定期的に美容整体で施術してもらっているのだけど、元気なつもりが「あ、胃が弱ってますね」など、当てられるから驚く。そういえば昨日胃がむかむかして胃薬買って飲んだ…
深夜のミーティング思いがけないお客様子ども達の憧れクワガタきたーノコギリかなコクワ？クワガタの意味チャンスをモノにするってご褒美は蜂蜜甘いのがいいよねクワガタ…
仕事を忘れた大人たち仕事以外役立たずわたしが被害者こんなささいな差で決まる！仕事がデキる人・デキない人 一流のビジネス対応力が身につく本Amazon（アマゾン…
思い込み激しいってよく言われるので「え？これは間違ってるのかな」とか、「大丈夫だよね」なんてしょっちゅう自問自答。最近は脳科学や引き寄せの法則にハマっているの…
良かった嬉しそうな表情そうみんなで楽しくだって世の中のため自分のため大切な人のため夢のため凄いないつもみんなに助けられてありがたいなって波にのっていこうきみと…
風船もらった嬉しいな世界初リラックスできちゃう風船実験中リラックスしすぎて空に空飛ぶ風船風船と一緒に飛びたいなピンクが良かったって言ったけどきっと服に合わせて…
「免疫力あげたいなら平飼いの卵食べるといいよ」と教えてもらった。養鶏場の鶏達ってケージの中で、ただ与えられた餌をついばんでいるだけ。放し飼いや平飼いで自由に動…
全ての人に無限にあるものってなんだ答えは想像力なんでかって思考には限界がないから豊かさは目に見えるものではなくて内側に内側って思考思考が全てを創造するってどん…
松の葉を陽に当てるとお茶になるってそろそろいいかな少し取り出してむしむしおままごとみたいだな子供にかえる手に棘が刺さるそういえば鉛筆の芯よく刺ささったよなって…
今朝「職場や大学でのワクチン接種本格化」のネットニュースが飛び込んできた。丁度昨日息子からラインがきてた。大学は未だに殆ど授業はオンラインなのだけど「ワクチン…
初夏のたまみ農園へ昨日はつゆざむだったからさらに太陽が眩しいないつも籠いっぱいにたまみちゃんの採れたて野菜鮮やかなレタス種からって凄いねえー春菊の花って可愛い…
しとしと雨が降っていて、電気を点けないと薄暗い正午前。息子達は元気かな、まだ寝てるんだろうな、なんてふと思う。若い人達の間で、自作のラインスタンプが流行ってい…
「私は貝になりたい」っていう映画があった。理不尽な裁判で死刑になった人が遺書に残した言葉。もう人間には生まれたくないみたいな。わたしは亀になりたい、そう思うの…
筋トレ後の欲張りランチプレートインスタ映え狙いメインはポークチャップポークチョップじゃないよポークチャップなんでポークチャップなのかって学んじゃった少し残った…
みんな大好きポテサラ今まで何度作っただろう男爵にしようかメークインにしようかたまに見るキタアカリ他は知らないカリカリベーコンのせてみたり卵の黄身をくずしてみた…
本日のおもてなし何にしようかなって笑わせたいのでおもしろオープンサンド正統派のトマトとチーズにオイルサーディンベースはケチャップ謎系は納豆に椎茸ベースはマヨ甘…
日本の人口は減ってきているけれど、世界の人口は増え続けている。コロナ禍に入って「人口削減計画だよ！」って言うと、また頭おかしくなったって笑われてきた。確かにコ…
良い言葉見つけた人に期待するとイライラ自分に期待するとワクワクほんとだなって楽な道は見える景色が変わらない楽しい道は常に見える景色が変わる自分はだめ未来は暗い…
コロナ禍で若い人の自殺が増えていると聞く。人って心身共に健康ならば、もともと誰もが永遠に生きたいってプログラムされているんだそう。身近なところだとわたしの母は…
体に良いことって結局脳にも良いことなんだな〜って近頃思うので、何でもかんでもやってみる。朝はノリの良い音楽聴きながら掃除、洗濯すると体が勝手にノリノリに。音楽…
カ・イ・カ・ン脳内麻薬オピオイドどんなにおいが好き？カイカン物質はにおいと音からコーヒーの香りレモンもいいな花はジャスミン干した布団のにおい面白いのはウマが合…
スタートは決まってるアブドミナルクランチトータルアブドミナルをしてロータリートーンしてプーリーロータリーカーフレッグカールマルチヒップアダクターレッグプレス全…
「毒を吐く」悪口や嫌味を言ったり書くことに使われる言葉。上手い言葉だなって思う。だって普通に考えて体に毒入れると吐いてしまうってこと。お酒だって飲みすぎると気…
思いつき思いつきですることって良かったこともあるけれどやらかしたなってだけど思いつきじゃなくてずっとずっと考えてきたこともあるやっぱり無理かな我慢したほうがい…
脳科学者の記事を読んでいたら、性別問わず知性を司る大脳新皮質（思考や記憶など）は母親からの遺伝、内臓など身体的なものや情動的な情動脳は父親から遺伝するとあった…
わたしは人で人がいないと生きていけないただ一番最初の人間は一人だったひとりぼっちだったけど仕事があったそれは花や木や虫や動物たちの名前をつけることということは…
雨だ曇りよりは雨知ってる？雨音に耳を澄ませるとリラックスできるって雨が降ったらくたばってもよくてなんでって雨音で心が勝手にしっとりするから雨の雫がついた蜘蛛の…
そうかわたしは磁石なんだけど良いことを考えて良いものを感じる自然だったら太陽があるから暖かい今、風を感じているから爽やかで気持ちがいい日が暮れたから横たわって…
近ごろ話題になるのはワクチンのこと。昨日会った友達にワクチンについてどう考えているのか聞いてみた。彼女は5人の子供達のお母さんなのだけど、今まで任意のワクチン…
近ごろ美味しい珈琲ばっかり飲んでいるせっかくだから珈琲通になろうかな今日はコスタリカコスタリカって何処だ覚えたことは華やかで明るい風味ってこと味はしっとり地球…
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定期的に美容整体で施術してもらっているのだけど、元気なつもりが「あ、胃が弱ってますね」など、当てられるから驚く。そういえば昨日胃がむかむかして胃薬買って飲んだ…
同じことしていても楽しいと疲れを感じない身体はでも疲れてるでしょってただ疲労感は減少脳の不思議何でも楽しむ生きるを楽しむ
もうすぐ犬がやってくる。仕事仲間のお宅で生まれた3匹のうちの1匹。「みちこさん、飼わない？」と聞かれて「飼わない！！」と答えたのだけど、2年前にトイプードルの…
日本ではまだまだ偏見を持たれるMLMビジネスに携わっているのだけど、もともとわたしも良いイメージがなかったので偏見を持つ人たちの気持ちがよく分かる。かつて二社…
ダブルみちこでおうち飲みみっちゃんのお料理お洒落で美味しいふと目が覚めたここはどこダブルみちこ記憶なしゴキブリネタで小1時間話尽きないいつもありがとう
楽しい月にしようって決めた6月ももう終わる。なんて早いの！今年は仕事の予定を真っ黒にしようと購入した手帳、まだまだ真っ黒にはならないけれど、健康に留意しながら…
え？！え？！ピンとこない。今日は長男の彼女のご両親との顔合わせの食事会。お母さんとは何度かお会いしたことがあったのだけど、お父さんとは初めてだったので楽しみに…
熊本遠征は珍道中、若者達との遠征はスリル満点。飛行機の搭乗、なんと1分前。寝坊したわけでもないのに何でこうなる。わたしのせいなんだけど！なのに見事な連携プレー…
明後日から数十年ぶりの九州でテンション上がる。わたしには九州ってハードル高いのだけど、行くと決めてしまえば行けるんだなって。今まで意識したことがなかったけれど…
わたしの撮る写真は昭和のおじさんなんだそう。昭和のおじさんを撮っているわけではなくて、昭和のおじさんが撮る写真みたいって。そんなこと言われてもう可笑しくて最近…
家の2階のフラワーポットに鳩が巣を作り、卵を孵して雛を確認したのが1週間前のこと。日中は雌が雛の世話をし夜間は雄が。鳩の雛の成長を見るのは初めてなので、ちょこ…
最近体が痒かったり、口の中がピリピリしたり、唇が腫れたりするのだけど、気づかないうちに治っているので気にしていなかった。が！！犯人はお前か！！大好きなのに悲し…
先日岐阜で、とても魅力的な方のセミナーを聴いた。元バドミントン日本代表で事業家で、今世界中をバックパッカーとして旅している自由人。なので帰国した時のセミナーは…
知らなくても困らない生きる上で必要のないこと、いわゆる雑学が好きで、今日も鳥の本を読んでいて知ってしまったことが！カラスって実は綺麗好きで日に何度も水浴びをす…
朝まで麻雀たまにはいいか若者っていいなんでってなんでも喜んでくれて今を楽しむわたしも若いって錯覚しちゃうきっとそれぞれ色んなこと抱えてるみんなもっともっと幸せ…
PET検査の際、放射線薬剤を静脈注射でいれるのだけど、放射線量の値が機械で見える。「これ、絶対身体に良くないですよね〜」って呑気にナースに聞くと、直接被ばくす…
採りたてのウドをいただいた。ウドはえぐみが強いイメージしかなく、失礼なことに「うーん、苦手かも！」と言ってしまったのだけど、ここはポジティブに初めてのウド料理…
先日洗濯物を取り込んでいたら鳩と目が合った。よくつがいでいるのを見かけるので仲良しね〜なんて思っていたけれど、2階の窓の外側にあるフラワーボックスに巣が作られ…
この春知りあったばかりなのだけど、会うと話が弾む奥さんがいて、てっきり韓国の方だと思っていたら北朝鮮の方だった。自ら北朝鮮人です、と言われて驚いたのだけど、な…
お米の値段が去年の2倍以上と知り驚く。日本人の主食、毎日当たり前に食べているお米。わたしは詳しくないのだけど、水田は、山、川、田、海という水の循環で山林からの…
夏っていい。何がいいって朝身軽に起きられる。梅雨明けしたのかどうなのか。久しぶりの晴れ間、溜まった洗濯物を干してすっきり。一人暮らしの時は朝昼兼用だったけれど…
メインロビーに天の川が輝いている瀟洒なホテル。友達のお母さんが出場する社交ダンスのパーティーに招待していただいた。トライアル30組、アマチュアデモンストレーシ…
時計を見たら、23時過ぎていたので慌てておいとま。義父母の家に行くとそんなことがしばしば。「おじいちゃんとおばあちゃんに何か買ってあげて」って長男からお金を預…
話が弾んで夕食もってみんなでお料理料理も弾む擦る人切る人揚げる人雨も上がった若さは清涼飲料水
昨夜群馬に住む友人と話していたら、気温が10度違った。松本は朝晩涼しいので猛暑といえど過ごしやすいし、湿気が少ないので汗疹とは無縁。若い頃、ベビーパウダーを腕…
三連休に友達のお母さんの出場する社交ダンスの大会を見に行くことになっている。お母さんにお会いするのは初なのだけどエピソードを色々聞いているので勝手に親近感が湧…
涼しげなガラスの器宝石みたいバブルコンフェティ触るとぽこぽこ何乗せよう素麺もいいし冷たいデザートもいいしフルーツもいいあれ冷たいものしか浮かばないダンスク バ…
WBGTってなんだ暑さ指数だって日本列島真っ赤っか昨夜はカレー激辛カレーにチーズハンバーグのせて話題はなぜか布施明
土用は季節の変わり目で体調を崩しやすい。なので、土用の丑の日にうなぎを食べて精力をつけよう、ということらしいけれど、別にうなぎでなくても良いとは知らなかった。…
今朝情報番組を見ていたら、ロマンス詐欺の手口を取り上げていた。ターゲットは40歳以上なんだとか。同世代でSNSをしている人なら、一度はやり取りしたことがあるん…
なんて賑やか雛鳥が餌くれ餌くれって巣は見つけられない鳥の種類も分からない伸び放題のヤマボウシ切れないねってヤマボウシ株立ち！！樹高2.5m前後☆シンボルツリー…
楽しかった一人暮らし2年半今日で引越しキッチンに立っていることが多かったこの眺め沢山の人に来てもらって延べ人数にしたら数百人思い出がいっぱい来てくれた人たちあ…
結婚してからずっと専業主婦だったので、経済的に自立している女性に憧れていた。数年前子育てを終えた時、胸の中は虚しさでいっぱい。何の取り柄もなく、ただ夫に養って…
夏至を過ぎて日が長いことが嬉しいけれど、逆にこれから短くなっていくということか。ようやく梅雨入りしたかと思うと、梅雨明け予想のニュース。こうしてどんどん月日が…
毎日楽しいなって思うのは、楽しくしようって自分で決めているからかなって。1人でいても、したいことが沢山あるのは、やっぱり周囲の人たちのおかげ。今夜は持ち寄りホ…
先週友人から「油揚げを刻む度に、みちこさんが作ってくれた炒りなますを思い出すのよ〜」って。「一度キチンとレシピを教えて欲しい」と言われたので、「炒りなますと一…
日々色んな人達と交流させてもらって慌ただしく過ぎていく。ろくに仕事もしていないのに忙しい。ただのおばちゃんなのにありがたいなって。家族といえば男性陣は相変わら…
80代なのに病気する前よりも元気に過ごしているお義父さんとお義母さん。会う度にイキイキしているのでびっくりする。今日は朝から晩まで、ドライブしたり買い物したり…
「あれ、真夏？」と勘違いしそうな陽気。夏はただでさえ高いテンションが益々上がるので、意識して一旦立ち止まらないと暴走する。忘れっぽい事にも気をつけているのだけ…
1年前の春、「80歳のリサイタルをするホテルの予約をしてきたの」ってお友達のきみ子さんが仰った。驚いたわたしは「えー？ご自分でされたんですか？」って。1年前か…
