岡山県記録会

岡山県記録会2021年7月24日（土）==種目==3000m==タイム==8′53″52==ラップ==1000-2′56″2000-2′58″3000-2′58″欲は…ありますが手を抜かず、頑張った結果です。気温／32-5度スタート／10:18暑い中のレースでした。レースは1400mまで高校生が引っ張ってくれ残り1600mは単独走でした。このレースが第4戦目✴︎レース感を掴む✴︎暑い中でも追い込むなど目的をあっての4戦のレースでしたが後味は悪くないかな。8月は少しゆっくりしながら距離と暑さになれておかやまマラソンの準備に入りたいと思います。5000m14分台では走る事が出来てませんがマラソン練習の一貫で秋にチャンスがあればいいかなぁ〜引き続きマラソン人生を楽しみます！ε=ε=┏(＾_＾)┛応援ありがとうございま...岡山県記録会

倉敷記録会

==倉敷記録会==＜＜5000m＞＞3000m棄権😔1000-2′56″2000-3′01″3000-3′10″（9′06″）ペースが速い集団とペースが遅い集団に分かれてのレース展開調子は良くないことがわかっていたのに遅い集団で走る選択肢がなく速い集団について行き潰れました（身体も心）久しぶりに悔しいーーと本気に感じたレースこれは、これで刺激となり良かったかな…と思ってます。応援ありがとうございました！倉敷記録会

岡山県体育大会予選会

＜＜国体予選＞＞種目5000m結果15′44″77ラップ1000-3′05″2000-3′07″3000-3′13″4000-3′15″5000-3′02″国体予選に出場して来ました。結果は散々😓こんなもんなかなぁ〜と納得もしてます！！結構シンドい5000mでした。応援ありがとうございました😊久しぶりの賞状7月は倉敷記録会（5000m）岡山県記録会（3000m）に出場予定レース感とメンタルを鍛えたいと思います！o(^_^)o岡山県体育大会予選会

休養

日誌7月4日(日)走らず…完全にオフ長男が久しぶりに帰ってきました。一泊してすぐ、西宮に送っていきました。元気そうで良かった☺️長男が…最近、仕事はどんなん？！と何気ない一言が嬉しかったなぁ〜7月5日(月)走らず…完全にオフ今日…ワクチン接種をしました。（1回目）夕方から腕が痛く、上がらない腰が重ーい頭がボーッとする思った以上に副作用が、、、😓休養

シューズ紹介

ニューバランスハンゾーUJog〜ペース走まで使用可能（k=6′00″〜k=3′30″）ニューバランスハンゾーT Jog〜インターバルまで使用可能（k=5′00″〜k=3′10″）高橋の中では…この二足は万能シューズ！！((o(^∇^)o))①安い②履き心地いい③走りやすい④幅広く練習で使える⑤長持ち（コスパ最高）⑥足の指まで使えている感じトレーニングで履いて走れば脚が鍛えられるシューズが魅力的（╹◡╹）♡==ハンゾーU==3足目Amazon6,854円※2021.5.24に購入==ハンゾーT==2足目Amazon3,660円※2021.6.19に購入シューズ紹介