです…

人の視線が気になる。じゃあ私の視線は何に向いてる？

 私の中に、 女性の中で働くには気をつけなきゃいけない。 という想いがずっとあった。 原点は大学時代のバイト先  大好きだった場所なのに、苦しくなって居られな…

【那須塩原市】大鷹の湯

かおるさんから教えてもらった@kaoru.dna.beauty49 奇跡の温泉大鷹の湯♨️に行ってきました〜お店作りに夜勤に子供達の送迎に、とヒーヒー言ってる…

【那須塩原市リラクゼーションサロン】母の日フェア受付中

・こんにちはajisaiです。みなさま、新年度の準備は落ち着きましたか？私も1年生たちを無事送り出し、ようやく日常に戻ってきました☺️忙しさが落ち着いた方もま…

母の日ギフト作りました

こんにちはajisaiです。みなさま、母の日のプレゼントはお決まりでしょうか？ajisaiでは母の日を記念してアロマメニューをプレゼントできる形にしました🎀…

我が家のお金の教育

今年から高校一年生中学一年生小学一年生になる我が家の子どもたちのそれぞれのお小遣い管理。長女が小1の頃から定額制ではなく、毎月、今月は何が必要かという予算形式…

【那須塩原市リラクゼーションサロン】日常と特別を繋ぐサロン

こんにちは🍀アロマトリートメントメニュー始めましたリラックスといえば、お風呂🛁イメージはお風呂上がりにゆったり保湿クリームを塗ってあげる感覚😌普段は子ど…

新たな気持ちで、今年度スタートです

 こんにちは、あやこです。  3月、離れて暮らしている長女の高校進学準備などで高知県へ行っていました。  私たち家族は高知で始まり、長女が小3、長男が年長にな…

本来の私は、どにいるの

ノートを開いて書き出したら辿り着いたのかそれとも小休憩なのか、止まったところは押し込めた、「喋れない私」中学進学をキッカケに、「克服」をした。※場面緘黙は、表…

【複製】ふきちゃん

ふたつの景色。いつも両方ある。ずっと両方ある。

  散らかってる部屋が嫌で嫌でいつもイライラしていた。 散らかす子供に、片付けない夫にイライラ。    で、片付けるのを止めた  ら  すっごく散らかるように…

なぜいつも不安だったのか、の原因

今、夢中になる！

高知よ、しばしさようなら。また3月に来ます。今朝聞いた衝撃的な話。私にとって家族同様お付き合いしてた人が昨年、原チャでトラックに轢かれたんだという。その人は3…

想いを伝えた、自分で選ぶ進路

高知は一足早く春が🏵 スイセンってジャスミンの香りみたい🏵 今日は長女の高校内部進学の親子面接でした。そのために高知に来たんだけど、プレッシャー掛けるだろ…

【注意＊怪我画像あり】0.007ミリのフィルムに感激！

  おうの…指を切ってしまった かなり本気の怪我なのできれいに早くなおるという湿潤療法でいくことに。 しかし一緒に買った防水フィルムが凄い。0．007ミリの極…

気のせいじゃない。高知はやっぱり太陽に近い

おはよー 今私は高知に来ています。 高知はやっぱり太陽が近い気がします。 洗濯物によく陽が当たって気持ちいい〜 栃木に来て何気にストレスだったのは洗濯事情。…

2023年、もっと私になる

あけましておめでとうございます🎍すっかり5日になってしまいました。この年末年始は長女が帰省し家族みんな嬉しくてテンション高く過ごしております👨‍👩‍👧…

冬至の太陽

・12月22日、きのうは冬至でしたね。冬至は夜の時間が1番長くなる日ということで体を温めるためにお風呂にゆずを浮かべたりもしますが、 1番夜が極まる日、という…

嬉しかったのに、逃げようとする

   今、うちの娘たちが可愛いんです。おっきい野菜に大喜び❤︎特に末っ子の 両手をひろげて｀だっこして’  ポーズとか 抱っこしてあげると私の目を見て｀にこー…

怖いのは、家出状態だから。ホームを創ろう。

  先日、地元の整体屋さんに行ってきました。 しかし、体には一切触れずに終了  というのも、ここは心身ともにサポートしてくださる整体屋さん。 今、私の1番の悩…

新人の悪口を言うベテランさん、見下す私

  近頃職場で、 嫌な光景にでくわす。 ベテランさんが新しく入った人のことを「あの人、何もできないから」と大きな声で言ったり 通り過ぎた後に、顔を見合わせて苦…

キラキラシンプルな光を採用

 こんばんは 近頃、ホームセンターや雑貨屋さん、デパートに行けば目を引くのは商品より内装 特に今週は照明にフォーカスを当てて見て回った結果、 ただのシンプル…

サロンを作ってます

  こんにちは 実は私、サロンを創っておりまして、ただいま絶賛DIY中です。 勤めていたサロンが8月で閉店してしまい、次の予定もないまま備品だけいただいてどう…

場面緘黙克服者あるある

  いやー、 ブログ日記を書こうと思っても 自分のそのままを言葉にするって慣れないとすごく難しい。 つい頭でこねくりまわしてしまうし、 さほど感情の波の無かっ…

なんでもない日が特別になる魔法は「留まること」

今日は楽しかった。・きのう職場でもらったもの。・その人の隣にいることがとっても嬉しそうで体中で微笑んでるようだ脇腹突いて戯れてるのも見かけたことがあったからあ…

「今日はのき」で決まってる

ブログを書くのは 今日1日の感想を書く感覚だとさやちゃんが言っていた。 そしてそれは 「今日は…」の き と発音する時に体の中にあるもの。 それを言葉にするん…

本当の満足に向かって

 夜、寝て まどろみの中、 あー、私の体にいろんな物が溜まってるなーという感覚をもった。 いろいろ行動してるけど、 ほんの表面で忙しくしてるだけ 海の上でパチ…

イマココPROGRAMU-DAY7 なんだかひどく体が疲れてる〜この3っ日間を一挙に振り返り。

・ ・木曜日、イマココPROGRAMU-DAY5セラピスト検定に合格して、そのあともみ屋さんに行って、コメダ珈琲に行ってミソカツサンドを半分残して、店員さんに…

イマココPROGRAMU-DAY3 今この瞬間世界が終わるなら

 ・・隣の家の黄色くふくらんだ梅が可愛くて洗濯物を干す手を止めてもっとよく見えるように外に出てみたい・空気が頬を撫でた柔らかな優しい風だったじわっと体が喜んだ…

イマココPROGRAMU-DAY2

  HAPPYちゃんのイマココ7DAYS PROGRAMが始まりました。 HTLの時と違うのは、 とにかく自分の「イマココ」の感覚を信頼して配信自体も「今必要…

「そんなこと」で泣いてみよう

・・今朝、5歳の娘が知らない間にカルピスが飲みきられていることに大泣きしました。・朝の通勤前の車の中でワー！ワー！と泣くので泣き止んでほしくてまた今度カルピス…

イマココ

    HAPPY理論研究所をもとにした本の制作がいよいよ佳境に入っています。 制作発起から1年半たちました。 いまかいまかというところで また違うアイデアが…

HAPPY理論って何？

12月になりました…あやこです🤗12月といえば、2019年12月8日、竹腰紗智さん（HAPPYちゃん）が60日間で頭の中を書き換えるHAPPY理論研究所とい…

リラクゼーションセラピストになりました‼️

こんばんは、あやこですうっかりブログがしばらくぶりとなってしまいましたが、無事、外勤が決まり、セラピストとしてリラクゼーションサービスのお店で働けるようになり…

職業：私

  あやこです→自己紹介 次女がまだ保育園に入る前、 2017年の秋頃、 週一回くらいのペースで「一時保育」を利用したいと思い、いくつか保育園を回りました。 …

凶暴な私に居場所を作ってあげる

「自分を否定する」っていうのは自分ツッコミの言葉が鳴り響く以外にも、「存在の一部を無視する」っていうのも含まれるんだな、と思った。・・あやこです→自己紹介前回…

子どもを愛おしいと感じる心が、私の中にもあったんだ

 私はずっと、自分のことを 優しい旦那さんと可愛い子供達に囲まれていながら 不満を感じる自分が本当に残念な人間だと思ってた。  あやこです→自己紹介  朝が苦…

自己紹介

⁂プロフィール⁂4児の母で、40代の主婦です2017年までの私は自分は頑張らないと価値がないと思い込み夫と子どもに自分を捧げる頑張り屋の主婦でしたが、2017…

「望んで良い」の根拠

 おはようございます☀ あやこです。  望むこと について 気がついたので、書きます。  現実を変えるんじゃなくて、頭の中を変えるんだ というとどうしても、「…

エネルギー転換は徐々に〜キンキキッズドラマからダウンタウンへ急には行けない

こんばんはあやこです。   今日は穏やかに1日を過ごしていたのですが、 夕方、息子の小学校の迎えがすれ違い、 それをきっかけに一挙に気分がキツ〜くなってしまい…

あなたは未来の私？

   HTLのDAY-3の配信で、 HAPPYちゃんがチャネリング日記というのを作って読み上げてくれました。 私はこの日記がまるで私のことを言ってくれてるみた…

⑤思うことに決めた

  前回、途中まで書いた話の続きです  思ったことが現実になるのなら、 本当はどう思ってるの？なんていらないんだ。 体験したい方を思えばいいんだ。 思えなくて…

大丈夫になれなくていい

こんにちはあやこです大丈夫になれなくたっていいんです今朝私は、ぎりぎりまで起きられませんでしたいろんな言葉をかけてみる大丈夫大丈夫だよと言ってみるだけど1番ほ…

大丈夫、大丈夫、大丈夫

  おはようございます あやこです 私は朝がとっても苦手です 起きれないんですなんでかな？  低血圧だから 朝の家事が面倒だから  と思っていたら、  そうで…

④こんな時こそ実践だ

  仲間がいない と思ってるから そういう現実が見せられる。前の記事私の見方がこの見える世界を作ってる  やっぱり、HAPPY理論が本当なら、 私のこの「自分…

③見えないけど信じる、のは仲間に対しても同じ

     仲間がいない という世界を 自分で作ってることに気がつく皮切りとなった 出来事がありました。     新しい本の制作チームで、 なかなか原稿を出せな…

自分の闇を認める地獄

  前の記事のつづき  私はもう、忘れられちゃったのかもしれない そう思うとあんまりにも悲しくて それがどんどんこじれていきました。  悔しい 嫉妬 怒り 応…

そう思えないけど、そうなのかもしれないからスタート

  そう思えなくても、 そうなのかもしれないと思ってみる。 前の記事に関連して、 私は先月こんなことがありました。   私はHAPPYさんの現在メンバー約4,…

世界は自分でできてるなんて、知らなきゃ良かった

 おはようございます  いろいろな発信を見て ワクワクして いざ自分の日常生活で実践しようとすると うまくいかなくて あんな情報知らない方が楽だった・・とよく…

母と兄と、私と長男

  こんばんは、あやこです。  こないだ、いきなり変な感覚になりました。  息子が、調子悪いとかで学校を休んで、 一緒にお昼ご飯を用意してたの。  なんだかす…

眠かったのか！

  おはようございます 今、とってもワクワクと取り組んでいることがあります。 また追々書いていきます  昨日、このブログを心機一転し、そのワクワクのことにも取…

なんという勘違い野郎だ

  こんにちは、あやこです    あー 私、 ずっと取り違えてたわ  2018年から 自分を生きる っていろいろチャレンジしてきたけど  楽しい経験もしたし …

優しいパン

  寒くなってきましたね いつ、夏が来るのかと思ってたら もう秋。 このまま冬になっちゃうの？ と寒がりな私はちょっと落ちています。  外勤に出ることになり、…

言いたいことがない人へ

   言いたいことがない 私はずっとそうでした。      嫌われないように 怒られないように ということを考える基準にして  相手を大事にして 相手の目線で…

2021/08/10

✴︎結局、彼は感染対策として帰りを新幹線ではなく家の車にした方がリスクが少ないってことで車で迎えにいくという案を発しただけで、感染しないためにが第一優先で1番…

世界がひっくり返った？

世界がひっくり返った？✴︎日常がワークショップ✴︎きのうの朝、ある舞台のチケットの発売日で、去年から絶対、行くって思ってたもの。だけど場所は東京。私の住む県で…

おうちに帰ろう

ウェルビーイングとボルテックスの違いマイブラコンサルの最終回、わたしは思いっきりトンチンカン状態だったインスタの投稿、これでいいですか？って答えを求めにいく感…

望むことを許可する

本当は、本当は3ヶ月（あと2ヶ月か）たっても今の感じで自由に1日を使いたい大好きな人の発信を愛でながら自分のペースで生きれたら望んでいい望んでいい夢みたいな事…

本作り。いかに、楽にやるか。

うーん、うーん。本を作ろう！と呼びかけて長い時間が経ち、焦らず心地のいいペースで完成を目的にしないで過程を味わうというのを大事にしたくてすると原稿書き始めてか…

自分ビジネス最後の希望、本屋の夢を叶えにいきます

旦那さんとの約束の、5月が終わりました。なんの約束かというと、私が外に出て働くかどうかの決断を5月末まで待ってもらっていたのです。✴︎家に居ながら自活したいと…

父とのストーリー

父とのストーリー父が教えてくれたこと子どもの頃の父との思い出部屋でお姉ちゃんとお父さんと3人で風船バレーボールをしたことがある私がずっこけて床に頭をぶつけて一…

真実は、私の気持ちに聴けばいい

    ややこです 今日も、新しい朝が始まりました🌞あのね、私、極度の人見知りなんです👧多分、かなり、尋常じゃないです。だって兄弟とも、話せなかったから。…

2021年、未完成のまま進め❗️

    ややこです   あけましておめでとうございます😊2020年は学びの年でした。HappyちゃんのHTLでたくさん学びました。SNSでコメントすることも…

わたしがわたしのファンになる

    ややこです  たとえば40年、私を支えてきたのはなんだろう？テレビだったりゲームだったりやけ食いだったりお酒だったり恋だったり友達だったり歌だったり小…

呼吸するようにお金を流したい！

ややこです今年がもうすぐ終わります。脱ぎ捨てたことお金をもらっちゃいけないという思い込みボランティア精神旦那さんのお給料の枠内で生活しなきゃという思い込みです…

気分が悪いのは、その出来事のせい？

インスタで、こんな動画を見つけて画面キャプチャしました。嫌い と言う感情をどう扱ったらいいのかわからなくてこれを見てああ気分が悪いのは相手がどうこうじゃなくて…

自分を道とするのは怖いことだ

すごいことが、起きた。電撃が走った。うわわわわわーっと！ずっとずっと先が見えない道を、引き返したい衝動に何度も駆られやっぱり見えている道を、誰かによって作られ…

つるりんぽんが欲しくて仕方ない

ややこです。  ほんと、すべては頭の中だなぁ、と思った話。数日前、これを見て・・・  Login • InstagramWelcome back to Ins…

産まれ直しの陣痛瞑想

ややこです。10月9日、無事 第4子を出産しました✨自分で編集した、「陣痛瞑想」を聴きながら😆HTLで「今に集中する」瞑想を9月にしていて、その中でこの地球…

私はここを選んだ

ややこです。  楽しみにしていたイベントが、 7月から、9月になって、 9月から、10月になって。 その途端に行くことを諦めた。   それに伴い、 応募しよう…

2020/09/03

昨日、34週健診に行ってきた。今回は初めての、助産院での健診だった。大学病院の中の助産院だから、安心で、3月に説明を聞いたときには分娩立ち合いに子どもも居るこ…

真っ直ぐ立って、現実創ろう

ややこです。👉自己紹介ああ、体がよじれてたからブレてたんだ95％の世界を信じたいと言って行動してきたのに頭の中は5％の現実にやられている頭と行動が、一致して…

2020/08/20

ややこです。👉自己紹介高知から栃木に戻り、2週間が経ちました約4ヶ月、自宅と家族から離れ、思春期長女との生活は身体的には拘束から解き放たれ前半は本の制作に熱…

コンプレックスは誰かの助けに変わる

ややこです。👉自己紹介きゃー！今日、初めてのお客さんが来た💖インスタライブ初配信チャレンジサポート🌟HappyさんのコミュニティのHTLphilosop…

主人公がいなきゃ、物語は動かない

ややこです。👉自己紹介昨日、えっ？えっ？えっ？ってことが起きた。あれ？話を聴いてもらえないあれ？無視されちゃった？？？って。びっくりした。あれ？って。自分の…

自分大好きになったら月30万円もらえる？

ややこです。👉自己紹介✴︎✴︎✴︎「お母さん」というだけで、その存在だけで、月30万円あげます✨ただし、条件があります。あなたがあなたのことを目一杯愛してい…

結果が出たらやろうと思ってること、今やっていいよ

ややこです。👉自己紹介✴︎✴︎✴︎可愛い子どもがいて旦那さんは真面目で優しくて夫婦仲も悪くなくてなんとか生活できるお金もあって家族みんな健康で不満なんてない…

もっともっと欲を深めよう〜奇跡を創造する意志

ややこです。👉自己紹介✴︎✴︎✴︎私、3年前に病気になったのね。生まれて初めて一日中、一睡もできない。という状態がなんと4日間も続いた。1日目、あれ、寝れな…

中1の長女に泣かされ、辿り着いた答えは・・・

ややこです。👉自己紹介✴︎✴︎✴︎13年前、私は「お母さん」になった。当時はオーガニックブーム子どもには手作りご飯砂糖と市販品は3歳まで与えちゃいけない無添…

大丈夫、あなたのようになりますよ

 ややこです。👉自己紹介なんだかんだいって。大丈夫でしかあり得ないから。子どもを叱りすぎた？傷つけた？お母さん大嫌いって言われた？生まれてこなきゃよかっただ…

子どもは鏡。「話を聴いてくれない」の真相

 ややこです。👉自己紹介  撃沈中で、昨日は一日長女と会話が出来なかった😂でも、よく考えると、面と向かって「お母さんは話を聞いてくれない」なんて言えちゃう…

母親失格で強制終了

 ややこです。👉自己紹介  強制終了、かかりました❗️長女に👱‍♀️「お母さんとお父さんは話し聞いてくれないから」と唐突に言われましたー😂さっきまで部活…

「私が母親」

 ややこです。👉自己紹介   2日連続で長女に泣かされてしまいました😢昨日は、👩「買い物行こうー」と誘ったら👱‍♀️「うーん・・・」と面倒くさそうにさ…

ママが自分に夢中になれば、家庭は平和だ

なみぃさんの、聖なる美ボディを脳に叩き込むレッスン受けてきましたー今回のハードルは、自分のセルフイメージをひっくり返すことだった。美ボディなんて程遠い、胸はな…

お勉強した？じゃあ、あとは実践です

ややこです。👉自己紹介今週はなんだか一日ごろごろ・・・先週、本気で着たい服をネットで探しました。で、スマホと長時間向き合うのはなかなか体力がいるんだ😅疲れ…

誰にも応援されない道は、ひとりじゃ歩けないから

ややこです。👉自己紹介パールさんのトゥルーコンサルを受けて、究極のところ、私の課題は外側のセンスうんぬんじゃなくて、いかに自分が、喜ぶ人生を諦めていたか、が…

自然派がいいと思ってたら私は干物になっていた。

ややこです。👉自己紹介パールさんのファッションコンサル 受けてえぐられた後、まずはピンクの口紅を買いに行った。そして、今日は肌をなんとかしようと思って、ファ…

見えないエネルギー、バレてるよ

今日は、パールさんのファッションコンサルでした✨まずは・・・緊張した🤣ショックなのが、ZOOM を録画しようとして画面キャプチャしたのに、音声録音がされてな…