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りょくさんのプロフィール

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ブログタイトル
進むべき「道しるべ」とは 親父の成長日記
ブログURL
https://ameblo.jp/kamenohashi/
ブログ紹介文
3人の子育てを中心に慌ただしい日常や家事の分担・ダイエット25kg減の成功から10年以上体型維持の秘訣・趣味の野球などをゆっくり書いてきます!
更新頻度(1年)

29回 / 67日(平均3.0回/週)

ブログ村参加:2019/10/08

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INポイント 10 10 10 20 10 20 10 90/週
OUTポイント 10 10 30 20 10 20 10 110/週
PVポイント 30 0 30 0 10 10 20 100/週
子育てブログ 802位 822位 821位 803位 874位 929位 982位 65,239サイト
パパの育児 22位 22位 22位 22位 22位 24位 27位 2,177サイト
オヤジ日記ブログ 182位 185位 183位 190位 228位 246位 315位 11,051サイト
40代オヤジ 27位 28位 27位 28位 37位 39位 51位 2,217サイト
家族ブログ 313位 321位 322位 314位 320位 330位 345位 16,254サイト
仲良し家族 12位 13位 13位 13位 17位 19位 28位 1,042サイト
今日 12/15 12/14 12/13 12/12 12/11 12/10 全参加数
総合ランキング(OUT) 34,768位 35,249位 35,303位 38,514位 40,378位 40,474位 42,848位 980,746サイト
INポイント 10 10 10 20 10 20 10 90/週
OUTポイント 10 10 30 20 10 20 10 110/週
PVポイント 30 0 30 0 10 10 20 100/週
子育てブログ 1,937位 1,973位 1,982位 2,132位 2,209位 2,178位 2,225位 65,239サイト
パパの育児 34位 35位 34位 38位 39位 34位 38位 2,177サイト
オヤジ日記ブログ 293位 293位 289位 344位 395位 421位 518位 11,051サイト
40代オヤジ 52位 50位 50位 62位 72位 76位 97位 2,217サイト
家族ブログ 694位 711位 717位 774位 771位 730位 767位 16,254サイト
仲良し家族 27位 28位 28位 34位 38位 42位 53位 1,042サイト
今日 12/15 12/14 12/13 12/12 12/11 12/10 全参加数
総合ランキング(PV) 17,884位 17,973位 17,604位 16,500位 16,057位 16,241位 15,424位 980,746サイト
INポイント 10 10 10 20 10 20 10 90/週
OUTポイント 10 10 30 20 10 20 10 110/週
PVポイント 30 0 30 0 10 10 20 100/週
子育てブログ 797位 797位 780位 716位 688位 698位 664位 65,239サイト
パパの育児 39位 39位 38位 37位 33位 36位 31位 2,177サイト
オヤジ日記ブログ 204位 207位 200位 185位 180位 182位 187位 11,051サイト
40代オヤジ 28位 30位 26位 25位 26位 26位 26位 2,217サイト
家族ブログ 260位 264位 254位 235位 225位 234位 219位 16,254サイト
仲良し家族 9位 9位 8位 8位 8位 8位 9位 1,042サイト

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りょくさん
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りょくさんの新着記事

1件〜30件

  • 子供全員が・・・( ̄∇ ̄)

     こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます  親父も兄さんもほぼ完治しまして食欲も戻り、いつもの日常になっております  少し目を離したらこ…

  • 優しい姉さん❗️

    こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます胃腸炎が回復に向かってる親父です。火曜は夕飯もほとんど食べれずに早めに就寝水曜は午後から半休でした…

  • 大当たり〜

    こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます日曜日は休みだったので、午後より体調が完全に戻った末っ子と多分戻った兄さんと唯一元気な姉さんと買い…

  • 末っ子パワー恐るべし!

     こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます  前回のブログでは末っ子のドタバタ劇などを書きましたが、早朝3時にゲロっておきた朝は・・・  …

  • なんで日だ( ´∀`)(笑笑)

     こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます昨日は仕事が休みだったのでゆっくり・・出来る訳もなく朝のバタバタから〜の末っ子のルーティン昨日の…

  • 今年も届きました(^-^)

    こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます昨日は午前中は半休でゆっくり⁇出来る訳もなく朝の5時からこの日に限って早起きする末っ子6時過ぎに兄…

  • 3人仲良くが1番( ◠‿◠ )

    こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます昨日は仕事でしたが朝からいつもの日常でした姉はマイペース、末っ子はこんな感じ  仕事も終わり夕飯も…

  • 最後に待っていたのは( ̄∇ ̄)

     こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます  一昨日は会社が休みだったので早朝よりウキウキしながら腹筋・背筋などトレーニングを録画している…

  • 帰宅してみると早いもので・・・

    こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます。   昨日と一昨日は研修会の為、超、超、超久しぶりの泊りがけでした(2年ぶり位???) 子供たち…

  • 妻の有難みが身に染みる!!

     こんにちは「りょく」です。ブログへの訪問ありがとうございます   今週は怒涛の日々を過ごす???立ち向かってます(笑)   前回のブログで「3人の特別な笑顔…

  • 姉さん・・事件です(^_^.)

     こんにちは「りょく」です。   昨日は仕事が休みでした。と、言っても朝はいつものルーティーンです3人を機嫌良く起こそうと考えているのですが・・・いつものよう…

  • 3人の格別な笑顔^_^

    こんにちは「りょく」です。今日は久しぶりの妻が出張です。子供達は朝からテンションが高い高い何故なら今朝、妻が出張に出かけていったからです( ̄∇ ̄)親父は子守の…

  • 姉との日課((๑╹ω╹๑ )

     こんにちは「りょく」です。  昨日は仕事でしたが、夕方になり1本のラインが来ましたが妻からでした。「残業になった」子供の迎え出来ないわ~   当然、私が3人…

  • 休日も休みなし!!

    こんにちは「りょく」です。  昨日は休みでした仕事は・・・ですが  いつものように朝は子供達の準備に追われ、(長男はさすがに自分のペースで行動して間に合わせて…

  • クジ当たらず鏡餅当たる

    こんにちは「りょく」です。今日は休みでしたが、朝からバタバタです何故なら日曜日なので一日末っ子がいるから兄を野球の練習⚾️に送り出して、姉妹の朝食🥞、部屋の…

  • 嬉しい悲鳴(^o^)

     こんにちは「りょく」です。  昨日は仕事でしたが、スタッフから褒められる事もあり上機嫌のまま仕事を終えました  夕方からは3人の予防接種でした5時半には家に…

  • 楽しい⁇頑張った休日(^^)

    こんにちは「りょく」です。昨日は仕事が休みでしたので、ルーティンではないですが朝は子供達を送り出したら部屋の掃除🧹とトイレ🚽掃除をしました。ランニングして…

  • 姉妹で収穫&末っ子とべったり⁇

    こんにちは「りょく」です。今日は予定通り午前中にサツマイモ🍠の収穫をしました。朝起きてきた末っ子に10時くらいからサツマイモ掘りしようかね?と伝えたら・・・…

  • 今年最後の・・・

     こんにちは「りょく」です。 10月後半は仕事が1年でも忙しい時期でしたのでバタバタしてました  ようやく落ち着きを取り戻してきましたが、家では毎日バタバタし…

  • 疲れた時にこそ、笑顔になれる!

    こんにちは「りょく」です。最近、仕事が忙しくてなかなか更新出来ませんでしたその中でも我が家の末っ子には毎日振り回されています直近ではメロン🍈を3人に食べさせ…

  • チビッ子ギャング現る(^_^.)

     こんにちは「りょく」です。  今週は1年でも忙しい1週間です(*_*)来週まで休みもなくバタバタしております 家でもいつものようにはしゃぎ回る子供達がいて賑…

  • やっぱり元気な末っ子(^ ^)

    こんにちは「りょく」です。今日は仕事が休みですが、保育園も祝日でお休みなので、そうなんです。末っ子が元気よく居ます兄はクラブ活動で午前中行き、私も付いて行きま…

  • いつもの充実した休日‼︎

    こんにちは「りょく」です。今日は仕事が休みになりました。予定では仕事でしたが、他のスタッフから変更依頼もあり日曜日だったので休ませてもらいましたただ子守の1日…

  • 子供達の1番の笑顔(^^)

    こんにちは「りょく」です。今日は仕事でした。子供達はそれぞれ兄は野球に行き(当然補欠ですが)妹は習い事、末っ子は保育園へ嫁は仕事でした。夕方は子供達は実家に行…

  • 健康診断からの〜子供の笑顔(^^)

    こんにちは「りょく」です。今日は午前中に1年に一度のイベント⁇嬉しくない、健康診断がありました毎年の事ですが、バリウム飲むことに抵抗があり今もお腹の調子が悪い…

  • ダイエット成功からの体型維持の方法!!

     こんにちは「りょく」です。  この前のブログでダイエットは成功したもののリバウンドしないようにするためにトレーニングジムで汗を流して体重と体型を維持していま…

  • 頑張りました(^^)3兄妹の活躍!!

     こんにちは「りょく」です。 昨日は休みを取って子供達3人の活躍を見ていました。 小学生組は地区の相撲大会に出場!!  結果は残念ながら個人戦敗退団体戦敗退で…

  • ダイエット成功・・・その後!

    こんにちは「りょく」です。ダイエットについて続きを書こうと思います。私も以前ダイエット成功した時は喜びました。が・・・その体型を維持する事の厳しさが精神的に苦…

  • ダイエット成功までと成功から??

     こんにちは「りょく」です。 今回はダイエットについて前回書いた内容を掘り下げて書かせてもらいます  私が現在行っていることはダイエットではなくて体重の維持で…

  • やっぱり末っ子強し!!

    こんにちは「りょく」です。今日は休みなので、午前中はいつものルーティンで朝はトレーニングして子供達を送り出して掃除🧹して後はフリーなのでランニング今日は朝に…

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