外苑前の蕎麦いまゐに行ってみた。食べたのは、天玉そば。なかなか美味しかった。
美味しいものと走ることを中心に書いてます。
走ることと、食べること(健康、ダイエット含む)、読書に関する記事が多くなります。少しだけ、ICTやAI、デジタル経済に関することも。
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外苑前の蕎麦いまゐに行ってみた。食べたのは、天玉そば。なかなか美味しかった。
昨日が予想外に走れなかったので、今日は週末ということでちょっと長めに走りました・・・とはいうものの、後半はインターバルにするということでまだまだな内容でした。
たぬきそばフリークとしては暑い夏も食べたいもの。そういうファンを考えてか、二枚冷やしたぬき蕎麦を提供してくれる小諸そば。嬉しい。
中1日でテラスに出て、5キロ少々を30分少々で帰ってくるつもりだったが、結果は、5キロ走るのにその倍の時間がかかってしまった。最近、こういうことが多い。コンスタントに行こう。
4年ぶりの記事修復。今回は、2005年6月、7月、8月の3ヶ月の記事の修復。当時が懐かしいw
土用の丑の日でもないけど、うなぎが食べたくなり、所望した。食べたのは、いづもやのうなぎ弁当と蒲焼。いうまでもなく、美味しかった。
本日は、水曜日実施予定だったトレッドミルでのランニングを1日遅れでこなす。内容はまあまあか。Garminの計測で10キロ走れるようになることが目標。
2024年の夜の部にお邪魔して以来の太田筋。この日はお昼にお邪魔した。午後1時ぐらいでGWの谷間ということもあり、店内はゆっくりできた。普通サイズの美味しいにぎりを堪能したひとときとなりました。
毎週火曜日の焼鳥の時間。今回も渋谷の鳥竹にお邪魔して、美味しい焼き鳥を、キンミヤホッピーでいただきました。前回は記事になってませんが、〆の頼む順番とタイミングを勉強したのでした。
2000年春からの新型コロナ感染症とはなんだったのか?あの頃の自分は何をしていたいのかちょっと振り返ってみた。
実写版シティハンター、面白かった。キャストもバッチリハマっていて、漫画やアニメのシティハンターのまま実写の映像に入り込むことができる。時間のある時にじっくりみたい作品。
昨日の14キロの疲れが残るが、今日は5キロを無理のない範囲で走った。後半はきつかったが我慢して走り切る。今月はこの距離をしっかり走っていく。
2024年のGWは、1泊2日で北軽井沢に行った。どこに行っても人と車で混雑し、毎年のGWの北軽井沢にやっと戻った感じ。そして帰りはGWの渋滞といえばこういうもんだろうという30キロの渋滞に巻き込まれた。
中8日で2回連続で浅間高原を走るとは想定外だった。この間に2回ぐらい走れていればもう少しまともに走れたのではないか。暑さがきつかったというのもあったが、今回は半分ぐらい歩いてしまった。
関越道・上信越道、PASAフードコート巡り、今回は三芳PA(上り)、Pasar三芳のフードコートにある神座で一杯のラーメンをいただく。どこで食べてもあの美味しいスープを味わえる。今回は煮玉子もやしラーメンを美味しくいただいた。
あっという間だった・・・4月。200キロ近く走れると思ったが、また100キロ少々で終わった。しかし3ヶ月連続で100キロを超えているので、5月もそれを最低限のノルマとしてそれを達成するために4月を振り返った。
このシーズンがやってきた。しばらく毎週火曜日は、小諸そばでお昼を食べる。今回から本格的に始まるが、その第1回ということで季節のメニューからごまだれせいろを食べてみた。ごまだれの美味しいさ、蕎麦の量、申し分なかった。
北軽井沢からの帰りもSAPAを色々楽しもうということで、今回は比較的利用機会の多い上里SAで休憩した。フードコートの中で選んだのは、上州ぽ〜く亭のロースカツのソースカツ丼。辛子が沁みた美味しいソースカツ丼だった。
今回は横川SAでの食事。ここではフードコートやレストランではなく、弁当を買って食べることが多い。今回も高べんのチャーシュー弁当を食べてみた。自分にとっては新しい選択肢になったと思う。美味しかった。
旅の途中の食事は楽しみの一つ。これまで北軽井沢に行く時は、三芳と横川の2箇所とだいたい決まっていたが、今年はその他のSAPAでも食べてみることにした。今回は、高坂SAで肉Lab万万のカツカレーを食べた。
高速道路のPAで回転寿司が食べられる。なかなか珍しいのではないかと思う。今回は営業時間内に寄れたので、初めて寄らせてもらった。全部で12貫ほど食べた。 システムはほぼオンライン化されていて、注文も自分でタブレットから行う。支払いもモバイル決済が使えた。なかなか便利な作りになっていた。
最近のPA・SAでのフードコートでの食事は楽しみの一つになっている。 今回は、上里SAで、つけ汁肉うどんをいただいた。甘めのうどん汁に太めのかみごたえのあるうどんをつけて食べる。なかなか美味しくいただけた。
4年ぶりに開催された軽井沢ハーフマラソンを走ってきました。当日は、天気が心配されましたが、何とか制限時間まで持ってくれてよかったです。 自分の走りは15キロまでは何とか走りましたが、17キロから歩き始める始末。いろいろと反省の多い久しぶりのレースになりました。
しばらく前まで研究所等の第1線で活躍していたMacBook12を久しぶりに北軽井沢に同行した。 久しぶりに使ってみると、持ち運びやすさ、使い勝手の良さに改めて気づいた。これはまだまだ使うべきだということを今回気づかせてもらった。
最近、訪れる回数が増えている小諸そば浜町店。今回は連日になりますが、念願の天玉そばをいただきました。 安定の美味しさ。ごちそうさまでした。
素早く美味しくお蕎麦が食べたい時は小諸そばがいい。浜町店で今回は、二枚冷やしたぬきをいただいた。 出てくるのも早い、量も十分、うまい、いうことなし。 しばらくは癖になりそうw
本日も浜町スポーツセンターでトレッドミルでのランニング。前回より走れませんでしたが、時速11キロで10分はまだ自分には辛いかということで、次へ向けて少し時間配分を変えることがまだ必要とわかりましたので、それだけでもOK。お疲れ様でした。
日本橋蛎殻町にあるかつ丼の専門店、日本橋蛎殻町 さくり。値段は少々お高めだが、それに見合う美味しいかつ丼が食べられる。 今回は、ロースかつ丼のわかれをいただいた。食べ方いろいろ、自分の食べたい食べ方ができるのでおすすめ。 美味しかった。
先日、久しぶりにキロ600を切って走れたが、その時よりも脚が動いているという感覚だった。いい感じで走れたと思うが、結果は平凡だった。 いい感じで走れたのは確かにそうだろうと思わせる・・・全Lapで6分台で走れたのだから。
定年退職後、どうするか。その選択肢の一つとして起業があることは分かっていても、自分にできるのだろうかと迷うし、どこから手をつけていいかわからないところ。 本書はそういう定年後の起業に向けて考えている人にとって、いや全ての退職後の人生を考えている人にとって読む価値のある本だと思う。
本日は雨模様だったので、スポーツセンターでトレッドミルでランニングでした。8キロ少々走れましたが、いい感じのペース走になりました。 新型コロナが5類以降でマスク着用が個人の判断になったので、これからは週一ぐらいで利用しようかなと思います。
浜町新大橋通り沿いにある古くからのカレーハウス。今回、久しぶりに行ってみた。昔からの変わらぬカレーの味に、カツをトッピング。美味しくいただきました。
GW、どこに行っても混んでるのでしょうが、やはりここだけは行きたいということで、自宅近くの富士屋本店日本橋浜町さんへ行きました。開店と同時に入り、ビール、ワイン、季節の料理をいただきました。 いつ行っても美味しい料理でもてなしてくれることに感謝。ごちそうさまでした。
今日のテラスでのランニングは、6キロまで、そこからはウォーキングになりました。それでも2時間動きつづけ、長時間運動に体を慣らせたのはよかったです。 大島川水門の連絡橋の工事が始まります。またしばらく不便になりますが、これができた後は走りやすくなるので、楽しみ。
人形町のトンカツ屋さん、ゆうで名物のサイドメニューといえば、海苔の佃煮。これが新型コロナで提供されてなかったのだが、この度、無事、復活した。味は昔のまま・・・美味しいサイドメニューの復活だ。海苔の佃煮ファンのみなさん、GW後のランチは、ゆうへレッツゴーです。
少しずつペースが上がってきているように感じる。脚が後ろに流れないように、前傾、腰高フォームをいかに維持するか我慢して走る。これが徐々にできるようになってきているように感じる今日のランだった。
美味しいもつ焼きを食べながら、走ることについて色々話す、教えてもらう、楽しくも勉強になるひとときだ。 スパルタスロンというウルトラマラソンと夜間走のこと、そのほかのこと色々なことを話したラン談義になりました。
5月最初のランは10キロをほぼ1時間で走り切りました。久しぶりのペースで走れてよかったです。 天気がよく、コンディション良好だったことが幸いしたかと思います。 これから徐々に上げていければと思います。
ご近所さんだけど行っていなかった、小諸そば、初めて行ってみた。 頼んだのは、肩ロースカツ丼ともりそばの満腹セットだ。味も量も文句なし。特に肩ロースかつ丼は美味しかった。
4月のランのまとめです。 回数は18回、距離は170キロ弱になりました。生活の中にランを取り戻すことにはなったかなと思いますが、1回の距離、平均ペースはまだまだなのでこれからもより走れるようにやっていこうと思います。