主に自分の鬱病の話。実践したメンタルの整え方や失敗談等。HSS型HSPの事も。時には映画・音楽・芸術・旅など好きな物の話。もし同じく病と闘う誰かの目に留まって共感してもらえたり、私の体験がほんの少しでも役に立つ事があるなら嬉しいです。
私は雨が好きです。 もし「雨はユウウツ」と思ってしまうなら、「雨だからしょうがない」って開き直ってみてはいかがでしょう？ 雨の匂いや雨音に癒されたりもします。
復職へ向けて動き出せそうだ！というタイミングでコロナがやってきた。 おかげで色々と狂いに狂ってます。 疫病退散！鬱病退散！
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