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clock-lock-works-117さんのプロフィール

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ブログタイトル
43歳最後のダイエット
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https://ameblo.jp/clock-lock-works-117/
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43歳最後のダイエットします。目標は旦那より10Kg減。 糖質制限・ケトジェニックダイエットを主にやっていこうと思います。 Mダックスも家族にいるのでたまにお顔を出すかもしれませんw
更新頻度(1年)

84回 / 93日(平均6.3回/週)

ブログ村参加:2019/11/12

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clock-lock-works-117さんの新着記事

1件〜30件

  • 絶賛!!停滞期&リバウンド

     こんにちは 題名にも書きましたが絶賛!!停滞期&リバウンドしてます。辛い ケトジェニックダイエット3週間目です。今日の夜8時に3週間のまとめ記事アップします…

  • リバウンド生活

     おはようございます。 絶賛、リバウンドせいかつしています。 このダイエットが昔の私には効いて痩せていったのですが、ここ最近の2回とも失敗に終わりそうですヤバ…

  • 停滞期抜けられず。

     こんにちは 今日はぽかぽか天気ですね! 朝からお洗濯ものいっぱいです。 ダイエットは上手くいきませんね。変わらずです。停滞期がつらいです。たったちょと減った…

  • 停滞期・体重増加

     おはようございます。 停滞期に加え体重が400g増えました。あれ?これって停滞期って呼ぶのだろうか?ただ太ったというべきか? 詳しい食事内容と体重などはお引…

  • 停滞期

     おはようございます。 お引越ししてからケトジェニックダイエットをしてるのですがまたしても早くの停滞期体重が動かす苦戦しております。 せっかく心機一転頑張って…

  • ご無沙汰してます。

     こんにちは 1週間お休みしてました。 とは言えダイエットもしていましたし 新しいブログの準備もしていました 新しい場所でのブログ開設 ちょっと心配ですが頑張…

  • 2020年1月25日 75日目 ご報告があります。

     こんばんは いつもはこんな時間に上げないの ですが、1月25日の記録を書きま すね 体重はこちらぶれててすいません 体脂肪はこちらう~ん体脂肪が高いのが悩み…

  • 2020年1月25日 74日目 久しぶりの和菓子

     おはようございます。 今日は何の予定もないのでだらだ らの予定です。 昨日は慌ただしかったのでいいか なダイエットを始める前にどー してもみたらし団子が食べ…

  • 2020年1月24日 73日目

     おはようございます。 昨日は決意を新たに掲げ、その日 までは緩く過ごそうと昨日はロール ケーキをおやつに食べました。甘い ものは久々だったので、嬉しかった …

  • 2020年1月23日 72日目 やらかした後日。

     おはようございます。 昨日は盛大に食べました。 飲みました。なんかもう、すいませ んとしか言えません反省しなきゃですよね。 なかなか、ダイエットって難しい …

  • 2020年1月22日 71日目 やらかした・・・。

     おはようございます。 天気いいですね~洗濯日和で す。 今日は急遽、友達と会うので、準備 に大忙しです。あまり食べ過ぎない ようにしなくちゃ 家が遠いので、…

  • 2020年1月21日 70日目 ご飯食べたのに体重が・・・

     おはようございます。 昨日は久しぶりにもち麦チャーハン 美味しかった~ チャーハン食べたの2年ぶり位 もちろん家族にはコンスタントに作 ってます味見しないけ…

  • 2020年1月20日 69日目 大台・・・食べ過ぎ??

     おはようございます。 女の子の日が1週間遅れていま す。なぜだろう。食べているんだ けどな~ 今日は主人がどーしても食べた いチャーハンがあるそうで、作 っ…

  • 2020年1月19日 68日目 30日間終わっての感想

     おはようございます。 30日間終わってって何と思われ る方も多いと思うのですが、主人に 今のダイエット方法があってないん じゃないかと、言われご飯を食べて …

  • 2020年1月18日 67日目 オイルコーヒー始めました。

     おはようございます。 今日は今年初めての通院日なので 朝から動きました。大きい病院なの で朝から受付をして、午後から診察 で3時くらいに終わる。とまぁハード…

  • 2020年1月17日 66日目 ちょっとだけ光が見えた・・・。

     おはようございます。 今日は朝から溜まっていた洗濯物 を干しました。運動になるようにス クワットしながら干してました。 人様には見せられない 運動が大の苦手…

  • 2020年1月16日 65日目 体重の波模様

     おはようございます。 体重の波にもてあそばれてる私 です。 昨日から心機一転本気でヤバい と感じてやる気になっています。 57Kg台で停滞してたのがウソの …

  • 2020年1月15日 64日目 また、増えたり減ったり繰り返し

     おはようございます。 昨日は少し減って喜んでいたんで すが、なかなかうまくいかないもの ですね 主人に言われダイエット法を変え てから約3Kg増加しています…

  • 2020年1月14日 63日目 まだ大台・・・。

     おはようございます。 昨日は食事を抑えたのですが、 まだ大台でした。そうですよね 簡単に落ちたらそんな楽なことな いですよね 昨日は昼は普通に食べて、夜 抑…

  • 2020年1月13日 62日目 過去最大!大きなリバウンド・・・。

     おはようございます。 朝から絶不調です。そう、何故なら 体重が凄いことになったからです 信じられなくて何度も体重計に乗り ましたが変わらず 普通の食事に戻し…

  • 2020年1月12日 61日目 また増えた体重・・・。

     おはようございます。 相変わらず、慣れずにロカボ生活 してますけど、体重増えて困ってま すちょうど、女の子日に近いの で、痩せ期からケトジェニックダイ エッ…

  • 2020年1月11日 60日目 リバウンドから抜け出せない日々

     おはようございます。 ブログを書き始めて2か月たちまし たここまで書けるとは自分でも ビックリです読んでいてくだ さる皆様に感謝です。ありがと うございます…

  • 2020年1月10日 59日目 また振だしへ戻った体重・・・。

     おはようございます。 今日は用事があるので朝から出か けました。満員電車は嫌なので その時間帯をさせてのお出かけ です今日は10000歩歩ける かな頑張ろう…

  • 2020年1月9日 58日目 なかなか減らない体重

     おはようございます。 今日は朝から雨が降ていて 気分がすぐれません。 でも頑張って家事やります 昨日はお買い物や用事やらで 半日くらい外へ出てました。 歩い…

  • 2020年1月8日 57日目 たった100g・・・。

     おはようございます。 今日は朝から買い物など用事もあ るので、少しは歩けそうです。 普段はほとんど歩かないので、い い機会だと思っています 大好きなアボカド…

  • 2020年1月7日 56日目 通常生活になりました。

     おはようございます。 1月4日から通常メニューにしても体 重が減らなくて焦ってます。 でもまだまだ時間はあります。 頑張っていきます。 食事は寂しいものです…

  • 2020年1月6日 55日目  体重変わらず・・・

     おはようございます。 昨日から緩い糖質制限に戻りまし たただ体重は変わりなし まぁ最初はそんなもんですよね と自分に言い聞かせて、今日も 頑張ります。 それ…

  • 2020年 1月5日 54日目 お正月3日間の体重の結果

     おはようございます。 今日で、お正月3日間の体重が でます。短いようで長かった。 そして、今日からダイエット開始 です。大丈夫か心配です。 主食を厚揚げなど…

  • 2020年1月4日 53日目 お正月3日目

     おはようございます。 お正月最終日です。ダイエッター としては、何もできずただ体重を 眺めるだけのキツイ3日間でした でも考え方を変えれば決まった もの以外…

  • 2020年1月3日 52日目  少しは戻ったが・・・

     おはようございます。 昨日の体重を見てひっくり返って ました。だめだ~食事制限出来な いどんどん太ってく~ なんでこんなことになったんだろ と自答自問に陥っ…

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