新しい眠剤は、飲んでもすぐには効かなくて3時間くらいしたら眠くなる。それって効いてるのか効いてないのかよく分からないけど、その後眠くなって、やっぱり3時間経っ…

今のこの、夜中から朝までの時間がいちばんしんどい。からゲップに、お腹の張り、眠気がない日中、死んだように寝てるから夜中に眠気が無くなるのもしょうがないけどとに…

なぜか急に微熱、、37℃やから大したことないけど顔真っ赤やし(´；ω；｀)歯はロキソニン頼み…

右上の奥歯が急に激痛で、、歯科は5/6まで休み(´；ω；｀)何とか耐えないと神経触れるくらいの痛みだから右側で噛めない今って天中殺かなにかなのか！？はぁ、、(…

いま、ほんとにいま、相談員さんからLINEが来て来週、新しいヘルパーステーションの方と訪問してくれることになりました。どんな人かは分からないけど、なんだかすご…

クリニックに先に電話したんだけど今日から主治医が休みで…受付の人に言っても分からないので訪看さんに電話しました。たぶん私の声、死にそうだったとおもう「昨日から…

あれから睡眠薬、なかなか効かなかったんだけど朝方になって急に眠くなっていつの間にか寝てそれからずっと寝て、ものすごい眠気で今もまだ眠くて寝て仕事もキャンセルし…

唾液がよく出る下痢しだした。どっちも精神的なもの？眠気はまだない。お腹痛い、、からゲップもひどいおなかがすごく張っている早く眠りたい睡眠薬より私の緊張の方が勝…

睡眠薬変更、何回変えたかないつも、薬が変わる時は怖くて。副作用とか大丈夫かなって今飲んだけど、怖くてパニックでそう汗ちゃんと先生に大丈夫って言われてるのに脳が…

心療内科は、車で1時間くらいかかる遠い場所でこんなにしんどくて私行けるのかなって心配だったのだけど、家のドアを開けた瞬間から外の空気に触れて少しスッとした。そ…

しんどすぎて泣きそうなんとかお風呂入ったけど今日も寝たきりだったお父さんの心配もあって自分の体も痛くて背中が固まりすぎて悪循環になってる暗闇に引きずり込まれる…

訪問リハビリもヘルパーさんも見つからず。体は悲鳴をあげて、心は落ちて異常な眠気と戦いながら生きてる妹からメッセージがきてお父さんが食べ物食べるとむせるみたいと…

13時に、今のヘルパーさんと同行で新しい人来たのですが…金髪で激細で、見た目はまぁどうでもいいんですけど、清潔感は大事ですよね…。それで、ヘルパーさん同士で喋…

昨夜はなんていうか闇堕ちしたというか3時間寝て、起きたらまたすぐ異常な眠気でまた3時間寝ての繰り返しで夕方が来て、何とか仕事したけど起きたらすぐ水下痢してても…

今日は夕方から、商品を置いてもらってる事務所の商品チェックと、ディスプレイに行く予定でした。夕方だから、体調もマシだろうと思っていたのですが、1時間前から吐き…

父は本当にどうしようも無い人だった。特に母に対してはろくでもなかった。己の借金をも母に働かせ払わせるし母は妊婦でギリギリまでスナックで働いてた。そして私が産ま…

市役所行って疲れすぎていつの間にか爆睡したみたいですそしたら少し体調がマシに…すべては不眠症が原因なのかもですね彼くんが毎日、仕事に行く時に電話をくれるんだけ…

今日の目標市役所行ってきました。目標達成！！！暑くて、自転車漕いだら右足のくるぶし周辺が捻挫みたいな痛みでまともに漕げなかった、、ハンカチにラベンダー精油垂ら…

まだ眠れてないんだけどね…昨夜から(´；ω；｀)からゲップ祭りで横にもなれない頭フラフラしてきた、、午後から絶対に市役所行くんだからね！！

たぶん、うつの症状なのかな、、 スケジュールが重なるとすべてやめたくなる皮膚科も延期にして父の施設にも電話をして、かなり体調悪いのでGW明けに行くことにしまし…