今日は1時過ぎに目が覚めた(｡ρω-｡)2時半にメプチン2回昨日、メプチンは1日4回まで、と言われたので呼吸困難が回復するするのをじっと待つ気がついたら夢の中長いエスカレーターにもたれて（歩道）上に登っていく、過酷な内容꜀(꜆-ࡇ-)꜆目が覚めたら4時半20分くらい眠ったけど、苦しいまま朝まで耐えた看護師さんが、気を利かしてくれて、メプチン入りの吸入器をいつもより早く持ってきてくれた午前中の別の看護師さんに話したら、メプチンのカウント数の認識が違うことが明らかに4回は、1回2プッシュ✕4回＝8プッシュ私のカウント数はプッシュを回だと思ってたので、8回が4回に半減したのかと思ってたさらに1回2プッシュすることで、ちゃんと気管内に取り込まれる1プッシュだけだと、足りなくて効きが悪いこともあるいろいろ教え...呼吸のコントロール
入院4日目1時半に、いったん目が覚めたけど、発作なし、セーフ_(˙꒳˙)_次に、4時に目が覚めた(｡ρω-｡)すぐに発作がきて、耐えてるところにちょうど看護師さんが、部屋に入ってきた「メプチン無しで様子みてます」Na「エラいエラい、また見にきますね」でも結局、メプチン使っちゃった(´>∀<｀)ゝ少しずつ良くなってきたかな？リクライニングベッドを調節して、呼吸がラクな姿勢をとる昨日、夫に愛用の低反発クッションを持ってきてもらった眠れたのは、このおかげかも(｡ᵕᴗᵕ｡)ちなみに、毛布は丸めて最初から「抱き枕」として使ってる発作は、まだ続いてるただいま5時過ぎ、メプチン2回目しようとしてたら、看護師さんがお部屋に入ってきた今から2回目します、と伝えたらまた、回数聞きに来ますね～、と去っていったさてと、外が明るく...喘息発作でも、快適に
今日は1時半に目が覚めた(｡ρω-｡)メプチン3回目は、すでに3時半になってた2回目が終わった後と、3回目にいこうとしたタイミングで看護師さんが様子を見にきてくれた看護師さんとのやりとりで、スゴく気が紛れる♡(´˘`๑)この後も、発作が続いて、結局、朝まで寝れなかった朝ごはん🍚の後、ちょっとウトウト(¯꒳¯)ᐝ寝れなかったからか、午前中はダルくて、胸の痛み＆ザラザラ感が継続꜀(꜆-ࡇ-)꜆.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨※TOP画像は、入院前日の夕食丸亀製麺シェイクうどんの第2弾明太ポテサラ、おすすめ♩カルボナーラに近いかな(。・_・。)ノ入院3日目（喘息）
昨日、11時半に病院を出て、13時半までに病院へ戻ることになった病院を出て、近くのスーパーでお昼ご飯＆家族の夕食を見繕いそれから、ふだんは買わない、お高めのスィーツを購入→ここで5分は費やした アハハヽ(´∇`)ノということで、先ほど、入院2日目のモグモグタイム♪※チョコレートマフィン入院中だけど、この時間は幸せタイム(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)半分は、また明日食べようっと𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉𓆛𓆞𓆡𓇼𓈒𓆉しばらくして、Drが検査結果を持ってきた残してた紙コップを覗いてDr「コーヒーが飲めるくらい、少し良くなった？」「いや、ミルクティーです」Dr「そうか紅茶か、ホントだ、座位でカラダ丸めてるね～、良くなってないね～」体勢まで、丁寧にご指摘 ꜀(꜆-ࡇ-)꜆医者にとっては、飲み物なども体調を診るバロメーターにしてるんだねち...スィーツタイム♪
入院2日目の続きただいま10時から1hの点滴中この後、レントゲン撮影白いワンピースパジャマ、ダメじゃん…(×꒪△꒪=)…と、朝、洗面中に気がついたレントゲン室は、外来にあるから、こんな格好は、恥ずかし過ぎる(/-＼*)♡ということで、昨日の服装に着替えて行こうアロマオイルを持ってきたので、クローゼット内に置いて消臭※ストーン＆お皿は、姉からのプレゼント🎁枕元で使ってる愛用品✨️𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉𓆛𓆞𓆡𓇼𓈒𓆉先ほど、レントゲン終わって部屋に戻ってきた車椅子送迎は断って、ゆっくり息継ぎしながら、自力歩行11時半、人はまばらこのまま外出できそうな、ユルい院内普段着姿だから、入院してるってわかんないよね～(*´艸`)ﾌﾌﾌｯ♡って、一瞬何かがよぎったけど、部屋へ戻りました𓆡𓆜𓇼𓈒𓆉𓆛𓆞𓆡𓇼𓈒𓆉入院中の落とし穴
昨日から入院今日は、夜中1時半に目が覚めてメプチン2吸入次に4時半に目が覚めた(｡ρω-｡)メプチン1吸入吸入剤にも、メプチンが入ってるそうだけど、あまり効いてない感じ↓↓↓※品切れって聞いてた吸入剤、この病院にはまだ在庫があるんだね(●°ω°●)/入院していても、相変わらず朝方は、キツいでも、ここに喘息で入院してる他の人たちも、同じ状態だよねと思うと、家に居る時より心強い𖦹'‐'𖦹それから、テゼスパイアを使ってるブロガーさんを数人見つけた♩フォローも承認して頂けた(*´▽`人)ｱﾘｶﾞﾄｳ♡いろんな想いに共感できたよ独りじゃない、くじけず、がんばろう※今朝、お部屋から撮影病院は6時起床だから、早起きには助かります※TOP画像は、病室に連れてきたコリラックマ令和元年12月に、腎臓摘出手術で入院してい...独りじゃない
朝、3回目のテゼスパイアのため受診昨日、Drジャムおじさん(´灬`)から言われた治療方法を、Drへ伝えたところ注射を打ったDrから「入院して、ステロイド増量したら良くなると思うよ」ということで、入院になったいったん、家に帰ってから、入院準備午後から休みをとった夫と一緒に、病院へクルマに乗り込もうとしたらお向かいのハナちゃんが、クルマの下で涼んでた入院したお部屋は、前回と同じ個室先ほどから、さっそく点滴スタートやっぱり、双子はリンク（姉も入院中）しちゃうね入院
双子（一卵性）の姉は、4年前（平成31年3月）に患った脳梗塞の後遺症で、てんかん発作が起きるようになっただんだん、薬も効かなくなって、障害者手帳1級の不自由なカラダになった私も、同じ年（令和元年）に、右腎臓に腫瘍が見つかり、12月に腎臓摘出この時は、先に姉が入院していて、私がその後、県外の医大に入院するという、ダブル入院翌年は、喘息で6月に入院腎臓機能を維持するため、6月に予定していた子宮摘出手術は、延期して10月に実施※右卵巣も摘出この時も、ダブル入院だったそして今年はまず私が、4月中旬から、喘息発作で自宅療養姉は6月中旬から入院今月10日から、私が職場復帰15日に姉が退院19日から、私が再び自宅療養そして、私が昨日から今日にかけて、絶不調なので「もしや？」と思って、LINEしたら、案の定再入院していた...双子は一緒ヽ(＊´∀｀)人(´∀｀＊)ノ
2時過ぎに目が覚めた(｡ρω-｡)3時半まで、メプチン4回しながら、呼吸苦に耐えるあまり、良くならないまま、眠気消失だんだん火傷みたいな痛みも襲ってきた( ﾟДﾟ)ﾋｨｨｨ!、勘弁してたぶん4月以降、ワースト3に入ると思う絶不調꜀(꜆-ࡇ-)꜆9時前に、病院到着🚗³₃Dr「このままじゃ、将来への見通しが立たず、あなたの気持ちが沈み込んでしまうばかりだね」Dr「メプチンは、気管支が痙攣してるから、奥まで届かず、効いてないよ」明日は、3回目のテゼスパイア（生物学的製剤）Drから、生物学的製剤（他4種類含めて）が効かなかったら、下記アプローチ方法があると教えてくれた①ステロイドパルス間隔を置きながら大量のステロイドを投与する②免疫抑制剤腎臓移植に使用する免疫抑制剤を投与するDr「明日、I先生...喘息治療へのアプローチ
2時半に目が覚めた(｡ρω-｡)メプチン3吸入、ウトウト、6時半までまた眠れた起床、何だか調子よさそう𖦹'‐'𖦹昨日は、結局、出勤出来なかったけど今日は行けそうな予感 •'-'•)و.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨ただいま、病院、点滴中Drストップ、かかっちゃった՞߹-߹՞「良くなった」のは気のせいだって確かに、病院＆仕事へ行く準備で、息上がってた喉が締まって苦しい(>_<)※この後、仕事行く気満々だったのに💦点滴しながら、上司へメール出勤を期待させちゃって、すみません🙇♀️.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨.*･ﾟ🐬࿐⋆*🫧✨先ほど、帰宅直後の様子を客観視↓↓↓※見苦しいから、可愛くデコ顔、真っ赤‼️ダメ...ドクターストップ
今朝は5時半に目が覚めた(｡ρω-｡)メプチン＆点鼻薬で、呼吸苦の解消をしばらく待つ7時過ぎても、次々と気管支が収縮して見通しが立たない上司へ午前中は休み、良くなったら午後から出勤する旨、メール8時にようやく落ち着いてきたのを見計らって、身支度＆朝食（本日1回目のプレドニンTime）9時前に病院へ到着🚗³₃診察室にヨロヨロ入って、座り込むDr「27日まで、あと4日、がんばろう」※27日は3回目のテゼスパイアDr「そんなあなたに、残念なお知らせが」"(°凸°)!?5月頃、喘息の吸入剤が手に入らないと聞いてたけど、ついに在庫切れになったらしい原因は、儲けが少ないから採算に合わないと、海外メーカーが製造中止（Dr「海外はこういうの、ドライだからね」）小児用ので代替するも、そちらも枯渇取り扱いの日...喘息吸入剤の製造中止
ステロイド薬の備忘録※4日前の日誌と同じ（goo→ブログ村連携、タイトル未入力のため）減薬による喘息のリバウンド朝4時からの呼吸苦がやや改善したものの昨日と変化なしDrに見通しを聞いてみたDr「薬が効いてくるまで48時間かかる。だから3日間はこの状態が続くよ」つまり明日まで、呼吸苦は続くんだ૮(ᵕ̩̩-ᵕ̩̩c)აそれから、なぜ時間がかかるか教えてくれたステロイド注射剤は3種類あることそのうち2種類には、アスピリン喘息の人に注射すると、喘息を誘発する「コハク酸」が含まれている（※喘息治療の第一人者の一人、谷口先生が発見）過去、誘発した患者さんを何人も見てきたまた「急速静注」は禁忌とされているこれらを踏まえて、他の2種類に比べて即効性はないが、「安心、安全」なリンデロンを点滴により投与しているDr「あなたは...ステロイド薬
今日は、3時過ぎから喘息発作→メプチン吸入を行ったり来たり5時半まで眠気と呼吸苦のハザマにいた(+。+)27日のテゼスパイアまでは、これ以上手出しできないからね、と昨日Drに言われたつまり、今日は午前中の点滴は無いとにかく、安静にして、なるべく動かないそれでも、連日の点滴＆プレドニン増量が効いてきたみたい昨夜は、やっぱり生活力10％未満で、夫がカレー🍛を作ってくれた(˶ㅇᗜㅇ˶)⑉♥今は、今日のお買い物に出かけてる今夜は「鶏の唐揚げ」らしい大好きなメニューだから、楽しみ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)今は、動けないし、ずっと家にいるから食べること、ゲーム、ネコ(*ΦωΦ*)と戯れることがもっぱらの日課動かないから、エアコンも必要なく、充分涼しい（裏手は山だからね）家の中が静かだからか、ネコさんたちも...明日は、仕事行けるかな？
ただいま点滴中※2日前に梅雨明け(*'ᵕ')☆タイトルは、先ほどDrに言われたセリフあなたが思う生活の50％しかできていないよゆっくり歩いても5歩くらいで、肺に圧迫感＆痛みがくる՞߹-߹՞病院に来る前に、大好きな「世界遺産」を見ながら、洗濯物を畳んだアイスランド、喘息さえなければ、こういう場所に行ってみたいなところで、Drが71歳ということが判明‼️長生きしてもらわないと、困る若いDrは、聴診器が上手く使えないので私を診ても、半数は状態がわからないだろう、と言われた喘息は、血圧や血糖値のように、簡単に状態を確認することはできない、とも言われただから、自分の辛い状態が、ちゃんとわかってくれるDrに出会うことは大事だよね※TOP画像は、昨夜の夕食「冷やし中華」✨️生活力10％未満の状態だったので、夫が全部作っ...50％の生活
喘息の気管支拡張剤メプチンは、1日の上限が8回今朝3回、昼間に2回して、一番苦手な入浴後に、3回分を確保していたまあ、もうメプチンが効かないので、気休めだけど、無いよりは良いということで先ほど、こんな感じだったので、メプチン3回吸入明日は良くなりますように✨️※TOP画像は、凛々しいネネさん、珍しい(^̳-·̫-̳^)ﾉ♡普段は寝てばかりだからネネと命名明日は良くなりますように✨️
AM4:50に目が覚めた(｡ρω-｡)相変わらずの呼吸苦ダメ元でメプチン3吸入トイレにいった直後、膀胱炎の時になる痛み＆残尿感まで加わり、最悪(⚲□⚲)水分とって、再度トイレ行ったら残尿感はおさまった⸜(¯⌓¯)⸝ﾔﾚﾔﾚ今日までは、薬の効き目が遅く呼吸苦が続く、ということなので、諦めがついている9時に病院へスマホ忘れてた(ﾉ≧ڡ≦)☆点滴中、呼吸苦から逃れる唯一の手段なので、ガックリだから、点滴中は、看護師さんたちの仕事の様子をウォッチング（恥ずかしいから～と言われてしまった）※帰宅後の様子、顔が真っ赤診察室で、Drジャムおじさんから、今の私の状態について、次のようなコメントがあった(´灬`)これまでと、状況が異なる山を削っている状態が続いている下山できていない着地点が見えない山登りの最中重症でも、治療...着地点が見えない喘息
先週土曜日、マイナポイントを受け取りにイオンへ行ったイオンに入ってるマイナカード受付で、WAONが手っ取り早いですよと勧められたイオンカードは持ってるけど、WAONは初めて🔰𓂃𓈒𓏸イオン銀行ATMのそばに、係員さんがいて、マイナポイント受け取り方法をレクチャー（というか、操作代行）していた前に並んでいた老婦人は、操作途中に若干パニックになったようで、イオンカードを操作盤に放置したまま、近くのレジ付近にいた家族とおぼしき人物へ、ヘルプを頼みに離脱係員さんが慌てて、カードを持って、婦人を追いかけていくその光景を見て、周りも唖然としている結局、婦人は戻らず、私の番がきた慣れた手つきで、係員さんが操作していくスムーズに終わりそう、と15,000ポイントの次に、後5,000ポイントの手続きになって...マイナポイントの注意点
減薬による喘息のリバウンド朝4時からの呼吸苦がやや改善したものの昨日と変化なしDrに見通しを聞いてみたDr「薬が効いてくるまで48時間かかる。だから3日間はこの状態が続くよ」つまり明日まで、呼吸苦は続くんだ૮(ᵕ̩̩-ᵕ̩̩c)აそれから、なぜ時間がかかるか教えてくれたステロイド注射剤は3種類あることそのうち2種類には、アスピリン喘息の人に注射すると、喘息を誘発する「コハク酸」が含まれている（※喘息治療の第一人者の一人、谷口先生が発見）過去、誘発した患者さんを何人も見てきたまた「急速静注」は禁忌とされているこれらを踏まえて、他の2種類に比べて即効性はないが、「安心、安全」なリンデロンを点滴により投与しているタブレットで下記資料も併せて見せてくれたので、参考まで⇩⇩⇩説明を聞いて、ホッとした薬が効かないのか...2023/07/20
記録用4時に呼吸苦で目が覚めた前日に、久しぶりに点滴したから、その副作用か、と思ったらいや、違う、息しづらい慌ててメプチン吸入1回、2回、3回、、、4回効かない、まったく効いてない💦昨日のDrの言葉がよみがえる「4回やってもダメなら、8回やっても同じだよ」※8回が1日の上限メプチンが効かないことに、初めて、恐怖を感じた選択肢が無くなるって、こういうことか苦しさが、ずっと継続するツラさ点滴もネプライザが、少しでも効果があると思いたいテゼスパイアも然りもう、寝れないかなぁ喘息発作の恐怖
朝、やっぱり呼吸苦メプチン4回でもダメだったこうなったら、後は病院の治療しかない午前中は仕事休んで、午後から出勤しよう雷⚡️と土砂降りの雨☔️が少し緩んだのを見計らって、A病院（Drジャムおじさん(´灬`)）へたぶん天気のせいだね、と思ってたらDr「典型的なリバウンド」今月初旬の定期受診（呼吸器専門のB病院）で、良くなったからプレドニンを止めていいと言われたので、先週土曜日まで止めていた日曜日から調子が悪くなって1日5mg（1錠）を自主的に再開だけど、足りてなかったらしいDr「I先生が止めていいと言ったから、仕方ないけどねぇ」※DrジャムおじさんとI先生は、ツーカーの関係Dr「あんまり良くない。2週間はプレドニン倍増でいこう」先生と話すのも息切れして苦しい(>_<)客観的に診てもらって、カラダが自覚したみ...リバウンド
今日は、夫が市外で仕事で懇親会なので、夕食は長男と近くの担々麺専門店へ担々麺セット1,150円（税込）安い*⸜(*॑꒳॑*)⸝*ﾜﾝﾀﾞﾎｫｫｫｫｲ夜、駅まで夫を迎えに行ったら、姿ない違う駅だったみたい→オイオイ(¯⌓¯)💭途中でテクテク歩いてる夫を拾って帰宅先ほど、久しぶりに体調確認プレドニン復活したけど、微妙たまには手抜き
4月から新しく着任された隣席の方が先週金曜日にゴホゴホ午後から休まれていた喘息持ちと聞いていたけど今朝確認したら、やっぱり喘息らしいまだゴホゴホいってるので、メプチンとか使ってるか聞いたら数年前に医療機関を受診してたけど、治まったから通院していない、クスリも手元にないと言う自嘲の意味を込めて、「私みたいになってはいけないから、そうなる前に病院行ってください」と伝えたちなみに私はというと今朝起きしなにメプチン3吸入たぶん、病院行ったら点滴レベル꜀(꜆-ࡇ-)꜆先週復帰したばかりなのにまた消えたら、「使えね～」と我ながら思っちゃう💦でも、明日、同じだったらガマンせずに病院へ行こう3度目のテゼスパイアの見極めにもなるしね人に言っている手前、自分もちゃんと病院行かなくちゃね𖦹'‐'𖦹そいえ...難治性喘息に移行しないために
今朝、起きしなにメプチン3吸入また「元の木阿弥」なのかな？残っていたプレドニンを飲んで様子見てるところ明日もこんな調子なら病院行き確定3回目のテゼスパイア、あるかもしれないぶり返し
「命の母」が値上がりする、と聞いて喘息で先週まで療養してた3ヶ月間、「命の母」のお世話になっていなかったこといつの頃からか、ホットフラッシュが出なくなっていたことに今さら気づいた✨(๑°ㅁ°๑)✨一時的にストップしているだけかもしれないけどなんでだろう？長期ステロイド治療の影響かな？このまま更年期が終わってくれたら嬉しいな(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)更年期終わった？
ヤバい暑さ太陽、ギラギラ✨️でも、まだ梅雨明けしてないんだよね先週は、市街も一部水に浸かってたり被害があったけど今度は秋田が大変なことになってる5年前に仕事で何度か訪れた所だからとても心配💦やっぱり気候がおかしい…:(•ㅿ•｀):今日は、外出先で目が痒くなり夕方からは喘息症状も出てきた1週間以上、ステロイドから遠ざかっていたからかな？明日もダメっぽかったら残ってるプレドニンを飲もう話は変わって安眠を求めて、横向き用のマクラを購入耳が痛くないように、くぼみがあるけど朝起きたら、耳が痛かった꜀(꜆-ࡇ-)꜆くぼみから外れたみたい寝相が悪い人には向かないかもε[_____]з熱中症警戒アラート発令中
ということで、仕事に復帰して、無事1週間カラダが持ったきっと久しぶりの仕事で、アドレナリンが出てたんだと思う先ほど、宴でワイン🍷飲んだけど、いつもより酔いが早かった(/□≦、)職場の親睦会の幹事さんから、1ヶ月以上自宅療養したので、お見舞い金が出る旨、話があった本人が希望すれば、全員一斉メール（〇〇さんにお見舞い金を渡しました）はしないけど、どうしますか？と聞かれたので、メールは辞退した恥ずかしすぎる、ていうか、働いていないのに、お金頂けるって、何だか申し訳ない٩(〃._.〃)ว一生懸命、挽回に励んだ1週間連休は、ゆっくり休もう...🐌1週間お疲れ様でしたー٩(ˊᗜˋ*)و
クルマを動かし始めたら、視界の先にバッタ🦗振動がなるべくないように運転し家に帰ってから、草むらに放してやった我が家の庭では、バッタがあちこちでぴょんぴょん飛び跳ねている🦗セミも鳴き始めた梅雨明けはまだだけど、昆虫たちには、すでに夏がやってきたみたい𖦹'‐'𖦹さて、仕事復帰3日目が、無事終了ほどほどにね(◍´꒳`)bとか飛ばし過ぎないように、と次々と声をかけてくれるほんとにありがたい♡(´˘`๑)仕事は、やっぱり楽しい世の中に少しでも役立ってると、実感できるからかなあと同僚たちとの何気ない会話がいいけっこう、喘息持ちの人もいることがわかったそれにしても、仕事ってあっという間に時間が経っちゃうまだ通常の流れに追いつけてないのかな？夏がきた！
3ヶ月ぶりに職場に復帰 •'-'•)و温かく迎えてくれて、じゃっかん緊張気味の気持ちがほぐれた♡(´˘`๑)メール件数300件近くに目を通し決裁待ち（または後閲）に目を通し進捗状況を確認し午前中終わり家に帰ったら、カギ🗝を忘れていたので仕方なくUターンコンビニでおにぎり🍙買って、車内で昼食（ムーンフェイスを見せたくないので）午後から協議2本立て2本目の協議が終わったのと同時に、17時の鐘が鳴ったあっという間に就業が終わったたぶん、今月中の早いところで、離島出張（泊付）になりそうほどほどに、とは思いつつ、そうはいかないのが仕事だよねฅ•ﻌ•´ฅ3ヶ月ぶりの復帰
今日は、次男の大学の役員＆総会出席（夫が）のため、広島入り夜勤帰りの長男に後を託して、大雨の中、出発途中、高速が閉鎖されてたので、下道を通ったり、迂回したりとアクシデントもあった出発した直接に、「市内全員避難」が発令されたらしいたまたま「避難」したみたいになっちゃったけど、ま、いいかネットを見ると、あちこちで冠水していたΣ(*oωo艸;)!?明日、帰り大丈夫かな？（今日はホテルで1泊）昼食は、広島の洋食屋さんランキング（今月）で2位の「ランチボックス」にてTOP画像が、私が食べたオムライス(♥ŐωŐ♥)その後、夫を大学で降ろし今は、次男の家でくつろいでるよちなみに次男はスヤスヤ(*˘꒳˘*)お昼寝？中大学生活、順調なのかな？久しぶりの再会
仕事復帰まで、あと3日朝8時過ぎに起きたらネネさんが、寝室前の廊下で待ち構えていた(•ᴗ•;)今日は、職場の同僚たちへの粗品を用意可愛いゼリーと、紅茶のプチ詰め合わせ（オリジナル）にしたよ꒰ঌ(っ˘꒳˘c)໒꒱製品紹介＞デザート たかはたファーム製品紹介＞デザート たかはたファームあとは、仕事で挽回します(*•̀ᴗ•́*)و心を込めて(*ฅ́˘ฅ̀*)♡
久しぶりにピアノを弾いた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)この3ヶ月、喘息でなかなか弾く気になれなかった（ピアノは打楽器だから、体力つかうしね）サイレント機能で、「きらきら星変奏曲」で指慣らしサイレントにしたのは、夜勤明けの長男が寝てるためしばらく弾いてたら、いつの間にか、ネネが近寄ってきたサイレントでも聞こえるのかな？（猫だから？）今日は全国的には七夕だから（居住地は8月）ドビュッシーの「月の光」を締めで弾く「月の光」は、夫が一番好きな曲この「月の光」を含んだ、ドビュッシーの「ベルガマスク組曲」は、私のお気に入り♡(´˘`๑)久しぶりにピアノ🎹
Drから、Goサインが出たので、今日はリハビリがてら、ショッピングまずはイオンへ来週からの仕事に備え、まとめ髪用のゴムを探した4本セットを2種類購入何だかお得♪̊̈♪̆̈それから、ニトリでお風呂🛀のイスを2脚最長の高さ45cm、横幅もゆったりその後、夕食のお買い物など、4ヶ所ハシゴさすがに疲れた꜀(꜆-ࡇ-)꜆ちなみに、出発前には、マイナポイントを手続きしたよまだ使ったことがないWAONに付与カードをスマホにかざしてスキャンする時は、ただのカードじゃないことを実感Σ(◉౪◉)ちなみに長男は、口座登録したまでは良かったけど、肝心なポイント付与するカードがICOCAしかなくそのICOCAも、入力ミス3連発のせいか、エラーが起きてあきらめてた※TOP画像は、「電気圧力鍋」第2弾の夫が作った塩肉...リハビリ生活
午前中、喘息の定期受診前回（5/31）より、数値が良くなっていたそこで、Drと相談し、来週から仕事へ復帰することにした最近、夜な夜な夢に同僚たちが現れたし2回のテゼスパイアが、たぶん効いたんだと思うまた悪くなったら、3回目を27日に打つ予定ようやく、日常の生活に戻れるね(*´꒳`*)カラダが訛ってるから、しばらくはリハビリ兼仕事になりそう仕事復帰のメド
昨日、ネット見てたら、猫の“ゴロゴロ音”と骨密度について、紹介されていた↓↓↓猫が鳴らす“ゴロゴロ音”聴くと骨密度が高まるって本当!?「実験で立証されている事実」と専門家（ラジトピラジオ関西トピックス）-Yahoo!ニュース猫は「ゴロゴロ」と喉を鳴らすことがあります。このゴロゴロ音が人間にとってメリットがある……という話をご存じでしょうか？『知りたい！ネコごころ』（岩波書店）など...猫が鳴らす“ゴロゴロ音”聴くと骨密度が高まるって本当!?「実験で立証されている事実」と専門家（ラジトピラジオ関西トピックス）-Yahoo!ニュースステロイドの副作用や、更年期による骨粗鬆症が気になって、毎日牛乳🥛を飲んでいるけど我が家の猫さんたちのゴロゴロ音に効果があるなんて、ステキ✨\(●°ω°●)/TOP...猫のゴロゴロ音と骨密度
懐かしい曲名に寄せてみた先ほどから、メプチン吸入（気管支拡張薬）をしているところ昨日は調子良くて、何だか良くなっていた気がしたんだけど何が（発作の）要因なんだろう？今日はどこにも出かけず、家で静養エアコン使ってないから、やや高めの室温でやられたか？低気圧？わかんない(´°‐°｀)少し休んだら、ノドの締めつけが治まってきたやれやれ(´-ω-)明後日は、喘息の定期受診を予定発作前までは、明後日OKもらって来週から仕事に復帰するつもりだったんだけど自信、なくなってきた꜀(꜆-ࡇ-)꜆※TOP画像は、昨日のお昼寝する夫とくつろぐネネさん顔におしりを向けるのは、信頼の証🌸🌼🌸(ง*॑꒳॑*)ว❁.*･ﾟ喘息はつづくよ、いつまでも
課題山積で、返納がトレンド？になりつつあるマイナンバーカード午前中、家族とともにイオンに行き、カードを受け取った健康保険証との連携は、窓口で口頭で連携の意思を確認されるだけで終わった保険証の提示や、番号記入とかあるのかなと思ってたので、聞いてみたら役所は「鍵🗝」を開ける権限を持っていて、それを開けるだけですから～、例えて言うならですけど、だそうわかったようなわからないような•́ω•̀)?ポイントは、自分で手続きするらしい手続きするための指南書パンフをもらったので、明日でもやってみようWAONが手続き楽ですよ～と勧められたWAON、まだ使ったことないんだよね必要な書類提出と、確認作業及び説明で約30分、カード交付までの待ち時間が30分（隣のペットショップでブラブラしてた）それにしても、設定す...マイナンバーカード
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昨日の受診の結果、いけるんじゃない？と主治医が言ってくれたので、5月から職場へ復帰が決まりました(̳>·̫<̳ฅฅﾞﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ検査結果はこちら↓↓↓だいぶ良くなったよね⸜(*˙꒳˙*)⸝少し不安はあるけど、仕事もリハビリみたいなものだと思うし何より久しぶりに職場仲間に再会できるのが楽しみです♡♡アメブロも更新中✨↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/再始動
今日は「世界腎臓デー」4年半前に右腎臓を全摘して以来減塩、水分摂取に気をつける毎日当時の主治医からは、全摘したら10年後は慢性腎疾患になり、それが元で命が縮まると言われた手術した病院（県外医大）では、「世界腎臓デー」に併せて啓発カラーの緑色でライトアップしてるみたい摘出手術中、子宮筋腫がジャマになるほど大きく、尿管などを守るためにも子宮筋腫は取ったほうがいいということになり翌年、子宮も全摘、手術中に見つかったチョコレート嚢腫の右卵巣も摘出先日、レディースクリニックに受診して、残存する左卵巣が機能してないのを確認したDrから子宮や卵巣機能が無くなると、女性ホルモンは出なくなると言われたもっと早く受診して、HRT（ホルモン療法）を始めれば良かった（※経緯はアメブロ参考）ここ数日、プチ膀胱炎が続いていてやっぱり...今日は「世界腎臓デー」
御歳86歳の我が家のネコさんたち3月になったけど、まだ雪もチラつく寒さでコタツ／￣￣＼_˙꒳˙)_にこもる日々同じく、一緒に絶賛療養中の私もコタツ中心でまったり生活、継続中ネコ(*ΦωΦ*)的のんびりな暮らしに慣れちゃって人間時間に戻って、仕事復帰がちゃんとできるかが、もっぱらの課題かも寝る間際のネコVS夫（日課）↓↓↓テコでも動かない作戦ケージなんて入りませんよ(*ΦωΦ)なに見下ろしてるの(=｀ω´=)ﾑ!アメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/ネコ時間
バレンタインデーだから退院しましたというと語弊があるかな？ホントは入院期間は4週間の予定だったけど今日から夫が能登半島災害支援で出張だからそれまでに退院したいと希望したところ体調も落ち着いて減薬も上手くいき、昨日無事に退院 ⸜(*˙꒳˙*)⸝やっぱり目標があると、カラダが前向きに上向くんだろうな昨日のお昼に退院して、マック🍔🍟に行くつもりだったけどテゼスパイアの常温戻しが遅かったことや主治医の外来対応で予定より遅くなってしまったので夫に頼んでテイクアウトしてきてもらって、病室で頂きました♡復活の「ソルト＆レモンチキンバーガー」チキンがジューシーで美味しい(*´～｀*)定番化して欲しい至極の一品♡ゆっくり食べることができたので、結果オーライ家に帰ってから、無事に夫にチョコを渡...ハッピーバレンタインデー♡
入院8日目昨日から点滴は1日1回になった減薬のスタート、副作用との兼ね合いもあるけど点滴が1回減るだけで、苦しさが増加いっそ両生類になりたいエラ呼吸ができたら良いのにな(´❛-❛`)とりあえず安眠グッズの抱き枕に頼ろう♡☀︎*.｡○○❥¨̮❁*̣̩❅❥アメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/両生類になりたい
喘息が悪化して、ステロイドを増量してたけど寒波が追い討ちとなったのか、結局、今日から入院してしまった昨夜、病院で点滴、吸入↓↓↓※夫、撮影今回も個室、浴室付きじゃないぶん、前回より安い（￥5,500/日）↓↓↓今回は冬だからモフモフさん（癒しグッズ）を連れてきた4年前の腎臓摘出の時にも連れて行ったな～さっそく、出入りする看護師さんたちが癒されていた♡4ヶ月ぶりだけど、皆さん顔を覚えてくださっていてこちらも安心して過ごすことができる(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)出戻っちゃったけど、前回より早めに対応できた気がするアメブロも更新中(˶ฅωฅ˵)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/再び、入院
一昨日、大好きな味噌ラーメンを食べに隣町へ高速で30分くらい、この距離＆時間が絶妙に食べる機会を遠ざけているで、貴重なのですそんな久しぶりの味噌ラーメンは、本当に美味しい♡ラーメン定食を頼んだけど、ラーメン食べたらおなかいっぱい(*°∀、°*)残った餃子やご飯は、家族が食べてくれました♡♡ご飯、大盛り過ぎる"(∩>ω<∩)"ここの味噌ラーメン、昔あった「どさん子ラーメン」とよく似ているんだよね調べてみたら、「どさん子ラーメン」は県内に1軒まだあるみたいだけどクルマで3時間以上かかるから、出張で行かない限りムリだな～(´-ω-)さて、2月から職場復帰する予定だったけど、残念ながら喘息悪化で延期に💦原因は、多分減薬だと思う先ほど、上司から「気を落とすな」とメーセージが来た♡ほんとに有り難い&#...大好きな味噌ラーメン
今日は、1ヶ月ぶりの受診前回より良くなったので、主治医から職場復帰（2月から）のGOサインが出た(*˙0˙*)۶検索結果はこちら↓↓↓クレアチニン値が久しぶりに1.0越え主治医はCRPを気にしていた3週間、副作用を気にして断薬していたからか肝臓の数値も少し良くなったテゼスパイア（生物学的製剤）は9回目ペン型は病院の都合で手配できず、いつものように主治医が打ってくれたテゼスパイアが効いて、ステロイドに頼らなくても良くなってきた今回の闘病生活は、薬の副作用にかなり悩まされたからあらためて、テゼスパイアに感謝(ㅅ´꒳`)そして、他の喘息患者さんの福音となりますように☆∻∹⋰⋰(*˘ᵕ˘*)-̗̀ෆෆ̖́-アメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kan...復職へのGOサイン
一昨日は、今年最後の喘息受診8回目のテゼスパイアを打った検査結果は、前回より少し悪くなったステロイドの減薬を進めてるけどコントロールが難しい肝臓の数値は、前回より良くなった生物学的製剤のテゼスパイアは、ペン型が今月登場＼(´･ω･`)┐来月の受診時には間に合うとのこと2回は病院で指導を受けるそうなので自己注射は3月からスタートまとめて処方してもらえるので、医療費がだいぶ助かるようになる近い将来には、副作用が大きいステロイド（服薬、点滴）に頼らない治療に変わるらしい医療はまだまだ進歩してるんだね体に負担のない治療が待ち遠しいなアメブロも更新中↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/今年最後の喘息受診
今日は片腎になって5回目の記念日4年前、事前の様々な検査により腎臓にできた腫瘍は予後が悪いガンの可能性が高い周囲に浸潤しているとの見立てその結果、ロボットダビンチ手術による部分切除から、全摘へ変更となった全摘にするか1週間悩んだ主治医は、他の医師たちと相談した結果、全摘を決断全摘すると10年後は慢性腎不全になってしまうそのことで命を縮めてしまうと言われた結果的には良性腫瘍だったので、部分切除で良かったんだけどねということで、残された左腎臓を労りながら慢性腎不全にならないように水分をしっかりとること塩分を控えることを、日々意識しているこの間の検査では、クレアチニン値は今までで一番良い数値だったよ血圧は元々低かったけど、全摘後も変わらず低めそんななか、塩分控えめと言いながら、この季節になると食べたくなるのが冬...片腎記念日
今日は天気が良く、風もない穏やかな日本当は、次男に会いに、今日明日とお出かけの予定だったけど昨日、次男からキャンセル（？）のお願いがあったので、予定がすっかり無くなったまぁ、先週からの（たぶん）ノロウイルスによる気持ち悪さがまだ少し残っていて、体調が万全ではないし夫も出張や仕事でだいぶお疲れのようなので、のんびりできるからいいとしようということで、後回しにしていたお庭をクリスマス仕様に飾り付けつい2、3日前に、ようやく飾り付け用のヤマボウシの葉が無くなった例年より遅かったんだよね12月だけどまだまだ花々が咲いている♪ミニバラこちらは、いつの間にか自生調べてみると、リーガルリリー（王冠ユリ）という優良種らしいクリスマスローズは、ヤマボウシの落ち葉🍂の中から蕾がチラッと覗いてたふだん、全然お庭...冬のお庭
今日から12月クリスマスの準備（飾り付け）しないとと、すこーし重たい腰を上げてツリーを出して出窓や玄関などを飾り付け※こちらはSeriaで購入外のお庭も飾り付け🛷🎅🎁🎄❄️するけどまだシンボルツリー（ヤマボウシ）の葉が残ってるし、疲れちゃったので今日の作業はここまでにとどめたお昼は長男と丸亀製麺へ何だか結構人が多いな、と思ったらなんと、今日は「釜揚げうどんの日」なんだそう↓↓↓今日まで知らなかったよということで釜揚げメニューが激安なので釜揚げうどん豚汁付き♡↓↓↓外気温は8℃と寒かったけどうどん◥█̆̈◤࿉∥効果でしっかり暖まったよ(˶ฅωฅ˵)アメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.j...釜揚げうどんの日
一昨日は、半年ぶりに腎機能確認のため県外の医大へ🚗³₃検査結果はクレアチニン値0.86eGFR55.02前回とあまり変わらず、悪くない数値一方、肝臓は2週間前よりさらに悪化今日は、2週間ぶりに喘息状態の確認前回よりは一部を除いて良くなってきたとはいえピークフロー値は入院中から落ちてきている喘息治療薬のステロイド（リンデロン）をさらに減薬していくことに肝臓をはじめ、ステロイドの副作用があちこちに出現していて、主治医がひどく心配している海外では、ステロイドは最終手段としてのみ使用し、生物学的製剤が優先されるようになっている、と主治医が教えてくれた今日は7回目の生物学的製剤「テゼスパイア」を打ったとても効果を感じているので、早く日本も世界基準に追いついてほしいアメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎...腎機能＆呼吸機能検査
一昨日から熱が出てる長男が朝から久しぶりに仕事に出かけて行ったけど2時間後に帰宅熱もあるし、上司たちから帰宅命令が出たらしいそりゃそうだ╮(´･ᴗ･`)╭ゴホゴホ咳き込んでて苦しそう💦午前中、初雪⛄️が降ったし外気温4℃と、一気に冬がやってきたネコさんたちもエアコンの送風があたるピアノの上コタツ人の膝枕（TOP画像）と暖い場所へ避難私も長男の風邪が入ったっぽい何とか喘息の薬と鼻うがいで耐えてるけどネコさんたちは高齢なのでうつらない風邪であってほしいなアメブロも更新中↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/kana0432/初雪⛄️
たまたま昨日、お風呂上がりにTVつけたら「帰れま10」やってて何と「くら寿司🍣」じゃないですか(ᵒ̴̶̷᷄⌑ᵒ̴̶̷᷅)というわけで気がついたら予約してた(´▽`*)ｱﾊﾊということで今日の夕食は「くら寿司」へGO🚗³₃「帰れま10」ランキング情報がテーブルやレーン上で紹介されていてどうしてもランキングメニューに吸い寄せられちゃう(⌯⥁⩌⥁⌯).｡o♡↓↓↓ランキングにはないけどウニ大好き～♪カニ味噌も大好き～♪これは（私の中の）定番！しかし、3人で5千円超えたのでやっぱり値段は上がったんだな～と実感1皿90円台が懐かしい✨帰れま10の影響
香川旅行2日目「四国水族館」を堪能した後うどん屋さんを探して辿り着いたのはこちら↓↓↓その名も「こむぎや」うどんの漢字って初めて見たオススメは裏メニュー（まかないメニューらしい）とお店の人に教えてもらい裏メニューの「キツネ＆ワカメ」を頂いたおだしがとっても美味しくて片腎じゃなければ飲み干してたと思うわかめはやっぱり鳴門が一番好き♪お揚げはとても肉厚で、食べ応えあり！たまたま見つけたお店だったけどまた行きたくなるお店だった-̗̀(˶^ᵕ'˶)b帰ってから調べてみたら地元ではかなり評判が高くいったん閉店したお店を復活されたらしい↓↓↓坂出市京町「こむぎや」〜瀬戸大橋開通から坂出市と共にあり続けた人気店の復活〜 讃岐うどんCLAP坂出市京町「こむぎや」〜瀬戸大橋開通から坂出市と共にあり続けた人気店の復活〜 讃岐...香川県旅行記⑤
香川旅行2日目瀬戸内海に隣接する「四国水族館」へウーパールーパーみたいな魚がいたりオシャレなオコゼもいたり泳ぎが不得意そうなエイの子どもが可愛かったり竜宮城があったり幻想的な世界観を堪能♪水族館2階の外エリアから瀬戸内海を一望イルカ🐬のショーは見逃しちゃった("¯̆ᵔ¯̆)ꢖ"ｻﾞﾝﾈーﾝ↑↑↑4つ目の注意事項が、香川らしい›⩊‹ケープペンギンコーナーでは、茶色の産毛に包まれたフワフワ赤ちゃん🐧がいたこの水族館の推し、シュモクザメも見ることができたカブトガニとか、珍しい生き物もいて見所がたくさんなので香川に行く機会があれば是非オススメしたいスポット↓↓↓【公式】四国水族館｜四国・香川県の次世代型水族館瀬戸内海や太平洋・黒潮、最後の清流四万十川や仁淀川など…。日本屈指の圧...香川県旅行記④
香川旅行1日目夕食は、香川名物の「骨付き鳥」を食べにラーメンが有名な居酒屋さんへ骨付鳥は、注文してから焼くので20分かかるということで枝豆や串焼鳥（ヤゲン、ズリ）、ラーメンを先に頂くラーメンのメニューに、またまた香川らしいものを見つけたので、こちらも注文「釜揚げラーメン」↓↓↓※麺が下に隠れてるありそうでなかった「釜揚げラーメン」初めて食べたけど、思ったより優しい感じ♪胡椒をやや多めに入れるとちょうど良かったしばらくして「骨付き鳥」も運ばれてきた私はジンジャーエールだったけどスパイシーな骨付き鳥で、お酒が進みそう🥃久しぶりの骨付き鳥やっぱり本場で食べる骨付き鳥が一番美味しいね(*´ч`*)アメブロも更新中(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)↓↓↓kanaの喘息闘病日記https://ameblo.jp/...香川県旅行記③
昨日は、2週間ぶりの喘息受診診察予約は10時半～11時検査があるので1時間前に到着血液検査、尿検査、肺機能検査が終わり10時過ぎには待合室へ持参した『東京リベンジャーズ』を読み始めたら1人分の間を空けた隣りの女性から「カバン、ステキね～」と声をかけられたそこから11時過ぎにその方が呼ばれるまで延々と傾聴が続いた(´°‐°｀)ちなみに御年88歳、20年前に肺がんを患い以来、定期的に通院されてるそう話しながら、たまに喘鳴が聞こえてくるでも、喘息も患ったけど4年前から発作は出てないらしい交通事故で、足を骨折したから杖ついてるけど家の中では必要ないの、などなど武勇伝？を聞いてまだまだこの方より若造の私がこんなところで挫けてはいけないなと、思ったリベンジャーズ読んでたから、余計にそう思ったのかもしれないけど...待合室での出会い
瀬戸大橋を渡って坂出に入ってから見えてくる山は、それぞれが独立してて昔見た「日本昔ばなし」に出てくる山と同じカタチをしてるこのことを香川に行ったことがある人に話すと大抵「そうそう！」と共感されるさて、前回の続き↓↓↓https://blog.goo.ne.jp/kana0432/e/9cdcbbc143859207c021afa9aa11691e昼食後、知人のダンナさんは夜勤があるのでここでおわかれそして、知人が気になっていたというカフェへ移動私が頼んだ素敵なケーキプレート↓↓↓夫が頼んだショコラフレンチトースト↓↓↓とってもリーズナブルでお腹いっぱい(*°∀、°*)アンティークな雑貨が飾られていたり販売もあって、可愛いお店♡居心地良くて、17時の閉店まで長居してしまった💦カフェジジ・カフ...香川県旅行記②
今朝はさすがに眠気がきて、7時過ぎから1時間半ほど眠った(-_-)zzz息苦しさで目が覚めたら、もう8時40分食欲もないので、朝食はパスして、病院へ🚗³₃病院の待合室は、いつもと違って、若い人たちが多いどうもコロナ検査で来院してるみたいGWならでは、かな診察では、入浴時が一番しんどいと話したらDr「胸郭が圧迫されて、苦しくなる。ということは、まだ治療が必要な状態です」と言われた″╯-╰″これでラクになれる^̳ට̫ට̳^さて、今一番好きなドラマは「グレースの履歴」🚗³₃このドラマのエンディング「メタセコイア並木」（滋賀県）をグレース🚗³₃が走っていくカラダが良くなったら、是非愛車で行ってみたい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)愛車は黄色だけど、絶対「映える」と思うんだよね...メタセコイア並木
昨日のブログにもあげたけど薬の副作用とおぼしき症状が出現してるので記録用としてまとめておきます私の症状は指先のこわばり、手足に力が入らない、関節の違和感、だるさ、痺れ、嘔吐、不眠、感覚異常服薬「プレドニン」、点滴「リンデロン」ちゃんと調べてみたら、やっぱり薬の副作用のようです※画像、お借りします薬の副作用
0時半に目が覚めた٩(๏.๏)۶そして今日から5月◌𓈒🎏𓂃𓈒𓏸◌゜療養生活3週目に突入します"(́•ૢ⌔•ૢ̀)♡✨28日土曜日は、そんな絶対安静な私でも、楽しみに待ってたイベントに参加⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ルピシアの「グラン・マルシェ」オンラインイベント仙台会場（現地）との中継もあった※私の出身地ご当地紅茶「伊達いちご」「星祭り」などを購入 ^̳ට̫ට̳^ 昨日は、ワイン🍷をちゃんと知りたくなったので「ワインショップソムリエ」へ会員登録(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)コースは「月々5千円、バラエティ4本セット」送料はかからないけど、有料のクール便（1回300円）を選択まだ、ワインが飲める状態じゃないけど治す間のモチベーションにはなるよねゎ‹ゎ‹（๑᷇𖥦᷆๑)♡ゎ‹ゎ‹※TOP画像は、...療養中の過ごし方
今日も夜中1時半からの目覚め٩(๏.๏)۶連続3日、こんな感じ今日の休日診療時、そんな時間から目が覚めることに、Drも首を捻ってたDr「大体、喘息なら2時～4時に目が覚めるんだけどね」 そうなんですね（30分しか変わらないけど？？？）現状、寝る前と、3時過ぎにはメプチンで気道を確保しないと息がしづらいただ、この睡眠不足は、先ほどまでのお昼寝(¯꒳¯)ᐝでカバーしてる（約2時間）肝心な点滴💉だけど、今日はDrの処置が不調にて結果的に諦めることになったよって吸入のみ(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)※記念撮影by夫6、7回、針刺されてると、だんだん気持ち悪くなってきて「迷走神経反射」がバッチリ起動(*ｰ̀֊ｰ́)و✧点滴に至らず、Drもといジャムおじさんが、ゴメンね(;灬;)と詫びられたところで、先日ブログ...迷走神経反射
昨日の約束どおり、10時過ぎに病院へ今日は祝日で、病院は休診だけどなかなか良くならない喘息治療のため土日も、Drが点滴してくれることになった点滴中は、Drが対面で座っていてくれたなかなか良くならないこと、カラダが言うこと聞いてくれないこと、つい愚痴ってしまう💦Dr「まだ当分かかる。最低1ヶ月は改善するまでかかる。気長に待ちなさい。治ってないんじゃなくて、治ってきてるから大丈夫」先週の月曜日に受診した時に、最低1ヶ月かかる、と判断されてたんだ″╯-╰″その時は、実は午後から仕事行くつもりだったそのことを伝えたらDr「喘息患者さんが、呼吸しんどくないって言われて来院したら、まず信用しないから。本人がいっぱいいっぱいで、客観的に自分の状態に気が付いていない」、、、そうですか、信用されてなかったん...休診日の受診
今日も1時過ぎに目が覚めた正味1時間半は寝たのかな？昨夜、「チコちゃん」で枕変えると20倍のストレスがかかって眠れないと言ってた実は、一昨日に枕を変え、早々と夜中に目が覚めたのでコレも原因だったのか〜と納得それで枕を元に戻したけど、あんまり変わらなかった╭(๑¯⌓¯๑)╮昨日、病院から戻ってきてソファで横になってたらネネ（4kg）が乗ってきた重さを感じさせない、柔らかなソフト乗り🐱しばらくして静かなグルグル音が聞こえてきたふだんはまったく「我関せず」だけどたまに弱ってると、近づいてそっと側に居てくれるネネずっとネネの体温を感じてたら気管や肺が温まったからか何だか気持ち良くなって、そのまま一緒にお昼寝(¯꒳¯)ᐝ目が覚めたら、すでに居なくなっていたネコの「温湿布」治療を受けた、のかな？また...ネコの温湿布
朝食にプリン🍮美味しくてテンション高めになってたところ直後、リバース(｡⊿°」∠)全然胃が言うこと聞いてくれなくなったそれでも吐き気止めの薬とプレドニンを飲む薬が食事みたいになってきた💦疲労感も半端なく、ソファで休んでたらウトウト(¯꒳¯)ᐝ時計見たら8時45分、このまま寝過ごしたらいけないと、最後の気力を振り絞って、病院へ出発🚗³₃診察室で、たまらず昨日や今日のリバース状態をDrに報告Dr「焦らない、人生長いんだから。少しでも食べて、仕事に早く復帰したいとか考えてるんでしょ。」((๑•꙼꙼꙼꙼꙼꙼꙼-•꙼๑)図星Dr「ここでジタバタしても何ら意味無いから。前も言ったように、ムリに食べなくて良いから、大丈夫、大丈夫」私の心理状態は、すでにお見通しなんですね...あせらない人生
ただいま午前1時50分23時過ぎから寝たから、2時間半は眠れた数ヶ月前から、更年期障害のホットフラッシュが寝る前とか寝起きとか、そういうタイミングで起きるので夜中の目覚めは٩(๏.๏)۶火山噴火みたいな感じ自分の中のマグマと上手に付き合うしかないね昨夜は頂き物の「ふぐ雑炊」を夕食に🍚が、結局、勝手に胃から戻ってきて、ほとんど食べられなかった朝、メプチン吸入したのが良くなかったのかな？リバースぶりが、何だか加速してて、一体私のカラダ（胃）が何をビクついてるのか知りたい(人•͈ᴗ•͈)ｵｼｴﾃｸﾀﾞｻｲﾅ~~~こんな副産物？みたいな症状は、これまでにはなかったから、ほんと困ってる💦それはさておき、夕食後の吐き気止めのクスリを飲むタイミングを見計らってる時、気がついた⋆｡˚☆...クスリの飲み間違い
今朝、新聞にシニア向けの記事があり病気など、自分ではどうすることもできないことなどは「自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧の摂理」だから、気にすることは無いという趣旨だった自然の摂理に身を委ねれば、気苦労も無くなりますよう〜ん、なるほど(๑ơ₃ơ)✨✨確かにそうね、そうそうとはまだいかない50歳ジャストまだ、将来に対し夢みたいし、希望を持ちたい今日は、一方で50年後の日本人口統計推測も掲載されていた50年後というと、私は100歳だから、この世にはいないか^̳ට̫ට̳^でも、子どもたちは70代前半だから、生きてるしそう考えると心配(˘•ω•˘)一方で、今朝、夜勤4日が終わって帰宅した長男を見てるとちゃんと子孫を残してるから私も日本いや地球、宇宙規模でみればある程度の役割は果たしたよね（たぶん）長男にまとわりつく(*ΦωΦ*...自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧の摂理
今日は午前3時起きに目覚めた(*'ᵕ')☆先週の喘息発作から10日過ぎた思いのほか、回復が遅い💦毎日、点滴治療もしてるし、安静にしてるけど何だか、年々回復が遅くなっている歳とってくれば、まぁ当たり前よねと、割り切ってはいても仕事も休んで、家族や周りにも迷惑かけてるという罪悪感とでたまにちょっとした時に、メンタル低下昨夜は入浴で息が上がって苦しんでた私に夫から「パルスオキシメーター」で数値を確認してみたらと言われたことが、(˙-˙ꐦ)ｶﾁﾝときた言っとくけど、私、陸上部で長距離走ってたから人より肺活量はあるし、定期受診でもそう指摘されてるし絶対、パルスオキシメーターは100%だから！ていうか、喘息の状態は、パルスオキシメーターで全部わからないしむしろ、気管支の炎症が問題なんだからと言い切って...療養中のメンタルケア
昨夜の晩ごはんは「おうどん」に義母手作りうめぼｼｨ(｢🔴･ω･)｢🔴 ＆とろろ昆布＆鰹節かけうどん◥█̆̈◤࿉∥全部食べたら、食べ過ぎたようで、若干胃から(乂｀ω′)拒否られたまだ、もう1袋夫が買ってきてるので、また食べよう(o・・o)/~さて、今日は朝は5時前に目が覚めたようやく朝まで眠れるようになった今日は、生協（宅配）の日なので病院へ行く前に注文書を確認まだ、ちょっとこの作業だけでダルくなってくる꜀(꜆-ࡇ-)꜆夜勤から長男が戻ってくるので、長男用の朝食を準備☕️長男が戻ってから、病院へ呼吸音は、昨日と変わらない、とのこと引き続き点滴少しは良くなってると思うけどDrや看護師さんとの、ちょっとの会話で苦しくなってしまう💦まだ、全然ダメだな～点滴後の疲労...胃に優しい食事♪̊̈♪̆̈
昨夜からの吐き気＆気持ち悪さとの戦いが続き折り合いを見て（？）通院結局、吐き気止め筋肉注射💉、喘息＆吐き気止め混合点滴をして頂いたこの10分後、座位体勢に限界がきて、寝台ベッドへ移動🛌とはいえ、喘息のほうは逆に良くなっているみたい帰宅🏠後は、完全脱力(◜௰◝)先ほどまで寝てた(˘¯˘)ᐝもう夕方だし、一日が終わるじゃないか💦でも、体調は良くなった（脱力感消えた）のでいい事にしよう(๑•̀ㅂ•́)و✧※Top画面は、同僚さんたちと行ったカフェにてグラスの中に魔法のように詰まった芸術作品Oo｡♥(ღ*ˇˇ*)｡o♡通院9日目
昨夜の夕食後から、胃の具合が悪くなり何度も胃と食道の間をリバース入浴後には吐いてしまった胃酸でノドが痛むし、酸っぱいしただただプレドニン（メプチンは見送り）を飲むタイミングだけを見計らって夜中まで過ごした0時半に眠気が吐き気を上回ったので2時過ぎまでウトウト(¯꒳¯)ᐝその後は、まだ気持ち悪さと喉全体の閉塞感（喘息症状はもちろん）で全然寝れない꜀(꜆-ࡇ-)꜆何が原因か、先ほどまでネット検索で得た知識を記録✍️①喘息治療薬（メプチン、プレドニン）メプチンは、筋肉を拡張するので、胃上部の締まりが悪くなる→逆流しやすくなる元々「バレット食道」なので、さらにユルユルになってる、と推測プレドニンは、処方時に併せて酸を抑える胃薬が処方されてるから、間違いなく胃に負担有り②夕食（ハッシュドビーフ）夫にオーダーして...喘息と逆流性食道炎
先週月曜日から、今日で8日目の通院（喘息）呼吸は良くなってきてるけど、体力が落ちているよう少しカラダを動かすと、ダルさが半端ない💦Dr「人工呼吸器に繋いだりして、自発呼吸を止めた人は、自力呼吸にしてから、呼吸するための筋肉を使うから、タイヘンなダルさがくるらしいよ。あなたも同じような状態かもね」なるほど(´・ω・｀)※ナチュラル派点滴量は少なめになったがんばって「吸入器」撮ってみた病院開設時から使われてるらしいシンプル、ガラス製って何だか芸術的価値を感じる(ღ*ˇˇ*)｡o♡ᔆᵘᵗᵉᵏⁱ♡帰宅したらやっぱりいる〜(*ΦωΦ*)※TOP画面は、お向かいのハナちゃん(*ΦωΦ*)家の「モッコウバラ」満開中♪̊̈♪̆̈通院8日目
11時半頃にDrから電話かかってきた点滴＆吸入をするから、今からおいでと呼び出しを受けた夫は私の車で買い物に出かけてたので長男の車を借りて行こうとしたら長男が病院へ送ってくれた病院ではDrがすでにスタンバイ点滴準備中、別の患者さん（女子高生）がゴホゴホ言いながらお父さんと一緒に来院Dr「ついでだから声掛けたんだよ、一緒の時間なら対応できるから」と、なぜか私に言い訳するDrさすがジャムおじさん🍞肝心な点滴処置は、右腕でしたものの残念ながら薬液が流れず、左側で何とか成功👏Dr、あからさまにホッとしてる続いて、女子高生の点滴準備が、結果的に上手くいかず、Drあきらめる┐(´～｀；)┌で、私用に準備していた吸入を、彼女へ渡し、彼女はそれだけすると数分後去っていったしばらく1人ポツン...休日の診察室
きのうの夕食前エネルギーと酸素切れか、脱力感まで伴ってカラダがダルかった_(_´ω`)_ご飯を食べたら、すぐ良くなった胃はまだ、そんなに受け付てはくれなかった昨夜、入浴時は、カラダが痩せてきているのに気づいた💦入浴後は、相変わらずの呼吸苦が続きいったいいつになったら元の生活に戻れるのか、と思う今朝まで1時間半おきに目が覚める(•'-'•)5時過ぎにメプチン吸入したらだんだんと気持ち良くなって先ほど7時過ぎまで眠れた(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)しかも縁のある人たちとの夢を見ることができたバンバン外歩いて遊んでたメプチン様、ありがとう夢だけど、つかの間の、楽しいひと時を過ごせました˙˚𓆩(*´▽`*)✿𓆪˚˙※画像は我が家のチューリップ🌷（アンジェリケ）昨日の強風で、花びらが散っていまだ酸素足りない՞߹-߹՞
今日は夫も長男も仕事はお休みだから、朝一番に目を覚ましたのは私（6時起き）まだ、夜中は何度も目が覚めるけどだいぶ喘息の調子は良くなってきてる今日は2週間ぶりのナナ🐱の通院日私の通院先と同じ方角なので、一緒にお出かけ昨夜、夫が飲み会で車置いて帰ったので、そこの駐車場で夫＆ナナを下ろして私はいつもの病院へ🚗³₃診察室へ行くのだけで、息が上がるいつもの点滴＆吸入点滴後、再度診察明日は休診日だけど、月曜日まで持ちそうに無かったら、Drが点滴してくれることになった*⸜(*॑꒳॑*)⸝*ﾜﾝﾀﾞﾎｫｫｫｫｲDr「血管細い？」「細いらしいです」Dr「腕、見せて」、、、（無言）ふだんは看護師さんに任せてるから、自ら点滴処置はしないもんね(●´ω`●)ﾌﾌﾌﾌDrとは、25年くらいお世話にな...Drはジャムおじさん
先ほど、病院から帰宅🚗³₃だいぶ良くなってきた午後からの点滴は、マイ判断に委ねられた（苦しかったら行く((((っ・ω・)っ）良くなってきたけど、まだ新聞とか読書、実はこのブログも入力してると、アタマが次第にボーっとしてくる昨夜の夕食時は、胃が途中から受け付け終了（勝手に逆流）カラダの状態は、ちゃんと見極めないと、油断大敵肺や気管🫁の状態が可視化したら、状態がわかりやすいんだろうな、と毎回思う誰か発明してくれないかな？※TOP画像は友人お手製の「カプレーゼ」🍅🧀→ワイン🍷に良く合う(*´□`*)通院5日目
喘息通院4日目TOP画面は、病院入口に咲いてるお花𖤣𖥧𖥣｡𖥧𖧧調べたら「イベリス」というお花で、4月～6月までが開花期らしい昨夜は、ゲームで久しぶりのフレさん達と遊んだ後、消耗（汗💦も）が凄く、（eスポーツみたいなものだよね）メプチン吸入後、疲れたまま就寝（反省(´๑•_•๑)）でも、朝6時まで起きることが無かったので、良くなってきてるみたい一昨日から作り出した長男用おにぎり🍙をにぎにぎ後朝食（バナナ）食べながら、新聞読んでたらアタマがボーとしてきた(¯―¯٥)まだ酸素足りないみたい家族の出勤を見送ってから、病院へ🚗³₃点滴前の診察Dr「うん、まだ脈早いね。ただ呼吸音は昨日より良くなってる」「それは良かった。ただ体力が無くなってきた気がします」Dr「酸素が足...真夏日に注意（通院4日目）
先ほど、午後の部（病院）の点滴から戻った🚗³₃帰り道は、ちょうど帰宅ラッシュ時職場からの帰る経路と途中から合流するので、ちょっとドキドキ(,,・д・)帰ってきた時の猫さんたちはやっぱりぎゅうぎゅうちなみに病院へ出かける前↓※いつの間にか（私が座っていた座椅子が）ネネさんが占領明日は病院が午前中のみ点滴前の診察で、2度の通院はカラダに負担だから、明日の午後の点滴はお休みすることになったまちがいさがし3点滴は1時間以上かかるので、今回は暇つぶしに読書📕✨昨日、Amazonで注文した本が、午後の出発前にちょうど届いた※ワイン本🍷p■qω・´)点滴中にワインって、、ま、いいか2月のワイン🍷パーティ以来、ハマった我々夫婦だけど、ワインの知識が無いまま飲...ワインの魅力
