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めんの(ほぼ)引きこもりブログ https://noodle4545.hatenablog.jp/

20代ADHDうつ持ち女性の、(ほぼ)引きこもり生活を綴ったブログです。発達障害を持つ者の暗い様だけではなく、どん底にいながらも、明るいくて笑える様を皆さまにお届けできればと思います。さまざまな方にこのブログを読んでいただけると幸いです。

わたくし「めん」と申します。 ADHDうつ持ちの(ほぼ)引きこもりです。 Twitterも@hobohikimenchanやっています。 どうぞよろしくお願い致します。

めん
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2019/11/21

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  • 学校へ行くのがつらい子どもの対処法

    学校へ行くのがつらいときは休む 学校へ行くのがつらいときは休もう。我慢して登校し続けると、いつか体も心もボロボロになってしまうから。親が厳しくて許してくれない? そんな親には、こう言ってやろう。お母さん(お父さん)は、私(僕)が死んじゃってもいいの?こう言えば、学校を休む許可がもらえるかもしれない。親は自分が子どもだった頃の悩みや不満を忘れているから、君がどれだけ真剣に悩んでいるのかを伝えてあげる必要がある。 「学校を休んだらやりたいことリスト」をつくってみよう 学校を休む許可が出たら、紙やスマホのメモを使って「学校を休んだらやりたいことリスト」をつくってみよう。せっかく学校を休んだのに何もし…

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