『手帳』を活用する事により、１ヶ月後に１つ目の夢が叶い、更にはたった一年半で合計７つもの夢を叶え、夢以上のものまで引き寄せました。 そんな『夢を引き寄せる手帳術』を綴っていきたいと思います。
30億円稼ぐ投資家の『潜在意識』（続き） 【手帳術】No.49
前置きはさておき、前回の続きを早速やっていきましょう❗️ 4、現実はセルフイメージの鏡である ●ワンポイント・・・『〜欲しい』ではなく『〜買おう』で遊ぶ そうでないと、いつまで経っても『〜欲しい』と思ってしまう 手帳をお持ちの方は特に実行されていらっしゃる方が多いのでは ないでしょうか❓ 【手帳術】No.10で出てきました、『Happy List100とTo do List100』 に書き込む際に、言葉の語尾を『〜したい』のではなく 『〜している』もしくは『〜出来た』のように、その夢が叶いつつある ような言葉や、もうすでに夢が叶ったような言葉で書くというように・・・。 ●ワンポイント・・・セル…
30億円稼ぐ投資家の『潜在意識』（続き） 【手帳術】No.49
前置きはさておき、前回の続きを早速やっていきましょう❗️ 4、現実はセルフイメージの鏡である ●ワンポイント・・・『〜欲しい』ではなく『〜買おう』で遊ぶ そうでないと、いつまで経っても『〜欲しい』と思ってしまう 手帳をお持ちの方は特に実行されていらっしゃる方が多いのでは ないでしょうか❓ 【手帳術】No.10で出てきました、『Happy List100とTo do List100』 に書き込む際に、言葉の語尾を『〜したい』のではなく 『〜している』もしくは『〜出来た』のように、その夢が叶いつつある ような言葉や、もうすでに夢が叶ったような言葉で書くというように・・・。 ●ワンポイント・・・セル…
この記事に注目して下さったあなたはきっと、 『30億円稼ぐ❓』とご興味を持たれたことと思います。 私の手帳術セミナーでもこの『潜在意識』を活用していますので 今回はこの投資家の方の『潜在意識』に注目していきましょう。 この方はわずか24歳でもうすでに、年収億単位で稼がれた方です。 投資家の方ならご存知の方も多いと思いますが 『神王リョウ』さんです。（賛否両論ある方ではありますが、 それはさておき、参考になる部分がありますので、 少しだけご紹介させて頂きたいと思います。） 彼自身も『潜在意識』の大切さを語られています。 しかし残念なことに『人間の脳（潜在意識）は10％ しか使われていない』とよく…
この記事に注目して下さったあなたはきっと、 『30億円稼ぐ❓』とご興味を持たれたことと思います。 私の手帳術セミナーでもこの『潜在意識』を活用していますので 今回はこの投資家の方の『潜在意識』に注目していきましょう。 この方はわずか24歳でもうすでに、年収億単位で稼がれた方です。 投資家の方ならご存知の方も多いと思いますが 『神王リョウ』さんです。（賛否両論ある方ではありますが、 それはさておき、参考になる部分がありますので、 少しだけご紹介させて頂きたいと思います。） 彼自身も『潜在意識』の大切さを語られています。 しかし残念なことに『人間の脳（潜在意識）は10％ しか使われていない』とよく…
この記事をお読み下さっているあなたに質問致します。 『手帳』を有効活用されていますか❓ 手帳にただ書き込むだけで満足されていらっしゃいませんか❓ もしそうだとしたら、とてももったいない事だと思います。 「自分は、ちゃんと夢や目標も書き込んで有効活用出来ている❗️」 そう思っていらっしゃるあなたにも、是非もう一度 ここで再確認して頂きたいのです。 下記をご覧下さい。 1、手帳を整理し、自分と向き合う時間をとっていますか❓ 2、あなたにとって厳しすぎる目標設定になっていませんか❓ 3、手帳に対し、いかに気楽に楽しめるような工夫が 出来ていますか❓ 4、自分にとって有益な情報を『アイデア帳』に書き出…
この記事をお読み下さっているあなたに質問致します。 『手帳』を有効活用されていますか❓ 手帳にただ書き込むだけで満足されていらっしゃいませんか❓ もしそうだとしたら、とてももったいない事だと思います。 「自分は、ちゃんと夢や目標も書き込んで有効活用出来ている❗️」 そう思っていらっしゃるあなたにも、是非もう一度 ここで再確認して頂きたいのです。 下記をご覧下さい。 1、手帳を整理し、自分と向き合う時間をとっていますか❓ 2、あなたにとって厳しすぎる目標設定になっていませんか❓ 3、手帳に対し、いかに気楽に楽しめるような工夫が 出来ていますか❓ 4、自分にとって有益な情報を『アイデア帳』に書き出…
手帳を購入する時にまず悩むところがここですよね❓ 私もあなたと同じくここで悩みました。 それぞれ使う用途によって、選ぶ手帳が変わってくると思います。 そこで下記の写真をご覧下さい。 （日経WOMAN 2014年11月より引用） 手帳人気が高騰している昨今、これら以外にもサイズ、 形と選べる幅が広がってきました。 選ぶ楽しみがある分、反面どれを選んで良いのか❓迷ってしまいますよね❓ 私が実際に使っているファイロファックスの手帳は 上記の『B6サイズ』いわゆる『バイブルサイズ』になります。 以前にもご紹介させて頂きましたが、この『バイブルサイズ』を 愛用している理由を再度整理してみたいと思います。…
手帳を購入する時にまず悩むところがここですよね❓ 私もあなたと同じくここで悩みました。 それぞれ使う用途によって、選ぶ手帳が変わってくると思います。 そこで下記の写真をご覧下さい。 （日経WOMAN 2014年11月より引用） 手帳人気が高騰している昨今、これら以外にもサイズ、 形と選べる幅が広がってきました。 選ぶ楽しみがある分、反面どれを選んで良いのか❓迷ってしまいますよね❓ 私が実際に使っているファイロファックスの手帳は 上記の『B6サイズ』いわゆる『バイブルサイズ』になります。 以前にもご紹介させて頂きましたが、この『バイブルサイズ』を 愛用している理由を再度整理してみたいと思います。…
本のご紹介の続き ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」【手帳術】No.45
前回の『ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」』の 続きで特に『5つの力』に焦点を当てて綴らせて頂きたいと思います。 1、チャンスをつかむ力 2、リスクに対する判断力 3、目標を狙い定める力 4、意欲を高める力 5、才能を見極める力 ではそれぞれについてどういう事なのか、みていきましょう。 （書籍より引用させて頂いております。） 1、チャンスをつかむ力 ある研究で、褒め言葉などの「聞いて嬉しい言葉」と 批判などの「聞きたくない言葉」を何人かに聞かせ、脳の活動を分析した結果 向上心があり、目標達成に向かってぐんぐん進んでいくタイプの人は 「聞いて嬉しい言葉」に強く反応した。 逆…
本のご紹介の続き ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」【手帳術】No.45
前回の『ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」』の 続きで特に『5つの力』に焦点を当てて綴らせて頂きたいと思います。 1、チャンスをつかむ力 2、リスクに対する判断力 3、目標を狙い定める力 4、意欲を高める力 5、才能を見極める力 ではそれぞれについてどういう事なのか、みていきましょう。 （書籍より引用させて頂いております。） 1、チャンスをつかむ力 ある研究で、褒め言葉などの「聞いて嬉しい言葉」と 批判などの「聞きたくない言葉」を何人かに聞かせ、脳の活動を分析した結果 向上心があり、目標達成に向かってぐんぐん進んでいくタイプの人は 「聞いて嬉しい言葉」に強く反応した。 逆…
本のご紹介（7）ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」【手帳術】No.44
今回は下記の書籍をご紹介させて頂きます。 📗ハーバード成功のテキスト『IQより大切な脳の使いかた』 ・・・（著者）ジェフ・ブラウン/マーク・フェンスク （訳）茂木健一郎 三笠書房 ¥1,300 この著者の方は二人いらっしゃるのですが、それぞれ下記の通りです。 ●ジェフ・ブラウン・・・ハーバード医科大学心理学博士。認知行動心理学が専門。 ●マーク・フェンスク・・・脳科学者。「脳神経画像」の分析の専門。 ●茂木健一郎・・・脳科学者。理学博士。書籍も何冊も出版されています。（既にご存知の方がほとんどだと思いますが。） では早速この本のご紹介をしていきましょう。 大きく分けまして下記の8部構成になって…
本のご紹介（7）ハーバード成功のテキスト IQより大切な「頭の使いかた」【手帳術】No.44
今回は下記の書籍をご紹介させて頂きます。 📗ハーバード成功のテキスト『IQより大切な脳の使いかた』 ・・・（著者）ジェフ・ブラウン/マーク・フェンスク （訳）茂木健一郎 三笠書房 ¥1,300 この著者の方は二人いるのですが、それぞれ下記の通りです。 ●ジェフ・ブラウン・・・ハーバード医科大学心理学博士。認知行動心理学が専門。 ●マーク・フェンスク・・・脳科学者。「脳神経画像」の分析の専門。 ●茂木健一郎・・・脳科学者。理学博士。書籍も何冊も出版されています。（既にご存知の方がほとんどだと思いますが。） では早速この本のご紹介をしていきましょう。 大きく分けまして下記の8部構成になっております…
夢を叶える手段として、『計画型』と『展開型』があります。 『計画型』はご存知の通り、 ☆夢⇨目標⇨今やること のように夢から現時点までを逆算して計画を立て、目標を達成していく。 目標を明確にし、その道のりを細分化して、 計画を着実に実行していくタイプですね。 なので、これを手帳に落とし込んだものを 『逆算手帳』とも言いますよね❓ それに対し、『展開型』というものを ご存知でいらっしゃるでしょうか❓ この『展開型』というのは言葉の通りで ☆目の前の事を一所懸命にやる⇨展開していく と、このように特に細かな計画を立てたりせず、 自分が良いと思う〝価値観〟を大切にし、 人生の流れに沿って身を任せなが…
夢を叶える手段として、『計画型』と『展開型』があります。 『計画型』はご存知の通り、 ☆夢⇨目標⇨今やること のように夢から現時点までを逆算して計画を立て、目標を達成していく。 目標を明確にし、その道のりを細分化して、 計画を着実に実行していくタイプですね。 なので、これを手帳に落とし込んだものを 『逆算手帳』とも言いますよね❓ それに対し、『展開型』というものを ご存知でいらっしゃるでしょうか❓ この『展開型』というのは言葉の通りで ☆目の前の事を一所懸命にやる⇨展開していく と、このように特に細かな計画を立てたりせず、 自分が良いと思う〝価値観〟を大切にし、 人生の流れに沿って身を任せなが…
手帳本のご紹介（6）「3日坊主」でも使いこなせる手帳術【手帳術】No.42
手帳本のご紹介をさせて頂きます。 📗『「3日坊主」でも使いこなせる手帳術』・・・（著者）岡崎太郎 フォレスト出版 ¥1,300 この著者の方ですが、高校卒業後、いくつかの職業を経て、 24歳の時に通信販売事業の立ち上げに従事。 知識も売り上げも全くの0から2年間で月間売上1億円を達成。 その後も直接開発した商品は30を超える。 現在はコンサルティング業と、手帳日記術の勉強会を開催し、 又、自己啓発などの書籍を数冊出版されています。 では早速この本のご紹介をしていきましょう。 大きく分けまして下記の5部構成になっております。 プロローグ 20年経って 実践された方々の感想のご紹介文 Chapte…
手帳本のご紹介（6）「3日坊主」でも使いこなせる手帳術【手帳術】No.42
手帳本のご紹介をさせて頂きます。 📗『「3日坊主」でも使いこなせる手帳術』・・・（著者）岡崎太郎 フォレスト出版 ¥1,300 この著者の方ですが、高校卒業後、いくつかの職業を経て、 24歳の時に通信販売事業の立ち上げに従事。 知識も売り上げも全くの0から2年間で月間売上1億円を達成。 その後も直接開発した商品は30を超える。 現在はコンサルティング業と、手帳日記術の勉強会を開催し、 又、自己啓発などの書籍を数冊出版されています。 では早速この本のご紹介をしていきましょう。 大きく分けまして下記の5部構成になっております。 プロローグ 20年経って 実践された方々の感想のご紹介文 Chapte…
突然ですが、質問です。 あなたが『手帳』を使う理由は何ですか❓ 1、手帳をデコって趣味として楽しみたいから❣️ 2、時間やタスクの管理が上手くなりたいから❣️ 3、夢を叶える為のツールとして使いたいから❣️ 上記の1は別として、2、3は実用性を追求して 用いられるものですから、その為にも 『目標設定』が大切になってきます。 そこで目標を設定する際の ポイントを5つ挙げてみたいと思います。 ① 目標達成までの道筋が見える ② 具体的な数値を設定する ③ 確実に達成できる目標を組み込む ④ 期限を決める ⑤ 段階を設ける では、それぞれについて深掘りしていきましょう。 ①は夢を叶える為の目標設定で…
突然ですが、質問です。 あなたが『手帳』を使う理由は何ですか❓ 1、手帳をデコって趣味として楽しみたいから❣️ 2、時間やタスクの管理が上手くなりたいから❣️ 3、夢を叶える為のツールとして使いたいから❣️ 上記の1は別として、2、3は実用性を追求して 用いられるものですから、その為にも 『目標設定』が大切になってきます。 そこで目標を設定する際の ポイントを5つ挙げてみたいと思います。 ① 目標達成までの道筋が見える ② 具体的な数値を設定する ③ 確実に達成できる目標を組み込む ④ 期限を決める ⑤ 段階を設ける では、それぞれについて深掘りしていきましょう。 ①は夢を叶える為の目標設定で…
フランクリン・プランナーを用いる理由とは❓【手帳術】No.40
ご承知だとは思いますが、カバーは『ファイロファックス』を 愛用しており、中のリフィルは、 『ファイロファックス』のリフィルはもちろんの事、 自作のリフィル、ダイソーで購入したリフィル、 LOFTやハンズなどで購入したリフィル それ以外にも『フランクリン・プランナー』の いくつかのリフィルといった、多種多様のリフィルを 活用させて頂いております。 （※フランクリン・プランナーは通常の手帳サイズよりも大きいので 下の写真のように、ファイロファックスのカバーですと 挟むリフィルが多くなると、はみ出してしまうので 沢山のリフィルを挟みたい方は、フランクリン・プランナー 専用のカバーをオススメ致します。…
フランクリン・プランナーを用いる理由とは❓【手帳術】No.40
ご承知だとは思いますが、カバーは『ファイロファックス』を 愛用しており、中のリフィルは、 『ファイロファックス』のリフィルはもちろんの事、 自作のリフィル、ダイソーで購入したリフィル、 LOFTやハンズなどで購入したリフィル それ以外にも『フランクリン・プランナー』の いくつかのリフィルといった、多種多様のリフィルを 活用させて頂いております。 （※フランクリン・プランナーは通常の手帳サイズよりも大きいので 下の写真のように、ファイロファックスのカバーですと 挟むリフィルが多くなると、はみ出してしまうので 沢山のリフィルを挟みたい方は、フランクリン・プランナー 専用のカバーをオススメ致します。…
書籍を読んでいると、たまに あっ❗️と驚かされることがあります。 それは、知識を全く知らずしてやっていた事が 実はとても有益な事だったりした時です。 『手帳術』の例で申しますと、自分で考えたり、 経験上でこのようにした方が良いのではないだろうか❓ と手帳のリフィルを自作して用いたり、 又は『行動手帳』『夢手帳』『アイデア帳』などで 書いている内容が、自分が知らなかったところまで 効果があったりとか・・・。 このような経験はあなたもおありなのではないでしょうか❓ そこで今回の書籍である『脳の強化書』と共に 『手帳術』とリンクしている箇所などを交えながら ご紹介させて頂きたいと思います。 『脳の強…
書籍を読んでいると、たまに あっ❗️と驚かされることがあります。 それは、知識を全く知らずしてやっていた事が 実はとても有益な事だったりした時です。 『手帳術』の例で申しますと、自分で考えたり、 経験上でこのようにした方が良いのではないだろうか❓ と手帳のリフィルを自作して用いたり、 又は『行動手帳』『夢手帳』『アイデア帳』などで 書いている内容が、自分が知らなかったところまで 効果があったりとか・・・。 このような経験はあなたもおありなのではないでしょうか❓ そこで今回の書籍である『脳の強化書』と共に 『手帳術』とリンクしている箇所などを交えながら ご紹介させて頂きたいと思います。 『脳の強…
『アイデア帳』に有益な情報を各項目に分けて、 書き込んでいる事を以前にお伝えしましたが、 書籍はもちろんの事、 YouTubeなどからも学ばせて頂いております。 【手帳術】No.35で私の大切な価値観として 『中庸』という事を申し上げましたが、 『感情のコントロール』が 非常に重要になってきます。 そこで今回はYouTubeの『ライフハックアニメーション』さんの 心と体の健康チャンネルから 『ネガティブになりやすいあなたへ。 感情に支配されない 今すぐ出来る3つの方法とは❓』 を学ばせて頂きたいと思います。 感情コントロール力を高める方法が3つあり、 それによって 1、悪影響を避ける 2、行動…
『アイデア帳』に有益な情報を各項目に分けて、 書き込んでいる事を以前にお伝えしましたが、 書籍はもちろんの事、YouTubeなどからも学ばせて頂いております。 【手帳術】No.35で私の大切な価値観として『中庸』という事を 申し上げましたが、『感情のコントロール』が 非常に重要になってきます。 そこで今回は3つの方法を挙げてみました。 では、まず1つ目であります YouTubeの『ヤギコーチ』さんのヤギコーチ公式チャンネルから 『感情をコントロールする方法｜ 動じない心の作り方とは？❓』 を学ばせて頂きたいと思います。 感情の奥にある『真の思い』を見る技術になります。 問題を解決するためには、…
『アイデア帳』に有益な情報を各項目に分けて、 書き込んでいる事を以前にお伝えしましたが、 書籍はもちろんの事、YouTubeなどからも学ばせて頂いております。 【手帳術】No.35で私の大切な価値観として『中庸』という事を 申し上げましたが、『感情のコントロール』が 非常に重要になってきます。 そこで今回は3つの方法を挙げてみました。 では、まず1つ目であります YouTubeの『ヤギコーチ』さんのヤギコーチ公式チャンネルから 『感情をコントロールする方法｜ 動じない心の作り方とは？❓』 を学ばせて頂きたいと思います。 感情の奥にある『真の思い』を見る技術になります。 問題を解決するためには、…
いつもこちらの記事をお読み下さっている 方には、かなりお久しぶりになってしまい 申し訳ありませんでしたm(_ _)m。 実は、この『手帳術』に関連した事や、 『手帳術』とは全く関係のない分野でも 人とのご縁がきっかけで新たにやりたい事が 増え、それに伴い必要な事を調べたり、 着手もしていたのです。 そしてこの『手帳術』のブログに関しては、 書き進めていくうちに 『手帳の使い方、色々なリフィルの紹介は もちろんだけど夢を叶え、しかも実際にその時の自分には 想像もしていなかったものまで引き寄せた、 自分が経験した事で『手帳術』と並行して 重要だと思える 心理学、脳科学、潜在意識の大切さを もっとご…
いつもこちらの記事をお読み下さっている 方には、かなりお久しぶりになってしまい 申し訳ありませんでしたm(_ _)m。 実は、この『手帳術』に関連した事や、 『手帳術』とは全く関係のない分野でも 人とのご縁がきっかけで新たにやりたい事が 増え、それに伴い必要な事を調べたり、 着手もしていたのです。 そしてこの『手帳術』のブログに関しては、 書き進めていくうちに 『手帳の使い方、色々なリフィルの紹介は もちろんだけど夢を叶え、しかも実際にその時の自分には 想像もしていなかったものまで引き寄せた、 自分が経験した事で『手帳術』と並行して 重要だと思える 心理学、脳科学、潜在意識の大切さを もっとご…
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