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美しく歳を重ねるために https://fan345.blog.fc2.com/

2006年にブログを開始。身辺雑記の日記風ブログです。主婦業、庭いじり、映画やドラマ鑑賞、読書、膝痛、リハビリなど内容は多岐にわたります。父の介護も終り、実家の片付け後、膝のリハビリに励んでいます。

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2023/06/05

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  • 母の日のカーネーション・小泉セツの生涯『ひとすじの愛』

    ◆10日(日)は母の日。夫と子供からの贈り物で、カーネーションを貰った。「花より団子かもとは思ったけれど、食べておしまいになるよりは、しばらく残るものが良いと思って」と言うことだ。5月は、母の日があるが、私の誕生月でもある。そしてうん10年前に結婚式をした月でもある。おまけに今年は節目の年でもあるので、旅行か食事でもと言われているのだが、夫がいつまでたってもその気ならない。5月中には決まるだろうか。◆...

  • FC2ブログ・ランキングにびっくりしたことが・・・

    ◆fc2ブログのランキングを見ていると「ん?え?・・・・!」と、思わずびっくりすることが目に入った。8日(金)の日記と主婦ジャンルのランキングがともに1位だったのだ。ランキングを以前はよくチェックしていたが、最近はあまり見ていなかった。そんな時に、こんなことは初めてだったので、驚いた。それにしてもこのランキングはどうやって決まるのだろうかと不思議になる。●調べたら、「アクセス数を中心とした独自の基準...

  • 柚子でポン酢とジャム作り・野菜の常備菜は重宝する

    ◆連休中は、近場ではあるが、いつになく出かけた。それ以外は家にいた。散歩会も体操教室も祝祭日はお休みだし、一時期膝の不調もあってフィットネスにも行かなかった。4月26日にフィットネスに行ってから連休明けの5月7日にフィトネスに行くまで、実に10日間運動に全く行かなかった。家では寝る前に多少の軽い運動はしているが、昼間は散歩すらしなかったので、運動不足は否めない。やはり定期的に継続した運動は必要だ。◆連休中...

  • 立夏・新緑・花々・夏野菜

    ◆5月5日は子供の日だったが、この日は「立夏」だった。夏の始まりだ。5月は1年で1番良い季節だが、意外にも気温差が大きくて、いつまでもすっきりとした気候にならない。祝祭日には運動も休みが多くて運動不足気味だったので、連休明けの7日(木)には久しぶりにラウンドフィットネスに行ったら、行き来も運動中も結構暑かった。気温は25度。もう夏日だ。ミニのこいのぼりは4月に早く出していたが、写真に撮るのを忘れていた...

  • 連休最終日またお出かけ・THE OUTOLETS 広島などへ

    ◆連休最終日。人出で混むとか、膝がしんどいとか言いながら、それでも少しは出かけたくなる。連休後の人出の少ない時に行っても良いが、あまりに人がいないのも寂しい。それでも出かけるのは近場だ。THE OUTLETS(ジ アウトレット)広島」(広島市佐伯区石内東4-1-1)へ。出来てからもう8年になるのに、初めて出かける。広島市内とはいえ、我が家からはかなり遠いので、行く機会がなかった。市内中心部の普通道...

  • 読書『爆弾犯の娘』・一汁一菜で良い

    ◆最近読んだ本。新聞の「話題読選」記事で読んで、面白そうなので借りて読んでみた。『爆弾犯の娘』梶原阿貴、2025年7月初版、ブックマン社。今年の3月までに5刷3万部を発行したという。記事には「潜伏生活 小説より奇なり」とある。内容は本の題名通りの「爆弾犯の娘」として生きた女性の自叙伝。著者は1973年生まれの今年で53歳。団塊ジュニア世代。全て事実なのだが、まるで小説のような内容が展開する。「我が...

  • 八十八夜・丸亀製麺で久しぶりのうどん

    ◆5月2日(土)は「八十八夜」だった。立春(2月4日)から数えて88日目で、晩春から初夏への変わり目。新茶の最盛期を示す日。歌にもあるように「夏も近づく八十八夜、野にも山にも若葉が茂る・・・」はまさに今にぴったりだ。「あれに見えるは茶摘みじゃないか、あかねだすきに 菅(すげ)の笠(かさ)」は今時は馴染みがないだろう。身近に見ることはほぼないので。◆先週の土曜日にはコメダ珈琲で軽食をしたのに、月曜日の昨日、...

  • コメダ珈琲・膝痛で1週間苦しむ

    ◆土曜日は、広島市安芸区矢野町「絵下山公園山頂に絶景ウッドデッキ」を見に出かけた。以前ならもう2~3か所は行くのが常だが、今は欲張りドライブはあまりしなくなり帰ることにした。●それでももう1か所軽食でも食べて帰ろうということになり、広島高速道の途中の宇品で下りて、「コメダ珈琲店」(広島宇品西店)に行った。こんなしゃれた店は我が家の近くにはないので、めったに行く機会がない。宇品のこの辺りには、はま寿司や...

  • 絵下山(広島市安芸区矢野町)山頂広場のウッドデッキを見に行く

    ◆最近はドライブに出かけることがほとんどなく、ゴールデンウィークに家にいるのも寂しいので、近場でも良いので出かけることにした。3月18日の中国新聞に載っていた「絵下山公園山頂に絶景ウッドデッキ」(安芸区に市が整備・「浮遊感」多島美一望)に行ってみることにした。もう2月末から利用が始まっているという。場所は広島市安芸区矢野町。市が7500万円かけて整備したという。海側の柵を減らし、強化ガラスで眺望を...

  • 「氷点」2話連続ドラマ・石原さとみ主演のもの

    ◆どんなに忙しくても、夜の1~2時間に寝床でネットフリックスの配信動画を見る習慣は続いている。久しぶりの記事になる。昔のドラマを今見ても、結構良い作品だと感心するものがある。・「ラブ・ジェネレーション」1997年、11話。木村拓哉、松たか子主演。脚本は浅野妙子。セリフの一言一言が軽妙洒脱で、胸に迫る言葉が多い。・「初めまして、愛しています」2016年、9話。尾野真千子、江口洋介主演。脚本は遊川和彦...

  • 4月の運動の集計・買い取り業者のチラシが多い訳

    ◆4月が終わった。雨が多い月で、気温の変化の日も多かった。冬物の服を一気に片付けることが出来にくかった。4月の運動数などの集計結果。散歩会2回、体操教室4回、フィットネス3回、吹矢2回・・・以上、運動は計11回。その他、町内清掃1回、町内でのコンサート鑑賞1回の計2回。併せて13回。月の約半分出かけたことになる。 雨で中止になったり、膝の不調で休んだりすることもあった。◆話はがらりと変わるが、近頃は...

  • 昭和の日/ノルディック・ウォーク/ツツジも盛りを過ぎると

    ◆4月29日(水)は昭和の日。とはいえ私にとっては(昭和)天皇の誕生日の方が馴染みがある。<平成元年から「みどりの日」、平成19年から「昭和の日」になった。「激動の日々を経て、復興を遂げた昭和の時代を顧み、国の将来に思いをいたす」とされている。>長年親しんだ名前が途中から変わると、「今は何という名前の日だったかな?」と言うことになる。水曜日は体操教室の日だが、祝日で教室はお休み。休息には良いが、今週...

  • 右膝と股関節あたりが痛む・タケノコ・アヤメの花

    ◆ここ数日、右足の膝と股関節が痛み、階段の上がり降りではややしんどい。火曜日は散歩会の日だったが、大事を取ってお休みをした。これまで長年の痛みは左膝が主だったが、その左をかばうために右膝にも負担がかかったのだろうか。右膝は5年前にも、ねん挫で靭帯損傷になり、1~2か月不自由をしたことがある。ここ最近は少し忙しくしていたので、体に無理が来たのだろうか。義妹の家の片付けをするより前から痛みは出ていた。...

  • 資源ごみの片付けの手助けに行く・夕食はすき家で

    ◆月曜日。特に出かける用事もない日だったので、夫の妹の家に出かけた。夫の妹なので一応義妹だが、私よりは年上だ。年々片付けがしんどくなるようで、特に重い資源ごみなどが溜まっていた。もう一人では出来なさそうなので、我が夫婦で片付けに出かけたのだ。午後から夕方まで作業をした。市の資源ごみに出すのは月に2回しかないので、私もよく利用するスーパーの資源ごみ回収所に出した。ここならいつでも出せるので便利が良い。...

  • また雨・晴れた日は畑作業

    ◆日曜日。朝方は晴れていたので、シーツ3枚を洗って干したが、昼前には雨が降り出した。雨の中だが、フィットネスに出かけた。週に1回は行きたいとは思うのだが。運動はもちろん、平素は車の多用で歩くことが少ないので、会場への行き来が良い散歩代わりになる。片道たった10分程度だが。◆雨の日は畑作業は出来ないが、それ以外の日には出来るだけ畑に出る。長い日で1時間、それ以外は30分程度行う。今は特に夏野菜の準備の...

  • PCに突然現れる怪しい画面・野球はロマン

    ◆PCに突然怪しい画面が出てきて、消そうにも消えない。かなり以前にも数回あったが、久しぶりだ。変にクリックでもしたら大ごとになりそうなので、強制終了をして再度画面を立ち上げるとまた出てくる。NTTのサポートセンターに連絡をして、対処方法を聞いた。私は<Ctrl+Alt+Del⇒電源ボタンで終了>でやっていたが、それではPCにダメージを受けるそうで、<終了ではなく、再起動>を押せば良いとの指示を貰った。...

  • 新しいライン仲間・離日

    ◆最近ラインの新しい登録が立て続けにあった。吹矢同好会、郷土史家の田辺さん、Nさんからの3件。田辺さんは、91歳なのにラインなどIT機器をしっかり駆使しているのには感心する。Nさんは元・広報仲間で、その田辺さんに関心を持って、私が仲を取り持った人。ラインは友達や親族などで重宝している。特に亡父の晩年には親族との交流が出来て良かった。それでも初めてラインを作った時も娘任せで、いまだに新しく作る時には相...

  • スーパーボランティアの小畠さん、夜間中学に入学・吹矢の参加

    ◆4月23日の中国新聞のセレクトに「スーパーボランティア・86歳尾畠さん1年生に・夜間中学入学・念願の学業」という記事があった。2018年に山口県で行方不明男児を助けて一躍有名になり、日本全国の災害地にも多く出向いている人だ。広島の豪雨災害時にも駆けつけている。記事によれば、<大分県で初の夜間中学に入学したという。子どもの頃、農作業のため十分学べなかったので、学びたい気持ちが募っており、今後は「学...

  • PCメモノートの整理・体操教室で自利利他の精神を思う

    ◆庭にピンクのツツジが咲き出したが、よく見れば庭の片隅にも赤のツツジが咲いているのに後で気づく。ピンクの椿もそうだが、庭木の間の片隅に植えたものは、気づきにくいほどだ。4月は野菜もよく育ち、収穫も多かった。これは何を植えたか忘れるほどで、冬中芽だけが出て育たなかったのに、4月にどんどん成長した。菜の花を摘み取って収穫したが、もうすべて抜き収穫した。緑野菜が多くて役立つ。◆「PCメモ帳」を整理した。平...

  • ウオーキングマスター・郷土史家の田辺さんに関心があるNさん

    ◆火曜日は散歩会の日。この日のなぞなぞ。答えは、左が「つま先」←「妻先」。右が「ざる」←「点を取ると<さる>だから」●84歳の「ウオーキングマスター」になった人のポスターが貼ってあった。この人の奥さんとは知り合いだ。◆散歩会のゴール会場に行く途中に、本当に久しぶりにNさんに出会った。かなり前に社協の広報で一緒に仕事をした人だ。先日新聞の投書掲載記事「霊園での花見」について、私のブログにも書いた人だ。⇒高...

  • 穀雨(こくう)・命日の墓参り・ツツジやイチゴ

    ◆20日(月)は「穀雨(こくう」。「穀雨とは、地上にあるたくさんの穀物に、たっぷりと水分と栄養がため込まれ、元気に育つよう、天からの贈り物でもある恵みの雨が、しっとりと降り注いでいる頃のこと」「暖かな春の雨が穀物を潤す時期のこと。そろそろ春は終わりに近づき、夏が近づく頃」まさに今時にぴったりの情景だ。4月は雨が多かった。木の芽時でもあり、雨も相まって木々や野菜ががよく育った。この雨で田植えに向けての準...

  • こだわりの店Merci life organics(メルシー ライフ オーガニックス)のパンを初めて食べた

    ◆婿さんが、広島市内中心部に出かけた時に見つけたパン屋で、たくさんのパンをお土産に買ってきてくれた。広島県庁のすぐそばの店で買ったという。そういえば県庁前の駐車場はなくなったと聞くが、最近は出かけることもなく、この店は全く知らなかった。お店の名前は Merci life organics。隣は県庁、道を隔てて向かいはそごう。以前は街に出てバスセンターからよく帰ったものだが、長らく行っていない。店の...

  • メガネとスマホ連動型の翻訳機に驚く・つつじ

    ◆婿さんが面白いものを持参した。メガネとスマホ連動型の翻訳機だ。婿さんとは英語での会話になるが、私はいつまでたっても上手くしゃべれないし、今では学習意欲もなくなっている。今はスマホの翻訳機があるので、いざとなったらそれに頼る気でいるために上達しないわけだ。便利は良いが、なかなかスムーズな会話にはならないのがやや難点。今回婿が持参したのが、メガネとスマホが連動した翻訳機だ。こちらが日本語でしゃべった...

  • 和食の家庭料理・春菊の料理が続く

    ◆婿さんは平素は激務で、日本への往来もきついものがあるが、来日中はゆっくりと過ごせて満足しているようだ。もう何度も来訪しているので、日本の家が我が家のような懐かしさがあると言う。多少の遠慮はあろうが、来るのが楽しみで、ゆったりと出来れば嬉しい。食事は、好みや習慣や生活時間の違いから、和食それも普段の家庭料理は当初はなかなか口に合わなくて、娘が別に作っていたが、時々は私の作ったものを食べていくうちに...

  • 森林公園・夫婦の会話

    ◆木曜日。前日と打って変わって好天日和。気温も25度近くに上がっている。一番過ごしやすい頃だ。婿さんの時差ボケも落ち着いてきたので、娘たちはお出かけした。遠出しなくても近場にもまだ桜が見られる場所があるので出かけたようだ。平日で人出は少なかったが、桜は奇麗で良かったそうだ。園内には約50種、1500本以上の桜が植えられているとか。3月下旬から4月下旬まで、花見が楽しめそうだ。私は桜はもう堪能したので...

  • 体操教室まだ慣れなくて四苦八苦・元気な高齢者3人

    ◆水曜日は体操教室の日。4月も3回目。今回は自分たちで運営する日。DVDでテレビ体操、百歳体操、その後もDVDで体操を続ける予定だったが、機械の調子が良くないのでテープに変えるが、「365日の紙飛行機」はテープだけでは体操がよくわからない。戸惑っているうちに前任者が前に出て来て見本をやってくれた。今の私にはこういうことがまだ出来ない。DVD操作はもう一人の役員がやってくれる。この人は役目上は会計だが、副...

  • 平常の生活になる(散歩会・畑作業など)

    ◆しばらく家の片付けに忙しく、客を迎える準備の間は結構大変だったが、今はやっといつもの生活に戻る。小さな子供ではないので、大人相手は気楽だ。娘夫婦で自由に過ごしているので、我々夫婦も普通通りの生活だ。●火曜日の散歩会には2週間行かなかったので、久々の参加。それでも先週はあったらしい。8時少雨中止の決まりだが、微妙な天気の時もある。昨日はまた天気が下り坂で、14時過ぎにはぽつぽつと雨が降って来た。春は...

  • 客人到着・春菊の処理や床掃除なども

    ◆13日(月) 前日までに片付けなどはほぼ済んだはずだったが、まだもう少し残った用事をやった。結局、床の水拭きをした。収穫した春菊は茎が長く太く伸びているので、葉だけを取ったり、先の軟らかい部分を選んで取った。この作業が結構手間取った。この忙しい時にしなくても良いものだが、今やっておかないとしなびてしまう。空港へは娘が迎えに行った。家には15時頃に帰宅の予定だったが、14時過ぎには帰って来た。あまり...

  • 野菜の収穫・来客のための準備どうにか完了

    ◆11日(土)は晴れて洗濯日和になり、布団なども干したので忙しかったから、昼食はドルガのカレーを食べに行った。疲れてもいるし、外食の日の夕食は軽く済ませることにしている。店で買ったコロッケを並べ、トマト、ゆで卵、ズッキーニの油いため、春菊のサラダ、具だくさんみそ汁、イチゴなど。彩りだけは綺麗だが、簡単料理だ。◆昨日12日(日)も一日中片付けや、あれこれ準備をする最終日。米のとぎ汁はほぼ流しに捨てない...

  • 好天で洗濯・布団干し日和/久々のドルガのカレー

    ◆昨日の土曜日は、朝から好天で洗濯日和になった。家中の洗えるものすべてを洗った。こたつカバーも、厚手のじゅうたんの上に敷いている薄手のじゅうたん(カーペット)まで洗った。干すだけでも良いのだが、長期間使ったので念のために洗ったのだ。5回ほど洗濯機を回して、他にも洗うものはまだあるが、そこまでで止めておいた。干場が足りなくなっているので。押し入れに入れていた布団もシーツも奇麗だが、一応すべて干す。昨日...

  • 来客用の準備に忙しい・弓道が欧州で人気じわり、吹矢も似ている?

    ◆今週も出かけることが多く、何かと忙しかった。午後から出ると、家の中の用事がはかどらない。気付けば、月曜日の来客到着まで日にちがない。雨もよく降り、洗濯もあまり出来なかった。冬中使ったクッションカバーや膝掛け、マット類など、平素あまり小まめに洗わないものを一気に洗うつもりだ。天候は次第に良くなってきそうなので、洗濯日和になりそう。寝具の準備もある。細かな雑巾がけは中断したまま。はたき掛けで済ませる...

  • 吹矢4回目・新玉ねぎを買う・小アジ

    ◆月2回、他地区の公民館の「吹矢」に行っている。2月のお試し、3月に2回、4月の1回目で、もう4回ほどになる。男性3人、女性3人の少人数で、気さくな人ばかりで楽しくやっている。1回2時間。1度に矢は5本吹く。15回くらい吹いたが、終わり頃には次第に疲れも出るし、集中力も続かなくなってくるので、得点も下がり気味になる。決まりも何もなく、準備と片付けは全員でする。発砲スチロール板に紙を貼った的は適宜入れ...

  • 体操教室まだ2回目/鯛・大根と肉の煮込み料理

    ◆毎週水曜日は体操教室の日。今年度まだ2回目。この日は大瀬戸先生の指導が入る日で、自分たちの運営はないのでやや楽だ。それでもあれこれやることはある。鍵の開け閉めのために、一番に行って、最後に帰る。教室がある日は朝から気になって、昼食も早くに準備して食べ、早めに家を出る。出席簿つけ、ポイントの押印。先生はCD使用なので、大きくて重いデッキを事務室から借りて2階へ運び、返却もする。先生の日は不定期なので...

  • 散歩会は天候が気になる・拭き掃除/ブロッコリーが指定野菜に

    ◆毎週火曜日は散歩会の日。朝8時に雨か、少雨でも中止と決まっている。雨の中でも散歩は出来るが、ゴールでのポイント押印作業机が外にあるため、雨では出来ないのだ。この日は朝は雨が降り、8時頃にはほぼ止んでいたが、まだ小雨状態だった。次第に晴れてきたので実施されたかもしれないが、迷いつつ、行くのは止めた。先週に続いて2週続けて行かなかったことになった。天候に左右される行事は難しいものだ。◆来週には来客があ...

  • 見納めの桜・ヌカハウス(米ぬかと縁故米)

    ◆日曜日。偶数月の第一日曜日は町内会(班内)の大掃除の日。側溝の土砂を集めたり、班内にある公園の草抜きなどの作業。その後、連絡事項の確認など。いつもは8時から30分ほどで終わるが、この日は年度当初からか、9時頃まであった。1年間の班の役員も3月で終了したので、今年度は気分が楽だ。●午後からは、少し歩いて今回で2度目の隣の地区の公園へ、桜の見納めに出かけた。雨もよく降ったので、花弁もかなり落ちているが、花は...

  • イタリア記事からドイツのジェラートを思い出す

    ◆地元・中国新聞に「だいたいイタリアの話」という連載がある。広島出身のイラストレーター・漫画家のワダシノブさんの記事で、国際結婚をして現在はイタリアに住んでいる。「ジェラート 高いけど並んじゃう」というタイトルで、「ジェラートがSサイズ3.5ユーロ、日本円にして500円を超えてしまった」と言う内容だった。●このことで思い出した。私はドイツに住む長女一家の初孫の世話で、2度ほど長期滞在をした。合計で4...

  • コンサート・運動・買い物

    ◆土曜日はまたしても雨の1日だった。最近は雨降りが多いこと。いつもフィットネスや体操教室に行っている福祉センターでコンサートがあるので、運動のついでにコンサートを鑑賞することにした。 二胡、キーボード、サックスの演奏があるので、楽しみにしていた。実際には、合間に女性会のメンバーによるカラオケ仲間の歌がたくさんあった。会場は50~60席準備されており、満員だった。二胡の演奏者がキーボードで歌唱の伴奏を...

  • 文具の片付け・野菜収穫と魚料理・ブログの閲覧者数

    ◆外出の用事がない日は、家の中のことをする。4月に入ると忙しいので急ぐことをすればよいのに、長いこと放ったらかしにしていた文具類の片付けをした。やり出したら止められない。溜まりに溜まったボールペン、鉛筆、シャープペン、カラーペンなどあるある。置きっぱなしにしていたので、書けなくなったものも多い。どんどん処分する。かなりの時間がかかった。平素小まめにやれば良いものを。◆合間には畑の野菜の収穫。収穫しな...

  • 高天原墓園での花見

    ◆ここしばらくはよく雨が降る。今が盛りの桜だが、雨が降れば花弁が散ってしまうのが気がかりだ。3月29日の私のブログ記事に花見のことを書いたが⇒近場でお花見第1弾3月31日の地元・中国新聞の投書欄「こだま」に、まさに同じ場所の花見のことが載っていた。「桜の下で」と言う文章で、51歳の男性の投書だ。実はこの人Nさんは知り合いだった。以前、地元の社会福祉協議会の広報活動で一緒に新聞づくりの仕事をした人だ。...

  • 体操教室・役員の仕事が始まる

    ◆4月1日(水)新年度のスタート。体操教室の代表者としての仕事が始まる。やや不安な中でのスタート。主には代表、副代表(会計)の2人で運営していく。前任者2人と顧問の計3人がしばらくは助けてくれるようだ。●13時半から1時間の教室だが、早い人は13時にはやって来る。早めに部屋の鍵を開けなければならないので、以前より30分は早く家を出る。椅子を並べる。名簿定員43人中、この日の参加者は31人。雨模様からか、いつもよ...

  • もう4月・忙しくなりそう・意識して魚料理を作る

    ◆今日から4月。今年ももう3か月が過ぎた。早いものだ。3月30日(月)夕方から雨降りになった。夜になるにつれ雨足はどんどんひどくなり、夜じゅう大雨や豪雨のお知らせがスマホに入ったが、窓を閉めているとあまり感じなかったものの、かなり降ったようだ。31日(火)雨は朝方には次第に止んだが、散歩会はおそらく中止だろうと思い行かなかった。3月の「いきいき活動ポイント」の集計をしてみた。散歩会3回、体操教室4回...

  • 読書4冊・忙しい

    ◆最近は読書に忙しい。ドラマや映画の原作があれば読んでみたくなる。新聞などで本の広告や書評を見て読みたくなる。あれもこれも多いので、図書館で探して予約する。予約本はすぐに貸し出し可能なものもあれば、人気本で長く待たされるものも多い。それらが一度に溜まってしまうと、読むのに時間が足りないほど忙しい。●『ラーゲリ』<収容所から来た遺書> 辺見じゅん原作、2022年7月第1刷発行。手にして気付いたのだが、...

  • 花見第2弾

    ◆29日(日)。ラウンドフィットネスに出かけた。運動は他にもしているので、今はフィットネスには週1行くのがやっと。運動そのものは2周回って30分だが、それ以上は無理なほど結構十分な運動になる。不思議なことに日曜日の利用者はほとんどいない。他の部屋も使われていないことも多くて、静かなものだ。◆終了後は、少し歩いて隣の地区の公園に桜を見に行った。今年の花見第2弾になる。公園のすぐそばは川なので、川に伸びた...

  • 近場でお花見第1弾

    ◆28日(土)。どんどん暖かくなり、桜の開花も進むので、散る前に出かけることにした。気温は19度で薄手の上着もいらないほど。花見はすぐ近くの公園に毎年行くのだが、少しは違う場所に行ってみたくて、広島駅方向に車を少し走らせる。途中、小高い山の中腹に桜がたくさん咲いている場所があるので、そこに行ってみると、見事に咲いていた。●中腹には広場があり、何グループかが食べ物持参で花見を楽しんでいる。ベンチがあっ...

  • 菜園作業の季節・団地は高齢化・介護の実態

    ◆やっと金曜日になり、出かける用事が何もない日。「今日こそはどこにも行かず家のことをする」と決める。合間に買い物にでも出ると、家の用事が中断する。それでなくても最近は運動関係で出かけることが増えており、買い物などは出たついでに済ませないと、毎日のように出かけることになる。家の中の用事はいくらでもある。家事はもちろん、それ以外の延び延びになっている用事もある。外の用事は畑作業。今からは忙しくなる。冬...

  • スポーツ吹矢3回目の参加・気温上昇・花粉・桜・魚料理

    ◆昨日木曜日はスポーツ吹矢の日。これは2週間に1回で、2時間。2月の体験会を含めて3回目の参加。前回の成績は散々だったが、今回は呼吸を整え、集中してやったので、少し向上した。腹式呼吸がポイント。息をしっかり出すと違うのが分かる。フィットネスのようなしんどさはないが、それでも2時間やればかなり疲れも出る。90歳の女性も参加しており、意欲的なのには感心する。しかし、後半はやや疲れが出たようだ。腹式呼吸も体...

  • 今週は出かける用事が続いて気忙(きぜわ)しい

    今週はなにかと忙しい。●日曜日はフィットネスへ。●火曜日は午前中は散歩会へ、午後からは歯科へ。3か月に1回の通院で、歯のメンテナンスを受ける。今の調子を維持するように言われる。とにかく日々の手入れを怠らないこと。3か月ごとなので、四季ごとに1回行くようになる。●水曜日は午後から体操教室。本年度最後の回。4月からは役員になったので、引継ぎをした。一つの会を運営するには、あれこれ大変だということが分かる。1時...

  • 春爛漫・花や野菜

    ◆24日(火)気温が18度まで上がり、どんどん暖かくなってきた。火曜日は散歩会。この日のなぞなぞ。帰りにタンポポを見つけた。これも春の訪れだ。 答えは、左は「アンカー」。右は、いいえ⇒no⇒のう⇒「農家」。●先日テレビでやっていたなぞなぞ。「飛行機に乗っている人で、一番服に気を使ってばっちり決まっている人は誰?」⇒「服装を重視する人」⇒「副操縦士」。面白かったので、散歩会のなぞなぞ担当の人に話したら、後日、...

  • トレーラーハウスなどがあるHAUOLI(ハウオリ)を見学

    ◆21日(土)に墓参りに出かけた日。婚家の墓参り⇒台湾料理の中華の店「香満園」でランチ。⇒実家に行く途中で<miyazjima resort HAUOLI(ハウオリ)>(トレーラーハウスの宿泊施設)(広島県廿日市市大野11638-2)を見学。施設は国道2号線沿いで海に面しており、向かいは宮島だ。去年の4月に長女一家が来日した時に、この施設のことを新聞記事で読んで興味を持った。孫たちを楽しませるのに、良い場所はないかと...

  • 台湾料理の「香満園」でランチ

    ◆21日(土)に墓参りに出かけた日。婚家の墓参り⇒実家に行くまでに、あちこち寄り道をしたし渋滞もあり、もう昼食時間。⇒いつもは実家に行った日は「シンオウ」の中華に行くのだが、お腹がすいてそこまで持ちそうにないので、廿日市市の国道2号線沿いの台湾中華の店に寄り昼食にした。今回はこの店の食事について。店の名は「香満園」。 ●この店には、忘れるほど以前1回ほど行った気がするが、あまり記憶に残っていない。入口...

  • 春のお彼岸・墓参り2か所

    ◆17日(火)は彼岸の入り、20日(金)は春分の日で、彼岸の中日、23日(月)は彼岸明けで、今は春の彼岸になる。昨日21日(土)には墓参りに出かけた。まずは自宅から比較的近い婚家の墓へ。近いのになかなか頻繁に行かなくなっている。すぐ近くのスーパーにはよく行くのに、ついでに墓参りというわけにいかないのが情けない。その次には実家の墓へ。こちらは遠いので、年に数回、命日や盆や正月やお彼岸などに行く。墓参りに...

  • 感動作・イタリア映画「幸せの列車に乗せられた少年」

    ◆最近は、映画やドラマの視聴、読書に忙しい。またまた感動した映画に出会った。ドラマも面白いが、連続物はすべて見るのにかなり時間がかかるのがネック。その点映画は2時間前後で見終えるのでほど良い。それでも、感動作に出会うのはそう多くはない。●いつもよく見ているネットフリックスで見つけて、一気に夢中になってみた映画だった。感動作と言うよりは、心にジーンと響き、後に感動が静かに残る作品だった。「幸せの列車に...

  • 疲れやすい・洗濯物・原爆死没者名簿の記帳者の発表

    ◆最近の体調について。以前に比べて、何だか疲れやすくなっている。外出の用事が一日に1つでなくて、いくつかあると疲れる。外出のみならず、家の中の家事だけでも疲れるのだ。一日の終わりには疲れ切っていることも多い。膝痛は相変わらずだし、肩痛もしばらく続く。花粉症も出だした。運動も頑張ってはいるが、その効果もあまり感じられなくなってきており、年齢を意識することが多くなってきている。◆隣家は年中、毎日たくさん...

  • 雨・紅白のモクレン・ピンクのコブシ・水仙

    ◆このところ、朝晩はまだかなり冷えるが、昼間は暖かさが増してきている。しかし、18日(水)は昼前から雨が降り出し、気温も下がってきた。この日は体操教室だが、雨の中を傘を差して出かけた。◆我が家の庭のモクレンが先日来から咲き出している。毎年桜の開花の前に咲く。紅白で対に植えているのだが、いつも白が先に咲き出す。夏には葉が生い茂るために枝をかなり剪定したので、今は葉も全く出ておらず、花がぽつぽつ咲いている...

  • 広島市原爆死没者名簿 記帳者募集・初公募

    ◆2月1日の「広報ひろしま・市民と市政」に「記帳者を初公募」と言う記事が、1面トップに載っていた。広島市の「原爆死没者名簿の記帳者」のことだった。申込書が市役所、区役所、出張所にあるとのことで、早速、出張所に行ってもらってきた。「こんなことがあるのだ」というやや驚きの思いで関心を持ち、応募してみたくなった。提出物は、●応募用紙●志望理由(450字以内)●課題の書(広島市原爆死没者名簿)を小筆を使って楷書...

  • 車の送迎後、レンレンコーヒーでモーニング・花粉症が出だした

    ◆昨日の月曜日には、朝早く朝食も取らずに、夫を病院へ車で送った。総合病院で検査のための通院。前日から検査用の食事で、当日は朝から絶食。終わりは何時になるかわからないので、私は帰った。その後、結果は異常がなかったので一安心。最近は同世代の身内も体にあちこち心配事を抱えており、一応元気な女性軍が奮闘している。私とて一応元気でいるが、膝痛の持病を抱えている。夫は自動車の運転もあまりしない方が良いだろうと...

  • 「バッケンモーツアルト・廿日市市工場直売店」へ出かけた

    ◆土曜日には、たまには出かけようと午後からドライブで、廿日市市の「バッケンモーツアルト・工場直売店」に出かけた。普通道で行けば片道で1時間はかかるため、広島高速で行ったので半分の時間で行ける速さだ。もう何度か行ったことがある店だ。売店やレストランや庭などがある。土曜日だったからか、行ってみると大勢のお客がいた。ケーキやレストラン目当ての人も多いのだろうが、庭も奇麗だ。河津桜は数本なので見栄えはやや劣...

  • 映画「ラーゲリより愛をこめて」・「国宝」・ドラマ「福島第一原発事故命の戦い」

    ◆最近、ネットフリックスで観た映画に感動した。2022年作品の「ラーゲリより愛をこめて」。2時間13分。最近は、ネットフリックスでWBCの野球に熱中する人も多いらしいが、私はスポーツ観戦はほぼしない。もっぱら配信のドラマや映画が主だ。 ●題名のラーゲリとは、シベリアの強制収容所のことだ。シベリア抑留生活の過酷さは話には聞いてはいたが、これほどだったとは。実話だ。原作本もある。映画を見てのレビューを読...

  • 天皇陛下は「緑寿」の祝い・春の到来で菜園野菜が育ってきた

    ◆今上天皇陛下は、今年で66歳になられた。それに関連して新聞広告で「緑寿」という単語を見かけた。聞きなれない言葉だ。これまでは60歳の還暦の次は70歳の古希だったが、その間の66歳が「緑寿(ろくじゅ)」なのだ。6が「緑」につながるからだそうだ。2002年に出来たという。参考までに・・・長寿のお祝い一覧表(満年齢 名称・読み方 テーマカラー)60歳 還暦(かんれき)赤66歳 緑寿(ろくじゅ) 緑70歳 古希(こき...

  • スポーツ吹矢同好会に参加

    ◆昨日は、2つ奥の公民館で行われる「スポーツ吹矢同好会」に出かけた。毎月2・4木曜日に実施される。前回は2月の体験会に参加したが、1か月振りで少し忘れていた。現在会員は3名で、同好会の存続が危ぶまれるらしい。前回の体験会に参加した3名が今回も引き続き参加した。2月の土曜日にも体験会があり、こちらは多くの参加者があったようだが、会の運営は土曜日には用事があり出来ないらしく、土曜日からの参加者はいなか...

  • 東日本大震災から15年・マスクをした人の顔認識力が弱い

    ◆東日本大震災が3月11日で発生から15年が経った。▲中国新聞からお借りしました。我が家の初孫はその1か月前の2月に生まれ15歳になった。遠くドイツの地で日本の災害を知り、相当心配したようだ。震災を思う度に、孫の歳を再確認する。西日本からは遠く東日本の地の出来事ではあったが、当時は募金活動をしたり、家にある新品のタオルをたくさん送ったりしたものだ。もう15年。体験者にとっては短いようで長い日々が今も...

  • 米の価格が下がってきている・花粉症がまだあまり出ていない

    ◆火曜日は散歩会の日。最近はまた寒さが戻ったようで、この日の東日本では雪が降った所もあった。散歩会に行く途中は、まだスカーフや手袋がいるほどだ。一時期のスプリングコートもお預けで、また厚い上着になっている。この日のなぞなぞ。左の答えはコーチ⇒「高知県」。右は、教えてもらった答えを忘れてしまった。「〇〇イラン」とは言っていたのだが。◆散歩会の帰りには食品の買い物へ。最近は、店に行く度にお米が安くなって...

  • 「見られている」と意識しよう

    ◆金庫製作で知られる広島の熊平製作所が発行する小冊子「抜萃のつづり」について以前ブログに書いたことがある。2020(令和2)年発行の「その79」をたまたま読み返していて見つけたある文章が記憶に残った。「「見られている」と意識しよう」水谷謹人(みずたに もりひと)(みやざき中央新聞編集長・みやざき中央新聞社説・30年10月15日)<以下は私なりに要約したもの>●「ドラマや映画の女優さんは姿勢が良い人が...

  • 「骨粗しょう症検診」受診(今年度最後の検診)

    ◆今年度の健診でまだ残っていた「骨粗鬆症検診」を受けに行った。いわゆる骨密度検査だ。ただしこれは5年に1回。3月も年度の終わりに近づき、集団検診の場所も残りわずかになったので慌てた。あと胃がん検診の内視鏡(胃カメラ)検査は2年に1度だが、以前受けた時に医師が「そう頻繁に受けなくて良い。5年くらい後でも十分良い」と言ったので、そうしている。そう度々受けるのは嫌なものでもあるので。かといって、毎年受け...

  • 河津桜・月いちマルシェ・ミモザの花

    ◆6日(金)1日中雨模様の日だったが、フィットネスに行った。近場だが車で出かけた。帰りにスーパーに寄る予定だったので。買い物後、河津桜の並木道に行ってみた。雨の中でも車ならあちこち行けるので良かった。前日に夫が写真を1枚だけ撮っていたので、私も行ってみた。見事に咲いていた。近づいてみると、もう葉が出てきている。満開はあっという間にやって来ており、もうすでに下り坂になりつつあるようだ。それにしても美し...

  • 庭の花・ドラマ『グットパートナー』が面白い

    ◆花が少ない我が家の庭だが、春になったので気づけばいくつか花が咲いている。ハーブのローズマリー。紫色の花が咲き出した。近づくと、ややきつい香りも匂ってくる。椿。ピンクと赤。裏庭だったり、大きな樹木の陰の片隅だったりで、いつも気付くのが遅くなる。 3月も今頃は、もう梅は盛りを過ぎて、今は河津桜だ。今月にはソメイヨシノなどの桜の開花になる。近所の河津桜。開花が気になっていたが、見に行く機会を逸していた。...

  • 久しぶりの「夢料理 おとぎや」で満足な食事

    ◆我が家は外食がそう多くはないと思うが、時たま食べたくなる。今回は新聞の広告欄に載っていたクーポンを利用するべく「夢料理 おとぎや」(広島市安佐南区西原)に出かけた。家からはやや遠く、そう度々行くことはなくて久しぶりだ。▼クーポンは、<ランチ限定、数量限定、他券他サービス併用不可、現金会計のみ>と限定が多い。ランチは11時からだが、数量限定で以前間に合わなかったことがある。今回は11時半に着いたが、も...

  • 三島食品のふりかけ「ひでき」が話題に

    ◆昨日水曜日は体操教室。近所の知人が今月から参加するので、一緒に歩いて行った。会場に着くと我が町内の人が3人もおり、合わせて5人になった。私が1年前に行きだした頃には誰一人として知っている人がおらず、何とも不安で寂しかったものだ。知り合いがいるというだけで何かしら安心感がある。1週間ぶりに出かける途中の梅林は、あっという間に満開になり、咲き誇っているのにもびっくりする。◆◆話は変わって、「三島食品の新...

  • クリスチャンだった棋士の加藤一二三さん

    ◆ひな祭りの日の新聞折込チラシ。「ひなパ」とある。ひな祭りパーティーということだろう。何でも造語を作りたがる傾向には、ただ驚く。◆今年の1月に将棋棋士の加藤一二三さんが86歳で亡くなった。教会で葬儀が行われたと知り、クリスチャンだということを思い出した。たまたま見つけた本を読むと、敬虔なクリスチャンだったことを再確認した。▼(左の本)1940年生まれ。30歳の時に行き詰り、1970年に洗礼を受けて以後...

  • お雛様・中東戦争

    ◆3月3日(火) 今日はひな祭り。昨日やっとお雛様を出したが、年々遅くなる。もう出すのを止めようかと思うこともあるが、両親が孫のためにと買ってくれた思いを無下にはしたくない。出すのは私一人だ。しんどさを訴えれば「それならもう出すのは止めたら」と言う。7段飾りは今ではもう出すのは無理で、ここ何年も男雛と女雛のみ。それでも出さないと落ち着かない。両親の孫への思いもさることながら、娘である私に対して贈って...

  • 2日連続長電話・2月のポイント集計・もう3月

    ◆28日(土)の午後には友達と電話で長く話した。その前日にも別の友人とも話したのに、2日続いてだ。私にしては珍しい。今回は高校時代からの友人Yさんと。平素はメッセージでのやり取りで交流は続いている。今回はネットフリックスのことで聞きたいことがあったらしい。込み入った内容は電話で話す方が早い。電話の長話はあまりしない私だが、話し出すとあれこれ話が出てきて、いつの間にか長話になった。1時間近く話したかもし...

  • 四国の友達と久々の会話・映画「ほどなく、お別れです」鑑賞・ツナマヨ丼

    ◆一昨日の金曜日には、四国に住む友人のGさんと、久しぶりにラインで話をした。しばらくご無沙汰をしているなと思うタイミングに、いつも彼女から連絡が来る。お互いの都合の良い時間を調整してくれて話す。彼女は2歳年上のお姉さま。2006年12月に関東であった同業者のセミナーで、会ったのはその時1度きりだが、いまだに縁が続いている。そのもとになったのは私のブログから。今でも私のブログを丁寧に読んでくれている。...

  • 森永卓郎『ザイム真理教と闘う』・カレーうどん

    ◆2025年12月18日の私のブログ記事に森永卓郎さんの本のことを書いた。⇒ドイツのクリスマスツリー・森永卓郎さんの本<「決して触れてはいけないタブー」として、次の3つについて書いた本だ。1. ジャニーズの性加害 2.財務省のカルト的財政緊縮主義 3.日本航空123便の墜落事件。>森永さんは2023年12月にがんを宣告されて、上記の本は2024年1月に書かれたもの。▲●今回紹介する本は2024年11月に書かれている。▼その後亡くなったの...

  • 日々忙しい(体調・家事・机に座っての作業など)

    ◆日々何かしら忙しい。仕事をしているわけでもないのに、あれこれ用事が途切れない。元々出不精なのに、コロナ禍の頃と比べれば今は出かけることも増えている。傍から見れば元気そのもののように見えるが、実際はそうでもない。●体調について。「膝痛歴」は長く、今は通院はひどく痛む時だけしか行かず、運動療法で筋肉をつけることで痛みの軽減を狙っている。運動効果よりは加齢が勝ることもあり、努力の割には効果は目に見えない...

  • 近隣の梅がやっと盛りを迎えている

    ◆火曜日の散歩会。特に変わったこともないが、クイズはいつも挑戦する。「クイズとなぞなぞの違い」を調べたら、これはクイズではなくて「なぞなぞ」になるようだ。掲示物にもちゃんと「なぞなぞ」と書いてある。今回の答えは、左が「関節」、右は「説」。毎回丁寧にこれをメモして帰る人がいる。孫と一緒に挑戦するとか。「今回のクイズは前にあったものと同じだ」と言う。そういうこともあるだろう。●帰りにある家で見つけた梅の...

  • 広島空港周辺(八天堂・中央森林公園・三景園)で半日過ごす

    ◆23日(月)は天皇誕生日。66歳になられた。これからも健康に留意され、末永く平和に過ごされますように。この日は3連休の最終日。現役ではないので毎日が日曜日だが、それでも少しは出かけたくなる。人混みは嫌だが、人出が少ないのも寂しい。丸1日出かけると疲れも出るので、最近は近場ばかりを半日程度で出かけている。昼食後12時に出て、帰宅は17時で、ほど良い時間になった。今回は「広島空港周辺(広島県三原市本郷...

  • 運動、畑作業そして読書にも忙しい『免疫力が強い人の習慣、ぜんぶ集めました』

    ◆日曜日にやっとフィットネスに行った。火曜日、水曜日は散歩会と体操教室へ行く。曜日と時間が決まっているのでほぼ休まない。フィットネスは週の後半に行くのだが、曜日も時間も決まっておらず、つい間が空いてしまう。今回は11日振りになった。これだけ空くと運動すると体に堪える。この日は外気温が19度もあり、室内も暖房いらず。でも冬中暖房は点けなかった。運動すれば体は温まるので。夏の冷房はいるが、冬の暖房はいら...

  • しにせ屋で府中焼きのお好み焼きを食べる・花粉症状出る?

    ◆我が家の外食は週に1回程度。市内中心部へ出かけるよりは近場で済ませることが多く、限られた同じような店になることが多い。店の開拓が足りない。今回は、中華にしようか、ラーメンにしようか迷いつつ、途中で見つけたお好み焼きに急に決めた。私はお好み焼きは大好物ではないが、久しぶりに食べるのも良いかと思った。●行ったのは、「しにせ屋」(広島県安芸郡府中町本町4-1-14)。この店はテイクアウトにも力を入れてお...

  • 戦場カメラマン・渡部陽一さんの講演会へ

    ◆最近は出かけることが多くなってきている。フィットネスにしばらく行っていないので行く予定だったが、講演会の方に夫婦で出かけた。▼行ったのはこれ。渡部陽一さんの「戦場からのメッセージをあなたに」~ファインダー越しに見た命の現場~。▼2階の大アリーナは800~900人収容の広い場所だが、いっぱいの人だった。撮影は禁止なので、開始前に1枚だけ撮った。今回は「府中セミナー講演会」で第46回という。来賓も何人...

  • 熊平製作所の『抜萃のつづり』は年に1回送ってくれる

    ◆最近は図書館の予約本の到着連絡が次々に来て、一気に読む本が増えている。貸し出し期間は2週間。毎日確実に読んでいかないとすぐに期限が来てしまう。「時間があれば読む」程度の心づもりなら、到底読み終えることは出来ない。「少しの時間さえあれば読む」くらいの意気込みでないと貸し出し本の読書は進まないのだ。以前は夜寝る前によく読んだものだが、途中で眠ってしまったり、灯りをつけると嫌がられるので夜の読書も進まな...

  • 公民館の女性セミナー・パン DE LUNCH

    ◆火曜日の散歩会、水曜日の体操教室、木曜日はいつもは何もない日だが、公民館行事に出かけた。先日の吹矢の講座と同じ2つ奥の町の公民館の行事。テーマは「パン DE LUNCH」。一時期は公民館の料理教室にしょっちゅう出かけていたものだが、最近は久しく行っていなかった。ましてや、パン作りは苦手で、全く縁がなかったが、今回はなぜか行ってみようと思ったのだ。●講師の先生は以前どこかでお会いした人で、補佐をして...

  • 体操教室次年度の役員挨拶・応募書類メールから郵送に・雨水

    ◆水曜日は体操教室の日。この日は次年度役員の紹介と挨拶があった。私は代表として1年間頑張ることになる。何事もなく無事に務めあげれば良いのだが。何かあれば古参の顧問さんに頼ることになる。もうやるしかない。◆昨日の記事で「ある応募書類をスキャンしてメールで送るのを無事に終えた」と書いたのに、その後メールを見ていると、送信が出来ていないことが分かった。アドレスの不備だという。何度やっても上手くいかず、とう...

  • PCで2つの作業・オーシャンブルーの枯れ枝撤去・食品大量買いの日

    ◆◆月曜日。一日どこにも出かけずに家であれこれ用事をした。まずは、ある募集に応募するために、応募用紙、志望動機の書類準備。完成したものをメールで送信。書類はPDFにスキャンして添付するのだが、少し手間取ったものの無事に終了。その結果次第では、また後日詳細を記事に書くかもしれないが、今回はここまで。贈り物をするために通販サイトで選定後、これも無事に終了。直接店に行って選ぶのと、PCで四苦八苦するのはどち...

  • 「以前のブログ記事の画像が全く違うものになっている」件について

    ◆2月14日の私のブログ記事に「ブログ記事の画像で最近気づいたこと。自分のブログの過去記事を検索して探し出すと、画像が全く違うものになっている。正しいものに直そうにも、私のブログは記事も多いし、画像もそれなりに多く、直すのは難しいので、そのままにしている。画像についている番号が同じものがあるのだろうか、真偽のほどは不明だが、何とも落ち着かないことではある。」と書いた。原因が分からず落ち着かなくて、色々...

  • バレンタインデーにはもう縁がない・『世界自炊紀行』は興味深い本だった

    ◆14日(土)はバレンタインデーだった。ここ数年はもう全く縁のない日になっている。義妹が長年、兄である我が夫に豪華なチョコをくれたものだが、わざわざデパートに出かけるのも大変なので,もう止めてもいいと伝えたのだ。兄妹でけんかもするが、妹を常に心配して何かと世話をする我が夫への贈り物だったのだろう。その頃は私も夫用にチョコを買ったが、それも今はしていない。もう商売に踊らされることもないと考えるこの頃で...

  • とびしま海道にミカンを買いに行く・途中で帰途に

    ◆昨日は久しぶりにドライブに出かけた。今なら島に行けばミカンの無人市などがあるだろうと考えそれが目的で出かけたのだ。近い島となれば、呉市内から先にある蒲刈島になる。去年の5月に孫たちと一緒に出掛けた島で、もう何度も行っている。昼前に出たので、途中マックに寄ってプチパンケーキを軽く食べ、車は一路先を走る。●島に渡る安芸灘大橋は有料。島内で1000円以上の買い物をすれば、帰りの通行券が貰える。島に渡って...

  • バーミヤンに行った・蠟梅・過去のブログ画像が違ったものになっている

    ◆車で少し行った店は、以前はガストだったが、いつの間にかバーミヤンに変わっている。それなのに我が家に入るチラシはいつまでもガストのままで、バーミヤンのチラシは入っていない。その前には夢庵があったが、これらはみな すかいらーくグループのお店のファミリーレストランだ。バーミヤンは中華で1986年に出来ており、ガストは洋食で1992年、夢庵は和食で1994年に出来た店だ。現在ある店は夢庵⇒ガスト⇒バーミヤ...

  • スポーツ吹矢の体験会へ

    ◆「スポーツ吹矢」の体験会に出かけた。前々から吹矢には関心があったが、やる機会はなかった。今回は2つ隣の公民館の会に参加したもの。吹矢は一見きつい運動ではなさそうなのが気楽で良い。それに<肺活量UP、姿勢の改善が期待できる>と聞き、良さそうだと思った。実際にやってみると、難しいルールもなく、あとは集中して的に当てるだけだ。4m、6m、8mの位置から吹いたが、実際は10m先から行うそうだ。遠く離れるほ...

  • 建国記念の日・梅や桜の状態

    ◆2月11日(水)は「建国記念の日」。日本の初代天皇の神武天皇が即位した日。日本の始まりの日。調べてみると・・・・<「建国記念日」とすると、その日に国が誕生したという「歴史的事実」を祝う意味合いを持つため、特定の建国日を明示する表現を避け、「の」を介在させることで、日本が建国されたという「事象そのもの」を記念する祝日として着地させたのである。日付についても法律で直接定めず、あえて「政令で定める日」と...

  • クイズ・創立150周年の小学校・肉豆腐

    ◆昨日火曜日は散歩会の日。しばらくお休みだったこの会の世話人の知人が、久しぶりにいた。聞けば、3週間ほど孫誕生のお世話に行っていたとか。行った先は、クロアチアだという。名前くらいは知っているが場所はわからない。イタリアの北東当たりに位置する遠い国だ。15年前には私も単身で娘の子育て支援にドイツまで出かけたが、今ではもう叶わない。広い空港内を走ることも出来ないが、空港内に走る車に乗れば良いと言う。以前...

  • 今季最大の積雪/曽野綾子さん、くまモンの本を読む

    ◆8日の選挙投票日の日中から、その日の夜にも雪はよく降ったものだ。月曜日の昨日起きてみると、積もりに積もっている。夜中降ったのだろう。かなりの積雪なので、物差しで測ったら、8センチほどあった。8日は、選挙、大雪に加えて冬のオリンピックと大きなニュースが盛りだくさんの大変な日だった。⇓ ◆格別用もなく、出かけることもしないと読書などをする。最近、図書館の予約本の連絡が立て続けに来ている。読書は楽しいが、長...

  • 予想通り雪の中の選挙

    ◆昨日は選挙投票日。8日は大雪の予報のため、期日前投票をした人が多かったようだ。そのため列をなして、待ち時間もかなりかかる所も多かったようだ。それならば、雪でも当日行った方が混まなくて良いと考えた。朝起きてみると、やはり雪が降り積もっている。午後の方が酷く降る予報なので、午前中に早く行っておこうと考えた。歩いて行ける投票所だが、投票前に買い物もしたいので車で行った。ちょっとした買い物だけなのですぐに...

  • 映画観賞券が当たった・くまモンのお米

    ◆広島市の健診に出かけた日に家に帰ってみると、またしても懸賞当選品が来ていた。2日続きの嬉しい出来事。かつてこんなことはなかった。以前と比べて最近は懸賞に当たることはめったにないのに。年の初めに連続して幸運に恵まれた感じだ。幸運過ぎて逆に今後が心配。それでも、宝くじのような大金が当たったわけでもない、ささやかなものなのだが。▲当たったのは映画観賞券2枚。差し出し先は「中国新聞アド」。初めて聞く名前だ。...

  • 今年度の健診をやっと受けた

    ◆昨日は広島市の今年度の健診に出かけた。1年に1度だが、あと少しで終わりそうなので急いだ。健診場所は色々とあるが、ここ数年は「メディックス広島エキキタ健診センター」に行っている。広島テレビ局の隣のビルの2階にある。施設はきれいだし、スタッフが多く、中では個人にタブレットが渡され次々に行く場所が示される。とにかくすべてがスムーズに行われるのだ。かつては地域の集会所などに行っていたが、これは日時が決めら...

  • 懸賞当選

    ◆懸賞当選品でお米のパックが送られてきた。懸賞は予期しない頃に届くのが常だ。期待しても叶うことは少ない。 広島ガスのweb会員になっているので、懸賞に応募したもの。これは広く一般に公開している懸賞ではないので、応募者は限られているだろう。いずれにしろ嬉しいことだ。◆冬の寒い時期には、鍋や温かい汁物が良い。同じようなものが続けば飽きるので、手を変え品を変えて作る工夫がいる。今回は、地元・中国新聞の「具...

  • 体操教室・梅・10年前の<maru in michigan~柴犬と男の子の記録ブログ>

    ◆水曜日は体操教室。正式名は「はつらつ健康クラブ」だが、私は勝手に体操教室と呼んでいる。次回に来年度の世話係の紹介をするという。今の代表者や顧問の人に今から色々と聞いておく。かなり前に役をやった人にも苦労などを聞いた。話を聞くと色々と参考になる。◆帰る途中に2か所の梅林の梅を見たら、日当たりが良くない場所だからか、ほとんどがまだつぼみ状態だった。春はまだ遠いようだが、少しずつ近づいて来てはいる。●さ...

  • 恵方巻と豆・花粉・広島ブログのめがね店長さんがテレビに出た

    ◆昨日は節分、そして今日は立春。毎年、節分の日には巻きずしを作る。今日は散歩会の帰りに買い物で店に寄ったら、恵方巻が山積みになっていたので買った。巻きずしなどめったに作らないので、結構失敗したりする。家には海苔があったかなと考えているうちに、買った方が良いと判断したのだ。それでも豪華なものではなく、素朴なものにした。●この日のスーパーのチラシには、どこも恵方巻でいっぱいだ。年々豪華になっていく気がす...

  • 節分→立春・大人の迷子

    ◆今日2月3日は節分、そして明日4日は立春。まだまだ外は寒い日が続くが、暦の上では春を告げる頃となっている。庭の水仙も咲き出した。◆私は平素は散歩をほとんどせず、家にいる時はスマホを身に着けてもいないので、歩数はわからない。以前は毎日のように測っていたが、家の中でもかなりの歩数で、毎日同じようなものなので今では測っていない。しかし、日曜日は8361歩にもなった。私にしてはいつになく多く、どうしたことか...

  • 家事もほどほどに、たまには外出・ランチはカレー

    ◆家にいればやることはいくらでもある。やるからには徹底したい方なので、ついつい自分が先にやってしまう。それが当たり前になると、他の者は何もしなくなる。結果、自分が忙しいばかりになるのだ。そんな私でも時には家事や片付けを何もしたくない日もある。3度の食事も次から次へと追われるように作る。後片付けもしかり。そんな毎日の繰り返し。●昨日はご飯を多めに炊き、カレーをたくさん作って、午後から出かけた。本来街へ...

  • もう2月・学校給食の歴史

    ◆今日からもう2月。早いものだ。1月の運動集計結果は、散歩会3回、体操教室4回、ラウンドフィットネス4回の計11回。その他、月いちマルシェ、福祉センターまつり、公民館の演芸にも参加した。雪がよく降る寒い月だった。◆1月の新聞広告に「学校給食週間」についての記事があった。<「全国学校給食週間」の意味・由来とは?1月24~30日は「全国学校給食週間」です。1947年1月、米国のLARA(アジア救済公認団体)の援助によ...

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