ことばには、心や気そして魂など直接見ることの出来ないことばが古来から大切に使われて来ました。科学で証明出来ないことは非科学的なものとして角に追いやられて、そのような言葉を使うことすら誤解を招くのではないかと考えられて来た時代もありました。今は、いろんな書籍でそのことばを使ったタイトルを見かける様になり日常に使われるようになってきました。本来その目に見えないものこそ、大切であり大事にして行かなければならないことに目覚めはじめてきているように思います。私達はよくまっさらな汚れの無い心でとか傷の無い真ん丸な魂でとか使いますが、本来魂とか心は喜びと幸せしか知らない状態で肉体に宿るのではと私は考えます。確かに、人間はこの世にやるべき使命を与えられそれに適した環境や両親を選び産まれて来るかもしれませんが、はじめからそ...笑顔は自然エネルギー

今日は朝から気温が高く、東京も最高気温34度の予報が出ています。全国の天気予報を見ると所々で早くも35度を超える真夏日となっている所が出てきました、そこで汗の内攻について記しますので参考にしていただければ、幸甚です。汗には、尿では排泄出来ない老廃物や毒素が含まれています。外に出るはずだった汗が、行き場を失って内にこもるとこうした老廃物や毒素が身体の中で悪さをする。そこでいろいろな症状が出て来る。これが、汗が身体の内側を攻める。「汗の内攻」です。◎発汗の意味(体温調整・疲労調整)汗をかくこと自体は悪いことではありません。むしろ、健康を保つためには大事な働きです。ただし、汗をかいたままにしておくと、いろいろな身体のトラブルにつながってしまいます。子供によくある、あせもやアトピーの悪化など肌のトラブルの他、発汗...汗の内攻

暑くなると汗が出るのは、体温を分散する自然の法則です。気候が暑くても、体を動かしても、心理的に気持ちが緊張しても、汗を出すことで体は体温の調節をして、いつでも平温を保っています。また、体がくたびれても、頭が疲れても、寝た時に汗が出て、その疲労を調整しているのです。このように、生き物は環境の変化に合わせる働きを意識しないでやっているのです。梅雨の時期は、寝ると首に汗をかき、明け方になって冷えるから、その汗を引き込みやすいのです。首の汗を引き込むと体に故障が起こる。例えば咳がなかなか止まらないとか、手や足の痺れ、食欲の異常（食べ過ぎ、減退）また下痢が続くとか、風邪がなかなか抜けないのも、首の迷走神経の緊張具合と関連のある胃の働きに変化が起こるからです。生理的に頭が疲れると、首に余分に汗が出やすい体癖の人は、特...梅雨時の整体

だんだん梅雨入りのニュースが聞かれるようになりましたので、梅雨時期の過ごし方を書きたいと思います。寝室だけ睡眠時間を除き年中除湿機を掛けていますが、秋から春に掛けては除湿機のタンクが1日中付けっぱなしでも満タンにはなりにくかったのですが、この時期は湿度が高く今は1日に2回ほどタンクの水を捨てなければならないほど溜まっています。そしてこの時期は、湿度で影響受けやすいのは呼吸器と泌尿器です。普段でも蒸し暑い日は、蒸し暑く息苦しく感じますがこの時期は特に感じると思います。昨日など蒸し暑くなって来て、なんとなく呼吸がしづらい感じがして、思わず深呼吸してしました。このような時、クーラーの除湿機能を選択して作動することによって呼吸が楽になった経験は皆さんあると思います。そんな蒸し暑い時は体を積極的に動かしたり、息苦し...梅雨時期の過ごし方

祐天寺で開業し、お陰様を持ちまして早いもので5月24日で35年が経ちました。これもひとえにお客様のご愛顧とご指導そして、家族の協力無しでは成し得なかった事と感謝申し上げます。これよりは、更に精進し治療にそしてPSラインアクセスの普及に、邁進して行きたいと考えております。まだまだ道半ばです。皆様のご愛顧ご指導の程、宜しくお願い申し上げます。創健整体治療室室長佐藤憲司開業して35年経ちました。

自然や社会や人体やこの世の全ては、バランスが大切です。バランスを整えることにより自然も社会も人体も修正力が働き出し、本来の姿に戻ることが出来ます。PSラインアクセスは、人体の修正力を呼び起こす手助けとなります。それには現状を知ることが大切です。全てにおいてバランスが大切

無邪気な赤ちゃんの笑顔。優しい何でも包んでくれそうなお母さんの笑顔。頼りがいの有る力づよいお父さんの笑顔。共通の快い空気の中での友達の笑顔。長い人生での喜怒哀楽を消化吸収してきた皺だらけの無邪気な笑顔。まだまだ、いろんな人の笑顔が有ると思う。笑顔は神様が人間に授けて下さったひとかけらの太陽です。その最大の宝物が今、輝きを忘れている。いや、輝き方を忘れているのではないだろうか。大空に輝く太陽は、分け隔てなく笑顔を注ぐことの出来る大きな存在。でも私達は目の前の一人一人に笑顔を注ぐことしか出来ない存在。でも、だからこそ目の前の人の奥深い処まで笑顔（温かい光）を注ぐことが出来るのです。その笑顔を一人一人、目の前の人に注いであげれたらどんなにか素晴らしい世の中になるでしょう。でも、その笑顔がぎこちないのはなぜ？笑顔...みんな一人一人太陽なんです。

ChatGPTで臍下丹田を検索すると以下となります。「臍下丹田（せいかたんでん）」とは、東洋の伝統的な身体観や修行法において重要とされるエネルギーの中心（気の中心）を指します。以下に詳しく説明します。■臍下丹田の意味「臍下」：へその下という意味で、へそから約三寸（約9〜10cm）下のあたりを指します。「丹田」：中国の道教や気功、武術、禅などで使われる言葉で、「丹」は不老不死の薬（仙薬）、「田」はそれを育てる畑の意味があります。つまり「丹田」とは、生命エネルギー（気）を養う場所ということです。■位置と役割位置：体の中心線上、へその下約3寸（おおよそ指3〜4本分下）で、腹腔の奥の方（内臓の奥）に意識を向けます。役割：気の貯蔵庫：気を集めて蓄える場所。身体の重心：武道では、臍下丹田に重心を置くことで安定した動作...不思議な体験2

この出来事をブログに書くことを今までためらってきたのは、あまりにも不思議すぎて誤解を招いてしまうのではと思ったからです。しかし紛れもない真実ですので、そんなこともあるのかと軽い気持ちで読んでいただくと幸甚に思い、書き始めたいと思います。それは今から20年ほど前の出来事です。その日は、乳がんで築地にある国立がん研究センター中央病院に入院している患者さんからの依頼で、手術するのでその後に治療をお願いされていた朝のことです。不意に重い物を持った時、ぎっくり腰をお越し身動きができなくなりました。1時間ほどで車で迎えに来ることになっていたので、なんとか自分で治そうとしましたがどうにもならず、失意のまま、とにかく安静にしておこうと思い、寝室で布団を掛けて横になっていました。その時のことです。突然、私の両足首を何者かが...不思議な体験

問題は、体ではなく心である。人を責め、追求し、他人の過ちのために自分の労力を消費するが如きことをなさず、自分を楽しくし他人を快くすることの空想を、いつもの心の中に拡げて生きることが養生というものである。意志は、体に対して脈一つ多くすることもできなければ、涙一滴流させる働きも持たない無力なものであるが、空想すれば血行を変え、涙を出し、胃液を分泌し、体中の働きをいろいろと方向づけることができる。楽しきことの空想、嬉しくなるようなことの空想、元気な空想、それぞれ、その空想している如きの体の状態を創り出す。空想は創造する力である。野口晴哉先達の言葉

先日50代男性が、左鼠蹊部から大腿への痛みと麻痺を訴え来室して来ました。お話を聞くと、原因がわからないが3日前から発症し始めていているとのことでした。早速、骨格のバランスチェックのため、うつ伏せの状態でチェックしたところ、右骨盤が1センチ上がっており仙腸関節も右側が上がっていましたが、坐骨は右が下がっていました。次に仰向けになってもらいチェックしたところ右腸骨が内側に巻き込みながら下がっていました。そして左の膝関節が外側に傾いていて、左下肢が1センチほど短くなっていました。また腰椎2番が右に捻れており、頭部をチェックしたところ右後頭骨や顎関節ならびに頬骨と眼窩の内側（眉間寄り）など右に下がっていました。そこでPSラインアクセスで各関節のバランスが整ったところで、本人に痛みと痺れの確認をしてもらったところ、...PSラインアクセス症例

最近楽しみにしている番組があります。それはNHKスペシャル「新ジャポニズム」という番組で、第1集「漫画」、第2集「J-POP”ボカロ」そして先日第3集「日本食」でした。第3集「日本食」では世界各国で広がっている多種多様な日本食レストランを取材していて、去年12月にサウジアラビアでオープンした「超高級」居酒屋レストランに密着していて、客が思い思いの料理を注文し、分け合い、談笑するという居酒屋のスタイルが人気の秘密となっていました。そのほか、アメリカの「OMAKASE（おまかせ）」フランスの「IKEJIME（いけじめ）」ブラジルの「TEMAKI（手巻き寿司）」など世界中でうごめく日本食の今を取材していました。中で気になったのが、56年連続でミシュランの3つ星を獲得しているフランスの老舗レストランで腕を振るうフ...新ジャポニズム

NHKドキメンタリー「創られた“真実”ディープフェイクの時代」を観ました。今話題になっている、世界を大きく変え始めた生成AI。それを活用し本物そっくりの動画や画像を生み出すディープフェイクをめぐるドラマ・ドキュメンタリーで、実際に起きた事件と背景を徹底取材し日本の近未来をドラマ化したもので、年々,生成AIの技術が凄まじい勢いで進化していて、フェイクかどうか調べるにもAIの技術が欠かせなく永遠のイタチごっこ状態です。実際、人物の写真と1〜2分の音声データーがあれば精巧なアバターが作れ、自然な会話も可能だとか？近い将来2時間ものの劇場映画も作られるだろうとのことです。嘘まみれの世界、真実を見抜く勘を鍛える方法はないものか？SNSに個人情報を載せる危険性をつくづく感じたドキメンタリーでした。世界を大きく変え始めた生成AI

「創健教室」を4月27日（日）に「自分の健康は自分で」を主旨に再開催いたします。日頃の健康管理ならびに健康増進に役立ててみませんか。勉強内容を記しますので、興味のある方はお気軽に参加下さいませ。お待ち申し上げております。🔳無意識（錐体外路系）の体操の指導身体の動きには大きく分けて二通りの動きがあります。意識的に動かす動き（錐体路系）と無意識に動いている動き（錐体外路系）で、これは私達の生命を維持する働きの大部分を司っており、内蔵などの無意識の働きなどはこの良い例です。その無意識の働きをもっと活発にし、自然治癒能力を高め元気溌剌とした生活を取り戻すための体操が「無意識の体操」です。基本的には畳の部屋で正座で出来るため場所も取りませんし、お年寄りから子どもまで出来る優しい体操です。この体操を身に付け健康的な生...創健教室

「創健教室」を4月27日（日）に「自分の健康は自分で」を主旨に再開催いたします。日頃の健康管理ならびに健康増進に役立ててみませんか。勉強内容を記しますので、興味のある方はお気軽に参加下さいませ。お待ち申し上げております。🔳無意識（錐体外路系）の体操の指導身体の動きには大きく分けて二通りの動きがあります。意識的に動かす動き（錐体路系）と無意識に動いている動き（錐体外路系）で、これは私達の生命を維持する働きの大部分を司っており、内蔵などの無意識の働きなどはこの良い例です。その無意識の働きをもっと活発にし、自然治癒能力を高め元気溌剌とした生活を取り戻すための体操が「無意識の体操」です。基本的には畳の部屋で正座で出来るため場所も取りませんし、お年寄りから子どもまで出来る優しい体操です。この体操を身に付け健康的な生...創健教室

「頭寒足熱、腹八分」「気取らず、怠けず、欲張らず」健康の極意

私たちは日常において、無意識に様々な姿勢をとって生活しています。その中でも個々持っている体の癖や、生活様式からくる偏った姿勢が、体の歪みの原因になっています。その原因は大きく分けて、骨盤の歪みからくるものと顔の筋肉の歪みからくるものとに分けられます。そして、どちらからもお互い影響しあっています。そこで、骨盤や顔や頭蓋骨を直接歪める原因を幾つか示したいと思います。「頬杖をつく」「常に同側の奥歯で噛む」「うつ伏せで寝る」「横座りする」「手枕する」「猫背」「足を組む」「テレビやパソコンなどを斜めに見る」「体を強く捻るスポーツや踊りをしている」思いつくのは以上ですが、他にもあるかもしれません。当人は痛みとか違和感とか感じて医療施設に向かいますが、ほとんどの人は自分自身、その原因は分かっていません。案外と自分自身の...心的ストレスや内臓環境以外の歪みの原因

自然も社会も、そして私たち人間においてもバランスは大切です。一箇所でもバランスが崩れると、その影響は歪みとして全身に及びます。そしてアンバランスというバランスで曲がりなりにも均衡を保とうと体は対処します。しかし一時的なことでしたら良いのですが、慢性的にその状態が続くといろいろな形で不調を起こします。PSラインアクセスは、そのアンバランスの状態をバランスの整った状態に戻すことを目的としております。そのためには、現在体がどのようなバランスの状態かチェックをし、体に自覚してもらわなければなりません。事実、体は異常を自覚することによりその異常を改善するために働き出します。もし腰痛で苦しんでいる時、骨盤のバランスをチェックしてみると、かなり左右バランスが崩れていることに気づくと思います。もし痛みが出ている場合は、全...PSラインアクセスにとって大切なバランスチェック

今年も後3日となりました。昨年5月にコロナが5類となり生活が以前の日常に戻りましたが、以前として新型コロナは発生しています。あの新型コロナの発生でパンデミックになった頃の世界で、いろんな報道がされ官民揃ってワクチンを推奨するニュースの中、一部では今までの安全性の高い不活化ワクチンとは全く違う新型ワクチン「mRNA（メッセンジャーRNA）」の危険性を訴える人や、ノーベル生理学・医学賞を受賞した大村智博士の開発したイベルメクチンの新型コロナに対する効果を称える人など多種多様な報道がなされ私達を翻弄しました。そのワクチンですが海外では危険性を感じ取ったのか3〜4回に止まっているのに比べ日本では、7回打っている人もおり政府は今だに56歳以上の人を対象にワクチン接種を勧めている状態です。それにとどまらず血圧130以...無知は罪「自分の体は自分で治そう」

今の季節、風邪の引きかけ時期に背中がゾクゾクするこがよくあります。そのままにしておくと発熱し本格的な風邪に進行するわけですが、熱自体は悪いものではなく、身体に入り込んだウイルス（細菌）と戦ってくれているわけで、それがのどに入り込んだら咳きで出そうとしたり、鼻に入ったなら鼻水で洗い流そうとするように身体に入り込んだものには、体温を上げて対抗しているのです。さて具体的にゾクゾクする背中の場所ですが、身体のツボでいうと「風門」第二胸椎の周囲にあるとされていますが、実際は少し下にあるように思います。まあむずかしいことは考えなくても、ゾクゾクしているその場所が正しい場所ですので、その場所をストーブや貼るホッカイロなどで直接ゾクゾク感が無くなるまで温めてください。それだけで、本格的な風邪にならずに経過することが出来ま...背中のゾクゾクを取ろう。