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ブログタイトル
坐禅で貯金1000万
ブログURL
https://the-zen.hatenablog.com/
ブログ紹介文
坐禅を始めて、みるみる貯金が増えていく。実体験を様々にお伝えします。
更新頻度(1年)

71回 / 71日(平均7.0回/週)

ブログ村参加:2020/04/26

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za chohさん
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坐禅で貯金1000万
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za chohさんの新着記事

1件〜30件

  • ヒクソン・グレイシーと「坐禅」|400戦無敗の男

    こんにちは。 かつて総合格闘技の頂点に君臨した男、ヒクソン・グレイシーさんをご存知でしょうか。実は私、以前は名前ぐらいしか知りませんでした。私が坐禅をしたり、坐禅に関する興味関心を持って調べ物をするようになる中で、ヒクソン・グレイシーさんが坐禅人だったという事を知りました。 目次 ヒクソン・グレイシーと坐禅 400戦無敗の男 ヒクソン・グレイシーの現在 しめくくり ヒクソン・グレイシーと坐禅 ヒクソン・グレイシーさんはブラジル人の柔術家で元総合格闘家です。グレーシー柔術の創始者を父に持ち、自身もグレイシー柔術に所属していらっしゃいます。 彼は現役時代、試合前の最終調整として山籠もりをしていまし…

  • 日本人の風呂好きは「仏教」にルーツあり

    こんにちは。 日本は世界的にとてもお風呂好きだと言われます。現代は多くの家庭に内風呂があり、ゆったりと日々の疲れを癒します。小さいお子さんのいるご家庭では、お風呂におもちゃを持ち込んで、入浴を家族の楽しいひとときにしています。さらには内風呂があるにも関わらず、毎週のように大型銭湯に通う人もいらっしゃいます。全国の温泉巡りを趣味としている方も多くいらっしゃるようです。また入浴剤も実に豊富で…などなど、お風呂は実に多彩な日本文化だといって過言ではないと思います。 目次 お風呂と仏教の関係 かつてのお風呂は蒸し風呂だった 日本は世界有数の温泉地 映画でも表現される日本人のお風呂好き 千と千尋の神隠し…

  • 「悟る」とは、どういう事か

    こんにちは。 私は以前の投稿で以下のように「悟り」を記載しました。 ZEN「禅」とは何か? より 悟りとは、自分の内面にある仏の心(仏性)に気づき、身も心も一切の執着から離れることなのだそうです。禅宗である曹洞宗を開いた道元はその境地を「心身脱落」と表現しました。 禅や仏教に関連してよく見聞きする「悟る」「悟り」。これらはいったいどういうことなのか、自身の学習を兼ねてより詳しく調べてみました。 臨済宗妙心寺HPより考察 コトバンク(デジタル大辞泉)より Wikipediaより抜粋 美輪明宏さんのHPより抜粋 悟りはそもそも不立文字 しめくくり 臨済宗妙心寺HPより考察 www.myoshinj…

  • 坐禅によって鍛えられる

    こんにちは。 私は坐禅を続けてきて、徐々にではありますが、以前より物事に動じなくなってきたように思います。 単に歳をとったという事でしょうか。アラフォーですから。。。それもあるかもしれませんが、きっと坐禅によるものと思いたいです。たとえば次のような感覚です。 些細な事ではイライラしなくなった、以前より怒らなくなった。 仕事で少々無茶な要求がきても、以前より冷静に対処できるようになった。 以前より物事に集中していられる時間が長くなったと感じる。 苦手な人間ともとりあえず交流できるようになった。まあ以前よりも。。 以前より人目を気にせず、自分らしく振舞うようになった。 これはやはり年齢のせいでしょ…

  • 口の堅い男は、財布の紐が堅い

    こんにちは。 「口の堅い人は、財布の紐が堅い」と見聞きした事があります。 どういうこと?と一瞬思いますが、どうもこれは理にかなっているという気がします。そして、口が堅いと様々に良い事があるようです。 口の堅い人は自制心が備わっている みだりに物事を口外しないということは、自制心が必要ですし、 自制心がある人は誘惑に強く、衝動的な出費はしないでしょう。 きちんと考えて必要な出費を精査することになります。 口の堅い人は、信用できる そして口の堅い人間は信用できます。人望にもつながると思われます。不用意に口外してしまう人間に、重要な相談はしづらいですし、重要な仕事も任せづらいでしょう。信用を築き上げ…

  • 今は仏歴2563年

    こんにちは。 「仏歴」という歴をご存知でしょうか。耳慣れない言葉だと思います。 仏歴とは仏陀が入滅(永眠)した年から数えた暦です。 国際社会では西暦が主流となっていますが、そもそも西暦もキリストが生まれた年から数えた暦ですから、こちらも宗教が絡んでいます。 ですから、「西暦2020年」の今は「仏暦2563年」でもあるわけです。 なんと、日本と同じく仏教国であるタイでは仏暦を正式に採用しているそうです。驚きですね。ですからタイに行ったり、仕事でのやりとりで、少々戸惑う事もあるそうです。 ◇参考リンク:和暦 西暦 仏歴 早見表 worldts.com ちなみに日本には他にも暦が存在します。 和暦……

  • 日本サッカー岡田監督を支えた「坐禅」

    こんにちは。 Jリーグが再開したこともあり、今回はサッカーに関する投稿です。 日本サッカー界の重鎮、岡田武史さんは坐禅をされる方です。 「指導者としての能力を高める為に脳科学、禅、経営などありとあらゆることを猛烈に勉強した」「試合前にロッカールームで20分程度の坐禅を行うルーティンを持っている」などのエピソードがあります。 ◇参考記事:NPO法人コーチ道 より抜粋 https://coach-do.com/interview/2-2/ 決断というのは、どちらを決めるかではなく、自分がどういう状態で決めるかが問題なのです。どうしようかなとあれこれ考えると大体ダメです。座禅で言う「とらわれのない状…

  • あるお坊さん「禅宗は自然消滅します」

    こんにちは。 少々過激なタイトルですが、これは私が読んだ書籍にあった内容です。 「松下幸之助 成功の金言葉365」PHP研究所 本書では、パナソニック創業者である松下幸之助さんの金言ともいえる言葉やエピソードを1年365日に分けて365の項目で記載されています。 本書に興味深いエピソードがありました。 松下幸之助さんと禅宗のあるお坊さんとのやりとりです。 松下幸之助「和尚さんね、禅宗は将来どうなりまんねん」 和尚「そら自然消滅ですな」 松下幸之助「和尚さん、あんた禅宗の坊さんでね、禅宗は自然消滅ちゅうようなことを言ったら、力入りまへんやないか」 和尚「しかし、松下さん、これが本当です。すべての…

  • 「世界の富の8割は、1%の人が握っている」The Winner Takes It All

    こんにちは。 少し前になりますが、「世界中の富の8割は、1%の富裕層が独占している」という驚きのニュースがありました。ご記憶の方もいらっしゃると思います。 この報告書を発表したのは国際NGOのオックスファムです。 ◇オックスファムのサイト oxfam.jp 報告によると、富裕層の資産はさらに年々増加し、さらなる格差社会となっているという事です。お金はお金のあるところに集まると言われますから、自然な事なのでしょうか。もし1%の富裕層の富の分配が公平に行われたら、世界はどれだけ豊かになるのでしょうか。様々な方々の気持ちを想像しますと、何気なくABBAの曲「The Winner Takes It A…

  • 曹洞宗・臨済宗・黄檗宗のちがい、比較表「禅宗」

    こんにちは。 禅宗の中には「曹洞宗」「臨済宗」「黄檗宗」が存在しています。 似ているようで、どのあたりが違うのか、私自身の学習もふまえ、表としてまとめてみました。 曹洞宗・臨済宗・黄檗宗、比較表 いかがでしょうか。本尊や経典の違いは分かりづらいかもしれませんが(私も詳しくありありません)修行スタイルと坐禅用具の違いが分かりやすいところです。 私は普段、曹洞宗のお寺さんにお世話になっているので、ただ黙って坐っているだけなのですが、臨済宗のお寺に坐禅会に行くと禅問答の世界も窺い知ることになるのでしょうか。坐蒲も普段は丸形のものを使用しています。 ちなみに、過去の歴史の中では中国において「五家七宗」…

  • 家計簿は節約につながる

    こんにちは。 私は家計簿アプリをつけるようになって、格段に支出が減りました。 日々の支出を記録するようなると、反省するものです。日々どれだけ深く考えずに買い物や付き合いをしていたのか。。あとから不必要な出費だと痛感すると、同じ物事への浪費が改善されるはずです。 家計簿をつけるだけ。これは基本的かつ単純な事かとは思いますが、効果てき面でした。 何事もチェックは大切ですね。 私は無料の家計簿アプリ「おカネレコ」を使っています。 okane-reco.com 家計簿がつけやすいほうが習慣化しやすいので、家計簿アプリがおすすめです。思い出した時にいつでもすぐに記録できますから。 また、家計簿をつけるこ…

  • 「三密」は仏教用語

    こんにちは。 新型コロナ渦の昨今、見聞きしない日のないほどの言葉「三密」。 実は仏教の中の密教の用語でもあります。 「三密」=身密・口密・意密 という意味です。 浄土真宗大辞典によると以下のとおり 三密 - 新纂浄土宗大辞典 さんみつ/三密真言密教に説かれる身密・口密・意密のこと。仏教においては、例えば善導『観経疏』定善義の親縁釈に、「衆生、行を起おこして、口常に仏を称すれば、仏すなわち、これを聞きたまう。身常に仏を礼敬すれば、仏すなわち、これを見たまう。心常に仏を念ずれば、仏すなわち、これを知りたまう。衆生、仏を憶念すれば、仏また、衆生を憶念したまう。彼此ひしの三業相い捨離せず」(聖典二・二…

  • 坐禅をすると、坐禅に向いていそうな人がわかる

    こんにちは。 私だけの感覚かもしれないのですが、坐禅を始めて数年も経つと、なんとなく、坐禅に向いていそうな人、坐禅を薦めたら始めそうな人が分かるようになってきました。 坐禅に向いていそうな人がどんな人かというと、うまく表現できませんが、目の奥に何か秘めている雰囲気の人(いい意味で)という具合です。 そんした雰囲気を持った人にを坐禅会にお誘いしたりすると、すんなりと参加されるようになることを何度か経験しました。 坐禅とすると直感が鋭くなるといわれますが、 引き寄せるものがあるのでしょうか。 人によっては坐禅会にお誘いしたり、坐禅を薦めたりすると、ちょっとひいてしまう人もいますから、それではこちら…

  • イチローにみる「禅」の世界

    こんにちは。 プロ野球が開幕したこともあり、今回は野球に関する記事にしてみました。 「プロ」「一流」「ストイック」…これらを聞いて、元大リーガーのイチロー選手を思い浮かべる方はけっこう多くいらっしゃるのではと思います。 それほど世間が認める一流プレーヤーのイチローさんの野球への姿勢に「禅」の思想が見られるといわれています。 日々続けるルーティン イチローさんは現役時代、生活やトレーニングにルーティンの習慣を大切にしてきたのだそうです。 ウォーミングアップ バッティング練習 バッターボックスに入る際の体慣らし 毎日同じ時間に寝起き 常に同じ体重に調整 時には同じ食べ物を食べ続ける 禅の修行におい…

  • 「年収一億円になる人の習慣」フェラーリ社長 山下誠司

    こんにちは。 参考になった書籍をご紹介します。 「年収一億円になる人の習慣」山下誠司 著者の山下誠司さんは、HAIR & MAKE EARTH を運営する、株式会社アースホールディングス取締役をしていらっしゃいます。19歳で美容師を始め、26歳で会社設立、31歳で年収一億円越えています。2019年現在は事業の年商50億円なのだそうです。所有者はフェラーリ。なんと1974年生まれの現在44歳。とてもお若いのでさらに驚きです。そんな山下さんの本書は雑誌「日経トレンディ」の記事“ビジネスパーソン1000人と「プロ仕事人」が選んだ2018年に出たビジネス本ランキング”で第3位に選ばれるほどの名著なのだ…

  • 坐禅のデメリットなんて、ゼンゼンない。

    こんにちは。 坐禅をして何がいいの?といった質問をしばしば見聞きします。 坐禅とするメリットを挙げると一般的に次のような事が挙げられます。 生活リズムが調う 質の良い睡眠が得られる イライラ、ストレスが軽減する 集中力が増す モノが片付く、モノが減る 精神的に強くなる 私自身に特有かもしれないメリットをあげてみます。 仕事のスピードや効率が良くなる 自分の時間が増える 感覚が研ぎ澄まされる(直感、味覚、時間の感覚など) ムダな出費が減る→貯金が増える 姿勢が良くなる 朝に坐禅すると目覚めが良くなる 坐禅人と出会う 以上のような具合です。 坐禅による効果や感じ方は個人個人で違います。これは、やは…

  • ZEN「禅」とは何か? 

    こんにちは。 そもそも、禅とは何か、どういう事か、どういう状態か。私自身の学びもあり、まとめました。 禅の最終目的は「悟り」を開くこと 禅が目指すのは、悟りを開くことです。悟りとは、自分の内面にある仏の心(仏性)に気づき、身も心も一切の執着から離れることなのだそうです。禅宗である曹洞宗を開いた道元はその境地を「心身脱落」と表現しました。 禅宗寺院において、悟りを開く為の修行として「坐禅や公案(禅問答)」はもとより、生活のあらゆる作業である掃除や料理などの「作務(さむ)」があります。 すべての人が持つ「仏性」 私たちは本来、仏の仏性を秘めているそうです。しかし、自我(欲)が邪魔をして、仏性が見え…

  • 坐禅で「執着」の断捨離

    こんにちは。 坐禅をするようになってから、自分にとって本当に大切なものとそうでないものの判断がつくようになりました。 断捨離や片付けができるようになったり、ものごとの判断に迷わなくなるなど、変化が起きてきました。 そして、それまでの「物事への執着」というものも無くなってきたように思います。 なぜ、執着がなくなるのか、それはおそらく坐禅が「捨てる事」のトレーニングになっているからだろうと思います。 ◇参考サイト gaunji.com 執着が無くなってくると、身軽に感じたり、すっきりした心持ちを感じられると思います。つまらない事で悩まなくていいとも言えるかもしれません。 以前より疲れが少なくなった…

  • 「道具」は禅語

    こんにちは。 私たちが普段何気なく使う「道具」という言葉の起源、実は仏教修行に用いる仏具や衣装に対して使われる言葉です。 浄土真宗大辞典によると次のとおり 道具 - 新纂浄土宗大辞典 どうぐ/道具 仏教修行のための仏具をいう。僧侶が身につけたり持参したりするもの。三衣一鉢(さんねいっぱつ)、六物(ろくもつ)、などの必需品をいう。また、広く僧侶の所持品をいう。密教では修法に用いる鈷(こ)などの法具をいう。転じて、一般の器具をもいう。『翼賛』四五には、「道具とは、今時世出世の具に通じていえども、本は仏具を云うなり」(浄全一六・六三三下)とある。 禅宗寺院では、身の回りの様々な道具を両手で大切に扱う…

  • 「2020年上期 ヒット商品番付」坐禅人は思う。

    こんにちは。 先週発表された、日経紙新聞社発表の「2020年上期 ヒット商品番付」。 日頃テレビを見ない、ちょと世間離れした生活をしている私にとって、現実世界のリアリティに引き戻してもらえる感覚があります。 今回は新型コロナウィルスの影響を色濃く受けたワードが目立ちました。 オンライン生活ツール…ビデオ会議、PCカメラなど おうちごはん テークアウト 無観客ライブ 手渡しなし配達…「置きピザ」など 生鮮ネットスーパー…生協やオイシックス カミュ「ペスト」…感染症との戦いを描いた小説 手作りマスク ネックゲーター…首まわりにつけるチューブ状の布。ランニング用。 バリカン&ひげトリマー ボードゲー…

  • ゲッターズ飯田「“欲しいもの”はいらないもの」

    こんにちは。 またしても、人気占い師であるゲッターズ飯田さんのラジオ番組を聞いていて、耳よりなコメントがありました。 「“欲しいもの“は要らないもの、必要なものだけ買えばいい。」 ゲッターズ飯田さんによると、欲しいものを買うからお金がたまらない。必要なものかどうかしっかり判断して買うようにすれば自然とお金が溜まっていく。というものです。 私的には、ちょっと目からウロコのようで、納得できるお話でした。 なんだか禅の考えにも近いところを感じます。坐禅でムダな感情をそぎ落として、大切な事を見極めるようです。 他にもいろいろと面白いコメントをされていました。 「自分は運がいい」というだけで運が良くなる…

  • 「1,000万円持っている人は、1万円持っている人の1,000倍のスピードでお金を儲けられる」斎藤一人

    こんにちは。 お金にまつわる楽しくてちょっと不思議な本の紹介です。 「お金儲けセラピー」斎藤一人 本書の中で私がもっとも気になったフレーズがこれです。 一千万円持っている人は一万円持っている人の千倍のスピードでお金を儲けられる 一千万円から仲間を呼ぶ波動が出ている 「お金は、お金のあるところに集まる」と見聞きしたことがありますが、似ています。 100万円持っている人が1000万円貯めるのと 1000万円持っている人が1億円貯めるのと 同じなのだそうです。 だから最初の100万円を貯めるのがとても大変だけど頑張らないといけないそうです。 確かに私自身も最初に100万円貯めるのが一番大変でした。 …

  • 「五観の偈」で健康的な食生活

    こんにちは。 禅宗寺院では食事の前に、五観の偈(ごかんのげ)という文言を唱えて、食事に対する感謝や心構えを表します。 私が時折、禅寺さんで粥などの食事をさせていただく際も、この五観の偈(ごかんのげ)を唱えます。 五観の偈(曹洞宗圓通閣澤瀧山少林寺HPより引用) 【原文】 一には、功の多少を計り彼の来処を量る。(ひとつには、こうのたしょうをはかり かのらいしょうを はかる) 二には、己が徳行の全欠を忖って供に応ず。(ふたつには、おのれがとくぎょうの ぜんけっとはかって くにおうず) 三には、心を防ぎ過を離るることは貪等を宗とす。(みつには、しんをふせぎ とがをはなるることは とんとうをしゅうとす…

  • 今週は朝の集中坐禅会

    こんにちは。 今週は、いつもの禅寺さんで、一般の方の「朝の集中坐禅会」が行われており、参加しています。 進行は次の通り 朝6時にお寺に集合、 坐禅→経行(歩き坐禅)→坐禅 お粥をいただきながら歓談 そのままそれぞれの職場に出勤 お寺からそのまま出勤なんて、なんだか不思議です。 そんな、非日常の朝活です。 普段は朝の7時に起きる私が、なんとか起きて参加しています。 しかし、やはり朝の坐禅はいいものです。 体中に新鮮な空気がみなぎり、目覚がスッキリとし、頭も冴え、 その日の仕事を、快調にスタートできます。 この記事を書いているのが午前5時。 これから支度をして坐禅に向かうところです。 この春から初…

  • お金の悩みに効く禅語

    こんにちは。 私にとって禅語はサプリメントのように心に効くものです。禅語に触れるたび、大切な事を気づかされたり、ほっとしたり、関心したり、ときには愉快に感じる事もあります。 さて、私のブログのテーマにぴったりの記事を発見したのでシェアさせていただきます。 禅僧である枡野俊明さんによるPRESIDENT onlineの記事です。 「お金の悩みをほぐす禅語」として9つの禅語を取り上げて解説してくれています。 president.jp たて続けとなりますが、 他にもテーマを変えて、9つの禅語を取り上げるシリーズを連載されています。 president.jp president.jp presiden…

  • 莫妄想 タイガーウッズ

    莫妄想 タイガーウッズ - 坐禅で貯金1000万

  • 人は一日に9000回決断する

    こんにちは。 人間は一日に9,000回の決断をするそうです。(9,000回とも35,000回ともいわれています) 9,000回は多すぎると思われるかもしれませんが、例えば食事をする際にどの皿から食べようか、今日はどのシャツを着て行こうか、目的地までの道順はどこを通ろうか、などのあらゆる決断を含みます。 9,000回も決断していると考えると、どうりで日々疲れるわけです。 ここでもやはり、坐禅はおすすめです。 坐禅は思考を捨てていく作業です。 次々に思考を捨てることにより、自分にとって最も大事な物事がはっきりしてきます。 大事な物事がはっきりする事により、物事の決断が素早くできるようになると考えま…

  • 「御礼」累計アクセス1,000突破

    こんにちは。 私のブログをご覧くださり、ありがとうございます。 おかげさまで累計アクセスが1,000を超えました。 私の人生初ブログ、さらには「坐禅」という、一般的に馴染みの少ないと思われる分野ですので、1,000アクセスを超える状況に嬉しく思っています。最初の月は8アクセスだったものですから。今は5カ月が経過したところです。 20200531_1000access このブログのタイトルに「1000万」とありますので、「1000アクセス」の数字は特別な数字です。 これを機に、サイドバーに「カテゴリー」を追加しました。 ご興味のある項目がありましたら、クリックしでみてください。 もし皆さまの中に…

  • 映画紹介「シャンティ・デイズ 365日、幸せな呼吸」道端ジェシカ、門脇麦

    こんにちは。 映画紹介です。 「シャンティ・デイズ 365日、幸せな呼吸」2014公開 出演:門脇麦、道端ジェシカ、村上淳、ディーン・フジオカ、葉山奨之、石田ニコル ◇あらすじ(amazonより引用) [内容解説]ココロもカラダも元気になれるヒントがつまっている! 日本初、体感型ヨガ・ムービー!<STORY>青森から来た田舎娘と東京で活躍するトップモデル。まったく接点のない二人を結びつけたのは、ヨガだった。青森から上京してきた本沢海空(みく)は、テレビで見かけたトップモデル兼ヨガインストラクターKUMIの美しさに憧れ、彼女のヨガレッスンに通いはじめる。ストーカーのようにつきまとう海空にKUMI…

  • GACKT の流儀「知覚動考」 (ガクト)

    こんにちは。 とても面白く、参考になった本をご紹介します。 「GACKTの勝ち方」GACKT著 ミュージシャンとして知られるGACKTの自叙伝的な内容で、これまでどうやって成功を収めてきたか、成功したい人間に伝える事などが書かれています。学生時代の話、デビュー前の話、酒の席での話、実業家としの話。 ちょっとどこまで本当の話なのという、ブッ飛びすぎた話が満載です。 ケンカに明け暮れていた学生時代、ガードレールの板を外して相手の家の窓に投げ込んだエピソード。 駆け出しの頃、新宿で道行く女性に片っ端から声をかけ、金銭的な援助をしてくれる人を探していたこと。そして今でも当時援助してくれた彼女たちとの縁…

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