もう何度もこの離人症と解離について、書いているかと思いますが、また「この季節」に頻回に起こるのは・・・なぜなんだろう？離人症は10代からで、解離というのは通院するまで・・・あまり自覚がありませんでした。でも最近困るというか、助かったことは「食事の準備」で

昨日の病院は、とても心が疲れました。

太陽が、地球の周りを一周する周期と暦のずれ。今年はうるう年だった。あっという間に4月なのに、空が青くない。

4月に18歳になる我が家の老犬ヨーキー。白内障で目もほとんど見えないながらも、オムツをすることもなく、ヨタヨタと歩きながら、ちゃんとトイレシーツでしています。ただ小さい頃から食べムラがあって、最近は食べさせるのが本当に大変です。基本的に一日中寝ているので

1月末、妹とコンサートに行くことができました。でも前日は全然眠れず、目は腫れるし、どうなるか心配でしたが、妹が電車で付き添ってくれたので、なんとか無事にたどり着きました。会場は3,000人程度の規模で、それほど大きくはなかったのですが、なんと席が・・・「1階の

今日は、今年初めての通院日でした。とても人が多くて、調子も悪かっのですが、ここで頑張らなければと思いました。心理面接は12月の中旬頃から、まったく話せなくなって、涙は止まらないし、心理士からの問いかけも全然・・・・・頭に入って来なくて、「話せない」という

妹が「＆TEAM」の大ファンで、ルネ（ファンクラブ）にも入っています。とにかくダンスがすごくて、1月末からのコンサートのチケットは大宮と横浜に当たったそうです。私も誘われてるのですが・・・・実は本当に7～8年は電車に乗っていません。もちろん、一人で外出もして

11月はずっと調子が悪く、うつ状態が続いていました。フラッシュバックや悪夢のせいで、目が覚めると心臓はバクバクしていて、自律神経も乱れて・・・朝に熱を測ると「37．2～37．8度」の状態が続いていました。自律神経による微熱が始まると、約1ケ月ほど続くので

最近、心理面接は2週間から3週間に1度になり、だいぶ精神的にも体力的にもラクになりました。精神科の主治医の診療は、相変わらず毎週通っています。今日は主治医の診察だけで、待合室でのんびり順番を待っていると、何だかとても美しい少年？少女？がお母さんに連れられ

不可解なことのもう一つは、キッチンタイマーです。↓の写真のキッチンタイマーは、約18年前の古いもので、大した機能はついていません。「M」で分を設定し、「S」で秒、「スタート・ストップ」機能のみです。3分30秒を設定するには、「M」を3回押し、「S」を30回も

最近・・・不可解なことばかり起きていて、少し怖いです。一番怖かったのは、藤井竜王名人が王位戦を防衛した日でした。甲子園でも慶応が初優勝した日です。ずっと2日間、将棋ばかり観て応援していたので、王位を防衛した直後に、唯一のLINE友達？に「うぉー！！！王位防衛

妹がファンクラブのルネに入ってて、勧められてオーディションから見ました。最初は？？と思ってたけど、踊りがすごく本当に上手だなぁと思います。日本人が7人、韓国人1人（リーダー）、台湾人一人の9人グループですが、活動はBTSのが所属してる「HYBE 」の日本支社から

心配だった「皮下腫瘍」の手術も無事終わりました。首の後ろに麻酔を6ケ所打たれたので、一番痛かったのが麻酔・・・腫瘍を摘出して縫う方が時間がかかり、麻酔が効きすぎたせいか、切れるまで・・・かなり頭がクラクラしました1日2回、傷口を消毒して細菌が入らないよう

4～5年前から、首のうなじの左下に・・・しこり？ができていました。最初は「できもの」かと放っておいたのですが、だんだん大きくなってきて、（1．5cm位）先週、やっと勇気を出して皮膚科へ行って来ました。「粉瘤」という皮下腫瘍で、簡単に1時間もかからず取れる

また雨が降りそうです。雨が降ると・・・とても調子が悪くなります。半年ぶりの美容室の予約も取ってるし、明日が無事に終わりますように。

ヨーキーのオス1歳（左）と3歳のもも（右）です。奥に17歳のオスが小さくいます。藤井聡太新名人、おめでとうございます。。。

長いコロナが過ぎて、3年ぶりに体重を測ったら、なんと3キロも太ってた私。お菓子やアイスをやめて、少し運動すれば・・・すぐに3キロくらい戻ると思ってたら、ストレッチ4日目で腰を痛めて、少し静養中年齢と共に基礎代謝も落ちるし、これは1ケ月1キロ計画で、地味に

怖くて、進めなくて、頑張ろうとしても、やっぱり怖くて。今日はちゃんと眠れますように。

明日は、久しぶりに心理面接があります。昨日、今日2日間、天候のせいか・・・酷いめまいで、起きれませんでしたが、明日はちゃんと起きれるといいな。。何だか急にまた寒いです。話すことは自分の中ではたくさんあるけど、半分くらいは伝えられるかな？がんばろう！！！＝

痛みや苦しみと不眠、そして長く遠い無気力感。でも少しずつ戻ってきた「私」がいて、手が届きそうだけど、ちゃんと見つけたよ。どうかもう少し、届きますように。