イライラする原因更年期による女性ホルモンの乱れもそうだし亜鉛と銅のバランスで銅が上回ってる人もイライラする。低血糖でもイライラするし貧血でもイライラする自分が…
イライラする原因更年期による女性ホルモンの乱れもそうだし亜鉛と銅のバランスで銅が上回ってる人もイライラする。低血糖でもイライラするし貧血でもイライラする自分が…
〜新規のお問い合わせについて〜お伝えしていますとおりKYBクラブの会員制度は3月いっぱいで廃止になるのでお急ぎでない方は4月まで待ってもらえるとスムーズにでき…
昨日クライアントさんとも話してましたが世の中、欠食やファスティングが増えてますでも、結構これ危険な指導寿命に関わってくるからです食事量を少なくしてしまうと総コ…
先日、ニュースを見てたら子供の視力低下が過去最高に💧昔、私がこのくらいの時ってスマホなんてないから自然の中で遊んでたけど今の子は、物心ついた時からスマホやタブ…
昨日は長野県伊那市のかんてんぱぱへそこで飾ってあった人生100年カレンダー2001年〜2100年｢1度きりの人生を大切に｣と書いてあるこのカレンダーのどこがで…
まる無事に避妊手術終わりました女の子特有の疾患防ぐためにも子供産ませないならした方がいいと思います。血液検査データもらいましたふむふむ猫と人間ではみる基準値は…
昨日の続きです毎月、サプリメント渡しがてらlunch会してるのですがその時に体調の変化聞いてます。一人の方が👩｢この前、朝起きたらめまい😵💫起こして、良性発…
昨日の続きです栄養療法と筋トレで膝も良くなったのでウォーキング🚶♀️を再開してますこのウォーキングいつも行くお気に入りの公園もウォーキングやジョギングしてる…
分子栄養医学は予防医学ですそのための、69項目の血液検査です更年期に差し掛かるとALPの値が上がり始めます『★マグネシウム信者様へ★』マグネシウムが流行してま…
父の様子を見に施設へ靴とエプロンを業者さんと選ぶ予定もあり。はぁ〜、顔を見るたびにごめんなさいの気持ちになる施設に親御さんを預けてる方ならわかりますよね。｢よ…
マグネシウムが流行してますがカルシウムの存在忘れてませんか。今一度こちらの記事を共有します『★日本人のカルシウム不足は深刻★』日本人のカルシウム不足は深刻です…
2月のキャンペーン終わりました。今月もすごい人気でした☺️毎回、てんてこ舞いですけどみんながケンビックスのサプリを気に入ってくれて体感を感じてくれて「ケンビッ…
高額療養費制度とは？高額療養費（こうがくりょうようひ）とは、健康保険法等に基づき、日本において保険医療機関の窓口で支払う医療費を一定額以下にとどめる、公的医療…
帯状疱疹とは、体の左右どちらか一方に、神経に沿って帯状に赤い斑点や水疱などが生じ、その部分に強い痛みが起こる疾患です。水痘帯状疱疹ウイルス（水ぼうそうウイルス…
娘とlunch😋🍴💕美味しい卵メインのお店に連れて行ってくれました。最近、娘が痩せていて「体重減ってない？」と聞くと「ガッツリ食べていて、体重も減ってないけど…
栄養療法ではメチレーションという言葉が出て来ます。このメチレーションがうまくいかないと体調不良が起きるという事ですね。これは、神の領域でマップみたいなものでは…
信じたものをコツコツコツコツ続ける他には目移りしない血液検査で年に一度、栄養状態を確認し都度サプリを調整する。確実に、身体の変化を感じています。食事は、欠食は…
新規の方達の血液検査の解析レポートが届いてますが昨日だけで2人の方のフェリチンが高すぎます💦500超え300超え共通点はアイハー○キレート鉄服用これ、ほんとに…
クライアント様より素敵な贈り物が届きました🎁🥰健忘録として美味しそうなお菓子がみっちり入ってますど•れ•に•し•よ•う•か•なさっきから迷っております人から🎁…
この方の言葉は私にはほんとにしっくりきます。人生を好転させた人の重き言葉「健康を意識し始める。こういった時に人生は好転し始めるの。健康は全ての分母ね。恋愛も夢…
血糖値の乱高下は様々な不調の原因である事はすでにみなさんご存知だと思います。一般の的な指導だと「血糖値が乱高下してるから、食べ方に気をつけてなるべく波がないよ…
ビタミンD血液検査で血中濃度が測れるのですがサプリメントで摂取していない人はほんとに見事に低値↓きのこや、シャケなどに多く含まれているというもののコツコツ食べ…
前にブログにあげましたが｢しょぼいサプリを扱う団体｣ここのクライアントさん達がどうも、血液検査をKYBに依頼して解析データだけをもってこい的な事をしてる事が判…
2025年4月よりKYBクラブの会員制度が無くなります。詳しくは下記に詳細が載ってます。KYBクラブとは - 学ぶ KYBクラブKYBクラブでは、身体の仕…
栄養療法を行っているクリニックは沢山あります血液検査をして、足りない栄養素をサポートしていく。例えば、ストレスをみるマーカーが幾つかありますがDr.「ストレス…
クライアント様から嬉しいご報告頂きましたので許可を得て掲載致します。河地さんに報告したいことがあります。先週、大腸内視鏡検査を受けました。今から2年前に、悪性…
分子栄養学あちこちで広がりを見せてますが。。ほんとにサプリがしょぼすぎる🥺そういうところほどサプリは使いたがらないなんなら、血液検査も誘導しないなんでか？結果…
ほんとに多い副腎疲労疲れたら、コーヒーやカフェインをとったりしてるとだんだん、本当の疲れが分からなくなります。副腎疲労って副腎から分泌されるホルモン（コルチゾ…
やっと初詣⛩️伊勢神宮へまぁまぁ空いてる方だと思います去年は喪中だったので2年ぶりですその前に、腹ごしらえ手こね寿司や伊勢うどん、松坂牛の握りに、あわびの串刺…
お正月の胃もたれ、元気になってきましたか？うーーん、まだイマイチの方2つの原因が考えられます①肝機能が疲れている②自律神経が乱れている年末年始の普段とは違う食…
病気って潰れないイメージですけど年々、廃業が右肩上がりになっています。病気になったら病院へ今ってそういう時代ではなくなってきてます。時代はオンライン診察もちろ…
赤ちゃんが産まれる時母親の体内からいきなり外部の細菌に触れますこの時に感染症などから赤ちゃんを守るのがラクトフェリン母乳にも含まれていますラクトフェリンはタン…
逆流性食道炎などで出される☀︎カリウムイオン競合型アシッドブロッカー（P-CAB）☀︎プロトンポンプ阻害薬（PPI）昔からあるプロトンポンプ阻害薬より強力に胃…
どーんとクリニックから届きました😃年末年始にたまってたKYB血液検査された方のメディカルレポート、栄養レポートです一人ずつ内容チェック✅してお送りします全部、…
全国でインフルエンザが猛威を振るっていますクライアントさんからもインフルエンザの相談が増えています感染力が強いので家族が一人でもかかるとあっという間に移ってし…
有難い事に紹介者が止まりません😊みんながここを紹介してくれて仲間が増えてみんなでこのグループを盛り上げて分子栄養学の栄養療法をみんなの力でやって行くまさにそん…
★ 「砂糖顔」、「乳製品顔」、「グルテン顔」、「ワイン顔」★
面白かったので共有砂糖顔：目元や額にシワが出やすいやつれた顔。砂糖の摂り過ぎにより肌が糖化し、コラーゲンが劣化。痛みを伴う吹き出物ができ、肌は薄くグレイッシュ…
普通にiHerbで検索すればわかる大人でも怖くて飲めないわ🥶栄養療法は独自でやらないでください⚠️ちゃんと血液検査して分子栄養学実践専用サプリメントを使いまし…
昨夜、クライアント様からもご質問があったので共有します。ナチュラルサポートではクリニックと提携して持続グルコース検査が全国どこでもご自宅で受けられます。診察付…
鉄補給は身体に害のないヘム鉄でということは、割と広まってきました前回の事件がひとつの要因にもなるでしょう。『★ 海外製の鉄分補給サプリを摂取し続けた女性2人、…
クリスマスから始まり年末年始と普段とは違うものを食べた機会も多かったと思います。 胃の働きは自律神経によってコントロールされていますが、室内外の温度差や生活リ…
2025年4月からKYBクラブの会員制度が廃止になり分子栄養学の栄養療法を希望される方のハードルが下がります。今、私たちのようなディレクターというサポーターが…
2025年あけましておめでとうございます✩.*˚皆様、元気に年を越せましたか？私は、1度やってみたかった富士山のふもとのキャンプ場で新年を迎えました😊年末ギリ…
★ 海外製の鉄分補給サプリを摂取し続けた女性2人、鉄過剰症・肝機能障害など疑い…国民生活センター
今年のブログを今朝書き終えた途端これは伝えなきゃ！の情報が。。ほらぁ、やっぱり大々的なニュースになってます💦NHKも海外サプリメントで、鉄を補給してる方、今す…
今年も一年間、ままこのブログを読んで頂きましてありがとうございました😊私がこのアメブロをはじめたのが2011年〜でもう13年もブログを書いてます。当時はまだ鬱…
人間みんな同じ胃腸じゃないです外人が飲むようなサプリメントやプロテインは日本人には負担になります。海外サプリメントをしこたま買ってる人の投稿みると勿体無い。。…
筋トレコーチ私が膝を痛めてから、丸2年専属でサポートして頂きました。おかげさまで、栄養療法と筋トレで膝を修復し今は痛みは無く、普通に正座も出来ます。一時は手術…
咳続いてませんか？朝の情報番組でやってたのが気になりました。肺NTM症🫁閉経後の中高年痩せ方女性に多いとのこと人間からは感染せず土壌や水中、都市の給水システム…
『★コロナ後遺症の方の血液検査同行★』私のウチの近くの方紹介を受けて血液検査同行しました車の中で今の体調を詳しくお聞きしました「コロナに2回感染して、今肺に影…
甲状腺機能の勉強してて結構当てはまる人多いんじゃないかな？と思いました。保険適用で測る甲状腺機能よりもKYBの血液検査オプションの甲状腺機能検査をおすすめしま…
『★痛風にはビタミンC★』これからの季節痛風になる人多いかもしれませんね。痛風に良い栄養素 痛風に良いと言われている栄養素にはビタミンC、葉酸、銅、クロム、モ…
今年の1月から企画してスタートした「分子栄養学 きほんのき」基礎編を経て7月からは応用編へと進みました皆さん、ほんとに真剣で特に夜の部は、かなり眠かったんでは…
またまた納得のお話し文字起こししましたよ。GABA入りのチョコレートとかGABA入りのドリンクとかあるけど、あんなの1ミリも効果ないからね。わかりやすく説明す…
これからの季節痛風になる人多いかもしれませんね。痛風に良い栄養素 痛風に良いと言われている栄養素にはビタミンC、葉酸、銅、クロム、モリブデンなどが挙げられます…
ちょっと遠くのところまで鮮度のいい野菜や魚買いに行った時取材を受けました😄放送されてる🤣あー、ついでに分子栄養医学の宣伝すればよかった（カットされるわね😅)と…
- YouTubeYouTube でお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。yo…
こちらの動画も本当にそれ！と思いました全文こちらも書き起こしました。人間の腸というのは何十年も休まず動けるのでファスティングしないで下さい！入院した患者さんで…
名古屋のカナダからきた医師の話が、私にはすごく納得行くものでした。リールが共有できないので内容を書き起こしました。僕たちが安全にご飯を食べれているのは、添加物…
Drコウ 名古屋市葵で開業するカナダ人医師 on Instagram: "今週のMPV（Most Played Video）無添加や無農薬に価値を感じるのは別…
添加物は身体を守る時もあるDrコウ 名古屋市葵で開業するカナダ人医師 on Instagram: "今週のMPV（Most Played Video）無添加や…
私のウチの近くの方紹介を受けて血液検査同行しました車の中で今の体調を詳しくお聞きしました「コロナに2回感染して、今肺に影があると言われてます。。コロナの生活の…
昨日はカウンセラーのあやさんと早めの忘年会しました。手作りジンジャーエールで乾杯🥂横のおつまみはジンジャーエールで使った生姜のドライチップ。これハマるほどの美…
この前カウンセリングでこんな質問頂いて｢腸内環境が整ってるか、どうしたらわかりますか？」では皆さんに質問です昨日一日で💩どのくらい出ましたか？下痢や便秘は論外…
お友達がある日送ってくれたLINE許可を得て掲載た、大変だ💦ちょうど少し前に血液検査をしてもらってカウンセリングをして、サプリメントを届ける直前でした。「オー…
アトピーなどの栄養療法アレルギーになるものを避けるために食事を変えてみる。確かに、一時的には良くなったかのように見えるかもしれません。でも、またアレルギー物質…
サプリメントさえ飲めば健康になれるって思ってない？栄養療法やってる人あるあるなんだけど栄養療法はサプリメントだけではない環境ってすごく大事最近カウンセリングで…
ほんとに、人の命はわからない自分も、周りも。何となく、自分はまだまだ死というものは無関係そんな風に思ってませんか？でも、わからない今日かも、明日かも、10年後…
このニュースはショックですね同世代なので、特に。。何があったんでしょう？一部報道では、ヒートショックでは？と浴槽で亡くなってたそうです。私のいとこも20歳の時…
なんか、腎臓弱い人に市販のプロテインや高タンパク質食勧めてる人（知れたドクター）いたので過去記事から再度注意喚起です⚠️『★BUNが上がる▶︎喜べない理由★』…
これは絶対ほっておいてはいけない円形脱毛は自己免疫力の暴走で起こります。花粉症もそうですよねストレスで発症すると言われてますがこの方は摂食障害もあるので食事か…
またまた、クライアント様から嬉しいご報告頂きました😃この方は不眠に悩まれていた時期もありましたが毎月栄養素をしっかりオーダーされてます。既に、自分で栄養状態を…
嬉しいご報告を頂きました☺️クライアント様からの紹介の方です。精神薬を飲む手前まで来ていた方ですKYBの血液検査をされてレポート通りしっかり栄養摂取されていま…
危なかったこの数年間、前のとこでカウンセラーをぼーっとやってたら本物の分子栄養学のカウンセラーになれなかったと思う。リミットは今年まででした。金子雅俊先生が分…
今年最後の分子栄養医学実践専用サプリメントキャンペーンスタートしてます✨㈱ナチュラルヘルスサポートでは栄養療法を継続しやすいようにしてますよ。とってもお得な1…
長年、他のクリニックで栄養療法されてきた方なかなか体調が良くならないという事でKYBの血液検査を受けて頂きアプローチを変えてみました。結果タンパク質の改善は一…
SNSの情報見てると納豆は危険だの、添加物は避けろだのほんとに極端な情報が流れてるなぁと思います。昨日は、納豆🟰がんそのように発信してる人のLIVEにこっそり…
ままこ ㈱ナチュラルヘルスサポート代表 on Instagram: "★動物に触れると起きることオキシトシン放出オキシトシンには不安や心配などを緩和させてくれ…
よく、更年期と聞くと50歳の前後5年間って言いますよね。今、真っ只中の人も多いのではないでしょうか？私も真っ只中ですけども😅どうですか？更年期障害のようなもの…
自宅の一室がオフィスなので☺️手作りのプレートを作りましたナチュラルなものを取り扱うので看板もナチュラルに🌿こんな感じのオフィス🌿ついでに、ミニミニ家庭菜園も…
血糖値乱高下これ、私もずいぶんと悩まされていました。夕方になると襲ってくる冷や汗や極度の空腹感血液検査で調べてみると遊離脂肪酸がかなり高かった💦遊離脂肪酸とは…
『★母 虹になりました★』11/24日11時17分母は旅立ちました。うっすらと🌈が出てました。悲しみというより今は、母も私もやりきった感の方が強いです。悔いは…
コラーゲンとると肌がプルプルになる。。SNSやテレビでもよく見ませんか？実はコラーゲンとっても肌はプルプルにはなりませんコラーゲン自体プルプルしてるからイメー…
『★脱水に注意 身体は乾いてる〜おしっこ近くない？★』先程インスタストーリーでも投稿しました脱水って自分ではなかなか気が付かないです自分の場合は唇💋が乾きてき…
先程インスタストーリーでも投稿しました脱水って自分ではなかなか気が付かないです自分の場合は唇💋が乾きてきたら相当足りてないと気が付きます暑い夏はなどが乾くから…
白血球数✖️リンパ球÷1001,000切ったら手術に負ける。手術する人は1000以上キープすること1000以下だと癌にもかかりやすいです。お問い合わせLINE…
感染症にかかりやすい人の血液検査データは。。ALB、Hbが持続して低下🔻免疫力低下🔻感染症にかかりやすい🔻回復も遅いタンパク質は、免役の中心🔻抗体、ALB、H…
自分にあてはめて計算してみたら元気だったとしてあと1400週間くらい周りに気を使って遠慮してる場合か？と思う今のうちにやりたい事をやり行きたい所へ行く今年もあ…
前々から飛騨高山の朝市場行きたいねぇと話していて来週から本格的に寒くなる高山雪も降ると近付けなくなるので朝早く起きて出発しました🚗💨ひるがの高原は紅葉が🍁真盛…
分子栄養医学を真剣に勧める理由特に癌に対しては予防医学を早くからはじめるほどリスクは減ると思うから。ひとたび、癌を宣告されると本人はもちろん周りの家族や友人も…
先月の話です友達3人でランチ会3時間くらい一緒に居たかな私は全然なんともないちなみにもう1人の子もなんともない栄養療法を私達はやっているコロナに感染した子はや…
血糖値の乱高下最近は、リブレも一般に知られるようになり体調不良の原因が血糖値の乱高下にあるのではないか？と測ってみてあ、こんなに乱高下してる！そう分かったとし…
けして、ヤクルトの回し者でもないけどヤクルトが危険⚠️てSNSで流れてくるのね果糖ぶどう糖液糖これが、血糖値を乱高下させるそれは、私も摂らないでも、それって市…
会社設立のお知らせをしたらお祝いメッセージやお花などいただきましてお気遣いに感謝致します🙇♀️記念に記録として残したいので許可なく掲載すみません🙇♀️一部…
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イライラする原因更年期による女性ホルモンの乱れもそうだし亜鉛と銅のバランスで銅が上回ってる人もイライラする。低血糖でもイライラするし貧血でもイライラする自分が…
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昨日クライアントさんとも話してましたが世の中、欠食やファスティングが増えてますでも、結構これ危険な指導寿命に関わってくるからです食事量を少なくしてしまうと総コ…
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昨日の続きです毎月、サプリメント渡しがてらlunch会してるのですがその時に体調の変化聞いてます。一人の方が👩｢この前、朝起きたらめまい😵💫起こして、良性発…
昨日の続きです栄養療法と筋トレで膝も良くなったのでウォーキング🚶♀️を再開してますこのウォーキングいつも行くお気に入りの公園もウォーキングやジョギングしてる…
分子栄養医学は予防医学ですそのための、69項目の血液検査です更年期に差し掛かるとALPの値が上がり始めます『★マグネシウム信者様へ★』マグネシウムが流行してま…
父の様子を見に施設へ靴とエプロンを業者さんと選ぶ予定もあり。はぁ〜、顔を見るたびにごめんなさいの気持ちになる施設に親御さんを預けてる方ならわかりますよね。｢よ…
マグネシウムが流行してますがカルシウムの存在忘れてませんか。今一度こちらの記事を共有します『★日本人のカルシウム不足は深刻★』日本人のカルシウム不足は深刻です…
2月のキャンペーン終わりました。今月もすごい人気でした☺️毎回、てんてこ舞いですけどみんながケンビックスのサプリを気に入ってくれて体感を感じてくれて「ケンビッ…
高額療養費制度とは？高額療養費（こうがくりょうようひ）とは、健康保険法等に基づき、日本において保険医療機関の窓口で支払う医療費を一定額以下にとどめる、公的医療…
帯状疱疹とは、体の左右どちらか一方に、神経に沿って帯状に赤い斑点や水疱などが生じ、その部分に強い痛みが起こる疾患です。水痘帯状疱疹ウイルス（水ぼうそうウイルス…
娘とlunch😋🍴💕美味しい卵メインのお店に連れて行ってくれました。最近、娘が痩せていて「体重減ってない？」と聞くと「ガッツリ食べていて、体重も減ってないけど…
栄養療法ではメチレーションという言葉が出て来ます。このメチレーションがうまくいかないと体調不良が起きるという事ですね。これは、神の領域でマップみたいなものでは…
信じたものをコツコツコツコツ続ける他には目移りしない血液検査で年に一度、栄養状態を確認し都度サプリを調整する。確実に、身体の変化を感じています。食事は、欠食は…
新規の方達の血液検査の解析レポートが届いてますが昨日だけで2人の方のフェリチンが高すぎます💦500超え300超え共通点はアイハー○キレート鉄服用これ、ほんとに…
クライアント様より素敵な贈り物が届きました🎁🥰健忘録として美味しそうなお菓子がみっちり入ってますど•れ•に•し•よ•う•か•なさっきから迷っております人から🎁…
頑張ってますよ💪むっずかしい💦といいつつ次世代へも正しい分子栄養学を広めるべく正しい知識を身につけてもらってます。娘いわく「勉強すると、サプリ飲まないって選択…
ネイボール(Neyball)『〈3〉後悔しています』前回の記事です。ネイボール(Neyball)『〈2〉精神的に疲れていました』骨髄検査の後、僕はほんの少しも…
KYBの血液検査の項目にもある尿タンパクの検査➕になってませんか？結構お見かけします。ALb尿は腎糸球体の障害で出るとの事普通ALbは、かなり小型で通過しそう…
2日目も順天堂大学にて。金子塾応用編後期2日目前も後ろもドクター🧑⚕️👨⚕️頭フル回転で集中するためにビタミンB群をたっぷり入れました。ビタミンCは飲み放…
順天堂大学にて金子塾応用編後期1日目開催されました。のっけから、超難しい内容💦でも、カウンセリングにダイレクトに応用出来るところが所々あります。帰ってから、少…
明日より東京にて金子塾応用編後期の合宿です。カウンセリングは2日間お休みします。よろしくお願い致します🙏
しばらく気圧の変動が続くようです。気象病、天気痛出てませんか？神経の高ぶりを抑えるビタミンB群、体と心のストレスによいマグネシウムや亜鉛など。鉄分も脳への酸素…
昨日は筋トレの日でした。トレーナーさんがいいました。「通うジムにすごいマッチョな人がいて、その筋肉作るのに何年掛かったか聞いたら、10年掛かりましたと言われま…
『★日本初 未病段階の腎機能検査受けて来ました★』昨日は、研修会のため神戸へ行ってきました。ついてすぐに血液検査こうやって研修会の時に採血してもらえるのは有難…
なぜ、こういうものに頼らないと生きていけないのか。。誰も頼りたくて頼ってる訳ではない。辛さから逃れるため、ストレス発散の為根本は栄養欠損から来てますこういう有…
昨日の朝に、父の施設の担当看護師さんから電話があり父親が高熱を出したとの事で、血液検査の結果から見て、胆管炎の可能性があるとの事で今から救急車呼びますと連絡あ…
昨夜のインスタLIVEあっという間の1時間でした。話の途中で強制終了になってしまいご参加された方にはお礼も言えずすみません🙇♂️その中でご質問頂いて「分子栄…
昔、娘が具合悪い時に一般の内科で血液検査の時にドクターに「フェリチンも測ってください」そう伝えたら「は？意味無いよ」そう言われたのを覚えてます。これは2回目1…
今週土曜日にインスタLINEやります😊たまに爆弾発言します笑分子栄養医学の裏話や私たちがカウンセリングしていて起こるエピソードなどゆるめに色々話す1時間です。…
ただ今、分子栄養医学を実践されたいというお声を沢山頂いておりますが誰でもお受けしてるのではなくちゃんと栄養療法を実践して頂ける方のみの受付とさせて頂いておりま…
多いんだよなぁよそのクリニックで栄養療法してきた人のデータ改善がいまいちのケース。何故、はじめに栄養吸収出来てるかみてあげないんだろう。もしも、栄養吸収する力…
怖いですね😨何が怖いってわけのわからないミネラル入れたって事がです。ミネラルって、ガハガハ誰にでも入れていいわけじゃないんですよね。私たちだと、ちゃんと血液検…
チームままこのメンバーさんは現役の看護師さん、管理栄養士さん、保健師さんなど医療系が多いです。今回、分子栄養医学アドバイザーを募集したとこら何人かに、やりたい…
毎月テーマを変えて金子雅俊先生の過去の講義が会員サイトで公開されてます。過去の講義に参加出来なかった私にはほんとうに有難いものです。今月のテーマは『糖尿病』「…
