ギックリ背中✨20日目♪

こんにちはにゃん吉です♪ ギックリ背中になってから、もう20日も経過してしまいました💦💨💦😱 現在の身体はと言うと、、、 一応良くなってきている💦 ホントに徐々ですが、回復してきてはいますが⤴︎⤴︎⤴︎ 全快とはなっておりません😐 今のところ、 もう湿布やロキソニン等は服用していません。 まだ重いものを持ったりする事は避けておりますが、 ただひたすら普通に生活するを繰り返しております😌✨💨✨💨 最近のギックリの治し方として 痛みを感じないまま回復させてゆく。 というのはとても良い治療法だと思いますので、 ギックリ背中やギックリ腰に限らず、 痛みがある場合はしっかり鎮痛剤を飲むことをオススメしま…

ギックリ背中13日目♪

こんばんは✨ギックリ背中を13日前に起こした にゃん吉です😸 ギックリ背中もだいぶ良くなって来ました♪ 元気になってくると気分も良いです♪✨👏✨👏良かった✨👏😆 この時期、ギックリ腰やギックリ背中、ギックリ首を起こす方が多いんじゃないでしょうか⁈ にゃん吉の原因は、 頑張り過ぎたフローヨガでしたが🧘‍♀️🧘‍♂️ それだけではない精神的な繋がりを考えると、 コロナで2か月間ほど自粛をしていて、自粛が解除され、6月頃から仕事を再開し、2か月休んでいた身体が悲鳴をあげ、頑張り過ぎた事とコロナのストレスを抱え、先の不安を感じ、ギックリ腰〜〜ー〜❗️なんて😫 あると思います😣😢 ！ ！ ！ 毎年に来る…