8月21日水曜日の練習会は中止しますので。よろしくお願いします。
高槻サッカースクール、フットサルスクール、ｆｃラボーナとして活動。高槻、茨木、枚方、サッカーチーム少年集まれ～ 入会金・年会費は不要です。高槻市古曽部防災体育館にて火曜日に活動、少年サッカー教室 です。
3対1の鳥かご、最近ではロンドっていいますね。 しゃれおつーだなぁ、これも死語か？ もう、今年で44歳かー、、、気持ちだけは20代で頑張ろ。。。 チームでもよくやっていると思います。3対1の鳥かご。遊びでもやるか。。。 でも、この鳥かごってサッカーにおける基本的な動きが沢山詰まっています。。。 正対してボールを受けない、遠いほうの足で受ける、 この辺の技術的なものもそーですが、、、 ポジショニング、バランスの作り方ですね、、、 上手い子は、常に2人との関係を意識し一定に保とうと動いているのに対して、 初心者はどちらか一方との関係で動いています。。。 上手い子はボールホルダーを頂点とし対照の三角形を保つ動きをします。。。 ボールホルダーも含め3人の関係性を意識するとゆーことです。。。 初心者は1人の動きしか基本意識できてないので、 その場は何とか回避できても次がありません。。。 昔、子供たちに、、、 「ボール無しでいいから」 「この15人で3人1組になって、5m間隔の正三角形を5組15秒で作れー」 ってやったことあります。。。 どーなったかだいたいわかりますよねー。笑 「4人でおまえあっ
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高槻fcラボーナでよくやっている練習、6対2のボール4球の説明です。 まずは図解から。。。 こんな感じです。。。わかりやすく6対1にしています。。。 黒OF、赤DFです。。。 ルールはボールを取られないことと、パスしても構わないこと、それだけです。 子供たちに、言ってるのは。DFとマッチアップしないこと。 ボールの取り合いが目的じゃないので、、、後は何にも言ってません。。。 賢いDFの子は、どこにプレッシャーかければ良いのかがわかってますね。。。 当然ですよね、黒の→にプレッシャーかけます。。。 何にも考えてない子は赤の→にいきます。。。 さらに賢い子はどちらか一方からプレッシャーをかけて限定させていきます。 この練習のいいところは、全員が関らないと成立できないところです。。。 ジュニア期で多いのが、ボールがなければ何にもしなくてよいと思ってるところで、 この感覚をはがすのが非常に難しいのです。。。 また、ボールサイドの1点しか見ていない子も多く、なんせこの練習は4球もボールがあるので1点しか見ていないと、ゲームに関ることができず、浮いてしまいます。。。 例えば黒の→にプレッシャーがか
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うちの練習でよくやっている、ボックスパスや開いて受ける練習は、、、 すべて遠いほうの足で受けるように伝えています。。。 必ず、角度があるボールを受けるように組み込んでいます。。。 対面パスは基本やっていません。。。 ゲームの中でやらないからです。。。 前方への視野が全くもって見えないし、前方へボールを動かそうと思っても、 タッチ数が増えて時間がかかり、次のプレーへの移行がしにくいからです。。。 遠いほうの足でボールを受ける理由は、前方への視野、相手や味方の位置が確保できる。 次のプレーへ移りやすい、時間がかからない、 相手のプレッシャーに対してボールの間に身体を入れやすく、 ボールを取りにこられても、ボールを奪われにくくなります。。。 そんなとこですね。。。 これに加えて、できるだけ止まらずに動いてボールを受けるように、、、 ボックスパスでは、下がって自分のスペースを作りながら、 ちょっとしたことですが、これ一つで自分へのプレッシャーの受け方がだいぶん違います。。。 パス、トラップ練習は基本角度をつけて、動きの中でってのを意識しています。。。 アメブロについては、この記事で終了します。
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前半クラス練習メニューについては、コーンドリブル、まねっこドリブル、、、 運ぶドリブルと視野を確保したドリブル、身体の使い方と手元にボールを置く意識、、、 その後は、6対2、6対1のボール4球、、、 コーチも入って行ないました。。。 まー難しいです。。。 情報量を確保できないと、分けわかんなくなります。。。 必然的に全体を意識できるので、いい練習だなーって思います。。。 ボールの奪い合いになったところは、そこで剥がせても間違いですよ。。。 マッチアップせずにボールを動かせるのが目的なんで、、、 相手とマッチアップしたってゆーことは、判断が遅いってことなんで。。。 あと、ボックスパスのスペース埋めもやりました、、、 自分の思っているところにボールを置ける技術は必須です。。。 ゲームについては、新しい子が増えたので、まだガチャガチャは当分続くかなって思います。。。 YOUTUBEにも動画を上げていますのでまたお時間あれば見て下さい。。。 前半対後半クラスのゲームでは、後半クラスは3タッチ限定、、、 後半がボールを支配していますが、相手チームにボールを触れさすなって言ってるのになぁー 数年前
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新5年生のひいろがセレッソエリートに合格し、火曜日の参加が厳しくなったので退部します。。 ひいろは小さい時から見てましたので寂しいですが、喜ばしい気持ちもあります。。。 ひいろは、背丈も小さくて、基礎技術は高いものの、、、 ドリブルでガンガン抜いていくタイプでもなく、、、 フィジカルやスピード的な身体能力を活かすタイプでもありません。。。 どちらかと言うと、僕たちが追い求めてる。。。 賢く判断できるタイプであり、、、 その見えにくい技術を、ちゃんとJ下部の方が見てくれているんだなーって、 ちょっと嬉しくも思っています。。。 fcラボーナが、ここの求めてる形は？って言われると、たぶんこの子のスタイルって、 言ってしまうぐらいの子だっただけに寂しくて泣いちゃうぐらいです。。。ヤケ酒やー。。。 ひいろは、とにかくボールを捨てる技術が1番、目についてました。。。 ここからは、打開が難しいと思えば、ボールを早い判断で見方に預けて、状況を変えていく、 さらに、そこから自分を活かそうとする、人を使って、使われるのがほんと上手かったと思います。。。 ひいろが、無理なドリブルで剥がそうとしているところは
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ボール以外のものを見ることのコツとは ボールを奪い合っている味方と相手を見ながらも、その逆サイドではどうなっているのか。。。 そんな情報を集めながら、ボールを要求して逆サイドでフリーになっている味方にパスを出す。。。 自分がボールを要求する意図は、よいポジションにいる味方にボールを渡すため。。。 このような動きと判断が、サッカーではとても大切です。。。 ボール以外のものを見るコツとは、やはり首を振るという動作を見つけることです。 よい体の向きを作ってもやはり見えないエリア 相手ゴール方向とボールが同一視野で見える体の向きが「グッドボディシェイプ」と言います。。。 よい体の向きを作ることは、素早い攻撃が可能になりますし、、、 ゴール方向の情報が素早く分かるので、よい判断でよいプレーができるようになります。。。 しかし、この体の向きでも見えないエリアはあります。。。 首を振らないと見えないエリアです。。。 優れたプレーヤーは首を積極的に振ります。。。 自分のとこにボールが来るまでは、ちょっと時間がかかるだろうという場合は、 首を振っては動き、動いては首を振る。 そんな動きを繰り返します。。
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8月21日水曜日の練習会は中止しますので。よろしくお願いします。
4月3日の練習会は雨天中止となりました。
3月26日の練習会は雨天中止となりました。
3月25日の練習会は雨天中止となりました。
毎年、多数のご参加ありがとうございます。参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。日程に、時間や場所などの違いがありますので、ご注意下さい。。。【開催日】 令和6年3月25日(月) 13：00～16：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年3月26日(火) 13：00～15：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年3月28日(木) 15：00～17：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年4月2日(火) 13：00～16：00高槻市庄所運動広場（P有り）令和6年4月3日(水) 13：00～16：00高槻市庄所運動広場（P有り）令和6年4月5日(金) 14：00～17：00高槻市庄所運動広場（P有り）【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生)誰でも参加可能です（参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。）遅刻・早退も受付致します。【参加費用】 800円 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能（詳しくはホームページタブにて記載）【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー是非、
あけましておめでとうございます。。。 3日間の冬休み練習会ありがとうございました。。。 総勢120名程度のご参加でうれしく思っています。。。 継続してやっていけてるので、どれが必要で、どれが必要でないか概ねわかってきました。。。 3時間を有効的に使いたいので、いらないものは省いて、楽しくできることを主眼にやっています。。。 続けて行きたいと思っていますので、春休みの参加もよろしくお願いします。。。
冬休み練習会の送迎についてですが、車が故障してしまい。 代車の車両では人員を搬送できそうにないので、送迎できません。 送迎希望された方で、参加をキャンセルされる場合は、大変申し訳ございませんが、 ご連絡のほど、よろしくお願いします。
毎年、多数のご参加ありがとうございます。 参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。 【開催日】 令和5年12月25日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年12月26日(火) 13：00～16：00 高槻市堤運動広場（P有り） 令和5年12月27日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生) 誰でも参加可能です （参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。） 遅刻・早退も受付致します。 【参加費用】 800円 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。 【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能（詳しくはホームページタブにて記載） 【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー 是非、奮ってのご参加お待ちしております。 参加希望の方は下記の内容をコピーしてrabona888@uqmobile.jpへ送信お願いします。 氏名 ふりがな 学年 所属チーム 緊急連絡先 ○月○日参加 送迎 なし 詳しくは、高槻fcラボーナホームペー
今さらですが、総日数7日間の夏休み練習会ありがとうございました。。。 最終日の始業式の日以外は、全て満員状態で充実した毎日が過ごせました。。。 暑い中、子供たちの体調を確認しながらの練習でしたが、さすが、普段からチームで鍛えられているのか、みんな暑さに強いなと思いました。。。 ちなみに、暑さに慣れるトレーニングを暑熱順化トレーニングと言います。。。 この辺を、すっ飛ばして負荷の高いトレーニングを行っちゃうと熱中症になります。。。 ですので、暑さに順応できる下地を作ることも大事であると思います。。。 また、冬休みも練習会を行う予定ですので多数のご参加お待ちしています。。。
本日、開始時刻が14時00分に変更となっていますので、宜しくお願いいたします。
私の都合により、高槻fcラボーナの通常スクールの活動を停止しました。。。 現在、スクールに通って頂いていた、子供たち、保護者の皆様には大変申し訳なく思っています。。。 また、ここまで8年間、存続にご協力して下さいました、元スクール生、保護者の皆様、藤本コーチには感謝しかありません。。。 もともと、ここまで活動できるとは、当初は思ってはいなかったのですが、子供たちがかわいくて、面白くて、私たちもやりがいや、考えさせてもらえることも多く、あっとゆーまの8年間でした。。。 負けたら直ぐ泣くやつ、真剣に聞いてるが全く理解できてないやつ、けんかばっかりするやつ、いろんな子供たちがいて、大変なこともありましたが、いい思い出の方が圧倒的に多いです。。。 スクールをやっていて、きづいたことも多く、結局は子供たちのことをよく知っておかないと、いくらサッカー上達法なんかの教養資料を見たところで何の意味もないと感じました。 押し付けたり、やらされているようでは、伸び白なんて全くなく、引き出してあげたり、自分で考えて工夫してやっていかないと、先が見えてはこないと感じました。。。 そのへん、大人も一緒で、淡々と
① 下記の日程が変更になります。 令和5年8月7日月曜日 13：00～16：00 庄所運動広場 ↓ 令和5年8月7日月曜日 14：00～16：00 堤運動広場 お間違えないようにお願いします。 なお、変更によってキャンセルされる方はご連絡よろしくお願いします。 ② 暑くなってきていますので、各自水分等(薄めのポカリなど)の準備をお願いします。 こちらも、塩分チャージやミストシャワー等の準備は致しますが、限りがありますので よろしくお願いします。 また、練習会については休憩は十分に取るようにします。 子供たちの負荷を考えたことで、休憩が多いなと感じられる方もおられるかも知れませ んが、よろしくお願いします。
毎年、多数のご参加ありがとうございます。。。 既に数名の方より、ご連絡頂いています。。。 参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。 【開催日】 令和5年7月26日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月7日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月9日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月10日(木) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月21日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月23日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 令和5年8月25日(金) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り） 【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生) 誰でも参加可能です （参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。） 遅刻・早退も受付致します。 【参加費用】 800円 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。 【送迎場所】 JR高槻駅西
だいごへ、千里丘FC行ってもがんばれよー、上手いやついっぱいいてるから、やるべきこと突き詰めて、一気には上手くはならんから、こつこつ積み上げていくんやでー 体格もいいけど、だいごの良さは賢さだから、そこ忘れんなよ。。。 りゅうせいは、だいぶんと小さい時からラボーナへ来てくれて、すごく成長してくれたと思っています。荒削りな部分もあるけど、それも良さであり、ゴールにねじ込むところは数多く見てきました。負けん気の強さは1番なんで、そこ忘れんなよ。。。 はるとも、小さいときから通ってくれていました。。。 感情を表に出さない感じですが、その分いつも冷静で、あまり、ミスやロストすることがないように見えていました。ドリブルもすごい特徴的で、ぬるぬるした、相手を射抜くようなドリブルで見てて楽しかったです。。。 てんは、技術高いし、細かなボール捌きのスキルが高い、それでかつレフティーだから、その特徴は、誰でも持ってるものでないから、そこを突き詰めてやるんやでー 男前やから、もてるだろうけど、ちゃんと精進しーやー あらたも、レフティーで、独特なボールの持ち方するんで、やっかいやなーって感じることも多いと思
令和5年3月14日、7期生が卒業しました。 最後は、恒例のお菓子争奪ゲーム大会をしました。 5年生も含めて、20名での5チーム総当りのリーグ戦。。。 結果はどうであれ、めっちゃ盛り上がり楽しくフットサルを楽しめました。。。 まずは結果。。。 あか りゅうせい・しゅう・りょうた・たいち くろ あたる・はると・だいご・あらた しろ てん・こうた・なおたろう・よっしー みどり いっちー・いっしん・あおば・しんじん き なぎ・みなと・ひろと・なりと 第1試合 くろ 1－3 みどり (あたる・いっちー・しんじん×2) 第2試合 き 0－3 あか (たいち・しゅう×2) 第3試合 みどり 2－0 しろ (あおば・しんじん) 第4試合 くろ 0－4 き (はると・あらた・あたる×2) 第5試合 あか 2－1 しろ (たいち・りゅうせい・こうた) 第6試合 みどり 3－1 き (あおば・いっちー×2・みなと) 第7試合 くろ 2－1 あか (あたる・だいご・たいち) 第8試合 き 0－0 しろ 第9試合 みどり 0－
毎年、多数のご参加ありがとうございます。。。 既に数名の方より、ご連絡頂いています。。。 参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。 【開催日】 令和5年3月28日(火) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在26名 令和5年3月29日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 令和5年3月30日(木) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在31名 令和5年4月3日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 令和5年4月5日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在35名 【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生) 誰でも参加可能です （参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。） 遅刻・早退も受付致します。 【参加費用】 800円 （スクール生500円） 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。 【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能 【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー 是非、奮っての
毎年、多数のご参加ありがとうございます。。。 既に数名の方より、ご連絡頂いています。。。 参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。 【開催日】 令和5年3月28日(火) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在26名 令和5年3月29日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 令和5年3月30日(木) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在31名 令和5年4月3日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 令和5年4月5日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在33名 【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生) 誰でも参加可能です （参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。） 遅刻・早退も受付致します。 【参加費用】 800円 （スクール生500円） 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。 【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能 【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー 是非、奮っての
毎年、多数のご参加ありがとうございます。。。 既に数名の方より、ご連絡頂いています。。。 参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。 【開催日】 令和5年3月28日(火) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在26名 令和5年3月29日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 令和5年3月30日(木) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在31名 令和5年4月3日(月) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在25名 令和5年4月5日(水) 13：00～16：00 高槻市庄所運動広場（P有り）現在28名 【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生) 誰でも参加可能です （参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。） 遅刻・早退も受付致します。 【参加費用】 800円 （スクール生500円） 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。 【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能 【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー 是非、奮っての
4月3日の練習会は雨天中止となりました。
3月26日の練習会は雨天中止となりました。
3月25日の練習会は雨天中止となりました。
毎年、多数のご参加ありがとうございます。参加人数には限りがありますので、よろしくお願いします。。。日程に、時間や場所などの違いがありますので、ご注意下さい。。。【開催日】 令和6年3月25日(月) 13：00～16：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年3月26日(火) 13：00～15：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年3月28日(木) 15：00～17：00高槻市堤運動広場（P有り）令和6年4月2日(火) 13：00～16：00高槻市庄所運動広場（P有り）令和6年4月3日(水) 13：00～16：00高槻市庄所運動広場（P有り）令和6年4月5日(金) 14：00～17：00高槻市庄所運動広場（P有り）【対象年齢】 小学1年生～小学6年生(中学1年生)誰でも参加可能です（参加人数にもよりますが、低学年・高学年・技術差は分けます。）遅刻・早退も受付致します。【参加費用】 800円 必ず、封筒、ジップロック、紙包み等に氏名を記入して下さい。【送迎場所】 JR高槻駅西口で送迎可能（詳しくはホームページタブにて記載）【持ち物】 サッカーボール、スパイク又はトレシュー是非、
あけましておめでとうございます。。。 3日間の冬休み練習会ありがとうございました。。。 総勢120名程度のご参加でうれしく思っています。。。 継続してやっていけてるので、どれが必要で、どれが必要でないか概ねわかってきました。。。 3時間を有効的に使いたいので、いらないものは省いて、楽しくできることを主眼にやっています。。。 続けて行きたいと思っていますので、春休みの参加もよろしくお願いします。。。
