幼少期から生きづらさを感じている敏感気質の人。HSP気質の人口は約15～20％。自分だけじゃないと思った瞬間気持ちが楽になりました。もっと私らしくしてみよう。HSPと付き合いながら雑談、レビューなど。まったりのんびり運営していきます。
【お酢で健康ダイエット】ミツカン 「オイルとかける ビネガースタイル」をレビュー
オイルとかける ビネガースタイル 商品名が変わっていました お酢の効能を調べてみた さいごに こんにちは、トツキです。 みなさんはお酢って好きですか？ トツキは軽くむせるくらい、お酢たっぷりが大好きな人です( *´艸｀) 今回は少し変わった、おいしい「お酢」を発見したので紹介してみます！
スーパーで買える！オシャレだと思ったパッケージデザインを紹介してみた。
こんにちは、トツキです。 パッケージデザインって、ちゃんと見たことありますか？ パッケージデザインは商品の「顔」 パッケージデザインは、1番最初に商品を魅せる、大事な「顔」なんです。 いくら良い商品でも、パッケージデザインがイマイチだと手に取るどころか、見向きもされません。 やっぱり、興味を引くパッケージデザインだと思わず手に取りますよね。 トツキは、パッケージデザインは「美術作品」だと思っています。 デザイナーやアーティスト、企業の開発部のスタッフなど。 パッケージデザインは、いろんな作り手の方々が作った「作品」なんです。 商品のパッケージを鑑賞するというのは、お金をかけずにできる美術鑑賞。…
【セブンイレブン飯】オニオンスープ、かぼちゃサラダ、たまご厚焼きサンドをレビュー
レンジでふわもち！厚焼きたまご 321円(税込) かぼちゃとさつまいものスイーツサラダ 235円(税込) こんがりチーズのオニオンスープ 321円(税込) さいごに こんにちは、トツキです。 食欲の秋。 秋でなくとも、トツキはいつでも食欲旺盛でございます( *´艸｀) 今回もセブンイレブン飯をレビューしていきましょう！ レンジでふわもち！厚焼きたまご 321円(税込) 持ってみると、ずっしり重いんです。 いざ、開封！ たまごがどーん！！ パンの2倍くらいはあります。 たまごのボリュームすごい 温めて食べるのがおすすめ 卵焼きがふわふわ！ だし味の卵焼きなので、かなりあっさりしています。 こんな…
【セブンイレブンのスイーツ】秋の洋風デザート。ハロウィンデザート3品をレビュー！
チョコメロンパンもこ (税込140円) 生チョコクリーム大福 (税込127円) クッキー＆クリームのミルクプリン (税込224円) さいごに こんにちは、トツキです。 今回はセブンイレブンのハロウィンデザートをレビュー！ 秋！オータムといえばハロウィン。 黒とオレンジの配色が好きです。 ハロウィンは可愛いキャラクターがたくさん！ パーティーにもかわいくて使えるデザートです。
【リラックス法】無印良品のBGMがヒーリングに最適！永遠に残る「伝統音楽」の素晴らしさ。
無印良品のBGM？ 無印良品のBGMCDがあったんです。 CDはなんと1枚990円(税込) 「BGM＋」で新しい音楽が発見できるかも HSPの性質と音楽鑑賞 さいごに こんにちは、トツキです。 今や世界でも有名な無印良品。 シンプルで使いやすい商品は老若男女問わず、大人気ですよね。 ところで。 無印良品のBGMってちゃんと聞いたことありますか？ ヒーリングミュージックが好きなトツキ。 HSPは自律神経が乱れやすいため、ヒーリングミュージックは、とてもおすすめなんです。 ヒーリングミュージックを聴いて心身共にリラックスしましょう。 こちらの記事で自律神経について書いています。 totuai24.…
【リラックス法】無印良品のBGMがヒーリングに最適！永遠に残る「伝統音楽」の素晴らしさ。
無印良品のBGM？ 無印良品のBGMCDがあったんです。 CDはなんと1枚990円(税込) 「BGM＋」で新しい音楽が発見できるかも HSPの性質と音楽鑑賞 さいごに こんにちは、トツキです。 今や世界でも有名な無印良品。 シンプルで使いやすい商品は老若男女問わず、大人気ですよね。 ところで。 無印良品のBGMってちゃんと聞いたことありますか？ ヒーリングミュージックが好きなトツキ。 HSPは自律神経が乱れやすいため、ヒーリングミュージックは、とてもおすすめなんです。 ヒーリングミュージックを聴いて心身共にリラックスしましょう。 こちらの記事で自律神経について書いています。 totuai24.…
【オススメ漫画】ワンパンマンはWEBで読むなら断然パソコンがオススメな話。
となりのヤングジャンプのワンパンマン第1話のページより。 ディスプレイで全画面にすると大迫力！！ ワンパンマンは世界でも大人気のコメディ漫画 先生こだわりの作画！！ ワンパンマンのキャラクター アニメは2期まで放映済み さいごに こんにちは、トツキです。 ワンパンマンの第161話が更新されていました！ 扉絵かわいい(*´Д｀) tonarinoyj.jp 今まで、ワンパンマンのWEB漫画はスマホで読んでいました。 今回はパソコンを開いている時に、更新を知ったので。 たまたまパソコンで読んでみたら。 ディスプレイが大きいから、すごい大迫力！！ そりゃ、画面は大きければ大きい方がいいに決まってます…
【オススメ漫画】ワンパンマンはWEBで読むなら断然パソコンがオススメな話。
となりのヤングジャンプのワンパンマン第1話のページより。 ディスプレイで全画面にすると大迫力！！ ワンパンマンは世界でも大人気のコメディ漫画 先生こだわりの作画！！ ワンパンマンのキャラクター アニメは2期まで放映済み さいごに こんにちは、トツキです。 ワンパンマンの第161話が更新されていました！ 扉絵かわいい(*´Д｀) tonarinoyj.jp 今まで、ワンパンマンのWEB漫画はスマホで読んでいました。 今回はパソコンを開いている時に、更新を知ったので。 たまたまパソコンで読んでみたら。 ディスプレイが大きいから、すごい大迫力！！ そりゃ、画面は大きければ大きい方がいいに決まってます…
【名古屋名物】矢場とんがアニメに！声優が豪華すぎて二度見した話
「矢場とん」アニメは、ほぼ東海地方出身の声優陣！ 東海地方を紹介するアニメ「八十亀ちゃんかんさつにっき」 さいごに こんにちは、トツキです。 矢場とんの画像がないので、味噌カツにしてみたんですが。 テーマは味噌カツではございません。 ごめんなさい。 東海地方の人はお馴染み、あの「矢場とん」がアニメになったんです！ しかも、声優が豪華。 www.yabaton.com
【名古屋名物】矢場とんがアニメに！声優が豪華すぎて二度見した話
「矢場とん」アニメは、ほぼ東海地方出身の声優陣！ 東海地方を紹介するアニメ「八十亀ちゃんかんさつにっき」 さいごに こんにちは、トツキです。 矢場とんの画像がないので、味噌カツにしてみたんですが。 テーマは味噌カツではございません。 ごめんなさい。 東海地方の人はお馴染み、あの「矢場とん」がアニメになったんです！ しかも、声優が豪華。 www.yabaton.com
【低糖質ダイエット】「サラダに！まめ」を使って簡単おいしいチリコンカンを作ってみた
大豆は美容とダイエット、生活習慣病予防にも効果的！ チリコンカンって何？ チリコンカンの作り方 チリコンカンを作ってみた さいごに こんにちは、トツキです。 今回はカネハツの「サラダに！まめ」を使った料理をご紹介！ catalogue.kanehatsu.co.jp 常温保存可で、スープやサラダなどいろいろな料理に使えます。 料理に混ぜるだけ。 超簡単なんです。 便利なので、特売の時にまとめ買いしてます。 トツキが今回使ったのは「サラダに！まめ＆コーン」 コーン、国産大豆、赤いんげん、青大豆が入った彩りもキレイな豆です。 // リンク 大豆は美容とダイエット、生活習慣病予防にも効果的！ おから…
【ダイエット糖質制限】「サラダに！まめ」を使って簡単おいしいチリコンカンを作ってみた
大豆は美容とダイエット、生活習慣病予防にも効果的！ チリコンカンって何？ チリコンカンの作り方 チリコンカンを作ってみた さいごに こんにちは、トツキです。 今回はカネハツの「サラダに！まめ」を使った料理をご紹介！ catalogue.kanehatsu.co.jp 常温保存可で、スープやサラダなどいろいろな料理に使えます。 料理に混ぜるだけ。 超簡単なんです。 便利なので、特売の時にまとめ買いしてます。 トツキが今回使ったのは「サラダに！まめ＆コーン」 コーン、国産大豆、赤いんげん、青大豆が入った彩りもキレイな豆です。 // リンク 大豆は美容とダイエット、生活習慣病予防にも効果的！ おから…
【お菓子】チョコの食べ比べ！LOOK4のチョコレートコレクションを食べてみた。
パッケージ内はこんな感じ オススメの食べ方でチョコを食べてみた スッキリしたい！食べ方 小腹を満たしたい！食べ方 リフレッシュしたい！食べ方 さいごに こんにちは、トツキです。 今回はLOOKチョコの食べ比べバージョンをレビュー！ LOOKチョコは4種類の味が入っている、不二家の有名チョコレートです。 ちなみにトツキはバナナチョコが大好き！ 新しいシリーズに、ハイカカオコレクションという新チョコが出てたんです。 甘さ控えめ派にはなんとも嬉しいシリーズ。 CM動画はこちら。 www.youtube.com パッケージ内はこんな感じ 封を開けてみました！ 食べるのが楽しくなる(*'ω'*) LOO…
【お菓子】チョコの食べ比べ！LOOK4のチョコレートコレクションを食べてみた。
こんにちは、トツキです。 今回はLOOKチョコの食べ比べバージョンをレビュー！ LOOKチョコは4種類の味が入っている、不二家の有名チョコレートです。 ちなみにトツキはバナナチョコが大好き！ 新しいシリーズに、ハイカカオコレクションという新チョコが出てたんです。 甘さ控えめ派にはなんとも嬉しいシリーズ。 CM動画はこちら。 www.youtube.com パッケージ内はこんな感じ 封を開けてみました！ 食べるのが楽しくなる(*'ω'*) LOOKのチョコレート模様がおもしろい。 パズルみたいだ！ オススメの食べ方でチョコを食べてみた 気分で食べ方を変えれるって嬉しい！ こうやって書いてあると、…
口が開きずらい。アゴの関節が痛い。少しでも気になったら。まずは歯医者に行ってみよう！
とりあえず歯医者に行ってみる 久々に歯のクリーニングをやりました アゴの違和感はたいしたことなかった さいごに こんにちは、トツキです。 朝起きると、口が開きずらいなんてことないですか？ トツキは時々、朝ご飯を食べるときに口が開きずらい時があります。 あれ？と思って口をもう一回いつものように開け直してみると左アゴの関節から、ガリッと言う音がしてきて。 同時に少し痛い。 何コレ！？なんなの！？ アゴ外れたの！？(´；Д；`) 一瞬の出来事。 痛みは一瞬で、すぐ治りました。 その後は、なんともなく過ごせたので、たいしたことはないと思いつつ。 少し心配になったので、病院に行ってみることにしました。 …
口が開きずらい。アゴの関節が痛い。少しでも気になったら。まずは歯医者に行ってみよう！
とりあえず歯医者に行ってみる 久々に歯のクリーニングをやりました アゴの違和感はたいしたことなかった さいごに こんにちは、トツキです。 朝起きると、口が開きずらいなんてことないですか？ トツキは時々、朝ご飯を食べるときに口が開きずらい時があります。 あれ？と思って口をもう一回いつものように開け直してみると左アゴの関節から、ガリッと言う音がしてきて。 同時に少し痛い。 何コレ！？なんなの！？ アゴ外れたの！？(´；Д；`) 一瞬の出来事。 痛みは一瞬で、すぐ治りました。 その後は、なんともなく過ごせたので、たいしたことはないと思いつつ。 少し心配になったので、病院に行ってみることにしました。 …
【セブンイレブン飯】塩むすび＆おでんを食べました！という報告とレビュー
塩むすび 108円（税込） おでん さいごに こんにちは、トツキです。 セブンイレブンはご飯もおいしい！ 今回は、塩むすびとおでんをご紹介。 ザ・シンプルな日本飯です。 実はトツキ・・今更ながら塩むすび、初めて食べたんです(; ･`д･´) おいしいとウワサは聞いていました。 本当においしかった！ おでんは、ほぼ毎年食べてます。 セブンのおでんは本当においしい。 お出汁の味がパーフェクト！ 具材が毎年進化してます。
【セブンイレブン飯】塩むすび＆おでんを食べました！という報告とレビュー
塩むすび 108円（税込） おでん さいごに こんにちは、トツキです。 セブンイレブンはご飯もおいしい！ 今回は、塩むすびとおでんをご紹介。 ザ・シンプルな日本飯です。 実はトツキ・・今更ながら塩むすび、初めて食べたんです(; ･`д･´) おいしいとウワサは聞いていました。 本当においしかった！ おでんは、ほぼ毎年食べてます。 セブンのおでんは本当においしい。 お出汁の味がパーフェクト！ 具材が毎年進化してます。
寒い時はスープで決まり！ 野菜とキノコのショウガ香る鶏スープ 簡単便利！塩麹漬け鶏むね肉 さいごに こんにちは、トツキです。 いつまで続くんだ！と思っていた残暑もやっと終わり。 ようやく秋らしくなってきました。 夏長すぎだよ(;´д｀) いつか近い将来、春と秋がなくなってしまうのではないか。 なんて心配をしてみたり。 それはさておき。 寒くなると温かいモノが食べたくなる！ 寒い時はスープで決まり！ 温かいスープが大活躍する季節がやってきました！ 今回は味の素の丸鶏ガラスープの素を使った超簡単スープをご紹介。 スープをはじめ、炒め物、和え物、チャーハン、麺料理などなど。 これさえあれば、大抵の料…
寒い時はスープで決まり！ 野菜とキノコのショウガ香る鶏スープ 簡単便利！塩麹漬け鶏むね肉 さいごに こんにちは、トツキです。 いつまで続くんだ！と思っていた残暑もやっと終わり。 ようやく秋らしくなってきました。 夏長すぎだよ(;´д｀) いつか近い将来、春と秋がなくなってしまうのではないか。 なんて心配をしてみたり。 それはさておき。 寒くなると温かいモノが食べたくなる！ 寒い時はスープで決まり！ 温かいスープが大活躍する季節がやってきました！ 今回は味の素の丸鶏ガラスープの素を使った超簡単スープをご紹介。 スープをはじめ、炒め物、和え物、チャーハン、麺料理などなど。 これさえあれば、大抵の料…
【HSP】敏感気質の人が多人数との会話で「疲れないようにする方法」を試してみた。
HSPは会話の波にのまれて疲弊してしまう 会話中にあるモノを取り入れる 喫茶店での「雑誌活用」状況によって使い分ける！ さいごに こんにちは、トツキです。 今回は、会話の波にのまれて疲れた時の対処方法をご紹介。 先日、母、親戚、自分の4人でお茶をしに行きました。 トツキの気質のことをどちらかと言うと、よく理解してくれている人達です。 少しぶりに集まったので、会話が弾んで楽しかった。 楽しくても、会話の波にのまれ、疲弊が出てきます。 いつもなら一生懸命耐えていたのですが。 少しだけ回避できるようになってきたかも？ と思える行動を出来たので、そのことを書きます。 ほんとに些細な事なので、別に気にし…
【HSP】敏感気質の人が多人数との会話で「疲れないようにする方法」を試してみた。
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こんにちは、トツキです。 今回は敏感気質のトツキがよく読んでいる、HSP書籍をご紹介！ このブログでも、よく引用させてもらっている本達ですm(_ _)m HSPについてはこちらの記事で。 totuai24.hatenablog.com 一言にHSP書籍と言っても。 今やいろいろな種類の書籍があります。 いざ読んでみようと思っても、どれにしようか迷いますよね。 HSP書籍を探している人、読んでみようと思っている方に。 少しでも参考になれば幸いです！ 鈍感な世界に生きる、敏感な人達 敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 「繊細さん」の本 さいごに
【HSP】敏感気質の人が愛読しているオススメHSP書籍3冊！
こんにちは、トツキです。 今回は敏感気質のトツキがよく読んでいる、HSP書籍をご紹介！ このブログでも、よく引用させてもらっている本達ですm(_ _)m HSPについてはこちらの記事で。 totuai24.hatenablog.com 一言にHSP書籍と言っても。 今やいろいろな種類の書籍があります。 いざ読んでみようと思っても、どれにしようか迷いますよね。 HSP書籍を探している人、読んでみようと思っている方に。 少しでも参考になれば幸いです！ 鈍感な世界に生きる、敏感な人達 敏感すぎて生きづらい人のこころがラクになる方法 「繊細さん」の本 さいごに
はてなブログのカテゴリーカスタマイズ！カテゴリーがスッキリすると気持ちいい。
カテゴリーを分けてみる。 はてなブログはカテゴリーを細かくできない？ カテゴリーがスッキリして感激！ さいごに ブログのカテゴリー分けって悩む。 記事が多くなるにつれ、カテゴリーの分け方に少々悩みます。 テーマを絞って一点集中！みたいなブログなら、そんなに悩まないでしょう。 ですが、このブログは雑記ブログです。 これから先も、カテゴリーが増えないワケがありません。
はてなブログのカテゴリーカスタマイズ！カテゴリーがスッキリすると気持ちいい。
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【セブンイレブン飯】彩り野菜の上海焼きそば＆野菜スティックをレビュー！
こんにちは、トツキです。 今回はセブンイレブン飯をレビュー！ 「オイスターソース香る 彩り野菜の上海焼きそば」 「味噌マヨネーズで食べる！野菜スティック」 この2つをご紹介。 それでは、いってみよー！ 「オイスターソース香る 彩り野菜の上海焼きそば」429円（税込） 「味噌マヨネーズで食べる！野菜スティック」248円(税込) さいごに
【セブンイレブン飯】彩り野菜の上海焼きそば＆野菜スティックをレビュー！
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冷蔵庫にあるもので超簡単ナポリタン！～タカモリ マルメイのナポリタン編～
こんにちは、トツキです。 今回は「タカモリ マルメイのナポリタン」をご紹介！ いつも通っている、スーパーの安売りワゴンに置いてありました。 安かったので買ってみたんです。 38円とかだった気がする。 激安！！ おいしいからもっと買っておけばよかったと後悔( ﾟДﾟ) 定番品で置いて欲しい。 他のスーパーでは100円とかで売られていたので、たまたま安売りに出会えたみたいです。
冷蔵庫にあるもので超簡単ナポリタン！～タカモリ マルメイのナポリタン編～
こんにちは、トツキです。 今回は「タカモリ マルメイのナポリタン」をご紹介！ いつも通っている、スーパーの安売りワゴンに置いてありました。 安かったので買ってみたんです。 38円とかだった気がする。 激安！！ おいしいからもっと買っておけばよかったと後悔( ﾟДﾟ) 定番品で置いて欲しい。 他のスーパーでは100円とかで売られていたので、たまたま安売りに出会えたみたいです。
本音が言えないと結局、ずっと苦しいまま こんにちは、トツキです。 自分軸がない。 これは社会に出てから特に、問題ありなのではトツキは考えていました。 (トツキ目線での話です。人それぞれ感じ方は違います)
本音が言えないと結局、ずっと苦しいまま 自分軸がない。 これは社会に出てから特に、問題ありなのではトツキは考えていました。 (トツキ目線での話です。人それぞれ感じ方は違います)
【タピオカ食べてみた】流行に乗りたいけど乗れない敏感気質の人が今更タピってみた話。
未だに大人気で行列の絶えない「タピオカ」 有名店の あの行列を見ると、並んでまでして食べたくない！と思ってしまうトツキさん。 しかし。 美味しいらしいし流行ってるし一回は食べてみたい。 人が混雑しているところは、どうしても避けてしまいがちなHSP。 すごく迷ったけど、意を決してタピりに行ってきました！(おおげさ)
【タピオカ食べてみた】流行に乗りたいけど乗れない敏感気質の人が今更タピってみた話。
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【セブンイレブンのスイーツ】苺ソースのかまくらケーキをレビュー！
「かまくら」はセブンの人気スイーツ！ カップスイーツ「苺ソースのかまくらケーキ」300円（税込） さいごに こんにちは、トツキです。 今回はセブンの人気スイーツ「かまくら」のカップスイーツをご紹介！
【セブンイレブンのスイーツ】苺ソースのかまくらケーキをレビュー！
こんにちは、トツキです。 今回はセブンの人気スイーツ「かまくら」のカップスイーツをご紹介！
【低糖質ダイエット】おからパウダーを使った超簡単おすすめ料理3つ！
「おからパウダー」は健康美容ダイエット全てに使える優秀食材 「おからパウダー」は健康美容ダイエット全てに使える優秀食材 おからパウダーの種類 超！簡単おからヨーグルト おからパウダー 蒸しパン おからパウダー お好み焼き さいごに （2019/10/06修正） こんにちは、トツキです。 テレビでも何度か取り上げられました。 店頭に並ぶも好評で、何日も入荷待ちなんて時もありましたね。 安心してください。 今はすぐ買えますよ('ω')ノ
【低糖質ダイエット】おからパウダーを使った超簡単おすすめ料理3つ！
「おからパウダー」は健康美容ダイエット全てに使える優秀食材 こんにちは、トツキです。 テレビでも何度か取り上げられました。 店頭に並ぶも好評で、何日も入荷待ちなんて時もありましたね。 安心してください。 今はすぐ買えますよ('ω')ノ
カフェイン摂ったら眠れない・・？ カフェインってコーヒーだけに入ってる？ カフェインレスにしてカフェインを気にしない！ さいごに こんにちは、トツキです。 先日、お気に入りのカフェを見つけてご機嫌になったトツキ。 そのカフェの記事はこちらで。 totuai24.hatenablog.com カフェラテをたっぷり飲んでしまったんです。 コーヒーの苦味が苦手なトツキ。 あまり珈琲系の飲み物は飲みません。 けどカフェラテとかミルク入りは好きなので、たまには飲みたーい。 とても美味しかった。 また行きたい！ ドリンク他にもたくさんあったし。 今度は何を食べようかな。 なんて悦に浸っていました。 カフェ…
カフェイン摂ったら眠れない・・？ カフェインってコーヒーだけに入ってる？ カフェインレスにしてカフェインを気にしない！ さいごに こんにちは、トツキです。 先日、お気に入りのカフェを見つけてご機嫌になったトツキ。 そのカフェの記事はこちらで。 totuai24.hatenablog.com カフェラテをたっぷり飲んでしまったんです。 コーヒーの苦味が苦手なトツキ。 あまり珈琲系の飲み物は飲みません。 けどカフェラテとかミルク入りは好きなので、たまには飲みたーい。 とても美味しかった。 また行きたい！ ドリンク他にもたくさんあったし。 今度は何を食べようかな。 なんて悦に浸っていました。 カフェ…
カフェイン摂ったら眠れない・・？ カフェインってコーヒーだけに入ってる？ カフェインレスにしてカフェインを気にしない！ さいごに こんにちは、トツキです。 先日、お気に入りのカフェを見つけてご機嫌になったトツキ。 そのカフェの記事はこちらで。 totuai24.hatenablog.com カフェラテをたっぷり飲んでしまったんです。 コーヒーの苦味が苦手なトツキ。 あまり珈琲系の飲み物は飲みません。 けどカフェラテとかミルク入りは好きなので、たまには飲みたーい。 とても美味しかった。 また行きたい！ ドリンク他にもたくさんあったし。 今度は何を食べようかな。 なんて悦に浸っていました。 カフェ…
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