発酵食エキスパート&食べるトレーニングキッズアカデミー協会インストラクターの西村が綴る、美味しい話と美味しくない！？話と男の子兄弟育児の話。
こんにちは！菌活母ちゃん西村晶子です。パスタ、お好きですか？たまーに無性に食べたくなりますよね…！出来るだけ、小麦製品は摂らないように心がけているので、グルテ…
こんにちは！菌活母ちゃん西村晶子です。6月なのに、東京は連日30度超え！昨日は、息子ズの新しいサンダルと水鉄砲を買いに、久々にお出かけ靴運？の悪い長男は、毎回…
こんにちは！菌活母ちゃん西村晶子です。鶏ハム、作ったことありますか？かなり前に流行って、今では定番化してる感じですよね！お財布にも優しいし、脂肪分の少ない鶏む…
こんばんは！菌活母ちゃん西村晶子です。こんな時間にいそいそと、、、梅酒仕込みました〜！！生協から梅届いちゃったんだもんー！（笑）昼間は子どもたち居て、それどこ…
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