眠りは弛み現象そのものです。しかし、何時間眠らないといけないというような、努めて眠ろうとする緊張の眠りは質が悪く、眠っても疲れるだけで身体は弛むことはありません。眠りは量の問題ではなく質の問題で、長さの問題ではなく、深さが問題です。眠ろうとしてもなかなか眠れない人は、眠ろうとすることを忘れると眠れるものです。眠りの問題は後頭部に現れます。質が悪いうえに、いくら眠ろうとしても眠れない人の後頭部は、飛び出し頭皮がピタッとくっいています。また眠りの質が悪い状態が続いている人は、後頭骨の片方の骨が下がっています。その片側を上げてあげれば深く眠れるようになります。眠りに中で、よく夢を見るという人がいますが、夢を見る場合は、胸の左右の厚さ薄さが極端に不揃いな場合に、暑い側の腸骨が上がって、薄い側の腸骨が下がっている時...治療家から見た眠りについて

私達は太古の時代から、自然の恵みを頂き自然に守られながら生活して来て、自然に対して慈しみの感情を持っています。このように、私達は自然と共存しているわけでそこに、人間と自然の「和」が成立します。時として自然は荒れ、人間に損害を与えることもしばしばあります。しかし私達は決して自然を敵として恨んだりすることはありませんでした。自分自身の身体に置き換えて考えてみて下さい。自分の体についてコンプレックスを感じたり、病気を恨んだりしていませんか。そこでは、自分と自分の体の「和」が崩れてしまっていて、体に対しての慈しみの感情が持てなくなっている状態です。そんな状態では、体は本来持っている力を発揮できません。私達も自然の一部です。「和」が大切です。「和」

眼は見る道具である。しかし眼があるが為に見えないことは、見ることよりさらに多い。口は言葉を言うが、その為に言えない真実を見失う。食べる道具として口は、しばしば胃袋の能力を無視する。そして噛むことを忘れる。先達の言葉

自分が至らないから、まだ人を救えないとか、教えられないとかいう人があるが、至った人間など昔から一人もない。ただ至らないままに人を導き、教え、救っていると、だんだん至る道に近づいてゆく。他人の幸せを羨んでいるうちはその人は幸せではない。他人の幸せを喜ぶようになると、その人も幸せになる。世界の幸いを自分の幸いと感ぜられるようになって、人間が世界と一つの息に生きていることになる。三人の幸せを喜ぶものより、百人の幸せを喜べる人は大きい。しかし世界の全部の人の幸せを、自分の幸いと感ずることのできる人は、どんなところにいる一人の不幸せな人にも胸を痛めるものだ。晴哉他人の幸せ

電球を割って光源を探しているが今までの病理学と解剖学だ。しかし、体は影、実在してはいない。無いものが病んでいる訳がない。体にこだわっていてはいのちは見えない。慧可は腕を切った。南泉は猫を斬った。いのちは体にあるのではない。晴哉先達の言葉

人間は皆、千差万別であり、個々動作や感受性そして能力が違って当たり前です。コーヒーを飲む動作一つを見ても、片肘ついて飲む人、両肘ついて飲む人、取っ手をつまんで飲む人、カップの縁を持って飲む人、カップに口を持って行く人のように、微妙に各自各様の飲み方をしています。その動作を見ても、それぞれ偏った動きをしています。その偏った動作で作られた、歪んだ体が原因の腰痛、肩こり、頭痛を改善するために薬を飲んでいる人がいますが、肝心な自分の体の歪みの原因である偏った動作をする習慣をそのままにしているのは、やはりおかしいことです。また体の歪みをそのままに、丈夫になるために体を鍛えようとしてスポーツに励むことにより、偏った動作を繰り返しその偏りを助長させて、それが原因で体の変調をきたしている人も多々います。人間は、与えられた...PSラインアクセスの役割

「タオ人間医学」（謝明徳＝マンタク・チャ著）の中に、内笑瞑想が紹介されています。この瞑想を使い、否定的な感情を肯定的な徳のエネルギーに変容させて行くと言うもので、具体的には目を閉じて、内蔵と腺（甲状腺・胸腺など）中枢（脳下垂体・松果体など）に上から順番に、微笑みを送るという内容です。この瞑想で大事なのは、鮮明に内蔵・腺・中枢をイメージすることです。ただイメージすることにより、気はそこに届いています。瞑想＝気です。ただしこの瞑想は、前もって各内臓や腺中枢の位置を確認しておかなければなりませんし時間もかかり大変という方には、自分を癒す意味でもっと簡単に出来る方法をお知らせします。これは、寝る前と朝起きたときに、鏡に映る自分にその日の一番良い笑顔を送るというもので、最初は、ぎこちない笑顔ですが、続けて行くと素直...人を許すためには、まず自分を癒す。

私はビールのつまみに柿ピーをよく食べますが、最近ピーナッツを食べるときに歯が痛くなるので柿ピーを避けていました。妻にその話をすると、同じ症状だったのが寝る前にハチミツを小さじ少々口に含み、口の中で転がしそのまま眠りに着くことを続けていたら、歯茎が締まってきたのか硬いものを食べても痛くなくなったとのこと。ハチミツの効果はそれだけでなく、口臭予防と喉のケアにも良いとのこと。それを聞いて私も試してみたら、本当に歯茎がしっかりしてきたのか、ピーナッツを食べるとあれほど痛かったのが、今ではバリバリ食べても大丈夫になりました。そこで蜂蜜の殺菌効果を知りたくて調べてみました。ハチミツに高い殺菌効果、抗生物質に代わる可能性もカナダ研究2008年9月27日16:13発信地：オタワ/カナダ[北米カナダ]ハチミツに高い殺菌効果...ハチミツの効果

いのちに依らずして真の治療はない筈です。自分のいのちに対する無理解が、今日のように疾病ということを恐怖せねばならない世の中にしてしまったのではないでしようか。吾々の体は時々刻々に新しくなり、健やかになりつつあるのだと、本当に解っていたら、疾病というものを害のあるもの、悪くなるものと決めてかからなかっただろうし、又心の中でそう決め込まなかったら、疾病はそんなに有害なものでも、悪化するものでもなかったであろう。一般に体を個体視して、有限なるものと考えていたが、代謝作用や血液その他の循環作用によって生きているのだから、本来、個体でなくして「動き」であり、有限ではなくして無限なものであるということを悟るべきではないでしょうか。無限更新の体は、外部的に冒されるとは考えられないし、たとへ冒されたとして、それは自然に快...いのちの動きとしての病

全てにおいてバランスが大切と考えます。自然にとっても社会にとっても心にとっても、そして身体にとってもです。師はよく言っていました。「治療家は、無色透明な気持で現実を直視し、その時そのように処すことが第1で、主義の為に治療を扱ってはならない」すなわちどんな修羅場的な状況であっても、主観や常識や知識などに影響されることなく冷静に澄んだ心で事に当たることが大切ということ。しかし澄んだ心を保つということは、なかなか難しいものです。誤った判断をしない為にも、治療家にはこの澄んだ心が最も必要なものですが、一般の人にとっても大切なものだと思います。近年、私たちの周りはAIの発達により、言語だけでなく映像までも見分けがつかないフェイクニュースが出回っています。そこで今まで以上に私たちは、人や物事を見た目で判断したり、人の...澄んだ心が大切な時代

この世界に存在する全てのものは、何かしらの役割を待っています。人間も一人一人個々の役割を持って生まれて来ていると思います。その私達の身体の臓器も、個々に独自の役割を持って生きています。そして感覚器官もそうです。その一つである目は、入ってくる光の量を調節し、見るものの距離に応じて焦点を合わせ、その画像情報を瞬時に脳に伝えるという働きを絶えず行っています。耳は、周囲から伝わってくる音を集め増幅します。その上で空気の振動である音波を電気信号に変換し、耳の神経を通じて脳に音の情報を伝える働きをしています。鼻は、においを感じたり、呼吸をするはたらきをしています。また、空気の中のチリやゴミ、ウイルスなどが体のなかに入るのを防いだり、体に入ってくる空気の湿度や温度を調節するはたらきもしています。その中でも、PSラインア...それぞれの役割と足るを知る

今年は、特に70歳前後の方の訃報が多く報道されました。同年代としては、心穏やかではありませんでした。誰にでも分け隔てなく訪れる死ですが、その死に数多く寄り添ってきたシスター寺本松野さんの言葉を通してご冥福を祈りたいと思います。人は死に対面したとき、人間としてのすばらしい状態をまわりに示してくれます。それぞれさまざまな人生を行きてきたことでしょう。すべての人はその人らしくおだやかに死んでいきます。大いなる死という力に従うその姿。自分の死をあらゆる苦しみの終局として、最後のひと息をもないがしろにせず、ていねいに吸いそして吐く。生理的現象ではありましょうが、ここに至るプロセスを眺めるとき、人間は死の苦しみを超えるときに浄化され善人になって死の門に入るのではなかろうかと考えますし、そう信じたい。あの死顔にただよう...シスター寺本松野さんのことば

今の季節、特に今年は寒暖の差が激しく体調を崩している人をよく見かけます。そんなこの時期、風邪の引きかけ時期に背中がゾクゾクするこがよくあります。そのままにしておくと発熱し本格的な風邪に進行するわけですが、熱自体は悪いものではなく、身体に入り込んだウイルス（細菌）と戦ってくれているわけで、それがのどに入り込んだら咳きで出そうとしたり、鼻に入ったなら鼻水で洗い流そうとするように身体に入り込んだものには、体温を上げて対抗しているのです。さて具体的にゾクゾクする背中の場所ですが、身体のツボでいうと「風門」第二胸椎の周囲にあるとされていますが、実際は少し下にあるように思います。まあむずかしいことは考えなくても、ゾクゾクしているその場所が正しい場所ですので、その場所をストーブや貼るホッカイロなどで直接ゾクゾク感が無く...背中のゾクゾクありませんか。

気というものは、本来すべての生物、或いは鉱物にもあるかも知れないが、人間でいえば、言葉が生まれる以前のコミュニケーションの手段だったのではないでしょうか。電車の中で何気なく振り向いたら、ある人がこちらを見ていて目が合ったとか。何気なく、あの人は今どうしているだろうかと思っていると、突然電話がかかって来るとか、気持ちが落ち込んでいる時、電話の向こうの友達の元気な声で知らず知らずに元気をいただいているとか。それとは反対に、仲間と楽しく話が弾んでいるときに嫌な奴が突然現れてその場が白けたとか。街頭の占い師に、占ってもらう時にどの人が当たるだろうかと、占い師を占っている自分とか。以上の事は誰にでも経験があると思います。私たちは、心が動く前に、体を動かす前に「気」をお互いに受け合って生活しています。すなわち生き物と...気とは

先日、「気」という漢字を使った言葉が幾つあるだろうかと調べてみたら、三省堂の大辞林では402個あると出ていました。そんな中、気で子育てと言うと真っ先に、気功で育てるのではと思った方もいると思います。たしかに気功は赤ちゃんの健康管理には大変有効と思いますが、ここでは数ある気功の中で、「気を込める」「気遣う」「気を付ける」の3つが大事と考えます。すなわち赤ちゃんの立場になって子育てを考え実行すると言うことです。お腹の赤ちゃんはもとより生後13ヶ月から15ヶ月の時期、これは子供の成長によりますが、その時期は赤ちゃんの身の回りから危険な物をまず取り除く、子供自身が自分で警戒できるようになるまで、警戒しないで暮らせるということが、他人を信頼し周りを信頼する所以だと思うのです。警戒しなければならないような環境に育った...気と子育て

「1日目」朝、治療室で掃除機をかけていると突然腰全体に激痛が走る。通常よく言われるギックリ腰。症状は、真っ直ぐ立っていれなく腰が落ちたかんじの姿勢になる。動作の痛みとして、前屈や後屈時に腰全体に痛みが走るが捻る動作は大丈夫そうです。ただ歩行時と階段を登る時に痛みがあり、仰向けの姿勢で頭を持ち上げる動作と足を上げる動作で腰に激痛が走る。そのことから、前後の動きすなわち腰椎5番の関連の痛みと判断する。1時間後に患者さんが来るのでそれまでに何とかしなくてはならず、そこで骨格バランスを診てみると、骨盤の高さは揃っているが仙腸関節の左側が下がっていて、左の腸前腸骨棘が内側に入り下方に下がっていました。その影響か、後頭骨は右が下がっていました。まずPSラインアクセスでバランスを整えなんとか腰が伸び歩行時の痛みは軽くな...治療家の腰痛体験

私たちは深い息をしているだろうか。私たちは微笑みを何処かに忘れて来ていないだろか。私たちは感動という感覚を鈍らせていないだろうか。私たちは不安という感覚に縛られていないだろうか。私たちは劣等感を持ち続けていないだろうか。私たちは自分を信頼しているだろうか。私たちは自分に感謝しているだろうか。私たちは自分の命は自分だけのものと思っていないだろうか。私たちはこの世の全てのものに命が宿っていることを忘れていないだろうか。命に嫌われるな

最近足首の上辺りが痒くなってきました。これは「体の中の水分が少なくなっているよ！」と言う体からの声です。この時期になると空気が乾いてきて、洗濯物が乾きやすくなるように、体も乾いてきます。体が乾いてくる場合も唇の周りが乾きだすと一緒に、足の裏が温かになり「ほてる」という現象が起こってきますが、その前に皮膚が乾いてます。11月の中旬頃ら、唇の周りが荒れてくる人が多くなってくると思いますが、もう少し寒くなって、コタツに入ったり、ストーブを焚いたりすると、なお酷くなって来て唇の両側が爛れたりします。これは泌尿器の異常を示すもので口の周りは全て泌尿器の変動です。それから分かりやすいところでは、普段より尿の色が濃くなったりしますが、これも泌尿器の変動です。だから、それは食べ過ぎにもあるけれど、ただ食べ過ぎただけではな...最近皮膚が痒くなって来ました。

予防医学は転ばぬ先の杖的な役割を持っていると考えます。それには、大ごとになる前に体の些細な変調を察知できる感受性を備えることが大事ではないでしょうか。そのためには、整体協会の創設者である野口晴哉氏が開発した活元運動（無意識の運動）と背骨の行気が重要だと思います。その活元運動とは、内臓の働きなど生命維持にとって重要な錐体外路系の運動（不随筋の運動）を鍛える運動。そして背骨の行気とは、延髄から背中を走っている脊髄神経に気を通す気功です。その脊髄神経は、機能的には求心性（感覚性）の神経（体性感覚神経、臓性感覚神経）と遠心性（運動性）の神経（骨格筋を支配する体性運動神経と血管や内臓の筋を支配する臓性運動神経）を含んでいます。四肢と体幹に分布する神経のほとんどは脊髄神経ですが、一部、脳神経である迷走神経が胸腹部の内...予防医学

PSラインアクセスの開発の原型となったBrainTuning（頭の調律）は、時間がかかることと感覚的な特殊な技術が必要で、一般の方には困難な治療法です。それを誰でも短時間で効果のある治療法として開発したのが、PSラインアクセスです。その基本的なスピリットは同じで、ただ骨格を整える技術だけではないことを知っていただきたく、改めてここにBrainTuning（頭の調律）を説明したいと思います。頭蓋骨は、15種類で23個の骨が縫合という一種の関節よって連結しており、その骨と骨の継ぎ目でさまざまな動きが起こっています。そして頭蓋縫合内には、固有受容器のために、身体内のあらゆる可動関節と同様の知覚神経線維が供給されています。頭は動かないし、形は変わらないものだと思っているかもしれませんが、呼吸するごとに頭は広がった...BrainTuning（頭の調律）→PSラインアクセスへ