ちょっと用事があったので飯田橋ラムラへ。その後は、久々の中華料理店龍公亭。飯田橋の老舗中華料理店「神楽坂 龍公亭」宴会・接待におすすめ神楽坂 龍公亭（カグラザ…
長寿のインコ・オウムと暮らし始めてから、心身共に健康であることの大切さを痛感しヨガを始める。ヨガを通して思うこと、日々の身体の変化、そして家族であるインコ（カボ）とオウム（ガブリエル）の日常を綴ります。
★はじめに★★★★★★★★★★★★★★★2016年10月30日よりヨガを始め、インコ・オウムをこよなく愛する東京在住アラ？♀です。長寿のインコ・オウムと暮…
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ちょっと用事があったので飯田橋ラムラへ。その後は、久々の中華料理店龍公亭。飯田橋の老舗中華料理店「神楽坂 龍公亭」宴会・接待におすすめ神楽坂 龍公亭（カグラザ…
今日は新盆でした。ちょっと前に四十九日を迎えたばかりだったので、過去一お墓に出向いているかもです。お墓参り後には、母方の従姉妹と待ち合わせてランチ、その後、姉…
基本、ガブリエルの愛情のベクトルって、シッターさん > パパ > わたしなので、シッターさんがいないときはパパにベッタリ♡ピンボケだけど動画も。ウトウトな姿っ…
先週末はちょっとした記念日でした。毎年この日は外食をするのですが、さて、今回は、、、最近、主人の山形出張が多く、そこで知った尾花沢牛。雪降り和牛尾花沢｜尾花沢…
帰省したり旅行に行ったり、出掛ける時には必ずお世話になっている近所に住むシッターさんが、カボガブに会いに遊びにきてくれましたーガブは我が家の誰よりもシッターさ…
先週末、久々に海老沢先生のオンラインセミナーを拝聴しました。 先生のセミナーは学ぶことがてんこ盛り！長い！(ご自身でも認めている笑) 夜8時から3時間ちょいの…
カボはよく今にも落ちそうなソファーギリギリの所でこんな風に、、、よりによって私の足の間〜汗撮っても、撮っても、、、撮っても、撮っても、撮っても、撮っても、ず〜…
先週の日曜日は母の四十九日でした。猛暑の中での法要でしたが、無事滞りなく終えることができました。数年前に亡くなった御住職様の後を引き継いだ方がとてもフレンドリ…
夏に北海道でケイマフリの探鳥を計画している友人からのお誘いで、鳥の写真展観に行ってきました！小島 征彦 写真展「探鳥列島2025」：キヤノンギャラリーキヤノン…
なんだか今年はいろいろあって、 いつもは、えっ！もうこの日？って思うのに、 今年はこの日がくるのがなんだか遅く感じたような・・・ この日とは・・・ 『16年目…
なんでもそうですが、、趣味が同じで、推しが一緒で、、、etc.そんなきっかけで仲良くなっても、それがずっと長く続いていくかどうか、それは、縁であったり、タイミ…
知人がプロデュースをしたカフェが表参道にオープンするということで遊びに行ってきましたー養生をテーマにした、カフェエノーク(enoak)。養生カフェ【enoak…
カボの巣作りおもちゃ？ が、古くなったので新しいものと差し替えました。 そしたら早速・・・ その間、ガブは止まり木の上でまったり〜 ん？なんか見覚え…
初めてでした。 姉夫婦と私達夫婦の四人で銀座でお茶をするなんて。 というのも、、、 実は義兄が入院中に結婚指輪をなくしてしまったんですー！？ そこで、新たに結…
みんな大好き！とうもろこし♡ですよねーうちの子も、、、カボは、これ以外目がいかない？ってくらい夢中で食べます。でも、こやつだけは、、、ご飯にあげても、ぶ〜〜ん…
もう少しもつかな？と思ったけど、この暑さで我慢できなくなり、カットに行ってきましたースッキリ♪さっぱり♪前とあまり変わりばえしないけどねー帰る途中、二度見した…
ここのところ我が家は鳥も人間も検診続き。 今日は夫婦揃って人間ドックに行ってきました。 胃カメラ以外はいやな検査はひとつもなくて、これだけがナーバス要因。いつ…
今日は、月一の鍼灸治療の日でした。 ヨガのスタジオレッスンの場所ということもあって、身体メンテナンスに月一で通院するようになりました。 施術後は身体がとっても…
虎小石って、なに？どんな石？ですよねー笑こんなんです。歌川芳員「東海道五十三次内・大磯」という作品に描かれた、謎のキャラクターを切り抜いたもので、大きな石に虎…
ヨガの先生から母へのお供えに、と採れたてのはちみつを頂きました。 1kgを三本も！ このハチミツ、とっても美味しいんです。 しかも、一番搾りです。 「一番搾り…
昨日は自宅でプライベートヨガレッスンの日でした。変形性膝関節症と胃腸炎になってから先生のご好意で始めて頂いているレッスン。やはりリアルでマンツーマンだと、きめ…
久しぶりに散歩を兼ねて東麻布のスーパーNISSINへお買い物。Nissin World Delicatessen 日進ワールドデリカテッセンNISSIN WO…
今期二度目の牡蠣パーティー。 今回は主人が主催するホームパーティー「食い倒れ」の会。 実家境港からオーダーした牡蠣は70個、集まったお客様は17名ほど。 賑や…
先週末、ちょっとした記念日だったので、久々に外で食事でもしよっかね。 ということで、ネットでみつけた神楽坂のお店に行ってきました！ 昭和51年創業。日本料理屋…
昨日の続き・・・ あんみつを食べながら今後の仕事の打ち合わせ。 ↓先日投稿した味噌屋のイベントは「夏休み〜ねほりはほり〜親子de味噌」。 フライヤーも無事出来…
今日はブルーベリー収穫日。八割がた収穫しちゃいました。去年より少なめかなぁ、でもベランダガーデニングにしては随分と採れたでしょ？そして、自宅でプライベートヨガ…
週末から週明けにかけての連日の猛暑で身体がどうにかなるんじゃんないかと外出も控えていたのですが、今日は午前中から歯科に定期健診の予約が入っていたので久々に外出…
ベランダで鳥の鳴き声がするなぁと思って覗いてみたら、、、↑ヒヨドリが網にガシッとへばりついていました汗どこにいるかわかるかな！↓ここですねーそうそう、この時期…
以前もここに投稿しましたが、定期的にお気に入りの場所になるココ↓ダイニングテーブル上のペンダントライト。またブームがやって来て最近入り浸り汗飛んで来るのは決ま…
ちょっと前になりますが、、、 認定NPO法人「TSUBASA」と、NPO法人「シェ・ワゾー鳥のいえ」（いずれも鳥の保護団体） が取材を受けた記事が載っていたの…
はやいですね〜〜 またこの日がやってきました。えっ？なんの日！覚えてる方も覚えてない方もまずは↓↓↓ 『15年目の、7月4日に生まれて。』一年が経つのは早いも…
春頃のことになりますがFBで、 「東獣わんバサダー」・「東獣にゃんバサダー」を募集します！ というタイトルを見つけて、興味があってみてみると・・・ 人と動物と…
こんなことしてたら、、、こうして、ああして、こうなった？ってだけの話しなんですがね汗 ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ♥自己紹介2016年10月30…
ちょっと前にBLA(*1)認定者宛にTSUBASA(*2)から「鳥さんと出会って人生が変わりましたか？」というアンケートが送られてきました。 私も勿論返信しま…
人生初？ 三日ほど前になりますが、明け方、急にお腹が痛くなり、時々ある痛みだなと思い放っておいたのですがなかなか収まらず、 朝まで長引いたので流石に朝イチで病…
放鳥してて、ちょっと目を離したらみあたらなくて、、、 「カボさ〜〜ん！」 「カボさ〜〜〜ん！」 って何度呼べども反応なし。あっちこっち、さがしにさがして・・・…
毎年恒例、母を連れて相模原北公園の紫陽花を見に行ってきました。相模原北公園｜自然と親しめる相模原市緑区の公園およそ200種、10000株のアジサイが咲く相模原…
先週末、日本橋三越の催事「夏のあんこ博覧会」に行ってきました。まずは日本橋三越といえばコレ。背面から初めてじっくり見ました！鳥さんいたっけ？さてと、次は人気商…
小さい頃は近所にラッパを吹いてよくお豆腐屋さんが来ていたものですが〜いつの時代？汗 最近は街中でお豆腐屋さんを見かけることも少なくなってきましたね。 そんな中…
相変わらずのいつもの小石川後楽園散歩です。蓮の花ももうすぐ咲きそうです。大泉水の石に止まるカワウ。小さすぎて見えないのでズームイン！ムクドリたち。こちらも小さ…
