死にたくないから！なぜ自傷行為をするのか？

こんにちは。 人は誰だって死にたくないですよね。 死にたいと思っていても、死ぬのはとても怖いことです。 死ぬのが怖いのに自分を傷つける行為をする人がいます。 過去の私です。 どうして自傷行為に及んでし ...

自殺を考える！生と死の間で

こんにちは。 私は自殺報道に敏感です。 それは私自身が自殺を企てて実行した経験があるからです。 「死にたい」という人の気持が理解できてしまうからでしょう。 でもいま私は死にたくないし、誰も死んでほしく ...

飲めない私から見たアルコール依存症

こんにちは！ 今日はアルコール依存症について書こうと思います。 コマーシャルでビールを飲んでるところを見ると「美味しそう」と思うのですが私はアルコールは苦手です。 飲めたらいいなあと思いますが飲めませ ...

気象病・・・秋は調子が悪いです！

こんにちは！ 気象病という言葉をご存じの方も多いと思います。 季節の変わり目になると調子が悪くなる状態のことをいいます。 春や秋に調子を崩してしまう。 やっかいですね。 なにか対策がないのか調べてみま ...

まるちゃんお悩み相談

こんにちは！ まるちゃんお悩み相談はじめます。 お悩みのある方は「お問合せフォーム」から質問ください。 私は医者ではないので医学的な質問は答えられません。 私が経験してることしかアドバイスはできません ...

生きてるだけで、愛。双極性障害の生きづらさを描いた映画！

こんにちは！ 「生きてるだけで、愛。」という映画はご存知でしょうか？ 双極性障害の生きづらさをとても良く描かれてる映画なのでご紹介したいと思います。 これを読まれてるあなたは双極性障害の人でしょうか？ ...