練習日誌

2021年4月27日（火）練習日誌レッスン前に少し走ろうと四十瀬へあっ携帯を忘れた(｡-_-｡)走って取りに帰ることに…《約14kjog》《4000ペース走》T=12′40″k=3′10″1000／3′11″2000／3′12″3000〜3′10″4000／3′06″携帯を忘れたお陰でよく走った！けどレッスンはギリギリでした。最近よく携帯を忘れてしまう…(^^;;練習日誌

練習日誌

2021年4月24日（日）この間4月22日(木)に久しぶりにひとりポイント練習をしました。場所は…サブグランド【8000+400×6】8000／k=3′20″400／68″〜70″しんどかった〜シューズはミズノ／エンペラージャパン2019.7月に下ろしてる約3年前になるシューズのクッションはほぼないしっかり脚が鍛えられた！と感じてます…笑笑高橋は走れば脚が鍛えらるシューズが欲しい！またひとりポイントをやってみるかな〜ε=ε=┏(＾_＾)┛練習日誌

2021.4月倉敷記録会

2021年4月17日（土）倉敷記録会の結果5000m15′13″061000-2′58″／楽に走れる2000-2′58″／少しシンドい3000-3′02″／集団から離れる-8′59″4000-3′08″／脚が重くなる5000-3′04″／何とか走り切れた感想は、、出来栄え…60〜65点粘らなかった！前回のレースほどガマンできない1回目のシンドいで離れてしまう。情けないなぁ(◞‸◟)4000／3′08″かかり過ぎ！5000／3′04″ラストも上がってない！3000からじっくりしないレースでした。5000／14分台が遠く感じたなぁーー少し休んで一からだな、、、次のレースは5月か6月まずは、練習を頑張ります。応援、サポートありがとうございました。2021.4月倉敷記録会

今日は倉敷記録会(*^^*)

2021年4月17日（土）今日は今期、第二戦の記録会3000と5000にエントリーをしてます。①3000のみで全力走る②5000のみで全力走る③3000.5000両方走るの選択肢があり、、、調子は80点くらいさぁーどうするかなーーーー🤔競技場に行って決めたいと思います。今日は倉敷記録会(*^^*)

岡山県記録会

記録会2日目種目5000タイム15′14″88ラップ1000／2′55″-速かった2000／3′03″-マイペースに3000／3′05″（9′04″）4000／3′07″-かなりシンドい5000／3′02″-意地目標未達ʅ（◞‿◟）ʃでも気持ちの我慢、攻め続ける事が高橋なりにできたかな、、シンドいのガマンってこの事か〜改めて実感また我慢の我慢の我慢（3回我慢はできる）の練習、レースを頑張ってみるぞ！楽に走る！と我慢して走る！この関係って、、、？！？！(・・?)わかっている事は両方大切だと言うことかな、、、岡山県記録会

岡山県記録会、初日

岡山県記録会1日目1500m結果4′10″43予定通り走れましたが…10秒を切りたかった！と悔やまれる(◞‸◟)ただ400m／66〜67秒が楽でした。岡山県記録会、初日

陸上の記録会

2021年4月10日（土）今日、明日と岡山県記録会とりあえずがんばるかーᕦ(ò_óˇ)ᕤ4月10日(土)4月11日(日)陸上の記録会

お久しぶりです。

4ヶ月ぶりの投稿になります。ごめんなさい投稿できてなくて、、、新年度が始まりました！今年も／2021年✴︎陸連登録✴︎審判登録4月の大会✴︎岡山県記録会（1500.5000）✴︎倉敷記録会（3000.5000）申込をしました。来年度もしっかり走りしっかり楽しみしっかり結果を出したい！ブログも少しずつ更新して行きたい思ってます。皆さんが✴︎元気になり✴︎刺激となるブログにしていきたいと思ってます。気が向いたら遊びに来て下さい。お久しぶりです。