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一般的な主婦がジムに行って筋トレや有酸素運動を行い、目標-10kg目指して減量(ダイエット)を綴っているブログです('ω')"自分らしく"をモットーに、自分なりに工夫しながら現在減量中(^_^)
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2019/12/04
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