副業、SNS、技術、繋がり、世の中の流れ

はいどーもーみっちーです！！ 昨今では、副業がブーム化していますね。 副業ってまずなんなのだろうか ✅副業とは？ ✅病院では副業大丈夫なの？ ✅副業するには？ ✅0→1にする方法 ✅まとめ ✅副業とは？ 副業は収入を得るために携わる本業以外の仕事を指します。 兼業、サイドビジネス、ダブルワークともよばれています。 副業は就労形態によって、アルバイト、日雇い派遣、在宅ビジネス、内職など多岐に渡ります。 また、収入形態によって給料収入、事業収入、雑収入に分類されます。 日本では労働者が勤務時間外の時間に行う副業は禁じられていない。 っとざっくりWikipediaに載ってます。 ✅病院では副業大丈夫…

理学療法・作業療法・言語聴覚士国家試験終了後の学生と新人セラピストは必見、これからの過ごし方

はいどーもーみっちーです！！ セラピストのたまごの皆さん国家試験お疲れ様でした！！ 束の間の休日を過ごされるでしょう^ ^でも、気づいたら明日から臨床が始まるってなると思います！ 国家試験勉強なんて所詮「国家試験勉強」です 終わったら本当にすぐ忘れます笑笑 ここで僕が皆さんに知ってほしい事をこれから述べていきます。 はじめに 勉強のベースとは？ 具体例として 最後に はじめに 学校の先生や先輩方から言われるのは1〜3年目の頑張りででそれ以降のセラピストとしての実力が決まると言われてきました。 僕はなんの事だがさっぱりわかりませんでした。 今、5年目になってその意味がわかってきました。 1〜3年…

CO2ナルコーシスについて

はいどーもーみっちーです！！ 本日は、CO2ナルコーシスについて調べてみました。 PaCO2が上がっているからCO2ナルコーシスだから気を付けてと言われたときに腑に落ちなくて調べてみました。 CO2ナルコーシスって？ CO2ナルコーシスの症状は？ CO2ナルコーシスって原因は？ CO2ナルコーシスのメカニズムは？ まとめ CO2ナルコーシスって？ 「高CO₂血症により高度な呼吸性アシドーシスとなって，中枢神経系の異常（意識障害）を呈する病態」 とされています。 どういうことかと言うと 長期間二酸化炭素の貯留した状態が続くと、呼吸中枢はPaCO2増加刺激を感知できなくなり、換気量が低下し意識障害…

関節面、考えて介入していますか？～モビライゼーション実践前に知っておこう～

はいどーもーみっちーです 本日は、復習もかねて関節モビライゼーションに必要な関節についてまとめてみました。 関節とは？ 関節の構造は？ 関節の種類は？ 関節の運動は？ 関節のポジショニングとは？ 凹凸の法則と理論とは？ 関節運動の回転と滑りとは？ では回転と滑りがなくなるとどうなる？ まとめ 関節とは？ まず関節とはなにかをというと、 関節は様々な組織によって骨と骨が連結されており、骨の連結は、不動結合と可動結合の二つに分かれています。 可動結合は滑膜関節と半関節があるが、滑膜関節を関節呼びます。 不動結合;結合する両骨間に可動性がない 縫合 弾性結合 軟骨結合 線維軟骨結合 骨結合 釘植 可…

足関節不安定なことありませんか？

はいどーもーみっちーです。 本日は、昨日、Twitterの「今日の臨床」で載せた足関節の不安定性について調べたことを書きます。 足関節不安定性とは？ 足関節の不安定の原因は？ ・距腿関節とは ・距骨下関節とは 足部アライメントが崩れると全体が崩れる？ 最後に 足関節不安定性とは？ まず足関節の不安定は、足関節ねん挫の捻挫により靭帯断裂、運動不足により足関節のアライメントが崩れことによる場合が多いと考えられます。 反対に、直接的に考えられる原因がなくても不安定感を訴える方もいるようで、足関節不安定性の病態の解明にまでは至っていないのが現状です。 足関節の不安定の原因は？ 距腿関節の距骨の傾斜が増…

JAOMPT（日本運動器徒手理学療法学会）について

はいどーもーみっちーです！ 本日は、JAOMPT（日本運動器徒手理学療法学会）の基礎コース第2回下肢の評価と治療を受けてきました。 北海道目線で書いていきますが、他の都道府県の方も参考になればと思います。 JAOMPTとは OMPTってどのような治療をするの？ JAOMPTの講習会の流れ 研修ってどこでやるの？ 研修会の受付時期は？ 研修ってどんな感じ？ 研修までの移動手段や宿泊は？ 研修会に行った感想 さいごに JAOMPTとは 一般社団法人日本運動器徒手理学療法学会Japanese Academy of Orthopedic Manipulative Physical Therapy：JA…

肥満症って健康を犯しますよ

はいどーもーみっちーです。 本日は、肥満症について調べたことを書いていきたいと思います！ まず肥満って体重やBMIだけが判断基準じゃないということを伝えておきます。 僕の知り合いの先生は、ウェイトリフティングで一応上位だったらしく、筋肉はモリモリ。 体重は基準値を大幅に超えていたらしく、重度肥満。筋肉モリモリの人が肥満症なことはないですよね？？ 健康診断では、体脂肪率までは測らないからなのかもしれませんね。 ということで書いていきたいと思います。 肥満症って？ 肥満発症のメカニズム 肥満に関連した健康障害って？ 肥満症って癌と関係ある？ 肥満に対する治療の基本は？ まとめ 肥満症って？ 肥満症…

脂肪は命に関わるって知ってます？

はいどーもーみっちーです！！ 本日は、脂肪について調べてみました。 みなさんダイエットには【脂肪】というワードは一番気にされるところではないでしょうか。 脂肪について知っておいたほうがダイエットの時に、リバウンドしてしまう理由とかも明らかになってきますので（笑） ではさっそくいきましょう！ そもそも脂肪ってなに？ 脂肪の役割は？ だいたいどれくらい脂肪があればいいの？ 脂肪って多すぎても少なすぎても悪いの？ まとめ そもそも脂肪ってなに？ 脂肪とは、脂肪細胞のことを指します。 脂肪細胞が密集することで脂肪組織（体脂肪）と化し、皮膚につけば皮下脂肪、内臓につけば内臓脂肪となります。 体脂肪は、エ…

正しいアライメントを知っていますか？-ゼロ肢位-

はいどーもーみっちーです！！ みなさん！ アライメント大事と言っていますが、立位とかは座位は分かると思いますが！ 単関節的なズレ(アライメント)を見ています？？ ここ最近、それを意識してみるようにしています。 そこを分かると解剖学的にここが短縮しているかもしれないなーって絞れると思いますので😄 ではまず 【肢位についての基本的知識】 【肩関節】 【肩甲帯・胸鎖関節】 【肩甲帯・肩鎖関節】 【肘関節】 【前腕】 【手関節】 【第一手根中手関節】 【手指、PIP DIP】 【手指、2〜5MCP】 【手指、母指MCP】 【中手骨】 【股関節】 【膝関節】 【下腿】 【足部と足関節】 【足趾】 【最後…

話し合いで困っていませんか？5W2H

はいどーもーみっちーです。 先日、仲間と今後の話について、話し合いをしました。 話は僕の中では、進んだ気がしていますが、なにかまだ決めなければいけないことがあるのではないかと、思い、どのように進めていくのか調べてみました。 話し合う際は、 抽象的な話は避けるべきで、目的に沿った話をしなければなりません。 人がたくさんいることで、新しい発想が生まれる。 共通認識を高める。(目的、目標の一致を図る) →これはチームワークを上げることにもつながります。 これは話し合う時の前提になってきます。 話し合う点・5W2H・その他 ・Why(目的) ・What(内容) ・Who(誰が) ・When(いつ) ・…