【勉強大好き芸人】とっておき勉強法とは/アメトーークSP

勉強ができるようになるには、勉強への思い込みを無くすことが大切。何時間勉強したらいいの？リフレッシュ方法は？ポイントは？そして勉強ができる人とできない人にはノートの取り方に違いがありました。衝撃の実証実験結果も必見です！

コーヒー＆チョコ！高カカオ生活で改善した4つのこと/美と若さの新常識

コーヒーや高カカオチョコレートに含まれるカカオポリフェノールには女性にうれしい効果がたくさんあります。2020年5月14日放送の美と若さの新常識「コーヒー＆チョコで！アンチエイジング」では、3週間高カカオチョコレートを食べる実験を実施。その結果改善された4つのことを紹介します。

マグネシウムで痩せる、若返る、美肌になる方法/美と若さの新常識

日本人のマグネシウム摂取量は1日100㎎以上不足しています。代謝アップ、老化防止、美肌に効くマグネシウムが不足していたらもったいないのです。2020年5月7日放送の美と若さの新常識「痩せる王道！マグネシウムの実力」の内容を紹介します。