寒いけど、我慢なのです。

今日は最高17度とか！ 暖かい！風強いけど。 でもまた寒くなるのよね～、ヤダヤダ。 さて、タイトルです。 日々、気温が下がってますね～。 もう家の中も外と変わらないのよ、温度が！ 因みにこちらは、昨日のお昼の室温。 10度もないよ！ ・・外のほうが暖かい？ もうさ、寒いワケ！ 家の中でも防寒着ですからね！ 仕事中、ユニクロのひざ掛けも掛けてるんで、座ってる間はそこまで寒くない。 だから、立ちたくない（笑） ただ、手の指先が冷たくてね〜。 ちょっとうまく動かないから、書いたりパソコン使ったりするのは、辛いかも。 だけど、エアコンもつけてないのに、乾燥が酷いのよねぇ・・ 仕事中にあまりに寒い時、加…

やっぱり考えてることは同じ？

日に日に寒くなるね〜。 さて、タイトルです。 こないだテレビ観てたら、自転車事故について話し合ってたのよね。 11月に自転車に関する道路交通法が改正されたのに、むしろ事故が増えてると。 スマートフォンのながら運転とか、ヘッドフォンとかしてたらダメなんだよね〜。 てかさ、自転車乗りながらスマホって、出来るの？ どんだけスマホ依存なんだ？？って感じ？ 歩道を歩いてても自転車が勢いよく走ってくるから、歩道を歩いてるのに安心して歩けない！ってコメンテーターが吠えてた（笑） でも、わかるよ！私が思ってること全部言ってくれたのよ！ だけど、自転車側の言い分もわかる。 広い車道ならいいけど、狭いところが殆ど…

これも更年期なの？

今日は久しぶりに午前中に雨。 ・・雨よね？雪なんじゃとかネットで書かれてるの見たけども。 雨だと寒いからイヤだけど、あまりに乾燥してると火災も心配だしね～。 さて、タイトルです。 更年期になってから色々色々悪いところが出てくるんだけど。 いかに女性ホルモンに頼ってた！って事よね。 でね、最近血糖値も悪いんで、おやつは専らナッツ。 だけど、こないだ出かけた時におやつにお団子食べたのよ。 ・・1本だけよ(笑) 久し振りの甘いものに震えたわ〜( ；∀；) たまにはいいか！って事で。 でも、久しぶりだから美味しく感じたんだろうね。 だもんで、甘いものも控えてる。 アブラ物も、そんなに食べてない。 便秘…

秘密兵器を購入？

今日も穏やかないいお天気。 この穏やかさはいつまでなのかしら？ さて、タイトルです。 こないだ視力落ちたって書いたじゃない？ www.utanutan.com スマホ見過ぎての事もあるから、ブルーライトカットメガネを買ったのよね。 でもね～、やっぱり見過ぎるとダメなのよね。 来年になったら、ちょっと漫画やら小説はなるべく我慢で(笑) で、ブルーライトカットメガネを売ってるぐらいだから、薬とか売ってるんじゃない？と思い、ドラッグストアへ。 するとやっぱり・・ あった！ これよ！ みんな同じなのよ(笑) 私だけじゃない！ 目薬にしては思ったより高かったけど（1500円ぐらい） 背に腹は代えられませ…

私の便秘、その後。

今日も穏やかないいお天気。 さて、タイトルです。 こないだ便秘が大変って書いたじゃない？ www.utanutan.comこれね。 あまりに痛かったので（笑）翌日からバナナを食べたのよ。 すると、やっぱり 便秘解消よ☆ コレでアカンかったら、続者様にご紹介いただいた薬買わないと・・と思ってたのよね。 こないだは、ビオフェルミンの買ったけどさ。 アレもうまく使えばいいんだろうけどさ、緩い下剤だし。 いやね、若い頃に狂ったように下剤飲んでた事があったのよ。 ダイエットでね。 ストレス溜まってて、おかしくなってたんでしょうよ。 元々の大腸のつくり？もあるけども、下剤を飲み過ぎてたのも便秘の原因かも。…

紅葉は終わり。今年最後の鎌倉散歩

今日もいいお天気。 風もないし、日当りがいいところは暖かい！ ウチはアカンけど！ さて、タイトルです。 昨日、行ってきたのよ、鎌倉散歩に。 先週ぐらいに行きたかったけど、その前にテレビとかで紅葉特集してたんで、混んでるんじゃなかろうかと。 結果！ 昨日で良かった！ 思ったより空いてた〜。 まあ、混んではいたけどね。 寒くなってきたら、混み具合はこんなもんかなー？ お天気で、快適お散歩でした。 そんな長谷寺の紅葉は？ もう終わりかけたけど、綺麗だったな。 これから3月ぐらいまでは、鎌倉に遊びに行く人も減るだろから、お勧めかもね。 ・・と言ってもピーク時より若干マシになる程度だけど、歩いて回る分に…

歯科医院も大変だよ

今日は穏やかないいお天気。 さて、タイトルです。 私の歯科医院通いもまだまだ続きそうな予感。 ま、行ってもすぐ終わるんで、そこまで負担じゃないけども。 先週もせっせと行ったワケ。 抜いた歯をどうするかは、歯茎が完全に塞がるのに2〜3ヶ月かかるとのこと。 それまでは、他の虫歯の治療をしましょう！って、ことでまた麻酔しつつ治療。 しかし、この治療のドリル？の音。 慣れないよね〜。 いい歳した私でさえいい気分しないんだから、ちびっこなんて恐いよね。 しかも大抵麻酔打つでしょ？ この麻酔も慣れたとはいえ、痛い！ しかも歯茎腫れてたら激痛なのよね。 はあ、ホント歯は大事にしないと。 やっぱり高級歯磨き粉…

家の中なのに厚着しまくりですよ。

今日も風強くて寒いわ〜。 さて、タイトルです。 毎日毎日寒いね。 こないだまで暑い暑い！なんて言ってたのにね〜。 そんな我が家。 外と室温が変わらないという、とんでもなく寒いんだけど。 いや・・下手したら外のほうが暖かい時もあるかも（汗） いつも書いてるけど、隣のアンチャンは日がな一日エアコンつけててね、羨ましい(笑) 室外機のブオンブオンでわかるから！ お外で寝てるニャンコ達はうるさくないのかなー？ なんていうの？冷房だと、最初はうるさいけども途中からそうでもないよね？ でも、暖房となるとずっと室外機が唸ってるワケ。 ま、暖房のほうが出力大きいからね。 あまり温度をあげなければ、音も小さくな…

そうだったのか！・・って違うと思う

今日はどんより曇り空。 朝もめちゃ寒かったわ～。 さて、タイトルです 最近毎日毎日寒いよね。 室温が外と変わらないという可哀想な我が家。 あ、コタツつけて、カーボンヒーターは必要に応じてつけてる。 カーボンヒーターは、ニャンコ達喜ぶかな？と思ってつけても無反応。 ・・ロッチャンもそうだったな。 おかしいな？実家の猫はストーブの前陣取ってたのにさ。 でね、最近やたらスマホのバッテリーの減りが早いのよ！ おかしいな？と思ってたところに、タイミングよくテレビのニュースでしてたワケ。 やっぱり寒いと減りが早いんですって！ タオルとかにくるんでるといい！とか言ってたけども、めんどくさいよねぇ。 その後、…

良かったのか良くなかったのか・・

今日は若干曇り空。 冬の曇り空は寒いね～。 さて、タイトルです。 昨日、出勤だったのよね。 派遣会社の担当者が年内の挨拶回ってるとかなんとかで。 カレンダー配ってるとか言うもんだし、せっかくだからと。 それで、朝の電車なんだけどさ。 血糖値を下げる為には、立っていたほうがいいらしい。 でも、ガラスの腰は、座りたがってるワケ！ うーん、空いたら座るかなー！なんて思って電車に乗ったんだけど。 神様がお前立っとけ！と思ったのか、見事に 座れない(⁠・⁠∀⁠・⁠) 凄いのよ！私が立ってる前の両隣の席は空くのよ（笑） しょうがないから、ヨロヨロと目的地まで立ってたわよ！ あー、腰がツライッ！ で、やっと…

もしかして、ニオイの元は？

今日もいいお天気。 さて、タイトルです。 ニオイが気になるお年頃の私。 こないだもブログ書いたら、読者様から柿渋石鹸がいいとコメントあってね。 だいぶ前にも使ったけども、ヤッスイヤツだったから、効果がよくわからなかったのよねぇ。 そんなワケでブラックフライデーの時にネットで食いついて見てたけど・・ 乾燥肌にはどうなのよ？って事で、一旦見送り。 結構、洗浄力が高いらしい・・夏場は良さげだから湿度が高くなってからチャレンジ！ でもね、最近部屋に入ってもそこまで臭くないのよね。 食生活良くなったから？と思ったけども。 冷静に考えたらアレよ！ 歯よ！ 被せが取れた歯ね、穴が開いてたワケ！ 最初塞いでく…

激しい糖質制限はやめよう？

今日もいいお天気。 寒いけど、風がない分まだマシ？ さて、タイトルです。 私にしては、真面目に糖質制限してる私。 だって、薬代がかかってますから！←そこ？ パンも好きだったのに減らし、お菓子も食べてないか？ ナッツにした！ 朝のバナナも止めた。 結果・・ 激しい便秘よ( ；∀；) あ、食前・中・後の方は、後で読んでね☆ ただでさえ便秘症なのに、更にアップ！ 最悪、あのビオフェルミン飲むか！だけど、プーなのかどっちかわかんなくなるから、あまり飲みたくないような？ で、ようやく出る兆候か？と思ってトイレに行ったワケ！ なんていうの？出口で止まってて出ないのよ。 もうさ、ウンウンとコレが生みの苦しみ…

近所で、ついに発見！

今日もいいお天気。 でもグッと寒くなったね～。 朝とか起きれないんですけど！ さて、タイトルです。 土日はよく歩いてる私。 糖尿病にならないようにせっせと歩いてるワケ！ 在宅ワークしてると、ストレスなくていいなー！なんて思ってたけど、まさかまさかの事態よ。 でもさ、健康診断でわかって良かったよ。 普通の許容範囲内の糖質量とってるんだろうけど、菓子パンとかケーキとか食べて運動してなかったら、そりゃ血糖値上がるわ。 あと、更年期ね。 そんなワケでせっせと歩いてた日曜日。 果樹園の中を通ろうとしたら、小動物発見！ アレは・・ 台湾リス？ 小さいオジサンとかUMAじゃないよ（笑） 真っ昼間にあのでっか…

もう5年経つのねぇ・・

今日もいいお天気だけど、風も強くて寒い～。 来週はまた寒くなるのよね、ヤダヤダ。 さて、タイトルです。 なんじゃい？でしょうが。 アレよ！ マイナンバーカードの更新よ(⁠・⁠∀⁠・⁠) 運転免許証と同じで、面倒くさ〜い！ ま、スマホで出来る（よね？）し、取りに行くだけなんでしょうが。 今月からだっけ？ 健康保険証と一緒になったのって。 ヤイヤイ騒いでるけど、私は賛成かな〜。 だって今までのタイプだと、不正する人とかいたんでしょ？ それがなくなるならいいんじゃないかと。 病院側は大変かもだけど・・ だけど、騒いでるのって最初だけよ。 そのうち、誰も騒がなくなるかと思われ。 なんでも最初は問題ある…

テレビでよく観るアレと思ったのに！

今日といいお天気だけど、グッと寒くなったわよ。 最高気温13度とか？冬よねぇ。 さて、タイトルです。 我が家にやってくる地域猫ちゃん。 そのうちの一匹、可愛い子ちゃんはウチやら近所によくいるのよ。 いっそウチの子になればいいのにと思いつつ、まだまだなんだけど。 でね、夕方遅く、庭で可愛い子ちゃんが何かに猫パンチを連打してるワケ！ ん？落ち葉で遊んでるんか？と思って見てたら、 なんか黒い物体が走ったのよ。 ・・ ・・・ もしや 小さいオジサン？ それか UMA？？ キャー！と嬉しそうに見たけど、もういなかった。 ネズミじゃないのよねぇ。 前もいたんだけど、アレはトカゲかなー？って感じ。 そんなこ…

健康を手に入れるにはお金がかかる？

今日もいいお天気。 最高気温16度とかだけど、日に日に寒くなってきたね。 さて、タイトルです。 健康診断で、血糖値がヤバイ事になってるのでジリジリ糖質制限してる私。 夜もワインが多いのは、そんな理由（汗） だってさ、ご飯軽くよそって53グラムの糖質量ですって、どーゆーこと？ 因みに、女性は一日270グラムぐらいの糖質量が目安らしい・・健康な人ね！ 私は、軽い？レベルなんで100−140ぐらいにしようかと。 ご飯も、今は150グラムずつ冷凍してるけど、100グラムにしなきゃだめ？ ・・めっちゃ物足りないけど( ；∀；) オヤツもナッツ。←クルミなら歯茎も大丈夫！ もうさ、頭が糖を求めるけど我慢よ…

ふるさと納税の残り枠を・・

今日もい暖かくていいお天気。 でも、週末寒いんでしょ？ ま、冬だもねんねぇ・・ さて、タイトルです。 今年もあと一か月ちょい。 早いね～。 泣いてたら終わっちゃうなんて！ でね、気づいたのがふるさと納税。 確かうなぎだけだったのよ、頼んだのは。 たのまなきゃ～！思ってた時に、無期雇用になるか？な感じだったから、ストップしたのよね。 で、そのまま忘れてたと(・∀・) 前回、頼んだ時に次に頼むやつは考えてたワケ！ 勿論、地元応援！で実家のとこからね。 さあ！あるかな～！って探してたんだけど。 ・・あれ？ こんだけ？？ そう・・ 終了してた( ；∀；) 残りは、実家で作ってる農産物とか、かまぼことか…

やっと見つけた・・老後に必要なのよ！

今日も暖かくていいお天気。 でも、風が出てきたかな？ それでも20度近くあるんだから、暖かいよねぇ。 さて、タイトルです。 前に書いたけど、老後の小遣い稼ぎの為に、アボカドの種が欲しい私。 でもね、普段売ってるハス種はダメなのよ。 アレは暖かいとこじゃなきとダメらしく。 まあ、ハウス栽培ならいいんだろうけど。 で、ベーコン種なら日本でもいけそうな感じ？ ベーコン種でも、ハウスになるかも？だけどさ。 詳しくは年末に帰省した時に専門家に聞くよ。←実家は農家 で、ハス種は年がら年中売ってるんだけど、ベーコン種は11〜12月ぐらいに販売するらしい。 先月からネットで見てるけど、売ってないワケ！ スーパ…

抜歯しました、痛いよ。

今日もお天気。 最高気温20度とか。 12月なのにねぇ・・ さて、タイトルです。 先週、ついに抜歯したんですわ。 随分昔に親知らず2本抜いたし、その時もなんもなかったから大丈夫！と思って、特に何も考えずに歯科医院へ。 でもよく考えたら、親知らず抜いたのは確か20代。 20代と50代じゃ歯茎も変わってるよね・・ しかも、被せが取れた歯だからさ、抜くのが大変そうでね〜。 抜いてる時は歯は麻酔で全然痛くないんだけど、顎が痛かった( ；∀；) ま、まだなの？と思いながら口開けてたわ。 抜歯後は、先生から禁酒、硬い食べ物はダメなのと、食事は2時間後。 出血が止まらない時は、ガーゼとかをきつく噛んでおいて…

強盗かと思ったら・・

今日もいいお天気で暖かい。 最高気温は、17度だけどね、この暖かさもいつまでなのかな？ さて、タイトルです。 こないだ家で仕事してたら、下からガタンッて音がしたワケ。 17時ぐらいだったけど、もう暗いよね？ で、恐る恐る1階に行ったけど、特になんも。 ・・お隣りからの音だったのか？と思って仕事再開。 その後、仕事も終わり、また1階に行ったらお姉ちゃん猫がご飯待ち。 それでご飯あげてたら、やっぱり外からガタガタ鳴ってるのよ。 な、なに？と思って見てもなんもない。 うーん？と、思ってしばらくすると、ウッドデッキになんと！ タヌキがいたよ(⁠・⁠∀⁠・⁠) 目の前にいてビックリよ。 でも、私以上にビ…