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帰ってきた冨樫無礼子~ADHD https://7m1f9r49toxc.blog.fc2.com/

47歳で始めた不惑~自己肯定食(アメーバブログ)から冨樫無礼子 を経て52歳になりFC2で書くことにしました。 これからの生活不安、依然として治らない病気、仕事、家族関係のことを書いていきたいです。

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2020/04/13

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  • 722日目真夜中の汁なし坦々麺4227

    おはようございます。月曜日です。日曜日の夜20:18起き最低1最高20朝Ediキャメ丼納豆寒天きな粉珈琲350水400今朝の体重23:16夜食(昼?)汁なし担々麺大盛り1アーモンドフィッシュ2🛍️昼2サラダ煮豆...

  • 大もり汁なし担々麺 4226

    今日の買い物交際費(娘がきた時用)日清汁なし担々麺おおもり2 396特別な支出でアーモンドフィッシュ大袋213食費1770円ヨーグルトなど...

  • 721日目日曜日 4225

    おはようございます。日曜日です5:25起き 最低2最高18朝ごはんキャメ丼酢納豆寒天きな粉珈琲350水400↑時間がなくなり、納豆しか食べられず今朝の体重帰宅するとsの上司から着信あり。嫌な予感で連絡したら土曜日の私のミスが見つかった12:30昼酢納豆もやしポン酢青梗菜炒め1束きな粉ヨーグルト寒天きな粉珈琲夕15:54ぶりのあらだき350gアーモンドフィッシュ5袋塩バタートースト2ハニーバタートースト1水400おやつ高野豆腐1.5枚今...

  • 川上未映子 黄色い家 4224

    昨日ふとAmazonからのメールがきて年末年始のAmazonオーディブルを再開してみることに最初に聴いたのがこれでした...

  • 青梗菜 4223

    今日の買い物まずスーパーでブリのアラを、買い427円八百屋で玉ねぎと青梗菜にわを432円で買いました...

  • 720日目wシフト 4222

    おはようございます。1:08起き最低最高朝ごはんキャメ丼1.0ゆで卵1酢納豆きな粉ヨーグルト180珈琲水400今朝の体重8:58cの作業を片付けてからでは自転車で移動してsへ9:30からはたらきます昼青梗菜炒めぶりあら1p酢納豆磯部もち2珈琲300帰宅しました夕19:30具なしカレー残り今日の振り返り...

  • 備長まぐろと頂きもの4221

    本日の買い物備長まぐろ盛りあわせ321バターピーナッツ106ホワイトデーの頂きものoさん(男性)からkukkia5枚tさん(女性)からキャラメルらてとチョコレート...

  • 719日目c退職検討中4220

    おはようございます。昨日からようやく、ずっと目薬さして点鼻剤をさし、鼻水をかんでいたのを、鼻水とめの薬を飲み始めました。21日までにとまるとよいな2:43起き最低3最高14朝3:40画像なしですキャメ丼酢納豆寒天きな粉珈琲350水4005:46珈琲追加350ではsに行ってきます14:57帰宅しました昼頂きもののウエハースに入ったチョコレートkukkia5枚のうち3スヌーピのチョコレート1こびんちょうまぐろ煮たの350g寒天きな粉400バターピー...

  • ストナリニ 4219

    今日の買い物医療費でストナリニ24t1188円日用品冷蔵庫の脱臭剤500特別な支出でカマンベールチーズ3こ915あとは食費1027絹ごし300g36サラダに豆1袋108薄揚げ5枚84揚げ餅日和(スナック)しお味98もやし400g38鯖缶1こ128ヨーグルト400g118卵10こ148(また値上がりしていますね)...

  • 718日目木曜 4218

    おはようございます今日はCの仕事です。来週の今日、木曜日の夜には本命彼とデイトです。はあ。ここまで待つのがしんどかったなあ。彼は割と待つことが出来るタイプでおっとしてるけど、私は焦りしょうだからね。22:20起き最低3最高17朝ごはん寒天きな粉酢納豆キャメ丼珈琲400水400今朝の体重うーん3/21までに48.5に戻そうとして却って増えていて+1.0ですね。21までに48.5は無理ですね。行ってきます帰宅しました昼豆腐チヂミ寒天...

  • 3か月記念のご褒美 4217

    今日でsが昨日でcが就労三か月です。ご褒美にこれを買って今食べます痩せるのには3か月食べるのは1分...

  • 717日目水曜 4216

    おはようございます今日はsの仕事です3:10起き最低2最高13雨のち晴れだんだんあたたかくなります。朝ごはんキャメ丼酢納豆寒天きな粉珈琲350水4008:20買い物にいきご褒美アイス行ってきますsから帰宅しました昼夕兼用16:00ひじき煮ヨーグルトきな粉アーモンドチップクッキー豆腐チヂミ珈琲250夕麻婆春雨卵2こ寒天きな粉400ゆで卵2こご馳走さまでした今日の振り返り良かったこと・早起きして片付けした・昨夜の地獄の様な歯痛が治っ...

  • ヤマキ出汁の素 4215

    本来は日曜日に仕事帰りに行くはずだったが日曜日の仕事がうまくいかずに落ち込んでいたのでもう一度職場の売場に行く気持ちがせず、先に伸ばしたら通院の後に寄ることはまだ開いていなかったのでできず結局月曜日は珍しく一日中引きこもりました。今日火曜日の買い物です。白菜キムチ178合い挽き130g198納豆9p144玉ねぎ3こ198ヨーグルト1200cc354ヤマキ出しの素218高野豆腐4こ148めひじき40g236胡椒詰め替え78麻婆春雨238絹ごし90...

  • 716日目雨火 4214

    おはようございます今日は朝からCD午後からsの仕事です5:24起き最低2最高13曇りから雨の予報「雨の火曜日」の略で雨火です。なんだか学生時代から月・火曜日は雨の確率が高い気がしていたが、最近の数年でいうと平日は晴れて週末だけ雨という傾向も強い。心配なのがまたここで話したことがあるけど、ブログ友達でフォローしているレコーディングダイエットの「COSぇもん」さんだ。オホーツクの方。以前は宅配の(仕分け?)お仕事...

  • あれから13年 通院日 4213

    おはようございます。今日は3.11です。あの時某区役所の子供家庭支援係にいて、50代係長が30代職員にパワハラしていました。そしてその3.11の当日はくだんの係長がその頃、年末からずっと何故か金曜日は午後休みとか15:15から早退とか繰り返していました。子供のうち一人が生まれつきの心臓の難病だったけど、アメリカに留学して成功していたそうです。被害者の30代女性職員は、日に日に痩せていき身体の厚みがみるからに薄くなっ...

  • 爪の縦線 4212

    どうしても消えない爪の縦線原因は乾燥や加齢手や首に年齢が出るというけど、もしこの爪の縦線をやすりで消したとしたらまた次に生えてくる爪に縦線が出るので意味はないらしい。一時的に隠すならエッジフィラーというものがあるらしい。...

  • 714日納豆切らした 4211

    おはようございます、今日はcのみでg当番てす2:23起き最低2最高11晴れ朝ごはん3:08キャメ丼1.0寒天きな粉珈琲400水400ごちそうさまでした今朝の体重グラフでは行ってきます帰宅しました3/末で退職する人のお土産を持ち帰り昼11:02あら炊きの汁でオートミールおじや具なしお好み焼き1枚高野豆腐1枚寒天きな粉200gひじき煮40g分珈琲40011:40買い物に行くのは辞めた夕昨日と同じ汁なし担々麺大盛りフローズンヨーグルトきな粉蜂蜜かけ...

  • 3/21までに48.5をキープ 4210

    2022年の3/21にダイエットを始めてその時は54.8kgでした。目標は48.5kgで、しばらくして6.3kg痩せることができたので到達してから更に目標を46.5kgに変えたのですが、2023.夏にもっと痩せて45.0を記録このころは仕事はしていなくて移行支援にお弁当持ちて通っていました。お弁当は高野豆腐を煮つけたのが1枚と卵2コを使った油なし卵焼きや寒天きな粉などです。そこからリバウンドが始まりました。今朝は48.7kg3/21にちょうど本命...

  • めひじ4209

    今日の買い物めひじき2袋236汁なし担々麺大盛り2こ396卵10こ148...

  • 713日目土曜 4208

    おはようございます。今日はCのみです、来週から土曜日は9時までc.9:30-14:00はsです。昨日は雪が3cm積もると予報がでたので土曜日朝は雪かきかと覚悟していたが、大丈夫そうです。金曜日の21:51起き最低0 最高10まだまだ真冬の寒さが続く朝ごはん22:05豆カレー酢納豆寒天きな粉珈琲水400今朝の体重追加ピーナッツ80g2:43夜中に目覚めて冷凍してあったかぶとを炊きました仕事に行ってきます昼11:04寒天きな粉400酢納豆真鯛の兜と...

  • 娘が帰ってくる 4207

    2023/4/1で転職し5/3に横浜へ引っ越しした娘。社会人4年目、その会社を3/末で退職するらしい。今日その話がLINEできていた。多分こちらに戻るかと。そうしたら今のように男性とお会いしたりここに泊まらせたりは出来なくなるなあ。その点は困った。...

  • 712日目積雪の朝 4206

    おはようございます。今週は訪問看護をスキップしました。水曜日は歯科に行き、土曜日はwシフトではなくcだけでした 木曜日の19:05起き最低2最高10くもりから雪?の予報です。帰りに買い物は無理かもね朝は木曜日の19:46起きキャメ丼きな粉ヨーグルト200酢納豆追加2:40合い挽きハンバーグ一昨日の残りさらに4:00追加で磯部もち3こ珈琲400水400ではsに行ってきます雨は朝7時100%.8時70%.9時に60%となったが雪は降らなさそう。...

  • 711日目赤ワイン 4205

    おはようございます。先週の土曜日に3回目のデイトをする予定で菜箸やわかめ、きのこ、追加で器などを買ってあとは当日にお肉を、と思っていたyさんと木曜日にお別れ。彼が結婚する気がないのはわかっていたのですが、彼の娘のメンタルの病のことで泊まりができないのと、彼のプロフィールメイン画像と裸になった体型が15kgくらい違うのじゃ?となり、お付き合いをそこでやめました。、直前まで頭の中で彼が来て私がもてなすことを...

  • 2回会ったkさんと 4204

    おはようございます。優先するはまだ転職したばかりなので仕事な私ですが、最近ちょっと我ながら心と「体」の寂しさに耐えかねております2月の前半に私から3回目の2/14バレンタインデイトを「他の人とお付き合いすることになりました」と振る形になった横浜在住のkさん最近、恋愛の悩み事相談などでよくLINEしていてよく返事を下さります。彼はサービス業の営業なので完全に平日しか休めない。で、火曜と水曜が固定の休み。週の真...

  • 710日目激寒4203

    おはようございます。今日はsで仕事をしてから帰宅してそこから歯科検診に行きます。訪問看護さんはあまりにもタイトなので今週はスキップしてもらいました。3:43起き最低3最高11さむーい朝ごはんキャメ丼 酢納豆、寒天きな粉(画像なし)珈琲350水400ご馳走さまでした今朝の体重増量したのは昨日の夜喜多方ラーメンが効いている。しかもカップ麺作ったことがなさすぎて、かやくと粉末スープを先にいれるのを忘れて熱湯3分待ちし...

  • 喜多方ラーメン 4202

    今日の買い物日用品トイレp303特別な支出ベビーカルパス106食費1717納豆3p48薄揚げ5枚84もやし400g38玉ねぎ3こ1^8鯖味付け缶128サラダ煮豆2袋216えのき100g88バナナ6こ236ヨーグルト800g236サッポロ1番喜多方ラーメン2こ190サッポロ1番札幌味噌ラーメン1こ95追加でスーパーで100円引のカツオ半額の日いわし...

  • 709日目寝溜め4202

    おはようございます。5:16起き睡眠不足だったわけではないけど、月曜日夜から朝まで珍しくアラームで起きられなかった。めちゃくちゃ寝ました最低3最高9晴れ朝ごはん6:23珈琲水400今朝の体重昨夜深夜までkさん(2/14に3回目のデイトを私からキャンセルした人)とLINEしていた仕事でスランプぎみなのを日曜日からずっと引きずり、仕事で下がった自己肯定感をプライベートでなんとかしようとして必死では週に1番ハードな火曜日が、完...

  • 日曜日の仕事で 4201

    cで数週間前に通達のあった事を私が内容をよく思い出せなくて人にきいたら「見てなかったんですか」と冷たくあしらわれたことで酷くおちこんでいたそもそもこのcでは「週に5回入りたいです」と面接をうけ、そもそもこの時間帯だけで働く人を募集してもなかなか人が集まらないようなものなので、時給を上げるしかないと思うのだがそれも対して変わらなくて結局のところ3回+1.5時間か隔週で4回入れますという契約で入社しばらくは一...

  • PERFECT DAYS 4200

    最近夫がいないのでずっと映画を観ていない。今観るとしたらこれかなPERFECT DAYSトイレの清掃員を役所さんが演じて賞を取りました。...

  • 🎵髪を洗う女 中島みゆき 4199

    早朝の脳内音楽です中学生でこんな曲を聴いて暗黒時代を過ごしたわたし。あの頃の自分に50代後半はモテモテで素敵だよと教えてあげたい。...

  • 連絡を待っていたが 4197

    3回目のデイトを2/14に組んで私からキャンセルし、その後、彼に気になる女性がいるのでお互い挨拶程度しかしていない関係だったのですが、私のほうは今婚活も仕事もスランプなので彼に依存しかけていた状態の婚活アプリsのkさん私はその気になる女性と彼がうまくいかなかったらまた会いましょうね、と話してありましたが、どうやらあまり連絡もないので諦めることに。はあ...

  • 何がなんでも顔写真出さない男 4196

    金曜日に初めましてと挨拶をして昨日までやりとりをしていた人63歳この男性が「LINEはしていない」というので面倒だがメールアドレスを交換し、やりとりして会う日程の調整をしていた。最後に会う前に「顔写真を送っておいて」と私。するとこんなのがきましたどうしても顔を出したくないというのは容姿に自信がないのだね。それでよく63歳にもなってアプリで婚活してるな。結婚相談所に行くべきでは?男でも女でも顔がよいというの...

  • 途絶えた美容師oさんから鬼電 4195

    先々週の月曜日の夜に会う約束をしていて、彼の仕事の終わり時刻に待ち合わせをしていたoさんこれが初回のデイト色々2/18日曜日はこれ↓外出。初めは「18:00前には仕事が終わってその時点で彼から私に連絡し、oの職場のすぐ近くの彼の部屋にお茶しにいく」という約束でしたが、私が「17:39に○駅(o職場の近く)に行けばいいの?」と尋ね「18:20に○駅のKFCね」と返信そこでまだ私は出発していなかったので「18:20に○駅KFCは間に合わ...

  • 707日目スランプ 4194

    おはようございます。日曜日の朝です。先週までお付き合いが順調だったyさんとは、木曜日の朝に婚活アプリの運営に彼の嘘を報告してブロック、お別れしました。23:25起き最低0最高13晴れ昨日は予想外に午後に雨。今朝は冷え込んだ。朝ごはんキャメ丼1.0食酢納豆寒天きな粉200×2個珈琲350水400cに行ってきます今日はg当番です。帰宅しました今日は普段平日に6-7人でやる作業がなんと四人体制で、しかも普段レジをやるアルバイトさん...

  • 迷う 4193

    服の買い物デイトに来ていきたいブラウス(価格交渉中)とこちらは短時間の方の早朝バイトで夏場にきたらテンション上がりそう。おばさまパートたちの集まりなので、体型のことでは唯一優位に立てるし。そういえば前に色褪せて処分してからずっとポロシャツ買ってなかったな...

  • おっぱん 4192

    ドラマの話です。ふてほどがあまりみられない時間帯なので代わりにと言ってはなんですが...

  • カルビーボディグラノーラ 4191

    田中みな実のcm自分の腸内フローラに合わせてカスタマイズするグラノーラらしい。どうやって注文するんだろう、↑調べたらネットで自分がアンケートに答えるみたい。カルビーは五年間でのべ10万人に売ろうとしているとのこと。...

  • 心配なブロガー 4190

    最近更新されていないブログがあるhttps://cosmos196102.blog.fc2.com/blog-entry-1471.html名前を入れて検索してみたけどやはり更新されてなかったレコーディングダイエット部門で一位の「COSぇもん」さん北海道オホーツクの方です。自動的に毎日夕方に配信され、そこから同じくダイエットブロガーの「せとちよ」さんの記事も閲覧するというのが夜のルーティンでした。...

  • 水戸の人 4189

    また変なのに当たった夜勤のあるメーカー勤務で食品工場に勤めていると書いてあり食品と言っても食べられないものですというクイズを出してきた私がクイズに付き合ってやり「食品サンプル?」と返信したら「ブッブー」ときたこの時点でイライラそして世間の嫌われ者ですと「🚬」の画像が食べ物じゃないじゃん?なにそれめんどくさ...

  • もやし 4186

    3/1の買い物...

  • 705日目初ロング 4185

    おはようございます。昨日午後に上司から連絡があり、誰か熱を出したようですので本来なら朝だけの仕事が終日と言っても7時間になりさらに月初なので客先に連絡することが多く、帰りは少し遅くなりそうです。0:08起き最低3最高13曇りと雨朝ごはんキャメ丼寒天胡麻蜂蜜もやしわかめ鍋ポン酢1食分珈琲400水4002:06 2\27に受け取ったマニュアルを読み込む6:14鳥ごぼうごはん(柔らかめ)フリマを出しに行くついでに買い物カルパスとド...

  • ドーナツの誘惑 4184

    たまたまフリマの発送があったのでファミリーマートへその際に買おうとしたのは辛口カルパスだけだったがレジに行く前にパンコーナーを見てしまい案の定これもかう。...

  • 葉書 4183

    家族というか別れた夫のことだけと。葉書がきました男は別フォルダ、女は上書きというからもう再会することはないのよね。あの地獄(仕事で無理してやっと帰宅したら寝込みを夫に襲われる)を抜けたのに何故戻ると思ってるんだろうでも今日の朝方ちょうどyさんとお別れすることにしたから偶然とはいえ、すごいタイミングだな。こんな風に葉書をかくのも今元夫が同じ教会の信者のグループないで婚活して、うまくいっていないという...

  • 704日目うるう年 4182

    おはようございます今日は仕事はcだけです。またお天気が崩れてきました。昨日は職場の配達地域で停電があり、オートロックのマンションの配達積み残しがあり大混乱していた1:48起き最低3最高10お天気は下り坂で私は鼻水は止まり、目が辛いので朝イチでアイボンプレミアムをした朝ごはんえのきともやし、わかめの鍋ポン酢キャメ丼1,0寒天きな粉昨日考えてお付き合いをとうとう辞めたyさんについては前記事をご参照ください珈琲350...

  • 家計簿締め2024.2 4177

    今月はこの様になりました。Edit先月より少し給料が良かったです。パワハラセクハラに遭って娘の受験などのために我慢したけど結局8年と3か月でやめた、シングルマザーかつ区役所時代より増えました。もちろんいまは年金もあるので可処分所得も上がります。色々あってメンタルはもう元に戻れないくらいアチラの世界を経験してきましたが。今月はまだ何日かありますが、雑費5000円とこれから月末までの給料を含めて先に書きました...

  • やめようかなあs  4181

    私は去年12月に障害者の就労移行支援を卒業して一般枠でクローズでパート掛け持ちをしていますその時間の長い方s社ではすでに3/16-4/15のシフトまで組まれているのですが、辞めたいなと思うことがあります。辞めるとしたらその4/16以降になるのでまだまだ言い出すのは先になるのですが、理由としては①まず、面接と直後の内定連絡の際に言われていた話と違うこと。②時給が都の最低時給で6か月耐えなくてはならないこと(もう一つの...

  • 婚活迷子 4180

    おはようございます。今週の土曜日にうちでしゃぶしゃぶをしようと約束していたアプリmで知り合ったyさんのことを運営に報告してきました。恋愛脳になっているときにはよくわからなかったのだけど肉屋の息子である彼のために土曜日にわざわざしゃぶしゃぶ用の牛肉と豚肉を買いに行く予定を入れて予算を3200円組み、スーパーの価格をチェックしたり、昨日も土曜日の彼の来訪のために割り箸や器を買ってきたら、今振り返ると彼から盛...

  • アイボンビタミン 4179

    今日の買い物アイボンプレミアム624セリアで鍋用器220...

  • 703日目花粉にやられる 4178

    おはようございます。今日は朝から洗濯してフリマ発送してからsに行きます。0:55起き最低4最高13晴れ木金はまた雨だそうです。火曜の真夜中に目の痒みと関節の痒みで目がさめた0:55おやつ甘栗50g干し芋71gキャメ丼寒天きな粉酢納豆珈琲420水4006:20追加干し芋71gココア120ゆで卵1帰宅して昼夕兼用 アイボンしながら卵3こいり麻婆春雨干し芋71g×2回カマンベールチーズ90g1こなるべく薬を飲みたくないのでアイボンと目薬だけにした...

  • 欠員連絡に気づかず 4186

    こんにちは私は仕事c:通勤が楽で時間は短く稼げないのだがストレスは少なく肉体系、時給1200円と、仕事s:通勤は普通で電話対応必須でストレスフルだが頭脳系労働、時給1113円(初の更新が2/15でしたが、時給変わらず)とを掛け持ちしています。就労移行を卒業する時、離婚は成立していたのでキーパーソンの夫とは籍は抜けており、さらに夫の意向は無視して就職しても構わなかったので自分で一般枠も並行して就活していました。12...

  • 混ぜるだけ鶏ごぼうご飯 4185

    今日の買い物追加赤魚2尾で192円日用品割り箸322円特別な支出で甘栗4p×50g322干し芋298食費カマンベール322もやし400g38麻婆春雨の素238鶏ごぼうご飯のもと158交際費として次回にしゃぶしゃぶを自宅でやることになったのでまず野菜からえのき3p264わかめ170g118...

  • 702日目wシフト4184

    おはようございます。今日は両方の仕事に行きます。昨夜は買い出しをしておこうかや迷ったのですが、食べるものがあるので、とひき篭りました。1日5時間以上のスマホはうつ病リスクが10倍になるそうです。5:14起き最低2最高107:04朝ごはんキャメ丼1.0食酢納豆1寒天きな粉200珈琲水400本日は計測はなし昨日は48.9でした。日月は休みなので体脂肪率が増えがちです。ではまずcに行ってきます。仕事中にこんなLINEがきていて11:36まで...

  • 701日目休日 4183

    おはようございます。今日は両方の仕事がおら休み。1:48起きてか、また3時ごろ仮眠します。最低2最高10やっと長雨がやみました朝ごはん1:50キャメ丼絹ごしアラビアータ薄揚げ4枚高野豆腐2枚(画像なし)キムチ(画像なし)珈琲350水400今朝の体重昨日はおとといより0.3(増)という画像しかとれておらず、今朝は-0.1でした。昼けひじき煮卵いりきつね讃岐うどん夕15:46キャメ丼1.5肉餃子12粒オートミールの味噌おじや今日の振り返...

  • 700日目日曜日 4182

    おはようございます。日曜日です。今日はcだけ。今週は比較的ひまです。帰りにサイゼリアにいきまたyさんに会います。5:40起き最低2最高6朝ごはん6:07キャメ丼酢納豆寒天きな粉珈琲350水4007:09体をふいてcへ出かけます10:14帰宅おやつ10:34アラフォート3つのうち2こ食べました黒胡麻きなこ砂糖茶150cc昼サイゼリアでムール貝オリーブ焼き4こミネストローネじゃがいもいり生ハム2枚とモッツァレラチーズ2こ蒸し鶏のなんとかソース1...

  • ボディソープ詰め替え 4181

    こんばんは今日は仕事から一度帰り、掃除してから買い物にリンスインシャンプーメリット本体798ビオレu泡ボディソープ詰め替え1.8倍748100円均一でトレイ2ランチョンマット3(自分で買ってきてペンキを塗った机が塗装が剥げてきていたので)吸水マット1660円食費冷凍讃岐うどん5こ199玉ねぎ3こ198肉餃子24粒198昆布ポン酢マイルド168...

  • 699日目wシフト 4180

    おはようございます。今日でしばらく土曜日のwシフトは終わり、3月1.2週目は土曜はcのみで10;00終了。3:14起き最低2最高9朝ごはん3:51キャメ丼1.0寒天きな粉酢納豆珈琲350水400ではcに行きます9:01にタイムカードを打刻してsに移動しますsの店内入り口に9:20到着。昨日は着いてからチーズを4×4こ買いました。帰宅しました。昨夜は行きも帰りも大雨に遭い、LINEポンチョで移動。、店の中でレインポンチョを、持つためのビニール袋...

  • yさんと@サイゼリア 4179

    昨日の夜はyさんと2回目のデイト初回は遠くから来てもらい、しかも彼は30分近くして、ラストオーダーの2分前にテーブルに到着したのでお店に申し訳なくて食べ物は注文せず。彼がブレンド珈琲、私はロイヤルミルクティにしました。今日はサイゼリア彼が土地勘のないところに来てくれて、私が決めていいというのとに。とても寒くて雨になる予報、しかも私は朝から職場に水、マニュアル、のど飴、グミなどを持ってまずレインポンチョ...

  • めひじき2/23 4178

    今日は朝から一日中雨でした。買い物にずっと行っていないので冷蔵庫は寒天と調味料、茹でそこねた卵が1つ、薄揚げを炊いたのが少し、キヤメ丼が2.5人前、キムチ、ニンニク、味噌があります。冷凍庫はレギュラー珈琲以外は空っぽ。めひじき20g118薄揚げ5枚20%引き67卵10個138納豆9p144絹ごし600g72もやし400g38白菜キムチ300g178高野豆腐4こ148...

  • 698日目2回目のデイトyさん 4176

    おはようございます。今日はsだけです。 帰りに合流してyさんとサイゼリアでお食事、遅い昼ごはんになります。過食しないようにしなくちゃ朝起き3:19最低3最高5 なんと最高は5どで未明からほぼ1日気温は変わりませんしずっと雨らしいです。移動中に大雨になりませんように。3:53朝ごはんキヤメ丼1.5寒天きな粉ゆで卵2珈琲水400今朝の体重移動して昼yさんと待ち合わせしてpm14:40サイ○ザリアです私が着いてから食べたのはエスカル...

  • 卵の冷凍 4174

    こんにちはどうでもよい話をします。卵は特売とかで買ってきたら保管が10-2週間程度なのでみなさん、慌てて使うと思いますが、さるQand Aサイトから知った話で卵の冷凍の仕方について。まずそのまま殻を割ってときほぐさないまで冷凍する、目玉焼きに焼く言う方法次に解きほぐして卵液にしたら、オムライス、オムレツ、卵焼きにも使えます。卵の殻つきでは冷凍できません...

  • 給料 4173

    こちらが早朝短時間のcの方です。2月は6万行かなかったかあ。で、こちらが長い方のsです。あれから応募や面接を設定しましたが3社に申し込み、2件は面接きまり、一件は面接を体調不良で辞退、一件はいまだに連絡ない(どっちでも連絡すると言われたような)ので多分落ちました。合計で141,983円でした。これはだいたい2022年の秋から失業給付を貰っていた金額と同じです。年金は離婚で2023年9月分から配偶者加算がなくなり、同時期...

  • 697日目給料日 4172

    おはようございます。お天気が悪くなると言ってましたがそうですね。朝はおき最低最高朝ごはん5:27キャメ丼1.0アラビアータ納豆寒天きな粉珈琲400水400今朝の体重7:09ではcに行ってきます10:40帰宅しました職場のお配りおやつかしゆーぽろろんとチロルアーモンドオレと普通のチロルもう一個昼11:02上のオヤツ4点とゆで卵2冷凍バナナ1/2高野豆腐2寒天きな粉400cc納豆アラビアータソース夕16:00オートミールの味噌おじや寒天きな粉薄...

  • 696日目水曜日 4171

    おはようございます。今日はsから帰宅したから。15時には訪問看護さんもきます。起き最低9最高9雨がかなり降るそうですし、予報はもうこれから10日くらい連続で雨。朝ごはん1:48味噌オーツ寒天きな粉バジル納豆珈琲400水400今朝の体重ではsに行きます。昼15:00-15:30訪問看護さんがきました夕今日の振り返り...

  • 送った長文LINE 4170

    昨日たまたまyと次回のデイトはお食事にしましょうとはなしていてお互いの食べものの好みをきいていたまず私からそして彼から...

  • 695日目Wシフト 4169

    おはようございます。火曜日です。今日は22度になり、金曜日には最高5度らしい。wシフトの火曜日は7.5時間労働なので普通のカロリー摂って良い日だと思う。5:29起き最低9最高22朝ごはん5:56キヤメ丼酢納豆バジルソース寒天きな粉珈琲350水400ご馳走さまでした11:08昼パン粉フレンチトースト蜂蜜かけもやしと舞茸の味噌汁焼き餃子4バジル納豆黒烏龍茶おやつ干し芋50g帰宅しましたいただきもの2/14の?わからない。夕18:44オムレツ2...

  • 干し芋230g 4168

    今日の買い物特別な支出で冷凍汁なし担々麺213円医療費でカルシウムのサプリ1302円日用品でキッチンスポンジ213食費野菜餃子12粒98薄揚げ15枚252絹ごし600g72高野豆腐4枚148ひき肉130g158卵10こ128干し芋230g322...

  • 694日目完全休日 4167

    おはようございます。怒涛の週末でした。今夜はtさんとの初回デイトがあります。最初ホテルラウンジを予約するつもりだったのですが、予約がとれず、変更して幹線道路沿いのs警察辺りの飲食店から選んでもらいファミレス(ガスト、デニーズ、サイゼリア、フォルクス)とお茶できるとこ(スタバ、マクドナルド)と飲食スペースもあるジムの中のスパ、無難なkレストランの中から相手がkレストランに決めました。偶然ですがこの中では...

  • 693日目日曜 4166

    おはようございます。日曜日です。夜にoさんと2回目のデイトで彼の住む街で待ち合わせしています。明日はtさんと初回デイトで彼が車移動で仕事帰りなので多分、カフェかファミレスに行きます。土曜日の23:18起き最低2最高16朝ごはん0:20キャメ丼1.0納豆バジルソースのせ寒天きな粉ビタミンDとe珈琲350水400ご馳走さまでした今朝の体重、体脂肪は29.1あるんだよねえなんだか食欲が湧いてきたのでこれを食べてから7:09cへ行ってきま...

  • 692日目wシフト 4165

    おはようございます。土曜日です木曜日は暖かくなり、午後から強風。そして深夜に渡り大変な春の嵐に。翌朝ぐんと気温が10度下がりました。今週もcに行き9:00でタイムカードを切ると9:30からsへ出勤。この移動がきついのですが、土曜日は12/初めsに9:30-14:00勤務が毎週と言われてあけるように言われていたので仕方なく、先に採用の決まったcへ7:30-9:00のみの短時間ですが良いですか?と聞いて了承を得ていたところが実際にsへ出...

  • 691日目急増金曜日 4164

    おはようございます。2024/2/16です。やはりブログをつけていると生活が規則的になるような気がします6:15起き強風の音で何度も目が覚めて24時には寝室を寝室からリビングへ変えたが、結局ほぼ眠れず最低2最高15朝ごはんは後でoさんがモーニングを食べに私の職場の近くのどこか喫茶店的なところへ行くと言っているので帰宅してから記録します珈琲400水400わかめ酢酢納豆寒天きな粉ゆで卵1ではsに行ってきます帰宅しました。だいぶ...

  • 勢いで食べ過ぎ中華デイト 4163

    おはようございます。今日は昼は中華で楽しみです。何を着ていくかギリギリまで迷うけどかなり暖かくなりそうなので日差しを遮るものが必要です。朝起き3:18最低5最高20花見の季節くらい朝ごはん切り干し大根煮物薄揚げ入り3人前くらい酢納豆大根煮汁大根蜂蜜漬け寒天きな粉200cc珈琲400水40010:18帰宅しましたおやつアーモンドチョコレート1ことわれせん(南部煎餅のピーナッツと黒胡麻)合計4枚昼①11:14昼②は世田谷通りの名店にo...

  • 風邪ひきで乱高下 4162

    やはり体調不良はよくないですね。毎日非常に気をつけていて今回はどこから貰ってきたのかわからない風邪ひきでしたが、12月から新しく仕事を二種類始めたので疲れが溜まっていたのかもしれません。そういう意味では二つの仕事をさらに毎日ではなく1日おきに、前のことを復習した状態でシフトに入れるというのは結果的によいペースなのでは無いかと思います。今朝の体重風邪を引く前は去年の12/22あたりから徐々に体を甘やかし続け...

  • 二つの事故 4161

    今日は仕事帰りに大きな荷物を持っていたので自転車の運転が普段よりスピードが出てしまい、あやうく飛び出し事故になるところを偶然運動神経の良い若い男性だったため、相手が避けてくれてセーフそして仕事では先週からクレーム電話をしつこくかけてきていたお客様、パート社員のhさんかまたは社員のoさんとしか話さないと昨日言っていたはずなのになぜか今日たまたまパートのyさんが電話に出て、「hやo以外と話したい(hとoが信...

  • @業スーめんつゆ 4160

    久しぶりの業務スーパーです醤油1L118(昨日から完全に切らしていました)つゆの素1L168料理酒1L138すりごま108乾燥わかめ138乾燥芽ひじき3個204 切り干し大根108えのき92舞茸大パッケージ138白菜キムチ600g276お弁当アジフライ338たまたま今日のお昼にバジルソースをかけた湯豆腐というメニューを食べようとしてスマホを開いたらpaypayフリマで年末年始に大量に購入してものの売れなかったので困っていたオーマイのバジル、...

  • 689日目-1.6kg 4159

    おはようございます。とうとう来てしまいましたね。バレンタインが。6:15起き咳がとまり、アラームで起きられました最低4最高18くらい?明日2/15はなんと20度桜が開花するほどの天気になりそうです。朝ごはんキムチ酢納豆寒天きな粉バナナヨーグルトオーツ200cc珈琲水400今朝の体重マイナス1.6ですが風邪を引く前(48.7)にはまだ戻りません9:14職場に到着あまりにも天気予報より寒いので一枚上着を追加で着ていき帰りには職場へ上...

  • バレンタイン頂き物

    2/13前日にドーナツ1こ連名で社員3人からここからhさんのまとめコアラのマーチ小袋板チョコ1枚ポッキー小袋ココナッツサブレ1袋同じ日に同じ部署で配ったので私のザバスが小さなのが目立った。hが「私が沢山配りたいだけだからね」と何故か私を慰めてくれたのだがいやおかしいでしよむしろバレンタインという物物交換イベント自体を(まだ油断できないホワイトデイもある)なくしてほしいので何を言われても平気だ。...

  • 激増通院日 4157

    おはようございます。木曜日に仕事が終わってからバスで渋谷に行き、金曜夜に喉の痛みと咳が出始めたので多分バスで感染ったのかな?またはsの内装工事でかべを外した際にカビの匂いがと言っていたからカビが原因か?朝からcへいき、一度帰宅して13時からsへ。土曜に私がよく確認しないでやらかしたことの話の続きがどうなっているかとても気にしています。こういうのが続くと気の弱い方は出勤できなくなるんだろうな。私はもうメ...

  • ひじき 4157

    大根や蜂蜜を買いに行きましたまず喉に大根158蜂蜜598のど飴192医療費ブロンシロップ990円食費バナナ3房118薄揚げ10枚168汁なし担々麺大盛り2袋396(ファミマよりずっと安い)ファミリーマートでも追い討ちをかけるように汁なし坦々麺を1こ288特別な支出で汁なし担々麺大盛り2パッケージ交際費でプレゼントバレンタインにザバスのプロテインバーしかも糖質30%オフにして10人分1706円画像は2こですが後から購入して追加しました。確...

  • ゴキブリみたいにメスだけで繁殖 4156

    こんにちは無礼子です。昨日、咳が止まらず寝られなくて色々余計なことを考えました。そして火曜日に両方の仕事にいけるかどうかまだわかりません。もし無理そうなら月曜日のうちにグループLINEに送った方が良いのですが迷っています、そんな悪夢を見るなか、ふと巨大なゴキブリを横から見る(妄想)ことが始まり、夢かうつつかでそのつやつやした羽を至近距離で観察しました。そして人間もこれだけ非婚時代になるならゴキブリみた...

  • 687日目完全休日 4155

    おはようございます。月曜日です。7:56起き最低2度最高12度暖かい朝です、花粉飛ぶかな?咳のことを調べた。カビなども原因になるし、木曜日あたりにs社の居室の内装工事があり、嫌な匂いがでたとパートさんが話していたのでもしかしたらその時の埃やカビが原因かも。夜中にあまりにも咳がひどくて仕方なく休日診療に行こうかと思いついたら、ずっと昔にドクターから「上気道炎(かぜ)で休日診療を使ったんですか?」とびっくりさ...

  • 2000円問題 4154

    下世話な話だが11/5に3回目会って現地で突然別れが濃厚にになったrさんとは、その日できたらファミレス解散の後私の自宅に呼んで、お酒のセットや前もって自炊してお惣菜などを作り彼を招く予定だったその時に買ったのが彼が初回デイトで飲んでいたのを参考に芋焼酎1.8Lや、ハイボール用のガラスを二つ、マドラー、自宅のタッパーを新調したりなど。お酒は安すぎもせず高すぎもしない価格帯で1800円くらい。割材の炭酸水1.5L108円...

  • 神様からのその男は辞めとけサイン4153

    どうやら今回の婚活を始めてからやたら体調を崩すようになった20代の頃、特に専業主婦時代はよく体調を崩していて40.50代はあまり風邪を引かなくなったが今回でいえば11/5に別れたrさん11/9に新宿で会ったキャプテンさん。そして昨日首の皮一枚で繋がっていたのがとうとうブロックされていたnさん。別れのたびに風邪をひく。中島みゆきの歌にそのような歌詞があったような気がする。これは神様の思し召しなのかもしれない。そうい...

  • 倒れる686日目 4152

    おはようございます。日曜日とは連休の中日です。娘が日曜日に帰ると言っておりましたが、土曜日の午後に私から体調が悪いのでと断りました。5:40起き最低2最高12朝ごはん画像なし豆カレー1ヨーグルトきな粉200珈琲400水400ロキソニン、葛根湯を飲みのど飴は昨日夕食後からほぼ一晩中舐め続けたので、歯磨きせず。明け方に流石にやばいのではとリステリンした。昨日からほぼ流動食5:40グループLINEへ休みの連絡冷蔵庫に幸い娘が帰...

  • 685日目Wシフト 4151

    おはようございます。1:14起き拙ブログにお立ち寄り下さいましてありがとうございます。今日は2週間ぶりの土曜のwシフト。cで7:02-9:00働き着替えてsから9:30の出勤14:00まで幸い土曜にいる社員さんは優しい方の方なので私は萎縮しないのが良い点です。まあ、何回も同じミスを繰り返したらさすがに怒られるだろうけど、問題は木曜日から寒くなったs職場に毛布を持ち込むのですが、荷物は先にcに出勤する時にロッカーに入れるので...

  • 1/14-2/9ガス代 4150

    こんにちは買い物してきました職場用に192円のど飴(教養教育費)食費玉ねぎ3こ198卵10こ128薄揚げ10枚168ヨーグルト200cc118ワサビーフ50g88刻みしようが大308交際費娘が日曜日に帰省するので絹ごし600g72豚ひき肉358の20%オフ豚生姜焼き用338の20%オフ2/9検針分のガス代1316円...

  • お泊まりデイト決まる 4149

    昨日初回デイトをしたNさん。今日メッセージがきていて2/18-19で空いているところはと聞かれたので2/19は丸一日空いていますと書いて送ったら泊まりの意味とのこと2/18はsexはしなくてもよいけど二人でお話しできるところでゆっくり泊まりたいとのことです追記本当にどうしようもないことは重なるもので、私は泊まりで会えるのが日曜日から月曜日しかなくて2/11日曜日は娘が来て何時まで滞在するのかわからないのでそれが終わり次...

  • 発言小町 しもやけ 4148

    おはようございます私がよくアクセスするサイトはもちろんニュースなどもみているのですが、最近2ヶ月くらいここhttps://www.google.com/gasearch?q=%E7%99%BA%E8%A8%80%E5%B0%8F%E7%94%BA&tbm=&source=sh/x/gs/m2/5にハマっています読売新聞の投稿サイト発言小町私は何回かここに質問が掲載されています。あまり回答はつかないし話題にもならないけど普段は読者として回答して自分の考えを表現する場に使っています...

  • 散乱したポテトスティック 4147

    久しぶりに依存的行動 脳の快楽物質の記事私は去年の9/25に離婚が成立し11/5に人生で初めての一人暮らしを始めたのですが、同日に3回目のデイトをしたRさんに夕食を共にしていたレストランで振られましたそしてその日に彼をもし家へ招いたらと想定して作っていたお惣菜3種類をタッパーをかかえて食べ尽くしましたそれ以来の過食行動が昨夕ですきっかけは婚活アプリで初回のデイトをとりつけた無職のNさん。彼は私のことを容貌的に...

  • 🎵名もなき詩 4147

    昨日たまたま付けたテレビで人間観察バラエティ「モニタリング」をやっていた。🎵ちょっとくらいの汚れ物ならば残さずに全部食べてやるxのトシがウーバーの配達員姿でレストランの雛壇やストリートピアノで歌うという回だった。トシは櫻井さんの曲調、独特のリズムは歌いこなすのが難しいと言っていたが、とんでもない本家を超えちゃっていた。私には男が4人従兄弟がいるのだが、その中で一番年が下の38歳の青年。(もう立派な中年...

  • Nさん初対面 4145

    日曜日の昼に初めて某アプリでメッセージ交換をして日に2回ずつくらいのやり取りをしたNさん一つ上の57才の既にFIREしている方で年収200未満とのこと。私は一生治らない病気を持ちながらも既に経済的には自立しているので特に相手の収入は気になりません。もし障害年金二級をいきなり切られても何かしらのパートは見つかることがわかったし。されに年金事務所から令和6年末まで診断書は出さなくて良いですよと手紙が来ました。自分...

  • @エクセルホテル東急カフェ 683日目 4144

    おはようございます。拙ブログにお立ち寄り下さいましてありがとうございます。水曜日23:50起き最低1最高10昨日に引き続き文句のない晴れですただし、日陰はとても寒い花粉が飛んでいますね午前1:01朝ごはんキャメ丼1.0酢納豆きな粉ヨーグルト200cc寒天を昨日作ったのですが、すぐに1000gが昨日中になくなりました追加ホットココア200ccではCに行きます「就職して2ヶ月記念日」とか、すっかり忘れていたわ。働くと余計なことを考え...

  • 4143タフグミコーラエナジードリンクソーダ

    sの仕事に行く前にこれを噛むようにしているタフグミこれも良さそう...

  • タフグミ682日目 4142

    おはようございます、拙ブログにお立ち寄り下さいましてありがとうございます。昨夜は忙しかったけどまた新たにnさんとyさんとデイトの約束をした火曜日の22:58起き最低1最高 7朝ごはん火曜日の23:30キャメ丼酢納豆寒天きな粉ヨーグルトきな粉珈琲400水4002:48追加ココア200cc今朝の体重kさんと2/14に会うのを辞めました。、他の候補が出てきたからです。二兎を追うものイットをもえずといいますが、二兎どころじゃない状況でして...

  • 朝学習 4141

    おはようございます。朝早く雪かきにはいかなくてよいと昨夜c店長からの連絡が。でも、疑い深い私は15分早く行きますよ。出発までの合間にsの勉強をします。...

  • 681日目wシフトと雪 4140

    おはようございます。拙ブログにお立ち寄り下さいましてありがとうございます。wシフトの火曜日です。4:08起きトイレ(大)で目覚め雪の予報だが、自宅マンション周りを点検して、ついでにcの駐車場の周辺もみたが7cmくらいしか積もってないしそのあと降り積もってなくて溶けたみたいで雪かきのために少し早くは行くけどそんなに時間はかからないかも。大丈夫そう。昨夜cのグループラインで「雪かきのために早く来なくても良いです...

  • リーボックシューズ 4139

    買い物に成功。紐が思ったより結びにくいがフィット感あり。paypayフリマで1120円で購入。送料が750円だから儲けはないでしょう。23.5cm踵を踏んでも伸ばしても履けるタイプ。驚いたのが靴底が全くへつてないのよ。ジャージ素材みたいなスニーカーだからナイロンや合皮に比べて「スニーカー」を一足買おうとする場合には受け入れ難いのはありますね。こちらは雨の日に履くのでなければokです。雪シューズは別に持っているし。明日...

  • nさんと約束成立 4139

    しばらくバレンタインまで間が空いたアプリsのkさん。今日たまたま婚活アプリmを開いてみたら不在にしていた分、その期間のたくさんのアクセスあり。無職なのだが既にFIREしていて結婚相談所には入れなかったというnさんとやりとり、早くも木曜日に会うことになりました。元夫に似ているストイック系だけど。...

  • 680日目移行へ面談に 4138

    おはようございます。今日は朝から就労移行に面談に行きます。そのあとはフリーです。もうあれから680日かあ。長いな。でも体型維持が目標だからそうなるか。1:08起き夜中に汗だくになりました。着膨れてるのとカイロを布団に入れていたからか。最低0最高5今日は雪にならずまだ雨です明日はわかりません。朝ごはん1:43キャメ丼1.0すりごま入り酢納豆キムチ70g絹ごし150g珈琲400水400ごちそうさまでした4:16紅茶オレ2杯深夜に寒天と...

  • ブロークン・ウインドウ理論 4137

    本ではないが職場のカレンダーの今月のページに載っていて、読む時間がないのでタイトルだけ拾って今ネットで検索しましたhttps://ooi-hoikuen.com/blog/tweets/2013/06/2426.htmlこれは前に「科学がつきとめた運の良い人」という中野信子さんのほんでも出てきた、秩序の乱れは連鎖する話と似ている。もし自分を大切にしていない人がいたら、他の人からみてもその自分を大切にしていない様子ことがわかり、そして「この人なら秩序...

  • よもぎあんぱん 4136

    仕事帰りに寄りましたなんと、卵の値段が値上がり前に戻りました、ヤマザキの薄皮4こシリーズになんと待望の「よもぎつぶあんぱん」が出ましたので買いました税抜118円食費1371円絹ごし600g72納豆3p48北海道ヨーグルト200cc118薄揚げ5枚(ひじきブームは去りました)84野菜餃子24こ196小松菜98円でしたので買いました卵10こ128パン党宣言8枚切り84円の20%引き高野豆腐4こ148麻婆春雨の素238一味詰め替え68特別な支出として北海道カ...

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