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⭐毎日２２時３０分にブログを更新⭐ ・モータースポーツ用語解説 ・元サーキットライセンス持ち」にるレースゲーム実況＋「姿勢改善専門トレーナー」によるエクササイズorストレッチ紹介動画
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Tajiccです。いつもご覧になっていただきまして誠にありがとうございます。タイトルの通り、少しばかりブログをお休みいたします。理由としましてはこのご時世で仕事が復帰したのは大変ありがたいのですが、自粛期間中に新たに始めたYoutuberの撮影から動画編集までを自分一
📍元サーキットライセンス持ち📍年間1,000本以上の「姿勢改善」トレーニング指導📍2歳からの未就学児を指導するキッズトレーナーをしていますTajiccです☆☆寝る前にストレッチはいかがですか❔https://youtu.be/9YHcLaixZpg毎朝7時の動画本編では・レースゲーム実況＋エク
＃66【子供向け、靴下でのボール運動】大人は脳トレ、眼精疲労軽減
📍元サーキットライセンス持ち📍年間1,000本以上の「姿勢改善」トレーニング指導📍2歳からの未就学児を指導するキッズトレーナーをしていますTajiccです☆☆寝る前にストレッチはいかがですか❔https://youtu.be/4NFyE9ocU6g毎朝7時の動画本編では・レースゲーム実況＋エク
＃65【X脚O脚で困っているならこのストレッチ】座りながら出来るよ
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＃63【肩こり、猫背、腕が上がりづらい人にやって欲しい】座りながらのエクササイズ
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＃62【子供向け、トンネルじゃんけん】大人は脳トレしながら猫背対策
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＃61【足首を柔らかく、冷えむくみ知らずへ】座りながらストレッチ
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＃59【反り腰、デスクワーカーにやって欲しい】座りながらエクササイズ
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＃58【子供向け、えんとつ】大人は体幹の強化、巻き肩の改善に！
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＃57【デスクワーカーにオススメ！】椅子でできるお尻のストレッチ
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＃56【子供向け、靴下でのボール運動】大人は眼精疲労の軽減、視野が広がります
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＃55【四十肩・五十肩・腕が上がりづらい人これみてね】座りながらエクササイズ
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＃54【子供向け、片足バランス】大人は三半規管の強化、ふらつき防止
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＃53【猫背、デスクワークの方々にオススメ！】座りながらストレッチ
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＃51【猫背、ストレートネックの人は特にこれみて】座りながらできるよ
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