2022年04月の肌断食インストラクターYOKOのつぶやき新着記事

肌断食インストラクターYOKOのつぶやき https://ameblo.jp/pitapita2006123/

肌断食インストラクターYOKOがつぶやく美容のこと、ファッションのこと、人生のこと

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蕁麻疹がでる原因は？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです最近夕方になると蕁麻疹が出ることが増えてきました原因は断酒の影響で甘いもの欲求が増えてお菓子を…
2022/04/30 19:42
肌断食はずぼらでめんどくさがりな人向き

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですクライアントさんに食の事とかをお話ししていると私自身がとてもストイックだと思われがちなんですが…
2022/04/29 19:46
【肌断食】ニキビ跡(痕)てなおるの？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食でニキビ跡(痕)はなおるの？以前ニキビ跡(痕)と色素沈着が悩みのクライアントさんがいまし…
2022/04/28 20:06
断酒して1ヶ月後の様子

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです断酒して1ヶ月が過ぎましたスタミナ復活のためのタンパク質強化月間は終了させて今は食べたいもの…
2022/04/27 19:54
スキンケアやメイクてめんどくさい❗️

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです毎日のスキンケアめんどくさくないですか？お出掛けや人と会う時のメイクめんどくさくないですか？私…
2022/04/26 19:54
基礎化粧品の呪縛

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです基礎化粧品て本当は要らないんだよと聞いてスパッとやめることできますか？もしあなたがスキンケアに…
2022/04/25 20:15
お肌の状態と自己肯定感

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌の状態て自己肯定感とつながってませんか？ずっと肌荒れやニキビに悩んでいた時「どうせ私なんて…
2022/04/24 19:53
お肌の健康と身体の健康はイコールてわかってる？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌の健康🟰身体の健康ていうこと分かってますか？当たり前のことでしょ何言ってんの！と言わ…
2022/04/23 20:05
【肌断食】肌がキレイになったら手に入るもの

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食で肌がキレイになることで手に入るものなんだと思いますか？お金？時間？ …
2022/04/22 20:51
【肌断食】春のお肌の乾燥、ゆらぎの原因と対処法

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです春先の肌の乾燥気になりますよね春はお肌がゆらぎやすい季節本当のことを言えばちゃんと冬から準備す…
2022/04/21 20:28
【肌断食】YOKOオリジナルメソッドを受けた感想

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食YOKOオリジナルメソッドの2ヶ月コースを受けたクライアントさんから感想をいただきました…
2022/04/20 20:27
【肌断食】お肌の育菌(皮膚常在菌)してますか？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌の上には皮膚常在菌がいるてこと知ってますか？腸の中で腸内細菌がフローラを作っているように肌…
2022/04/19 19:07
【肌断食】チコちゃんに出てた大地真央さんをリスペクト

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです先日チコちゃんに叱られる！を見ていたら大地真央さんが出ていて変わらない美しさにビックリ‼️ …
2022/04/18 22:26
「コンビニ弁当」お肌のためにどれを選ぶ？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです先日お肌のために食べても大丈夫なコンビニ弁当てある？と聞かれたんですがう〜ん・・・返事ができな…
2022/04/17 21:04
【肌断食】洗顔料(石鹸)使ってる？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです顔を洗う時洗顔料(石鹸)使いますか？私はもちろん使いませんがクライアントさんを含め周りのひとに…
2022/04/16 19:57
断酒後の身体の変化と肌の状態

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです先日「お酒はやめた方がいいのですか？」と聞かれましたやめた方がいいけどそれでストレスが溜まるな…
2022/04/15 22:38
旬のタケノコ美味しく食べて解毒もしよう

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですタケノコ好きですか？私は好きで毎年旬の今時期はタケノコざんまい！煮物が定番ですが炊き込みご飯や…
2022/04/14 20:09
お肌のためにビタミンDを取ろう！

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです美肌のために腸内環境を整えるそのためにはビタミンDが必要という話でしたね ↓↓↓『お肌と腸…
2022/04/13 20:30
ビタミンDが美肌に関係？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですビタミンDと聞いて何を思い浮かべますか？骨を丈夫にする？骨粗鬆症にいい？ビタミンD＝骨のイメー…
2022/04/12 21:08
お肌と腸の関係カギはビタミンD❗️

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌と腸の関係知ってますか？腸は第二のの脳とかアレルギーは腸で決まるとか免疫細胞の8割が集ま…
2022/04/11 18:15
【肌断食】お肌と体重とアルコールの関係

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです自他ともに認める酒好きな私ですが実は今断酒中ですもうすぐ3週間経つんだけどなんと体重が3kg減…
2022/04/10 19:41
【肌断食】美肌を目指すのは何のため？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです美肌を目指すのは何のためですか？パートナーのため？子どものため？周りの人のため？それとも自分…
2022/04/09 19:41
春の肌荒れの原因はなに？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです4月から5月にかけてなんとなく肌が荒れるとか痒みがでるとかありませんか？それって肝臓が疲れてい…
2022/04/08 18:04
お肌の乾燥対策のスキンケアどんなことしてる？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですお肌の乾燥対策のスキンケア何かやってますか？私の場合もちろん基礎化粧品を使わないことが乾燥対策…
2022/04/07 18:57
【肌断食】老ける！て本当？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をすると老ける！とか肌断食をすると肌がしぼんでくる！とかちまたでは言われているようです私…
2022/04/06 20:05
【肌断食】保湿はワセリンで！

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食を始めると乾燥が気になる部分がでてくることがあります基礎化粧品は減らしてるでも保湿はした…
2022/04/05 20:15
肌断食の効果てなんだ？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食の効果てなんだと思いますか？それはお肌が健康になることそしてお肌が健…
2022/04/04 22:10
【肌断食】毛穴は目立たなくなる？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をすると毛穴が目立たなくなるて本当？毛穴が目立たなくなるというよりあなたの肌がもともと持…
2022/04/03 18:56
【肌断食】乾燥しない？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食するとお肌の乾燥はどうなの？年齢を重ねると皮脂の量はだんだん減ってくるので若い頃はオイ…
2022/04/02 20:11
【肌断食】ニキビはなおる？

45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOです肌断食をするとニキビがなおると思いますか？結論から言うとなおる人もいますニキビの原因は色々…
2022/04/01 20:26

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最近は毎日トマト🍅を食べてる45歳まで人生＝肌荒れだった肌断食インストラクターのYOKOですㅤ何てったってトマト🍅は食べる日焼け止めですからね『トマトは食べる…
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