ロードバイクにはまった、アラフィフおじさんの自転車のススメ。ポタリングからレースまで、いろいろ挑戦中。 ダイエットのために始めた自転車で、健康な体を手に入れることができました。そんな成功例も紹介しています。
パンクの原因を見つける、タイヤの取り付け方。乗り方を見直して、パンクを減らそう
SNSでは、良くパンクしたという投稿を見ます。また、ロードバイクに乗らない人からは、パンクしやすいんだろ？と聞かれます。あるあるですね。そうなると、どうせタイヤを買うなら、パンクしづらいタイヤが欲しくなります。私もそうでした。とは言え、メー
ロードバイクを楽しみつつ、ダイエット、トレーニングにまつわる、最近の状況です体重管理ダイエットのことをブログで書いていますが、その通りにやることは、自分でも難しいです。仕事での疲労、外食、ストレス、その他外的要因により、思ったようにはいきま
新製品「カップヌードルPRO」に物申す！コッテリーナイスを超えられるのか？
コッテリーナイスがない！東京に来て、近所のスーパーが小さいため、カップラーメンの品ぞろえの少なさに疲弊していました。私の常備食、カップヌードル コッテリーナイスがどこにも売っていないのですが、しばらくして、少し離れたドラッグストアーに売って
新製品「カップヌードルPRO」に物申す！コッテリーナイスを超えられるのか？
コッテリーナイスがない！東京に来て、近所のスーパーが小さいため、カップラーメンの品ぞろえの少なさに疲弊していました。私の常備食、カップヌードル コッテリーナイスがどこにも売っていないのですが、しばらくして、少し離れたドラッグストアーに売って
ノグのリアライトを購入しました。knog BLINDER MINIという、充電式の赤色LEDライトです。ノグと言えば、ロードバイクでは「oi」のベルが有名で、知っている人も多いと思います。オーストラリアのメーカーで、デザイン性の非常に高いブ
ノグのリアライトを購入しました。knog BLINDER MINIという、充電式の赤色LEDライトです。ノグと言えば、ロードバイクでは「oi」のベルが有名で、知っている人も多いと思います。オーストラリアのメーカーで、デザイン性の非常に高いブ
レースシーズンインに伴い、一年を通したトレーニングと調子の上げ方
ホビーレーサーであれば、仕事や学校と両立して、ロードレースで勝つことは難しいことです。遊びや趣味としてのレースですので、プロのような体調管理やトレーニングは出来ません。練習する時間が取れないと、やりすぎで疲れて体調を崩すということはあまり無
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