こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは 今日で2月も終わりですね、そして今期もあと1か月で、新しい年度が始まります。ラストスパートと4月からの準備も進めていかなきゃですね^^カレーとト…
こんばんは 基本毎日、山登っていますけど、それはもちろん目標2100回を目指して頑張っているわけですが、それ以外に、今日を少しでも充実した日にしたいというの…
こんばんは 前は、日曜の夜になると、あぁ明日仕事いきたくないなぁ～って思ってたんですけど、ここ数年はそう思わなくなりました。だって在宅勤務で会社行かなくてい…
こんばんは 昨日、家で仕事をしていたら、玄関のチャイムが鳴り、ケーブルTVのご案内ですと、いま手が離せないと言ったら、1分で終わるというんです。 この手のや…
こんばんは 昨日の実家でのお手伝い、特に掃除がきいたのか、身体の所々で筋肉痛💦日常の山登りでは使わない筋肉って結構あるんですね(笑)豚バラ白菜と高尾山(#…
こんばんは 昨日の午前中に仕事を終わらせてから、自宅から車で2時間程度のところにある実家に行き、1泊していま帰りました本日は終日実家におりましたいま実家では…
こんばんは 予約投稿ですいまお昼です、午前中まで仕事していて、これから実家にいろいろお手伝いに行って参りますチキンカレーと高尾山(#1509)さて、今日の晩…
こんばんは 今日はお昼休みの時間に、買い物に行きがてら、見るに堪えない汚れの車を洗車して、それからラーメンを食べて帰ってきました麻婆豆腐と高尾山(#1508…
こんばんは 今日も特に話題ないなぁ、いつもと変わらない平凡な1日でした。あ、そうだ、昨日あたりから膝の裏側に蕁麻疹っぽいのが出ていてかゆいんです💦 食べ物…
こんばんは 土日の休みは、とってもゆっくりできましたが、動画とか映画とか観ながらゆっくりしすぎてダラダラ疲れに💦なんか他に趣味とかを作った方がいいですね！…
こんばんは 毎週土曜日、腰を中心に身体のメンテナンスをしてもらいに整骨院に通っているんですが、そこにイケメン先生がいるんですね。 その先生、いつも、痛いとこ…
こんばんは 今日は金曜日、明日明後日はお休みです^^v今週は仕事で疲れました、休みはゆっくりしようかな♪お寿司と高尾山(#1504)さて、今日もいって参りま…
こんばんは 今日も歯医者に行って参りました、まだ当面、通院しなければなりません焼き餃子と高尾山(#1503)さて、今日の晩ごはん急にものすごく食べたくなる料…
こんばんは 昨日、午後3時前に実家から電話があり、父が家の階段から落ち、介助していた母が巻き添えとなって、母の肩が重症で、これから病院に検査してもらいに行く…
こんばんは 昨日で1500回を達成した高尾登山、さっそく、次の1600回に向けて始動いたしました。2100回の目標達成までの期間に、いつ身体がおかしくなるか…
こんばんは 2015年5月から登り始めた高尾山、当初は土日祝日だけ登ってたんですけど、3年ほど前に、コロナの影響で在宅勤務になってからは、基本毎日登るように…
こんばんは あー、もう土日休み終わっちゃうよ💦TVで笑点みるたびに、そう思って悲しくなります（＝サザエさんシンドローム）焼きチーズカレーと高尾山(#149…
こんばんは 今日の夕方、ある方がいらして、ご子息様に助けていただいたのでお礼を申し上げたいという。 話を伺ってみると、昨日の夕方にその方の車が雪の積もった坂…
こんばんは 今日のかっぱ地方、朝から夕刻まで雪でした写真は、午後14:300頃の様子です結局のところ10cm以上は積もったのではないでしょうかヒレカツと高尾…
こんばんは 明日の東京は朝から雪予想です山に登る時間は、まだ降ってないか、降ってもほとんど積雪がない状態だと思いますので、雪景色を楽しみってほどではなさそう…
こんばんは 今朝、山に登る途中に防止を落としてしまい、気に入ってたモノだけに焦ったのですが、下りのルートで落ちているのが見つかってよかった！塩鮭とかと高尾山…
こんばんは 今日も暖かかったですね、春はもうすぐそこって誤解しかねないですねw今日は、特別なことがない1日でしたw唐揚げ丼と高尾山(#1494)さて今日の晩…
こんばんは 今日は日中の空き時間に歯医者に行ってきました、このペースだとあと2か月くらいは通院しなきゃいけなさそう💦面倒だけど頑張りますw鰯フライと高尾山…
こんばんは きのうは立春でしたね、これから春がやってきます！そうそう、その立春を機に始まりました「ヤマザキ春のパンまつり」、かっぱは、そのお皿をもらうために…
こんばんは 今日は日中、買い物に出てたんですけど、立春らしく暖かい1日でしたね、このまま春がくるのでしょうか？と思って天気予報をみたら、当面朝は氷点下でした…
こんばんは 今日は2月3日、節分ですね皆さんのところでは豆まきとかしましたか？ かっぱ家では、子供が中学生ぐらいのときまでやっていましたが、そのうちやらなく…
こんばんは 今日は大きな仕事が2つ片付いたので、スッキリです♪明日から、期末にかけて、また新たな仕事にとりかかろうと思います！ジャーマンポテト＆エッグと高尾…
こんばんは 今日から2月となりましたね、といっても、山とお料理以外また書くことがないんですけど、ご容赦くださいね💦雑多な晩ごはんと高尾山(#1488)まず…
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こんばんは (•Ӫ•) 最近またブログ書くの怠ってました💦恒例ですが、ご飯メニュー載せますねw最近のご飯メニュー順不同でいきますw今日の晩ごはん、残り物のコロ…
こんばんは (•Ӫ•)最近はブログ記事UPを怠っていてスミマセンm(__)mまた何日かぶりにご飯メニューを載せますね💦最近のご飯メニューさてさっそくいきますね…
こんばんは (•Ӫ•) さて、今週も仕事始まりましたマイペースで進めています^^最近のごはんメニューとりあえず、どどーっと載せていきます今日の晩ごはん、豚バラ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は色々しましたよ、書くこといっぱい（笑）ではいってみましょうw最近のご飯メニューまずはご飯メニューから今日の晩ごはん、ポークカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 最近は雨が降らない限り、基本毎日30分程度のウォーキングをしています公園まで行って戻ってくるのですが、公園で、梅の実が結構落ちていたの…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯です、さどうぞここ数日のご飯メニュー今日の晩ごはん、手羽先のフライとポテトフライにしました お昼、レトルトミートソースと…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は比較的仕事が忙しかった、なので土日休みが嬉しいです♪ 今日は、整骨院、ガソリンスタンド、ホームセンター、スーパーに行ってきました…
こんばんは (•Ӫ•) 昔は毎日ブログ書いてたんですけど、最近は書くことも少なくなって、2日に1回のペースになりました💦何か変わったことがあれば、頻繁に更新す…
こんばんは (•Ӫ•) 最近、ご飯の記事ばっかりですねw家に引きこもって仕事してることもあって、ここで紹介するような事件が起こらないんです（笑）最近のご飯メニ…
こんばんは (•Ӫ•) ここ最近は、特に目新しいこともなく、料理をのせるだけに終わってますが、ご容赦くださいw最近のご飯メニューさて、では早速…チキン南蛮の甘…
こんばんは (•Ӫ•) 久しぶりのブログアップになりますというのは、ずっと画像のUploadができず、途方に暮れていたんですが、色々やって、どうにか正常になっ…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、次男君が福岡から帰って来ました、5日まで滞在して、友達と会ったり色々するそうです^^最近のご飯メニューさて、さっそくいってみまし…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入し、気候も安定してきたので、そろそろ家庭菜園を始めたいと思い、昨日、畑作りをしましたまだ苗は植えてないんですけど、植えたら載…
こんばんは (•Ӫ•) GWに突入してますが、比較的毎日ゆっくり過ごしていますさていつもの通りに料理を上げていくよ最近のご飯メニューまずは、旬のアスパラプレー…
こんばんは (•Ӫ•) GWだからといって何か特別なことがあったわけではありません、今までと全く変わらない日常ですwしらす丼と広島風お好み焼きさてまず今日の晩…
こんばんは (•Ӫ•) 今日で4月の仕事はおしまい、早かった！そして11連休のGWに突入、時間はあっても金はない、予定もない（笑）最近のご飯メニューさて最近つ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は朝から雨だったので、ウォーキングお休みその代わりに、仕事とお料理頑張りました^^真鯛のカマづくしさて、今日の晩ごはん真鯛のカマ6…
こんばんは (•Ӫ•) ここ数日のご飯を上げときますすぐ本文へ最近のご飯メニュー一気にいきますw豚肉とひき肉のカレー ほうとう 唐揚げ まんまるおにぎり デザ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様ですさっそく今日の記事に^^和風おろしハンバーグさてまず今日の晩ごはん和風おろしハンバーグにしました お昼トマトパス…
こんばんは (•Ӫ•) 今週1週間お疲れさまでしたやっと土日休みだよ♪フレンチトーストと生姜焼きさて今日のお昼ご飯フレンチトーストにしました そして晩ごはん生…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は、次男君が晩ごはんキャンセルのため、1人ご飯でした、買い物ついでに、ラーメンを食べてきたよ長崎ラーメンと高尾山(#1949)はい…
こんばんは (•Ӫ•) 今日の夕方、急に胸のあたりがムカムカしてきて、そのうち締め付けられるような痛みに変わったので、これはヤバいと思い、いつも行ってる循環器…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日の夜、目覚ましをセットし忘れて、寝坊してしまったので、今朝の高尾山はお休みしました💦丸亀製麺外食と高尾山はお休みさて今日の晩ごはん…
こんばんは (•Ӫ•) 週明け初日、最近は、朝から夕方の3時までもの凄く集中して仕事をして、それ以降はゆっくりと作業をするような感じでやってますwかき揚げ蕎麦…
こんばんは (•Ӫ•) 昨日、真夜中に長男君から電話がかかってきて、仕事でちょっとしたミスをしてしまって、同じ問題を繰り返さないように、どうすればいいかの相談…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは基本、ダラダラしているのが嫌で、独身の時なんかは、毎週土日のスケジュールは完全に埋めて、いかにも充実してたかのように暮らしてい…
こんばんは (•Ӫ•) やっとのやっとで1週間の仕事が終わりました次男君に「今日疲れて外食にしよ！」とラインしたら、今日はご飯いらないとのことで、1人で外食し…
こんばんは (•Ӫ•) かっぱは、在宅勤務で、また外出するときは(山は除く)マスクを着用していることもあり、興味本位で髭を剃らずに伸ばしたりしています でも、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れさまでした最新の仕事は、朝から夕方3時ごろまで、ものすごく集中して仕事をいた後に、あとは空き時間で晩ごはんの下ごしらえ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は早朝から大雨だったため、高尾山はお休みしました月初から昨日まで17連だったので、休むにはいいタイミングでした^^焼きチーズカレー…
こんばんは (•Ӫ•) 明日は「全国的に雨で、太平洋側を中心に雷を伴って激しく降る所もある見込みです」と予報に出ていました今月は、月初から欠かさず山に登ってい…
こんばんは (•Ӫ•) 晩ごはんのメニューってさ、いつもはパッと決まる（リクエストがない限り自分が食べたいものを作る）のに、今日は昼ご飯食べすぎちゃったのか食…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日使ったですね、もうエアコンフル稼働ですよ💦最近のエアコンは省エネなので、それほどコストもかからないだろうから、まぁいいか（笑…
こんばんは (•Ӫ•) 今週は1週間通してよく頑張った！自分へのご褒美だ！そうめんと高尾山(#1939)はいまず、今日のお昼ご飯そうめんを作りました^^ 3束…
こんばんは (•Ӫ•) 今日は仕事ゆっくりできそうだったのに、いやいやそんなことない、正直休む暇がなかったです💦焼きビーフンと焼売と高尾山(#1938)さて、…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も1日お疲れ様です今日は夕方まで集中して仕事してて、そのあとは、晩ごはんの下ごしらえとかもしながら、ゆっくりとしていました^^豚バ…
こんばんは (•Ӫ•) 今日も精力的に仕事をしていました（↑すいません、これ、当たり前ですよね💦）生姜焼きと高尾山(#1936)さて、今日の晩ごはん生姜焼きに…
こんばんは (•Ӫ•) 今日はゆっくり仕事する予定だったのに、色々入ってきて、結局、晩ごはん後、今の時間まで仕事をしていました💦豚スペアリブの煮込みと高尾山(…
こんばんは (•Ӫ•) 今日もゆーっくりしてました早朝に山に行って、あとお買い物に行ったぐらいかな💦鰤の塩焼きと高尾山(#1934)さて、今日の晩ごはんメイン…
こんばんは (•Ӫ•) お疲れ様です昨日までの忙しさもあって、今日は1日ゆっくりしてました雑多なおかずご飯と高尾山(#1933)さて今日の晩ごはん今日は1人ご…
