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  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ミラーリング

    ミラーリングミラーリングと言えば、スマホやPCの動画などをTV等に映し出す方法と思われがちですが、心理学の世界でのミラーリングは意味が違います。分かりやすく言えば、「エリクソンの発達心理学」の同一視と思えば分かりやすいです。乳児期から死ぬまで私達は常に、ミラーリングをしています。特に、乳児期は何も色が付いていません。自分自身が発した音や動きに親が反応して行動を起こします。結果、音や動きに意味を持ち、言葉や行動が出来るようになります。簡単に言えば、親を真似るのです。コピーするのです。乳幼児は真っ白です。何の考え方、価値観、基準を持っていません。親がする行動を、丸々コピーして自分の中に取り入れます。自分自身が行なった行動に対し、親が喜び褒めてくれれば、良いことです。逆に、親が怒り、哀しめば、それは悪いこととな...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ミラーリング

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「貸し借りの甘え」

    「貸し借りの甘え」先ず、相手を甘えて貰ってからでないと、甘えてはいけないと、思っている。けっして自分が先はダメなのです!常に、自分の方が「貸し」が多くなく無いとダメ。条件付きの甘え方です。とてもしんどい、甘え方です!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「貸し借りの甘え」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「甘え下手」

    「甘え下手」幼い時からの癖で、相手の様子を伺いながら甘える癖が付いている、素直に甘える事に、「罪悪感」を持つようになっています。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「甘え下手」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ダンディズム:男はつらいよ

    ダンディズム:男はつらいよその男性の、生活様式・教養などへのこだわりや気取り。主流に対して抵抗・反発すること。等と定義されるようですね。自分のライフスタイルをもっていてその時代の主流や流行に踊らされる事無く自分のライフスタイルを貫き通す。カウンセリング的に言えば「自己一致が出来ていて、いかなる外圧が合っても、自分の意思を守り通すことが出来る。」という感じですかね。反骨精神とも言えるしトランスパーソナルにも似ています。既存の囚われから脱却し、本当の自分で生きていく。色々な捉え方が出来るかと思います。武士は食わねど高楊枝分かりやすく言えば「武士は食わねど爪楊枝」ですかね。武士は、例え貧乏で食事が取れなくても武士という確たるものだというプライドから、食事をしてお腹いっぱいだ、見せかけの居る様子のことですね。こっ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ダンディズム:男はつらいよ

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「子供は子供らしく」

    「子供は子供らしく」これは当たり前のことです。でも、これが当たり前でないのが現実です。「良い子」って、どんな子なのか?「親にとって良い子」なのか?それとも「子供にとって良い子」なのか?私は親の顔色を見て生きてきた、猫を被っている自分自身にも気付かなかった。ごく当たり前の如く、違和感無かった。普通だった。やっぱし昔は変だった。違和感を持つ事自身が、良くない事と思い込んでいた。持てば辛いから!皆さんはどちらを選んでいましたか?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「子供は子供らしく」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「サバイバー」

    「サバイバー」私達は「親の顔色を観ながら、自分の感情を殺し、呑み込む」事を選びます。それも自然な事だとして!つまり「自然な感情を出す事は死を意味する」=「生き延びるために自分の感情を殺す」=「感情を出す事は死を意味する」事になります。「死=恐怖」を意味しますから、「感情を出す=恐怖」に繋がります。こうして「サバイバー」が誕生したのです!「生き延びるために、闘う人」として人生を送っていきます。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「サバイバー」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『トランスパーソナル』

    『トランスパーソナル』トランスパーソナルとは直訳すれば「自己超越」と言うことになります。第4勢力の心理学であり、最新の心の捉え方でもあります。単純に言えば、自分自身の能力を超えた世界です。アブラハム・マズローの「欲求の5段階説」人間は「欲」があるから悩む。人と比較するかです。人よりも幸せになりたい。認められたい。褒められたい。そのために苦しみ、悩むその欲をクリアすれば、悩まなくて済む。「自己実現」ができる。処が、精神疾患を持ってる人には人格がない(取敢えずです)その人達が、突然、素晴らしい絵を描いたり、詩を作ったり、音楽を奏でたりするのです。もしかしたら、自分自身を超えたものが人間にはあるのではないかと考えた。ジークムント・フロイトの「無意識の意識化」と同じ経験ですね。自己超越:トランスパーソナルの簡単な...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『トランスパーソナル』

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「思春期③」

    「思春期③」「こころのモヤモヤ」持ったままで、生きていく事を学んでいった気がします。自分に言い聞かした気がします。仕方ないんだと。周りの目を、かなり意識していたと思います。「悩み」を抱えて生きていく事を、始めた時期です。丁度、子供から大人になっていく、入り口だと思います。周りの目を意識して「自分らしさを忘れた。出さないようにした」大人の入り口。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ 「思春期③」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「思春期②」

    「思春期②」小学生のある時から、どうしても、スッキリこころが晴れない事が出来る。特に、何か特別問題があるわけでもないけど、スッキリ忘れて、何のわだかまりのない状態にならない。何かこころの中に「モヤ」がかかっているような、嫌な気分。どうしても、こころがスッキリしない。まるで、こころの中に鉛が沈んでいるような、何ともいえない気分です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「思春期②」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・他者との比較

    『他者との比較』誰と比べている!私達は、常に誰かと比較しています。比較することにより、自分の価値観を決めています。それも、他人との比較により決めています。他者と比べて、優れているか?劣っているか?学歴が高いか低いか?有名な会社に勤めているかどうか?ブランド品や、高級車、億ションを持っているかどうか?有名かどうか?役職は?幸せか不幸せか?これって、本当に「私」なのでしょうか?すぐに崩れる自信常に、他者と比較して充実観、自信、幸せを感じている人は脆いものです。他者よりも幸せになりたい、お金持ちになりたい、偉くなりたいと思って努力し頑張ります。とても良いことです。幸せになり、自分らしく生きる原動力になります。結果、幸せになり、偉くなり、金持ちになります。望みが叶いました。嬉しい思いです。勝者になりました。でも、...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・他者との比較

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「思春期①」

    「思春期①」小学生のある時期まで、悩みや嫌な事、こころに引っ掛かっていた事などは、すぐに解決していました。成績が悪かったり、嘘をついたり、悪い事をして、怒られるような事をした時も、怒られてしまえば、それで済んでしまう。こころはスーッとしています。長くとも一週間もすれば消えていました。何の曇りもなく。まさしく「今に生きる」を実践していました。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「思春期①」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「褒めてもらいましたか?」

    「褒めてもらいましたか?」「あなたが褒めて欲しい時に、両親は褒めてくれましたか、笑顔でしたか?」本人は充分愛情を貰っているつもりでも、現実は愛情を貰っていない事が多いです。愛情を貰っているつもりだけに厄介です!本人は愛情欠乏症とは思っていません。気づいていない分だけ、求めようとしません。逆に求める事に「罪悪感=親への裏切り」を感じる人もいます。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「褒めてもらいましたか?」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『見せられている』:情報管理

    『見せられている』:情報管理皆さんは、情報入手をどの様にされていますか?TV、新聞、インターネット、SNS・・・等々、ですね。でも、これは本当に欲しい情報なのでしょうか?新聞を読まず、TVもニュースを見ないでも、YahooやGoogleでリアルタイムの情報が手に入る欲しい情報は、検索キーワードを打ち込めば一杯情報が手に入る。グルメの店も直ぐに見つかるし、予約も出来る欲しいものも、ネットで探して、最良の品物が手元に届くデートのプランも、Netで情報が手に入り、ベストプランが組むことが出来る料理も、DIYも、色々なこともYouTubeで総て教えてくれる。確かに便利な時代になりました。これって、自分で情報を手に入れたのでしょうか?与えられた情報これって、総て与えられた情報ですよね!Yahoo、Googleなどの...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『見せられている』:情報管理

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「愛されいましたか?」

    「愛されいましたか?」「親が喜んでいる」姿を「私は愛されている。」置き換えていませんか?「親が喜んでいる姿=私は愛されている。」「親が怒っている、悲しんでいる姿=私は愛されていない。」と、刷り込まれています。子供は知らないうちに、親に愛されるために親の喜ぶ事をしていきます。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「愛されいましたか?」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「自由と責任」②

    「自由と責任」②「自由」を手に入れたければ、一般的な常識の約束事を守るという、責任が常に付いてくる。当たり前。行動、言動、等に責任を持つからこそ自由が守れる。言論の自由、表現の自由、宗教・政治の自由、等々今は当たり前に有るように思ってる。それは、先人達が戦い、勝ちとり、責任ある行動をとり、守って来たからこそある自由。責任を取るからこそ自由がある。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「自由と責任」②

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセリングは灯台

    道案内TKN心理サロンでは「カウンセラー養成無料体験講座」を毎月開催しています。当然、初めて体験講座に参加されますのでTKN心理サロンが何処に在るかは分かりません。パンフレットやホームページには地図を記載しています。ホームページには、近道まで写真付きで表示しています。最近は、スマホのナビを利用されている方も増えました。それでも、道に迷われます。分からなければ、電話で問い合わせてくださいとお願いしています。しかし、迎えに出て道案内はしません。カウンセリングとして道案内はしないのです。何も道に迷えと言うわけではありません。此は、1995年創設以来27年間、心理カウンセリングとして対応しています。お陰様で変われました私はこの言葉をクライエントや生徒さんから言われても、少しも嬉しくありません。私がクライエントや生...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセリングは灯台

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「Win=Win」②

    「Win=Win」②私たちが考える事は「パーフェクト」はない。必ず欠点があります。お互いが自分の意見を訴え、お互いの意見を聴き合い、お互いの良い点、悪い点を認め合い、お互いにとって「プラス」になる「結論」を目指す事が大切です。そして、その結論を実行して結果を検証し、問題点をお互いに検討して、更に良いものに改良していくことが、重要です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「Win=Win」②

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「Win=Win」①

    「Win=Win」①「自分の考え方が正しくて、相手の考え方が間違っている。それ故に、私の考え方に相手が合わす事が正しいのだ。」この捉え方が、私たちの考え方です。「私が正義で、相手が悪。正義は悪を倒して良い。」結果、喧嘩が起きます。こんな捉え方が当たり前で過ごしていれば、対人関係が悪化するだけです。強い人も、傷つきやすい人もこの考え方を基準に生活をしている。このように偉そうに書いている私も!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「Win=Win」①

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『恐怖心』

    『高所恐怖症』確かに高いところは怖いですよね。でも本当に怖いのでしょうか?ただ、怖いと思っているだけかも!TKN心理サロンが入居しているビルの非常階段はスケルトンです。格子組の階段ですので、下までが丸見えです。しっかりした構造物ですから、落ちる事はありません。金網ネットもありますので、飛び出すこともありません。しかしながら、上に立つと足が竦み、動けなくなる方が居られます。安全なのですが、怖いのです。十津川:谷瀬の吊り橋十津川の谷瀬の吊り橋は怖いです。私も経験があります。この吊り橋も安全なのですよ。でも勝手に想像します。揺れて、谷底に放り出されるのではないか?隙間から、落ちるのではないかと勝手に想像して、足が竦みました。渡りきった後は、再び渡って戻って来なければならないのに!よちよち歩きで歩きました。後にい...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『恐怖心』

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「D(だ)族」

    「D(だ)族」「だけど」「でも」「だって」「どうしたらいいの」「どうしよう」「どっちでも」等など何かにつけて、この言葉が口をついて出てきていませんか!自分に自信を失くしている証拠です。言い訳をしている限り、自分のやりたい事は出来ません。相手の言いなりの人生しかありません。愚痴だけを言って!愚痴を言っても何も変わりません。愚痴を言っている限り幸せは逃げていきます。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「D(だ)族」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「インナーチャイルド」

    「インナーチャイルド」幼いときに、親から構ってもらえずに、何とか自分に「振り向いてもらう」為に、行なった「切ない行為」が原点。この事を繰り返し、強化し、今に至る結果。「私を見て!愛して!淋しいの!ひとりにしないで!」こころの中で叫んでいる「インナーチャイルド」の声をしっかり聴き、受け止め、しっかり抱きしめる。一度、じっくり「インナーチャイルドの叫びに」耳を傾けよう。今も「インナーチャイルド」こころの中で「すすり泣いて」いる!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「インナーチャイルド」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・NBM48の渋谷凪咲さんがカウンセリングを学ばれました

    NBM48の渋谷凪咲さんがTKN心理サロンに来られ、心理カウンセリングを学ばれました2022.06.20NMB48_渋谷凪咲さん_心理カウンセラー育成スクール大阪・難波-TKN心理サロンNBM48の渋谷凪咲さんとTKN心理サロンの所長・横井週刊誌「EX大衆」の人気コーナー『アイドルじゃない自分を探す旅』の取材で、NBM48の渋谷凪咲さんがTKN心理サロンに来られました。この連載は、渋谷さんが「アイドル以外にやってみたかったことを叶えていく」といった内容で、今回、TKN心理サロンにて「心理カウンセリング」を学ばれました。渋谷凪咲さんはTVで見るおっとりした印象とは違い、とても聡明で、周りの状況を見た返答ができる素晴らしい方でした。心理カウンセリングに初めて挑戦する渋谷凪咲さんNMB48_渋谷凪咲さん_02_...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・NBM48の渋谷凪咲さんがカウンセリングを学ばれました

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『結婚は幸せ!』

    『結婚は幸せ!』結婚は幸せのスタートです。結婚は愛情を育みます。結婚は新しい人生が始まります。結婚は新しい価値観が生まれます。結婚は承認・賞賛欲求が満たされます。結婚は安心感、信頼関係が生まれます。結婚は人生を新たにスタートが出来ます。素敵なものです。結婚しない!でも、現代人の結婚観は違うようですね!独身男性20代、独身女性20代に『デートした人数は何人ですか?』<独身男性20代>0人・・・39.8%<独身女性20代>0人・・・25.1%20代独身男性の4割近くが『デートをしたことがありません』との事『配偶者・恋人はいますか?』に対し『配偶者・恋人なし』と答えた割合は、<男性20代>65.8%<女性20代>51.4%『結婚願望は?』『結婚の意志はない』と答えた割合が、<独身男性>20代・・・19.3%30...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『結婚は幸せ!』

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「心理ゲーム」

    「心理ゲーム」本人はただ相談し、話をしてるだけ無意識の中の自分が問題を起こし、相手は不快な感情になり、怒り出す。しかし、怒られた本人は「私はただ相談しただけなのに、なぜ私の事を怒るの、意地悪するの、虐めるの、嫌われるの!」との、意識しかありません。時には、他の人に自分の都合のよいところだけを言い触らして同情を引く行為をします。仕掛けたのは「本人」なのに!本人は全く自覚がない。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「心理ゲーム」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「優しすぎる性格」

    「優しすぎる性格」「相手を傷付ける位ならば、自分が傷つく方がいい。」と思うぐらいの人たちです。優しすぎる位です。優しさ故に、傷つき易いのです。少しぐらい、自分の為にわがままを言っていいのです。難しいのが現実です。いっぱい裏切られ、騙され、傷ついています。傷ついても、傷ついても、相手に嫌われないように「いい人」を演じ続けます。とても悲しいことです。自分に優しくなろう!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「優しすぎる性格」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「夢は叶うまでが楽しい!」

    「夢は叶うまでが楽しい!」楽しい遠足子供の頃、遠足は学校生活の中で1番の楽しみでしたよね。遠足に日程や行き場所が決まった日から楽しみが膨らみます。どんな処だろ?何をするのだろう?色々と想像します。前日には、遠足の説明があり下校すると、友達と「おやつ」を買いに「100円」まで!(歳がバレます)寝るときに枕元にリュックを置いて明日のことを想像してワクワクして眠ります。そして、当日の朝、笑顔で学校に行き遠足を楽しみます。それでお仕舞い!楽しい夢が終りました。夢夢も同じです。夢も叶うまでが楽しいのです。夢が叶うまでは、可能性が広がります。いろんな事にチャレンジができます。例え失敗しても、更に、チャレンジが出来ます。創意工夫が出来ます。夢を叶えるためのエネルギーが湧き上がります。不可能はないのです。毎日が生き生きし...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「夢は叶うまでが楽しい!」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「性善説」

    「性善説」カウンセリングでは「性善説」が前提。それでないと「信頼関係」は生まれない。たとえ「うそ」があっても、それは「こころの傷」が言わせているとして捉える。もともと「性悪」の人間などいない。生活環境の中で、生きていくために、傷付かないようにするために身につけてしまった「性格」と言ってもいいかもしれません。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「性善説」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「巡り巡って」

    「巡り巡って」本人も気づいていない、何気ない行動、発言が相手に嫌な思いをさす。相手も嫌な思いをしたので、当然やり返される。また他の人を巻き込みながら、トラブルが大きくなることがある。ほんの小さな事が、相手を傷つけ苦しめて、廻りめぐって自分に返ってくる。「天に唾する」が如く、廻りめくって来る。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「巡り巡って」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「愛情って何?」

    「愛情って何?」愛情とは?愛情とは何でしょう?貴方ならば、なんと答えますか?相手を愛しく思う気持見返りは求めず、相手を想うこと自分の損得なしで守りたくなる存在に対すること相手を大切に思うこと。自分よりも大切だと思えることその人のためなら無償で何でも出来るという証・・・等々。色々あります。愛情とは摩訶不思議なものです。求めれば、逃げ諦めば、近づいてくる私達は「愛情」という言葉に振り回されていますね。だって、此をもって「愛情」ですという定義など有りません。愛情とは持っていないものを与える事精神分析家:ジャック・ラカンの言葉です。自分が持っていないものを、私達は求めます。求める故に、悩み苦しみます。相手に愛情を求める故に嫌われないように、好意を持って貰えるように相手の気持ちを読み相手の期待に応えるように努力をし...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「愛情って何?」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「純粋」それとも「ずるい」

    「純粋」それとも「ずるい」「収納箱」が少ない人程、「純粋」なのかもしれません!しかし、「世渡り」、「対人関係」が、ギクシャクし易い!「収納箱」が多い人程、「いい加減」、「ずるい」、「悪い」のかもしれません。その代わり、「世渡りがうまく」「対人関係も良好」なのですね!どっちもどっち!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「純粋」それとも「ずるい」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「収納箱」

    「収納箱」納得が出来なくても「あいまい」なままに、捉え方を納める箱が「収納箱」。世の中は、「矛盾」した事ばかりです。「あいまい」なままです。例え納得が出来なくても、「あいまいなまま」に、納得させていきます。これが、大人になった証でもありますね!この矛盾した、あいまいな、「収納箱」を幾つ持っているか?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「収納箱」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・机上の空論

    「机上の空論」理論は理論カウンセリング実習を行なっているときに「カウンセリングの仕方を教えて欲し」と訴える方が居られます。無理もありません。ルールは有りますが、カウンセリングには決まりのマニュアルが有るようで無いのです。心理学の本を読めば、色々なカウンセリング理論、療法が習得できます。間違いはありませんが実践には、通用しません。あくまでも理論です。クライエント100人の同じ悩みを持つクライエントが居るとします。でも、同じ答えはありません。その悩みに至る経緯が皆違うからです。その時と一つ一つに答えを見つけなければなりません。カウンセラーは悩みの経緯を聴き受け止める作業をします。その時に、カウンセリング理論、治療法をベースに色々と悩みの謎を解く作業をします。クライエントの悩みに添って色々な理論、治療法を組み合わせ時...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・机上の空論

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「本当の自分」

    「本当の自分」個性が無く、魅力に欠け、自分の意志が無く、相手の事ばかり考え相手に合わせ、優柔不断で、可も無く、不可も無く、自分の気持ちに嘘をつき、責任を取らない、良い人で居る為に嘘もつく、等など!自分に嘘を付いている、これが本当の自分かも?良いところと悪いところがあって「私」です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「本当の自分」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「いい人」

    「いい人」真面目で、おとなしく、裏表が無く、思いやりがあり、親切で、気配りが効き、常に笑顔で居て、優しく、信頼され、大人の印象を与え、しっかりしている、等など!これって本当に「いい人」本当の自分に嘘を付いている人かも?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「いい人」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『知性は人格を持たない』

    『知性は人格を持たない』絵にかいた餅餅をどれだけ上手く描いても、絵は絵です。絵は食べることは出来ません。餅は食べてこそ、餅なのです。絵を幾ら見ても、本当の餅の分かりません。硬いの?柔らかいの?べとついているの?甘いの?しょっぱいの?餅は食べてこそ、餅が実感できるのです。ゴッホやゴーギャンが素晴らしい餅の絵を描いても想像の世界しか有りません。餅をという記憶からの想像しか出来ません。理論より実践知性はあくまでも理論です。理論は単語です。単語自体に意味を持ちません。単語と単語を結びつけるものが実践です。実戦経験が自分自身の自信になります。知識・理論を振りかざしても答えは出ますが悩みの解決のはなりません。同じ悩みでもそこに至る経緯が全員違うからです。理論では応えきれない悩みが山ほど有ります。実践は接続詞知識・理論はとて...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・『知性は人格を持たない』

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「真の答えだし」

    「真の答えだし」方程式を使って答えを出す。Aの問題にはAの答えをと同じで、答えの出し方を知っているだけ。でも悩むという事は、答えは別に有ると言うこと。「真の答えは、頭で考えた答え以外にある」。折角「こころが叫んでくれた。」のだから、しっかり受け止め、聴き、見つめ「真の答え」を見つけよう。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「真の答えだし」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「答えだし」

    「答えだし」私達は悩みを抱えたとき、そのままでは苦しいので答えを導く。答えさえ出れば「すっと」する。まるでのどに引っかかった骨が取れたように。ともかく謎が解ければ楽になるので、こんな行動ばかり取る。もしこの方法が正解ならば、謎が解けたのですから、同じ事で悩む事は無い筈なのに。人は、又悩む。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「答えだし」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「帰る家:居場所」

    「帰る家:居場所」貴方には、帰る家がありますか?有って当たり前ですが、ここで言う「家」は心が繋がっている、信頼できる人が居てる家です。心の居場所と言っても良いかもしれません。外の世界では色々なことが起きます。嘘偽り、騙しあい、裏切り、誹謗中傷・・・等々。傷つけられたくなく、自分の心に嘘をつき、相手の顔色を見て生活をしています。特に現代社会では強い環境です。波風を立てないように、他人と距離を置いて生活をしています。ある意味で、社会性が有るとも言えます。共生の世界ですから。でも、心は傷ついています。まるで、世の中で独りぼっちのように浮き草のようです。ただ、漂っているだけ!居場所を持っていません。家族の中の孤独本来、この帰る家、居場所が「家族」だったのです。悲しいかな、今この家族が機能していないのが多々あります。家の...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「帰る家:居場所」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「共依存」

    「共依存」「人に対する嗜癖(あるものを特に好む)」危険な匂いのする人、頼りなげな男に惹かれる人も要注意です。健全な人は「自立した人」を好む。「共依存」は「自立した人」を好まない。お世話ができないから。自分が必要とされる人を好む。文句を言いながらも、家族の世話を一所懸命する親御さんも同じ。現に文句を言いながら、家族に何もさせませんから!家族が自分でしようとすると、口癖として「もういいから私がやるから置いといて」を言う。そのくせ「家族は何もしない。私ばかりが忙しい!」と嘆く!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「共依存」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「共依存予備軍」

    「共依存予備軍」自分で出来る人に対し、助けてあげる行為はどうか?逆に「おせっかい」「親切の押し売り」になる。「自分を必要として貰えることにより、自分の存在感を感じる」これが共依存。人に親切にする、思いやりを持つ事は問題ではない。その行った行為に対して、認められないと腹が立つ事が問題です。「ありがとう」「うれしい」「親切ね」の一言を期待したら!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「共依存予備軍」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・パンクの修理屋

    「パンクの修理屋」悩みを繰り返す!私達は悩み苦しみます。悩みをクリアするためにカウンセリングを受けます。時間と費用を掛け問題点を見つけ、もがき苦しみながらも謎を解き、結果、悩みをクリアして元気になります。元気になったはずなのに、時間が経つと、悩みを繰り返します。何故でしょう?それは、根本的な原因をクリアしていないからです。パンクの修理屋自転車がパンクしたときの修理方法をご存じですか?今時、パンクの修理を目の前で見ることは少なくなってきています。タイヤからチューブを取り出しチューブに空気を入れ膨らまし水につけて、穴の空いたところを探し見つけます。空いた穴にパッキンを貼り、穴を塞ぎます。このチューブをタイヤに戻し、修理は完了。の筈ですが問題があります。何故、パンクをしたのでしょうか?それは、タイヤが釘や突起物が刺さ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・パンクの修理屋

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「反論」

    「反論」相手に反論(異論)をする事は、相手の顔をつぶす事になる。だから、異論があっても相手に何も言わない。これを「優しさ。思いやり」と言う言葉にカモフラージュさせている。これは、優しさでもありません。思いやりでもありません。「偽善」です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「反論」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・波風を立てない

    カウンセリングにより自分らしく生きようと決意をします。でも、ここで外圧が生まれます。物事に変化を与えようとすると必ず、多かれ少なかれ波風がたちます。無しにして変化はありません。例え、問題があっても、悪いなりにバランスが取れ湖面は静かに治まっていたのです。静かな湖面を乱すものは、悪です。悪は、排除されるべきなのです。家族の中での私自分が生きずらい原因が家族の中にあるとすれば(まぁ、これが主原因ですが”!)自分を取り戻す旅が始まれば家族は、あの手この手で阻止を図ります。自分たちの悪いなりのバランスが崩れるからです。家族の中での笑顔が消えます。やがて、嫌みや罵声、やがて喧嘩にそれでも、変るための意思を押し通せば家族の誰かに、トラブルや失態が起きその原因を私に責任転換してきます。「お前のお陰で、失敗をした」と!それでも...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・波風を立てない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「失敗」を恐れる

    「失敗」を恐れる。心の奥底に「失敗する子は悪い子。悪い子は愛してもらえない。だから失敗は駄目!失敗しないために、何もしない事。何もしないと失敗もしない!怒られない。という暗黙のルールが存在している。チャレンジすれば、失敗もある。失敗を乗り越えて、成功体験を養う。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「失敗」を恐れる

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「八つ当たり・感情を吐き出す」

    「八つ当たり・感情を吐き出す」八つ当たり正しく感情を吐き出していますか?感情を間違ったところで吐き出すことが多々あります。今まで、感情を押し殺し我慢していた結果小さな事で、感情を爆発することがあります。溜まり溜まった思いが一気に吹き出してきたのです。でも、ぶつけられた方からすれば、災難です。ちょっとした行き違いからきたトラブルがビッグバンの如く爆発するのですから。アン・フニュッシュウド・ビジネス感情は吐き出して当たり前です。喜怒哀楽の感情は表現することが正しいのです。感情を出して「フニッシュドビジネス≒仕事完了」です。結果、感情は治り消えていきます。楽しい感情は比較的表現は出来ますが怒りや哀しみの表現をする事は由としていません。足を踏まれたり鞄をぶつけられたり悪口を言われたり罵しられたり腹が立ったり、哀しんだり...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「八つ当たり・感情を吐き出す」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「相手を変える」

    「相手を変える」相手を変えることなどできません。自分が変わり接し方が変われば、相手の反応が変わり、返ってくるものが変わります。「悪口」を送れば「悪口」が返ってきます。「幸せ」を送れば「幸せ」が返ってきます。ブーメランのように!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリングとうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「相手を変える」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ「笑顔」

    「笑顔」笑顔を向ければ「笑が返ってきます。朝、元気な声で「おはようございます。」と言えば、返事が返ってきます。挨拶している自分が「スッキリ」します。そして元気な挨拶が返ってくると、もっと清々しい元気が湧いてきます。自分の為に行うのです。自分自身が元気に幸せになるために!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ「笑顔」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・Dream come true・夢は叶う

    旅立ちの時末っ子が旅立ちます。夢に一歩近づくために!昨年、新卒で目指した企業がコロナ渦のお陰で採用停止。希望を変更して、畑違いの処に就職したらここがブラック!新卒採用6名が、1年以内に全員退職。末っ子も、転職先を探すことに。ここで、以前からの夢が顔を出してきました。「特効:特殊効果」ステージの演出です。自分が直接関わるのは難しいがせめて、特効の仕事に関わりたいとの思いが突き動かしました。なんと、東京で独り暮らしをしての転職です。今は、てんやわんや!いつもは、自分の意思をなかなか主張することが出来ない末っ子今回ばかりは、夢が背中を押したようです。少しでも、夢に近づきたい。との思いがエネルギーを湧かしたようです。今週には、旅立ちます。期待と不安が一杯でしょうが、夢は力を与えます。親としても不安と寂しさが入り乱れてい...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・Dreamcometrue・夢は叶う

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「悪口」

    「悪口」悪口を送れば悪口が返ってきます。悪口を言われたからと言って、相手の悪口を言えば同じことになります。悪口を言っている自分自身が、そこに居るのですから。悪循環です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「悪口」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・となりの力:聴く力

    カウンセリングでは聴く事が必須です。これが出来ないと、カウンセラー失格です。英語では聴くはヒヤリングの一言で決まりますが日本語の漢字の表現ではいろいろあります。訊く:これは尋ねきくです。問い質しているだけですから、話を訊いていません。聞く:音を聞く等のように、ただ聞いているだけです。これも話を聞いていません。聴く:話を理解して、受け止めようとしています。カウンセラーには求められる聴くです。クライエントには、ただ聴くだけで心癒やされ、答えを自らが出します。となりの力先月までテレビドラマで「となりの力」が放映されていました。仕事柄、滅多に見れることはないのですが早く帰れたときに、見ていました。主人公(松本潤)が、マンション住民の色々な問題に顔を突っ込み問題解決に力を注ぎます。今は、マンションの住民同士の付き合いはあ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・となりの力:聴く力

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ないがしろ」

    「ないがしろ」大切な人をないがしろにしていないか。優しい人だから少しぐらい後回しにしても、ほっといても怒らない、何も言わないと思っていませんか?甘えていませんか!大切な人を、あなたの味方をなくしますよ。関わる優先順位を見直してみませんか?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ないがしろ」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「機嫌取り」

    「機嫌取り」苦手な人に気を使っていませんか?相手の言いなりになる。機嫌良く相手をして欲しいがため。相手の都合良く使われているだけ。幼いときに、親の顔色見てきた証し。親が怒っている姿は、自分が悪い子親への機嫌取りが、苦手な人への機嫌取り。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「機嫌取り」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・矛盾:大脳生理学

    矛盾:大脳生理学大脳生理学の講座の時に生徒さん達から「目から鱗です。矛盾して良いのですね。今まで、私は矛盾してはいけないと思って子供頃から生きてきました」と私達は「矛盾した動物」です。それも進化の過程において、矛盾する脳を発達させました。本能と理性本能と理性この2つが、私達を苦しめます。遊びたい恋をしたいショッピングをしたい仕事をさぼって、遊びたい・・・等々と旧皮質:イド・本能を持っています。それと同時にルールを守る決められたことはするサボってはいけない嘘をついてはいけない・・・等々と新皮質:スーパーエゴ理性を持っています。これは相反する事です。この2つの脳:捉え方がわたしたちをにストレスを与えるのです。進化の過程で新皮質が成長して人間として正しく生きる事を考えるようになりました。ルールを破れば、怒られるのです...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・矛盾:大脳生理学

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「NO」と言う。

    「NO」と言う。「NOと言えなければ、すべてOK。」「海外ではもっとはっきりしる。貴方が本当に嫌ならば、貴方はNOと言えるはず。何も意思表示をしないのだからOKでいいですね」極端な表現ではありますが、大事な事です。自分の気持ちを、しっかり伝えなければ「貧乏くじ」を引くだけ。「嫌なものは嫌!好きなものは好き!」と相手に伝えない限り、誰も分かってくれない。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「NO」と言う。

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ダメな自分を受け入れる」

    「ダメな自分を受け入れる」「そんなダメな自分も、今の自分なんだ。」を認めよう!自分自身に「良いも悪いも無い。それが今の自分なのだ。」そして今の自分が好きかと問いかけ、嫌なら好きな自分に変わることを目指そう。嫌いなところに魅力が在るときも!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ダメな自分を受け入れる」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・思い込み

    思い込みの中で、私達は生活をしています。ただ、その環境、状況にあった正しい思い込みによる行動ならば問題は無いのですが間違った思い込みによる行動ならば、問題を起こします。また、これが自動回路の如く作動します。今までの経験値による正しい行動として、何の疑いもなく、行動をします。例えば、自動車の運転。自動車教習所で車の運転を習います。エンジンの掛け方クラッチを踏んでシフトギアをローに入れアクセルを踏みながらゆっくりとクラッチを外します。今はオートマですからこの作業はありませんが徐々にアクセルを踏み、スピードを上げ前面を観ながら、左右後を確認しながら指示器を出しながら、ハンドルを切ったりして運転をします。初めは、一つ一つの作業が思うようにスムーズに動かなく大変です。頭で考え命令をして順番に作業を行ないます。これが慣れる...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・思い込み

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「マイナスイメージ」

    「マイナスイメージ」幼い時に、充分に認められ、誉められる体験が少ないので自分に対して自信が持てず、すぐに諦めてしまいます。自分にがっかりしてどんどんマイナスイメージしか持てなくなる。でも、そんな自分を否定的に見ている間は何も変わらない。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「マイナスイメージ」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「理由付け」

    「理由付け」問題が起きた時には答え出しをしたいもの。そうすれば人間は納得できる。理由が付けば!苦しんでいるときは、何も出来ない。一時的に「責任転換」して、逃げるもよし。落ち着いたときに、その責任を取ればOKカウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「理由付け」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・地雷を踏む・感情を吐き出そう

    感情を吐き出していますか!喜怒哀楽の感情は、吐き出して当たり前なのです。嬉しいから、喜ぶ腹が立つから、怒る哀しいから、泣く楽しいから、笑う当たり前のことですが、これが難しい。感情を素直に吐き出せば私達は怒られるのです傷つけられるのです嫌われるのです無視されるのです悪い子になるのです悪い子は愛されません。結果、嫌われにように、感情を呑み込みます。自分の気持ちに嘘をついて。自分に非が無いときでも相手が怒らないように我慢します。鞄をぶつけられても、我慢します。嫌なことがあっても、我慢します。我慢、我慢、我慢、我慢、ともかく我慢。でも限界があります。突然、堪忍袋の緒が切れます。今まで、我慢していたことが一気に爆発するのです。でも相手からすれば何故、これ位のことで、そんなに激怒するの?当たられた相手にとってはたまったもの...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・地雷を踏む・感情を吐き出そう

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ありがとう」

    「ありがとう」怒られても、ミスを指摘されても「ありがとう」気づかせて貰えたのだから行動を変えることが出来る。相手もそれ以上攻めることが出来ない。お互い不快の気持ちが消える。「ありがとう」を口癖に。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ありがとう」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・チャンスは掴むもの

    チャンスは掴みものです。掴まないと、逃げていきます。チャンスの状況は、平等に皆の処に来ます。「GoodLuck」の本のように幸せになる「魔法のクローバー」の種は皆に平等に降り注ぎます。でも、その種を芽吹かすかどうか、チャンスを生かすも殺すも、私次第です。チャンスの種を掴み取った者だけがチャンスの種を芽吹かすことが出来ます。昔、カウンセラーに成るために勉強をしているとき師匠からチャンスの種を提示されたときが在ったようです。でも、私は気付きませんでした。チャンスを掴み損ねたのです。後日、言われました。「気付かなかったら、仕方が無いだろう。まだ、掴める段階まで成長できていないし、意欲も無いからだ」未だに、このチャンスの種の正体は分かりません。まだ、私の中にチャンスを掴み、叶える力が備わっていなかったからの結果です。こ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・チャンスは掴むもの

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「すみません」

    「すみません」何も悪いことをしていないのに謝る。謝れば許される。嫌われない。早くこの緊張から解放されたいから。幼いときに親から怒られたときに言わされた言葉「ごめんなさい=すみません」あなたは何か悪いことをしたの?やめよう「すみません」って言うのを。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「すみません」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「錯覚②」

    「錯覚②」「昔、あなたが私に屈辱を与え、罵倒した言葉を私は今でも一字一句たりとも忘れずに覚えています。」この方に、期間を空けて同じ事を語って貰うと、少しづつ話す言葉が変わってきます。イメージで記憶をしているので、状況が少しづつ変化をして、自分の都合に合わせた記憶にすり変わってきているのです。特に情報のイメージにより、時には全く違う状況の内容に変わっている事もあります。特に、感情がキツイ時ほどイメージが勝ってしまうので、言葉としての記憶は弱くなります。そして、自分にとって都合の良い方向に!日常生活の中で「記憶の錯覚」に振り回され、真実を歪めている可能性は大きいですね!自分に都合良く!だったら、真実は何処に在るのでしょうね!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「錯覚②」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・裏表の無い人は居ない

    清廉潔白な人は居られますかね?裏表無い人は良い人だと思い込んでいますね。逆に、裏表のある人が悪い人と思っていますよね。お釈迦様でもあるまいし、そんな人は居ますかね。私は、生まれてこの方見たことはありません。善か悪か1か0か表か裏か、に拘る人がいます。子供頃は、1か0の世界で生きています。大切なことです。でも、成長する中で矛盾を感じます。嘘をついてはいけません。悪い事をしてはいけません。って子供の頃、親から躾けられますね。正しいことです。でも、その親は嘘をつきますルールを破ります私も子供の頃、この矛盾に戸惑いました。電車のに乗るとき、小学生は子供料金です。中学生になれば大人料金です。なのに、中学生になって暫くは子供料金で乗せられました。駅員さんに問いかけられたら「小学生と言いなさい」を親から言われました。ル-ルを...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・裏表の無い人は居ない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・錯覚①

    錯覚①人間は、一つの事に意識を集中していると、もう一つの事には気付きにくい!こんな癖を持っているようです。経験ありませんか?悩みにも言えます。悩みに捉われてしまうと、周りが見えなくなり、聴こえなくなり、悩みに捉われ切り替えが出来なくなっています。目の前に「答え」が在り、幸せになるチャンスが在っても、気付けないのも同じ事が言えるのではないでしょうか?注意している物に捉われ、周りが見えなくなる!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・錯覚①

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「インサイド・アウト」

    「インサイド・アウト」インサイド:内に秘めた力を、アウトサイド:外に向ける。内にある自分らしさを、外にOpenして自分の「個性」を出す。内に秘めている色々な「私」を信じて、「感情」、「思考」、「可能性」、「夢」、「希望」、を外に表現してみませんか!「インサイド・アウト」これが「自然の摂理」です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「インサイド・アウト」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・心の居場所・マスク

    「心の居場所」を持っていますか?人生に於いて必ず「心の居場所」必要です。私達は、人生の中で色々な役割をしています。会社での顔(マスク・役割)友人との顔恋人との顔色々な役割での顔を持っています。人によっては、家族用の顔を持っている人もいます。その役割のためにマスクを被ります。その役割を果たすためにはマスクを被ることが必要です。でも、役割が済めばマスクは脱ぐべきです。役割は終わったのですから。仕事には仕事用のマスクを被る仕事が済めば、仕事用のマスクを脱ぐ。友達と会っているときは、友達用のマスクを被り別れれば、友達用のマスクを脱ぐ当たり前のことです。でも、マスクを脱げない人もいます。マスクに成りきっていてこのマスクこそが私なのだと信じている方もいます。中には、八方美人の如く誰彼無しに、相手に合わせていくカメレオンのよ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・心の居場所・マスク

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「アウトサイド・イン」

    「アウトサイド・イン」外圧に影響され、自分らしさを殺し、閉じ込めて居ませんか?どんどん「自分らしさ」が小さく縮んで行っていませんか?頑なに「鎧」を身に着け外圧から自分を守り、また「鎧」ゆえに自分らしさを、出せなくなっていませんか?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「アウトサイド・イン」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「竜巻」

    「竜巻:自分を認め、幸せに向かって歩いている人」も、悩みの渦でぐるぐる、回っているように見えます。しかし、竜巻の渦は一周すると、必ず上昇して居るように、悩みに対し真剣に向き合い、幸せに向かっている限り、堂々巡りをしているように見えても、確実にステップアップしています。悩みに立ち向かう事により、一歩づつ成長をしています。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「竜巻」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あるがままのわがまま

    カウンセリングの世界では「あるがままの私」で生きましょう。と言います。アドラー心理学、ゲシュタルト療法でも訴えています。あるがまま、自分らしく生きましょう。あまりにも、自分を殺し、相手に合わせて生き過ぎ人生を苦しんでいる。もっと自分らしく生きるあるがまま生きる。素敵なことですが、一歩間違えば「あるがままのわがまま」になってしまいます。「あるがまま」と「あるがままのわがまま」は言葉では似ていても天と地ほどの差があります。「アナと雪の女王」を見れば分かりやすいです。エルサは幼いとき魔法でアナをを傷つけて事から自分を抑えていきます。自分らしく生きる事を良しを思えなく。日増しに魔法の力が強くなるのに自分を抑えている生活に耐えきれなくなり限界を超えて、自分に正直生きる事を選びます。正しく「あるがまま生きる」です。でも、自...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あるがままのわがまま

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「渦潮」

    「渦潮:悩みに振り回されている人」は、悩みの渦に飲み込まれていて、自分自身を見失っています。渦潮の如く渦に飲み込まれて行き、どんどん落ち込んでいきます。相手に嫌われたくないが為に、自分自身に省みることをせず、時には相手のせいにして、問題点に気づこうとしない時には、悩みの渦に巻き込まれて、沈み込んでいくだけです。渦潮は一周すると、下にさがっています。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「渦潮」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「本質を知る」

    「本質を知る」「物事の本質を知れ。表面に表現されている物だけで、判断したり囚われたりしないように。その奥に隠された本質を、見抜くように。」時には、クライエントも嘘をつきます。本音だけを伝えてくれません。それだけ傷つき苦しんだ痛みが、嘘を尽かします。又、こころの叫びを聴いて欲しいから。しっかり本音を聴いてください。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「本質を知る」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・私は貴方の奴隷ではない

    「私は貴方の奴隷では無い」当たり前のことです。でも、相手の人の支配下に入っていませんか?顔色を見たりご機嫌を取ったり愛想笑いをしたり嫌なのに、笑顔で応えたり嫌われないようにしたり攻撃を受けないようにしたり無意識にやっていませんか?もうこれは、相手の人の支配下に入り「心の奴隷」になっているのです。貴方には自分の意思があります。自分らしく生きる権利があります。自分の気持ちを表現出来る自由があります。自分らしく、自分の意思で人生を生きて構わないのです。「私は、決して貴方のために生きているのでは有りません。私は私のために生きていきます。」ゲシュタルトの祈りの一部です。幼いときからの刷り込みによりじぶんの意思を表現し行動すれば嫌われ、傷つけられ、見捨てられる恐怖から自分より、相手の気に入ること行動を行なう事がベストなのだ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・私は貴方の奴隷ではない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・無意識で行動する・無意識の意識化

    フロイトの理論で「無意識の意識化」があります。私達は、自分の事を知っているようで知らないのが現実です。だからこそ、対人関係のトラブルが起きます。自分の事を知っている自分が行動したことに対しては総て把握が出来ます。問題が起きても、原因が分かりますから対処も出来ます。でも、知らない自分が起こした問題は、記憶にありませんから対処が出来ません。現に、貴方は今日一日、自分の行なった行動を総てを覚えていてスラスラと話せますか?また、それを自分自身の意思で行動しましたか?今、考えていることだけで行動していますか?何も考えずに、日常生活を行なっていませんか?条件反射の如く、行動を行なっていませんか?本当に意識している自分が行動を起こしていれば行なった行動を、しっかりと覚えているはずです。処が、一日の行動を私は、皆目覚えていませ...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・無意識で行動する・無意識の意識化

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道② 

    道②私たちの目の前には「未来」が有るのです。これから作る「自分の未来」が。何も無いので不安、歩き出す勇気が無いのも事実。でも無限の可能性が一杯有ります。「一歩踏み出す勇気」この事が、自分への自信になります。この自信の積み重ねが、新たなる事へのチャレンジする力になります。「道」は自分が歩いた、後ろに出来ます。「道」は自分で築きあげていくのです。自分自身を信じて!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道② 

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道①

    道①決して目の前には「道」はありません。自分の後ろに「道」が出来ているのです。自分の歩いてきた「人生」だからです。もし「道」があれば、それは他人が歩いた道です。または、親が作った道です。そんな道は自分の道ではありません。確かに始めは楽かもしれません。でも他人の人生を歩んでも自分をどんどん無くして行くだけです。「歩かされる道」をいくら歩いても、自分の未来は有りません。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。<とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道①

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・お母さんの笑顔

    子供が幸せを感じるときは何時だと思います。それは、お母さんの笑顔を見たときです。子供は、お母さん笑顔がとても好きです。お母さんが笑顔ならば、安心できます。お母さんが笑顔ならば、嬉しいです。お母さんが笑顔ならば、悲しいときも元気になれます。お母さんが笑顔ならば、怖いときも勇気が持てます。お母さんが笑顔ならば、辛いときも頑張れます。お母さんが笑顔ならば、嬉しさは倍増します。お母さんが笑顔ならば、怒られたときも許されたと思えます。お母さんが笑顔ならば、幸せです。子供はお母さんの笑顔が1番好きです。自分が愛されている事が実感できます。自分が受け入れられていることを感じます。お母さんの笑顔がエネルギーの源です。お母さんの笑顔がこの世の中で1番の最高です。だからこそ、お母さんは笑顔でいて欲しいのです。そのためには、お母さん...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・お母さんの笑顔

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あなたは「スーパーマン」ではない

    あなたは「スーパーマン」ではないのです。生身の身体の、生身の心の持ち主なのです。弱音を吐くのは、恥ずかしい事ではありません!悩んだ分だけ人を成長させます。苦しんだ分だけ人を磨きます。悲しんだ分だけ人を魅力的にします。弱音を吐いた分だけ、人を大きくさせます。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あなたは「スーパーマン」ではない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・思い込み悩み・ゲシュタルト療法

    悩みは何処からとなくやって来ます。時には、創り出しています。それも、記憶の中から。私達は聴いたこと、見たこと、体験にした事を総て記憶の中に閉じ込めています。決して、忘れることは無いそうです。それを自分自身の意識で自由に引き出せないようにコントロールされているようです。ただ、何かの切っ掛けで過去の記憶と結びつき思い出すようです。何気ない会話や景色、活字からも。過去に体験した嫌な思い出と結びつけて過去の出来事を、今、起きてるか如く思い込み悩みの世界に入ります。あぁでもない、こうでもない。と、悩みの世界に浸ります。現実の世界と過去の世界とごちゃ混ぜにして今、正しく悩み苦しんでいます。過去の出来事が、今、現実に起きている悩みと思い込み悩み苦しんでいます。勿体ないですよね。過去の悩みにピリオドを打っていない証です。過去の...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・思い込み悩み・ゲシュタルト療法

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「嫌われたくない病」

    「嫌われたくない病」グッと我慢して自分を殺している。「いい人」で居れば、嫌われなくて済む。「弱音」をぐっと堪えて我慢する。「弱音」を吐けば、嫌われる。結果「悪い子」になる。でも、イイじゃないですか!皆散々、頑張ったんですから!おおいに「弱音」を吐きましょうよ!頑張って、頑張って頑張ったんだから!人間はそんなに強いものではありません。弱い生き物です。無理をして、我慢して、自分の気持ちに「嘘」をつき続けると、「こころ」が壊れます。おおいに「弱音」を吐きましょう!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「嫌われたくない病」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「100人いれば100人とも」好かれたい!

    「100人いれば100人とも」好かれたい!嫌われたくない!と言う思いが強くなり、ひとりでも嫌われたら「もう私はすべての人に嫌われている」と言う思いに変化する。そんな無茶な事をしてどうするのですか?総ての人に好かれることなど、不可能。嫌う人がいて当たり前。一人でも嫌われる事は、自分の総てを否定されたの如く、思いこむ。嫌った人は、その人の価値観で「嫌った」だけ。総ての人が自分自身を否定したのではない。この世の中には「好きな人」も居れば、「嫌いな人」も居る。当たり前。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「100人いれば100人とも」好かれたい!

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセラーは優しくない

    カウンセラーは優しいと思っています?果たしてどうでしょう?実際、カウンセラーは優しいです。クライエントに受容と共感で寄り添い自律できるように関わります。悩み苦しみ、哀しんでいるクライエントに自律の道を歩けと言えません。先ずは、心の傷を癒やし自らの力で歩けるようになる力が必要です。でもここが大切です。「自らが歩く」足を骨折した状態では歩けません。却って悪化します。先ずは、足の骨がくっつくまで安静が必要ですがくっつけば、歩けるようになるためのリハビリが必要です。でも、このリハビリが苦しく、痛く、辛いものです。カウンセラーがクライエントが痛いから歩けないと訴えたときクライエントの気持ちに寄り添い「痛いときは苦しいから、無理をせずに休みましょう。痛みが治ったら歩く練習をしましょう。無理は却って、悪くするからね」と言って...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセラーは優しくない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「嫌われたくない病」

    「嫌われたくない病」原点は、「親に対する嫌われたくない病」「親にとって良い子」でないと愛して貰えない親の顔色を見ながら日々努力を重ねてきた結果、現在の対人生活に影響を与えているいる。親に嫌われたくないが為に、行なってきた切ない行動。親に似たタイプにも、同じ反応を起こすようなる。やがて総ての人に対して「嫌われたくない病」を発症する。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「嫌われたくない病」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「拘りすぎ」

    「拘りすぎ」対人関係であまりにも拘りすぎるとギクシャクしすぎて、還って問題が起きやすくなる。流してしまえば済む事でさえも、気にしすぎると小さいことまでが気になり、問題にならないことまで、トラブルにしてしまう。その場だけで済ませてしまえばそれで終わりなのに。今、必要な事は何か?と言うことに目を向けてよう本当に拘らなければならないことに、拘ろう!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「拘りすぎ」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ルビンの盃:図と地

    「ルビンの盃」と言う有名な隠し絵があります。白い世界を見ると「盃」黒い世界を見ると「向き合った人の顔」両方とも一枚の絵に散在するのですが見方によって答えが代ります。正しいも間違いもありません。両方の絵がそこに描かれているのですから。でも、捉え方次第で答えが代ります。私達は「囚われの動物」ですから1つの世界に囚われてしまうともう1つの世界が見えなくなります。思い込みの世界に囚われてしまいます。ロックが掛かってしまいます。一旦、頭をリセットして見直せば気付けるのですがそれが旨くいかないのも現実です。両方とも存在しているのですからそのまま受けいれば良いのです。両方の絵があり、一枚の絵として存在できているのです。片方が賭けても、絵は成立しません。白の世界「光」と黒の世界「影」両方があり「ルビンの盃」が成り立ちます。影が...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・ルビンの盃:図と地

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ONとOFF」

    「ONとOFF」臨機応変に切り替える事が大切。仕事もプライベートも「ON」になりっぱなし。猪突猛進、相手の人にも当たり前の如く求める。相手の人にも当たり前の如く要求します。傍から見れば大きな迷惑。これでは対人関係も悪くなる。生活の中で「あぁ、力が入っているな!」感じたら、少し「フッと」力を抜いてみよう!息を吐くだけで充分。旨く「ONとOFF」を使い分けませんか?カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「ONとOFF」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「1歩進んで2歩下がる」

    「1歩進んで2歩下がる」1歩下がってしまっているので、ダメかなぁ。しかし、ものは捕らえよう。確かに1歩下がってはいる。1歩、歩けた自分自身に注目する事。間違いなく一歩、歩けた事を。グチュグチュ言い訳をして、人のせいにして歩かない人たちより、はるかに立派!歩きもせずに失敗だけを怖がって、何もしない人達より!一度、歩けたのだから次も歩ける。歩き続ける(動き続ける)から、変化も生まれます。歩かない人には変化は生まれない。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「1歩進んで2歩下がる」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あけましておめでとうございます。

    あけましておめでとうございます。2022年の幕が開きました。どの様な年になるでしょうね。昨年まではコロナ渦で不自由な活動を余儀なくさせられていました。少しずつ、Withコロナに順応してきましたので新しいチャレンジが出来る可能性が出てきました。今まで、やりたい事へのエネルギーが不完全燃焼状態でしたね。エネルギーがマグマの如く溜まっています。チャレンジへのエネルギーを発揮できる時が近づいています。今年こそ、コロナ渦で出来なかったこと夢、希望を叶えるましょう。TKN心理サロンも今秋「エサレン研修」を企画しています。是非とも、実施出来るように頑張ります。TKN心理サロンがエサレン研修が実施出来ると言うことはワクチンや経口薬の効果が発揮され日常生活が取り戻せた環境です。海外にも自由に渡航出来る環境が整った証になります。T...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・あけましておめでとうございます。

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「3歩進んで2歩下がる」

    「3歩進んで2歩下がる」結果として一歩進んでいるのだから、OKではないか。一歩ずつ確実に進んで、積み重ねていく事も大事だ。下がってしまった自分に目を向けて、後悔したり、ダメ出しするより、結果として、一歩進んだ事に、目を向けようとする事はとても大切。物事を悪く観るより、前向きに物事を捉えるこの習慣が大切。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「3歩進んで2歩下がる」

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道

    あなたの前には、道はありません。あなたの後ろには道があります。あなたが歩いてきた道(人生)があります。もし、目の前に道があれば、それは他人が歩いた道です。他人の道を歩いてゴールしても他人の人生、ゴールです。あなたの無限の可能性に向かって歩き出しましょう。歩き出さない限り、何も変わりません夢を叶えるために歩き出しましょう。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・道

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセラーは優しくない

    カウンセラーは優しいと思っています?果たしてどうでしょう?実際、カウンセラーは優しいです。クライエントに受容と共感で寄り添い自律できるように関わります。悩み苦しみ、哀しんでいるクライエントに自律の道を歩けと言えません。先ずは、心の傷を癒やし自らの力で歩けるようになる力が必要です。でもここが大切です。「自らが歩く」足を骨折した状態では歩けません。却って悪化します。先ずは、足の骨がくっつくまで安静が必要ですがくっつけば、歩けるようになるためのリハビリが必要です。でも、このリハビリが苦しく、痛く、辛いものです。カウンセラーがクライエントが痛いから歩けないと訴えたときクライエントの気持ちに寄り添い「痛いときは苦しいから、無理をせずに休みましょう。痛みが治ったら歩く練習をしましょう。無理は却って、悪くするからね」と言って...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・カウンセラーは優しくない

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・夢は叶う

    夢は叶うもの叶わないのは、それは他人が描いた夢だから貴方の等身大の夢ならば諦めたとき夢は破れます時に、失敗する事もあるでも、夢を諦めない限り貴方は「夢へのチャレンジャー」カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・夢は叶う

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・距離感

    人間には程々のバランス、距離が必要。この人とは80%の距離この人とは50%の距離この人とは20%の距離時には距離を開け、時には縮めお互いが思いあいながら、人間関係を築こう。相手との信頼関係とも一緒。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・距離感

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・家族はひとつの生命体・家族システム論

    「家族システム論」家族とは、祖父母、夫婦、子供、孫などいくつかの機能を持った構成員の集まり。肩苦しい言い方ですがつまり、家族を構成しているメンバーじいちゃん、ばあちゃん、両親、子供、孫などのことです。家族がそれなりの役割を持っています。夫婦2人だけの新婚家庭と言うシステムがあります。にでも、子供が出来れば「両親」という新たな役割が加わってきます。やがて、子供が成人して結婚し孫が産まれれば「祖父母」という役割に変化します。その役割を果たすシステム自体が変わります。常に、この様にシステムが変化していきます。これが正常な家族です。子供に何か問題が発生すると家族システムが働き出し問題解決をします。早い目に問題の芽を摘む事が出来ますがこのシステム変化が滞ると問題が拗れていじめ、非行、摂食障害などの家族に問題が発生します。...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・家族はひとつの生命体・家族システム論

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・距離感覚

    相手との距離感覚自分の安心の空間に侵入されるのは誰もが嫌る。不安になるから。距離を開けられると、不安になる。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・距離感覚

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・いい人は嘘つき

    いい人は嘘つき自分の気持ちに対して。相手に嫌われたくないから。好意を持つか嫌うかは、相手次第。嫌われないように、自分に嘘をついていい人になっても、しんどいだけ。もっと自分の気持ちに正直になろう!カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・いい人は嘘つき

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・本当に分かっているの?

    カウンセリングの講義をしてるときとか離床実習をしている時とかカウンセリンをしている時に色々な内容や、テクニック、謎解きをして伝えます。「そうか!そういうことだったのか」「そんな繋がりがあったのですね」「そのように解釈すれば、繋がるのですね」・・・等々。まるで、カラクリが解けたような講座の意味が分かったような反応をする方が居られます。特に、クライエントの中には心理学の本を読んで、悩みのカラクリを勉強している方も居ます。カウンセリングの最中に方向性を示すときがあります。「あぁ、それは〇〇の理論ですね〇〇療法ですね」「この思いを親にぶつければ良いんですね。解決できるのですね」と返ってきます。確かに、理論上は間違っていません。でも、その答えを出すための道筋が必要です。そして、その道筋にクライエント自身の心の叫び、肉付け...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・本当に分かっているの?

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・それが私です。

    良いも悪いも含めて、私なのです。悪い処を取り除いても無駄です。良い処だけが残ったはずなのに、何故かその中から又、嫌な処が湧いてきます。悪い処が有るからこそ、良い処が分かるのです。それが私です。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・それが私です。

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・怒りの先に哀しみが

    カウンセリングに来られるクライエントは怒っています。傷つき、苦しみ、恨み、妬み、嫉妬の渦の中でうめき苦しんでいます。誰も、助けてくれない。分かってくれないと怒りが溢れています。カウンセリングに来たときクライエントは今起きている悩みに振り回され、嘆き苦しんでいます。そして、加害者に怒りを持っています。この怒りから解放されない限り悩みは消えません。でも、今起きている悩みの怒りを解放しても怒りは消えることはありません。その怒りを作りだした根本的な原因となる怒りが沸々と燃えているからです。この私の苦しみを、辛さを、哀しみをそれに耐えて、我慢している私を分かって欲しい。だけど、何時まで経っても分かってくれない。味方になってくれない。矢面になって守ってくれない。救ってくれない。・・・等々。親に対して!これに対する「怒り」が...とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・怒りの先に哀しみが

  • とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「苦の耐性」

    「苦の耐性」親から褒めて貰い認めて貰えれば、苦しい時、辛い時、悲しい時にも、しっかり耐えて、乗り越える力になります。後もうちょっと頑張れば乗り切れる力にもなります。大人になった時、社会に出た時にも、重要な力になります。カウンセリング:カウンセラー体験講座への申込みはこちらから!本気で結婚したい人の恋愛講座本気の恋愛・結婚メソッド:恋愛カウンセリング自宅で受講:オンラインで講座!Zoom講座を始めました。とうとのひとり言:TKN心理サロンブログ・「苦の耐性」

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