43歳最後のダイエットします。目標は旦那より10Kg減。 糖質制限・ケトジェニックダイエットを主にやっていこうと思います。 Mダックスも家族にいるのでたまにお顔を出すかもしれませんｗ
こんばんわ今日でローファットダイエット最終日です。1か月やってきた結果などお引越ししたところで書いてますので、良かったら見に来てください。よろしくお願いしま…
おはようございます。 現在、ローファットダイエットをしてますが、体重は1～2Kgをウロウロ何も変わらない1か月を過ごそうとしています。 悩んでいるのは今後の…
こんばんは 今日もローファットダイエットを頑張っています。体重は1～2Kgをフラフラしております。辛い 同時並行で顔のシミ取りをしているのですが、レーザー治…
おはようございます。今日のブログはローファットダイエットをやり始めて3週間目です。 朝の8時にその日の記録と夜の8時に3週間のまとめの記事を載せます よろし…
おはようございます 1～2Kgは誤差の範囲と思うようにしています。それでもこの衝撃何と言っていいのか言葉が出ない・・・。 1日でここまで増えるのも凄いなぁと…
こんばんわ 今日は2度目の更新です。ローファットダイエット初めて2週間経ちました。 2週間のまとめ記事を載せました。よろしかったら、見てください。 2か月の…
おはようございます。 この2か月ほど停滞期を迎えて体重に大きな変動なく四苦八苦していました。体重も増えていく一方で悩んでいましたが、今日体重がストンと減りま…
おはようございます。ブログお引越ししてからも毎日更新しています。お暇な時間があれば見に来てください。 なかなかすぐには体重に変動はありませんね。試しで1か月…
少し変動ありました。あまり騒がないように1～2Kgは微々たるものと思うようにすることにしました。 炭水化物を摂って10日目、1週間のまとめもブログに書きまし…
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