77歳一人暮らし女性。自営夫が他界して年金が1／３に。そのまま持ち家に住み、年間30万の固定資産税を払うと、年間60万円。月々5万円の生活保護受給金額以下の生活費だけど元気に生きています。節約暮らし術を綴っています。
ふんさんのブログは、お引越しをします。 有料ドメインにしたんだわ。 広告も貼れるやつだがね。 ド素人がよたよたやってきとったが、読んでもらえてありがとうね。 FC2ブログで同じネーム、同じブログタイトルで書くんで、 また見に来て頂戴な。 【朝ごはん】 【収穫】 実りの秋だが...
ソフトバンクいい加減にせや。 欲出し過ぎだわ。いろんなもんに手を出して。 そう思っとる人が、多いんだわ。 ほんだで、こんなに株価が下がる。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもん】
ふうさんの持っている株ダイオ―は、 優待期限になるころ、 ぐんと値上がりする。 しかし、今年の9月の値上がりはすごかった。 買い足し続けてきて、 たくさん株を持ってるから もし、売ったら400万円くらいの儲けになる！ってとこまで、 でも、売っちゃったら、コーヒーの優待が受け...
【朝ごはん】 ふうさんは、朝からおなかがペコペコ 腹いっぱい食べる。写真撮る前に待てんくて半分食べちゃったわ。 まだ。高野豆腐あるんだわ。 【昼ごはん】 【100円で買ったもん】
ふうさんは、一応。栄養のバランスは考えるとるだよ。 栄養と健康は関係ないかもしれんと思いながら、 全ては遺伝子かもしれんと思いながら、 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買った物】
豆腐より高野豆腐はやっすいね。 大鍋に一袋をぶっこんで煮た。 ぷうっと膨らんで増えるわ増えるわ。 写真とらなかんかったわ。 まぁ、しばらくおかずはいらんわ。 これ、食べないといかんで。 栄養価もあるし、味があってご飯のおかずになるし、 ちょっとしゃごしゃごしとるけどおかずに...
コレステロール値が決して低いわけではないが、 徹底的に食品でコントロールしてもほとんど数値が変わらんだのだわ。 医者や専門家からは、コレステロールは、遺伝的要素が強いと聞くよ。 ほんならば・・・ 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】
風邪は治った。 もう12月31日まで絶対に風邪ひかんぞ。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】
バカなふうさんは何回も風邪をひく。うたたねしたり、薄着でねたりして、、、そう不注意で。 だるいし。痛いし。 辛いし。元気なくなるし。 あかんことばかり。 風邪の辛さを 風邪をひいて思い出し、 また、すぐ忘れる。 バカだ。 今年の風邪は、 今回の風邪でおしまいにしよう。 【朝...
【朝ごはん】
物は買っちゃいかんと常々に思っとるふうさんだけど、 今ある物は、捨てられんくて困っとるよ。 生前整理かぁ。自分が、ポックリ逝った時、 残された人は、 何が困るだろうか。 現金。通帳。印鑑。証券。契約書。友達の連絡先 貴金属。遺影用の写真。 あとは、全部ゴミかぁ。 家具も電化...
ふうさんは、寂しくないの？って友達からも娘からも聞かれるわ。 「寂しくないよ。」 「一人だと、すきな時にくっさいおならもできるしね。」 というとみんな納得したように笑う。 一人の寂しさと一人の気楽さ。 いずれにしても完璧はないってことだね。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜...
台風は、非日常をもたらした。 植木鉢いれなかん。 この囲いはぐらついとるで固定しなあかん。 世間も台風に備えて、いろいろ買っているそうだ。 ふうさんは、そんな時も買いもんはせんよ。 あるもんで何とかするだわ。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】
10月10日。晴天。 古い人には、今日は、体育の日だわ。 どうも今日をお好み焼きの日と、言っとるらしいよ。ジュージュー 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
食後から寝るまではテレビを見てる。 テレビ中は、数独。 めっちゃくちゃ数独が好きなんだわ。 やらんと落ち着かん。 テレビ半分。数独半分。 これがふうさんの夜の過ごし方。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円買ったもの】
健康話の梯子。2ケ所に行って話を聞くってこと、 すっごく疲れるわ。 お昼ご飯を外で食べて、午前に1ケ所。午後にもう1ケ所。 イオンをぶらぶらしたりして時間をつぶす。 こんなことは無駄かもしれん。 午後はやめて帰ろかな？ とそんな考えが浮かぶ。 何とか2ケ所完了。 健康話を聞...
【朝ごはん】 【昼ごはん】 イオンのトマトジュース2杯とお菓子 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
今日は、健康トークがお休みでふうさんの日曜日。 平日は、100円玉にぎって、せっせと通っとる。 もうやめよかなと思ったこともあるけど、 決まった時間に10分間、駅まで歩いて地下鉄乗って、 出かけることも仕事だわ。 朝の草抜きも体操もお参り数独も全部仕事だわ。 全部、健康維持...
家計簿100円が並んどるわ。 今月もとれたもんともらったもんと100円で買ったもんで暮らしとったなぁ。 株は、低迷であかんけども、 5000円でも配当が入ってくれば、 喜んどるで欲がないであかんわ。 食費っちゅうのかなぁ100円の出費は すると100円×22回で2200円 ...
やっぱり今年の男子バレーは強いわ。 ラグビー観るかバレー見るかとチャンネル変えながら見たわ。 ラグビーは録画したから、あとでゆっくり見るでええけどね。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【100円で買ったもの】
スボーツ三昧。 スボーツの秋ちゃあホントだね。今年の男子バレーは、強いよと、心優しい姉さんが言う。 ほんじゃ見るわ。とテレビで観戦。 しその実。捨ててしまおうかなって思ったけど、 実をしごいて味噌汁に入れたら食べられた。 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
まぁ、よく眠れるんだわ。 夜になると、ころっと寝てしまう。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
今日も百円以内。一応栄養の事考えとるがね。 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 夏野菜もそろそろ終盤。 おくらが隠れとったわ。 こんなに長生きしとって、ご苦労さん
前日に録画したラグビーをじっくり見てる。 スポーツ観戦が大好きなふうさんですが、ラグビーは食わず嫌いだったわ。 テレビの解説が詳しくて、すっかりラグビーのルールがわかり すっごく楽しんどる。 ふうさんのスポーツ観戦は、 実際に見に行くことは年に1，2回だけど、 スポーツニュ...
1時間の草抜き、 野菜の世話、 体操、 おまいり、 朝食 9時ごろ、10分ほど歩いて地下鉄に乗って、 健康屋さんに行く。100円で物を買う健康講座。 この繰り返しが月～土まで これが3ケ月も続くと 昼すぎに家に帰ってきて 「あ～疲れた～」となる。 【朝ごはん】 【昼ごはん】...
ふうさんは、ケチじゃないからね。 ふうさんのことをケチって思っとる人もおるかもしれん。 そりゃ違うわ。 ふうさん、冠婚葬祭、欠かさんし、 ふうさんは、孫へのお年玉や小遣いも出しとるし、 友達にもおごるときはおごるし、 何かもらったら、ちゃんと返しとるし、 でも、お返しもんは...
野菜も終わりになってきた 【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】
ふうさんには、姉（あね）さんが二人いる。 一人は家庭菜園の先輩でもりもり食べてがんがん動くパワフルあねさん。 一人は、美を愛し、些細なことも気になる優しきあねさん。 どっちの姉さんとも ふうさんは長電話する。 心優しきあねさんから、 「電話代金高かったわ。」 と電話があった...
なんで、食費が、一日に100円以内なのか知らん人もおると思うけど、 ふうさんの食生活は、 自生の野草と 家庭菜園の野菜と 100円で物を売ってくれる店と 株式優待、 物々交換、 そして息子や娘からの時節のプレゼントで 成り立っとんのよ。 「一日100円なんて考えられん。」と...
【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】 【いただきもの】 ふうさんの友達もふうさんも、義理堅い。 もらうと返す、返すともらう・・・ってなわけで、 友達からのいただきもの。娘さんからの贈り物をおすそ分けしてもらいました。 ふうさんがお返しするものは...
何が最高かって？ 大の字で昼寝ができるだろ。 すっきな時間に寝たり起きたり。 すっきなもんを食べとるし。 くっさいおならもできるし。 ほらあ。最高だわ。 ふうさんの旦那さんが、生きとる時は、電球一つ変えてことなかった。 今は、何でもやらんならん。 だけど、そんなにいっつも何...
おちゃの花 数年前、旅行先の道の駅で買った。 おちゃでも飲もうと思ったんだわ。お茶にはチャドクガがつくらしい。 ふうさんとこのにもチャドクガが住んどる。 そばを通っただけでも痒くなって、ちょっとやっかいもん。 菊芋の花 本日は、三か所巡り。 外食ランチ。優待券だでお金は使っ...
焼きそばの半生麺8人前を100円で購入して以来 お昼ごはんは、もっぱら焼きそば。5玉食べたで、あと3玉。 健康話で「目に桜エビが最高によい。」と聞いてきたので、 早速、焼きそばに冷凍保存してあった桜エビを入れた。 数日すぎて 「あれ？物がよく見える感じ」 ふうさんは、すぐに...
ふうさんは、月に2本、映画館で映画をみる。 娘が前売りチケットを送ってくれるからね。 老人チケットの方がちょっと安いんだけど、 自分で買っていくことはないだろうからと前売りを娘がくれる。 同じチケット2枚もらった時は、友だちと 1枚なら、一人で。 今月の2本は、ロケットマン...
アロエ オクラ 【100円で買ったもの】 【お昼ごはん】
ものすごい勢いで増える菊芋 夏の間にかなり乱暴に抜いとるんだわ。 フキとかしそを追いやっちゃうからね。 それでも、わんさか採れる ふうさん流の保管方法は、酢でしめておくこと。 これだと1年間もつ。 今、いただいてるものは、つまりは一年前のもんだわ。 酢でしめたあと、みそ漬け...
【朝ごはん】 20円くらいかな 【昼ごはん】 イオンのトマトジュース2杯とお菓子 ・別のイオンで別の友達とトマトジュース2杯とお菓子 イオンのはしご。 【夜ごはん】 1パック20円と卵10円 【100円で買ったもの】
【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】 こうやって安く買ってくるお蕎麦に助けられてる。
ふうさんは、菊芋と柿の葉で健康間違いないと信じている。 「菊芋で糖尿病対策」と「柿の葉で血圧対策」 菊芋の成分イヌリンは、 中性脂肪を減らし、血糖値の上昇を緩やかにする効能があり、 心筋梗塞や脳梗塞、糖尿病、高血圧などの予防に役立つ優れものだそう。 これからが菊芋のシーズン...
朝がちょっと暗くなってきた。涼しくもなってきたわ。 草取りの時間が少し遅くなってきた。庭の栗も育ってきたわ。 秋が近づいとるに。この間までうるさく蝉がないとったに、いつが最後だろ。 今は、秋の虫がよく鳴いとるわ。 【朝ごはん】 【夜ごはん】 敬老の日に息子夫婦と孫が持ってき...
ふうさんは、倹約、節約が好きだけど 貯金なんてばからしいと思っとるよ。 金利があほらしいわ。 タンスにいれとるのと同んじだわ。 ちょっとでも集まったら、株かなんかにかえなあかんわ。 もっとってもつまらんで。 配当だけでも楽しみだで。 でも、借金がある人は、それを返すのが一番...
ふうさんのブログを読んだ孫が 言うんだわ。 「ばあちゃん。同んなじ食器ばっかりだねぇ｣ そんなこと 気づきもせんかったけど、 あったり前だわ。 ふうさんは、何にも買わんの。 100均とかにも 食器売っとるのは 知っとるよ。 でも、買わんの。 物が増えるがね。 お金が減るがね。
65歳以上の高齢者が28%、世界一 100歳以上の高齢者が、7万人。 昨年は、6万人だったらしいよ。 そりゃそうだわ。 ふうさんも、 サプリメント呑んで、 元気満々。
今日の夕ご飯は、カレーをたらふく食べた。 レンチンごはんにレトルトカレー。 何パックかを100円で購入した物。こういう物があるんでね。 ふうさんも、一人暮らしになる前は、カレーをつくっとったわ。 そんときは、買ってきたものなんて、高くついていかんと全く買わんかった。 今は安...
敬老の日。 さぁ、今日は出かける用事もないし、 草取りゴミ袋2つ分やったろ。 毎日は1つ分。 朝の一番涼しい時に、せっせと抜く。 汗が顔からもぽたぽた落ちる。 取った草が山となる。 取り終わったところがきれいになる。 娘は 「どうせまた生えるのにやる必要ないじゃん。秋になっ...
俳優が好きというより、 ドラマの設定と展開が好き 倹約家の主人公が、倹約しながらおいしい手料理 なぜ倹約？ 「子どもたちも面倒を見てくれない。最後はお金でしょ。」とドラマ。 「そうそうそうそう」とふうさん。 子どもがいったって、子どもたちの夢や生き方がある。 老後の年寄のた...
ふうさんは、毎日、自分の体のことを調べて記録しとる。 何でかて？ 病気になると金がかかるからだがね。 病気になると周囲に迷惑をかけるからだがね。 ふうさんの家系は、そんなに丈夫な家系ではない。 父母も60代で死去。 弟も妹もすでに他界。 姉も兄も入退院を繰り返してる。 今は...
同窓会で、羽振りのいい人 成功してる人のところにみんなが 集まり、 「すごいね。」なんてワイワイ注目する。 年金族になったらどうなるんだろと思って、 同窓会に参加した。 給料をいただいておる時、 「ご主人の給料、いくら？」なんて 聞かれなかったけれど、 年金族になってからは...
ふうさんの食費は1日50円だけど、 ふうさんのお姉さんたちや友達は、普通に一日1000円 どうやって食べるのと聞いたら、 朝ごはんは食パン1枚30円卵20円コーヒー お昼ごはんにお蕎麦の茹で麺（50円）とエビ天とかき揚げ（300円） おやつに シュークリーム100円 夜ごは...
ふうさんは、ものともらったものと100円で買ったもので生きとる。 食費は一日100円以内と思っとるけど、だいたい一日50円くらい。 スガキヤでラーメン食べる時もあるで、一日100円以内と思っとけばええんだわ。 友達年金族に聞いたら、食費に60000万くらいかかるんだと。 何...
2番目に気に入った洋服の意味？ ここぞっというときは、1番気に入っている服を着る。毎日のお出かけでは、同じ服と言うばかりにはいかない。なんでだろ？ ①汚れるから？ ふうさんのお気に服は、着るたびに洗濯をしてるが、すぐに乾く。衛生面では問題ない。 ②その服ばっかり着てると。服...
住まんわけにはいかん。 シャワー浴びんわけにはいかん。 洗濯も必要。 3度のご飯も 食べんわけにはいかん。 でも、これは食べんくてもなんとなかなる。 果物は、ふうさんにとっての贅沢品 他界した夫の命日に持ってきてくれた息子夫婦。 もちろん、お供えするけど、 食べるのはふうさ...
【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったも
【朝ごはん】 〇田舎煮（菜園） 〇麦ごはん20円 〇味噌汁10円（わかめ・じゃがいも（菜園） 〇のり（もらいもの） 〇酢の物（菜園） 〇 【夜ごはん】 〇田舎煮（菜園） 〇さつまあげ半分（10円） 〇のり（もらいもの） 〇ごはん20円 【100円でかったもの】 ふうさは、こ...
先日、電話があった。 「靴箱に靴がいっぱい残ってるでしょ。」という話だった。 聴き心地の良い明瞭な声で話す電話の男。 ふうさんは、 「余っている靴はないよ。」と、即電話を切った。 これ。年金世代では鉄則。 電話で、知らん人と喋らんこと。何の話かは、 電話を切ったので知らんけ...
ふうさんの夫のお墓はない。 お金がないわけではないだわ。 お墓を作るお金はそのまんまとってあるわ。 最近は、共同墓地にお骨を納めることも増えとんでしょ。 最近は、海の散骨するとかもねぇ。 墓に対する考えはいろいろだわ。 ふうさんは、 仏壇のとこにお骨を置いている。 墓に入れ...
【朝ごはん】 【昼ごはん】 【夜ごはん】 【100円で買ったもの】 代り映えしない食事で、費用もいつものように安いもの。
ふうさんは、朝起きて、 まだ、涼しいうちに、1時間、草取りをする。 その後、帰ってきて、シャワー で、朝ごはんを支度して、 他界した夫の仏壇にお供えする。 「わたしだけたべちゃあかんね。 まあさんも食べてね。」 ・・・とそれを仏壇からおろしてふうさんが食べる。 毎日のおまい...
【朝ごはん】12円 インスタント味噌汁2円 酢の物 焼きピーマン（菜園） メンチカツを焼いた物（もらいもの） 菊芋（野草） ぼうろ10円 【昼ごはん】 【夜ごはん】 餃子（もらいもの） 【100円で買ったもの】
いろいろあってもあの世にもっていけんし、 部屋がちらかるからいらん。 ほしいもんがほしい。 もらってから文句を言うのはご法度だわね。 プレゼントは、しっかり根回し。 敬老の日ということで、娘からプレゼントが届いた。 母の日であろうと、誕生日であろうと、敬老の日であろうと 花...
【朝ごはん】20円 赤飯10円 玉子10円 【昼ごはん】0円 【夜ごはん】ピザ20円 【100円で買ったもの】
健康トークのお店 2000円 イオンで食品 1000円 スガキヤ 560円 孫への小遣い 5000円 光熱・水道 10000円 カルシウム（1年分）23000円 計41560円
ふうさんは、光熱費もケチケチ使っている。 その中で、水だけは、ふんだんに使っとる。 夏、汗をかいたらすぐにシャワー。 せっせと洗濯。 水だけはふんだんに使えるって思う根拠は 使用量が増えても料金が変わらんこと。 盆、正月に、息子や娘の家族が泊まりに来る。 冷暖房、ガス、水道...
ふうさんのお風呂は、シャワーだけだがね。 水はふんだんに使えるって思っているふうさんだから、 これは、節約というより面倒だからだわ。 ふうさんは、もともとカラスの行水タイプなんだわ。 さっさっさってタイプだがね。 水はふんだんに使えると言いながらも シャワー浴だわ。 ところ...
【朝ごはん】20円 赤飯（もらいもの） 味噌汁10円（わかめ・たまねぎ） 酢の物 高菜（も） カブの浅漬け（菜園9 生卵10円 みかん（も） 【昼ごはん】イオンのコーヒー・おかし（もらいもの）と 手作りおにぎり（赤飯・もらいもの）株のセミナー会場のベンチで昼ごはん 【株セミ...
1.惣菜を買わない。 作るより安いと思っても、値引きされていてやすいと思っても、うわぁおいしそうと思っても、ワンコイン（100円）は使ってしまう。 2.飲み物を買わない 暑いのは想定内。熱中症対策は、想定内。 買うとワンコイン使ってしまう。 3.思いつきで、ちょこっと外食を...
「病気になるなら、認知症がいい？寝たきりがいい？」 「介護するなら認知症がいい？寝たきりがいい？」 なんだぁ？！この質問。 この前まで 「彼氏にするなら、顔がいい人がいい？お金持ちがいい？」] 「結婚するのなら、顔がいい人がいい？お金持ちがいい？] なんて話してたのに......
【朝ごはん】0円 もらいもんの菓子パン（もらいもん） 【昼ごはん】お菓子ばっかで35円 葛餅25円 はちみつ豆乳10円 ぶどう（もらいもの） せんべい（もらいもの） クッキー（もらいもの） 【夜ごはん】3円 もらいものの赤飯2合パック＋うるち米1合（10円）のまとめ炊き 赤...
豪邸で暮らしてきた方も 多くの物に囲まれた暮らしてきた方も 豪華な物に囲まれて暮らしてきた方も 最後は、身長より少し大きな箱の中。 箱の中に何を入れて天国に行こうかな？ 大して持っていけないらしいよ。 入れてはいけないもの めがね、指輪、腕時計、アクセサリー、入れ...
【朝ごはん】22円 おから4円 むかごご飯3円 かぶの浅漬け（菜園） 酢の物（菜園） しそ（自生） 味噌汁（おくら）10円←生卵5円 【昼ごはん】13円 小麦粉土台のピザ13円 ぶどう（もらいもの） 【夜ごはん】0円 餃子（もらいもの） 高菜（もらいもの） ピーマンとナスの...
ふうさんは、野村押し。 ふうさんは、数年前、野村の株を高値で買った。 その時はもちろん、 きっと上がると信じて。 600円ちかくで。 「手堅い株を買わなかん。」と 野村を選んだんだわ。 しかし、上がらず。塩漬け。 いろんなことがあっても、いつか上がるとまだ信じと...
【朝ごはん】13円 むかごご飯3円 そうめん汁おくら10円 なすとピーマン炒め物（菜園） カブ浅漬け（菜園） ぎんなん（昨年拾った） 【昼ごはん】 コメダの、株式優待で、ランチを食べた。写真を撮り忘れた。 【夜ごはん】20円 今日の健康トークは、食べちゃかんってことだった。...
今日は、 歯医者を予約している日だった。 ふうさんは、月に一度、歯医者に行く。 歯医者さんは、歯の点検をしてくれる。 歯石をとったり、 何やら塗ったりして、毎月440円。 ふうさんが、歯医者に行く理由は、予防。 予防しておくことで、大きな治療（出費）は防げる。 おかげさまで...
【朝ごはん】25円 むかごご飯 目玉焼き10円 おから5円 高菜（も） 酢のもの（菜園） 味噌汁（じゃがいも・菜園）10円 【昼ごはん】 そうめん 10円 【夜ごはん】 58円 むかごごはん3円 油揚げ5円 イカ入りさつまあげ50円 高菜（もらいもの） 桃（もらいもの）
【朝ごはん】48円 柿の葉とドクダミ茶（自生） 小麦粉で作るピザ13円 （ピザトーストが食べたいんだけど、自宅に食パンがない。 ほいだで、小麦粉をといて、卵焼き用のフライパンで焼く） 市販のコーンスープ35円 【昼ごはん】46円 むかごごはん3円 酢の物（菜園） おから8円...
必要！ 今、年金族で貯金がない人は、 無駄を削って年金から保険料を払い、保険に入ること。 治療開始から死ぬまでの期間、医療費が家計を圧迫する。 それをどう乗り越えるか？ がんの手術で数か月にわたる医療費。 入院期間トータル自己負担分30万かかったとする。 これは、貯金でまか...
ふうさんが、少ない予算でも楽しみながら生きていられるのは、 やはり健康だからだわね。 衣料費や食費は節約できても 医療費は節約できん。 肉体の苦しみを取り除きたいし、 治して元気になりたいもん。 未病に感謝して、発病のその日まで、予防。 世間でいいと言われていることはたぶん...
【朝ごはん】 46円 山菜ごはん14円 玉ねぎと人参の酢の物（菜園） 味噌汁（じゃがいも、わかめ、みかんの皮）味噌2円（菜園・も） 生卵10円 焼き油揚げと焼きピーマン（20円・菜園） 【昼ごはん】5円 むかごご飯（5円）おくら（菜園） ⇒なんで5円？うるち米1.5Kgを...
ふうさんの家には、他界した夫が残してくれた 歯磨き粉がたくさんある。 歯磨き粉はふんだんに使える。 ありがとう。 ふうさんの家には、蚊に刺された時に使うムヒもウナもない。 昔はあったが、最後の一滴を使い果たした。 さて、どうする？ ふうさんの家の周辺には、蚊がたくさんいて、...
今日の食費128円 【朝ごはん】26円 山菜ごはん14円 焼きピーマン（菜園） 酢の物（菜園） 味噌汁（おくら）2円 生卵（お味噌汁に入れる）10円 【昼ごはん】38円 ピザ（小麦粉（ピザの生地に）3円・チーズ10円） 葛餅25円 はちみつ豆乳10円 【夜ごはん】64円 高...
ふうさんは、手作り下着を履いています。 昔に作って着ていた服や着物をパンツにリメイク。 うーん少し派手かな。 ふうさんが、若いころに来ていたワンピースだから。 パンツは全て手作り。 着物をほどいて作ったものは、正絹で最高に心地よい。 だけど、着物の生地は、色落ちがする。 た...
ふうさんのブログは、家族への遺言だと思っています。 ふうさんという一庶民が元気に生きてきた証でもあります。 ふうさんは、昭和17年生まれ、6人兄弟の真ん中。 戦後の物がない時代に両親が工夫と節約をしながら育ててくれました。 ふうさんは、徳川家康、三河の出身です。 体には倹約...
★本日の食費 148円 【朝ごはん】41円 〇炊き込みご飯の1／6 14円 3合を圧力鍋で炊いて半分ずつをどんぶりタッパに入れる。 半分は冷凍庫。半分は冷蔵庫で保管 〇おから4円 〇味噌汁（おくら・生卵）味噌12円 〇カブの浅漬...
ふうさんの敷地には、いろいろな種類の野草が生えている。 それは、もともと、自生していたものと 亡き夫や息子が、もらってきて、植えたり、種をまいたりしたものがある。 敷地のすみの方に適当に。 でも、野草は強いのだ。 刈っても刈ってもぶわーっと生える。 それが、よくよくふうさん...
お一人様料理は、相手のこと、家族のことを考えないので、 気楽で気軽です。 見栄え？バランス？味付け？ 自分が良いならそれで良い。 半面、なんせ少量なので、効率が悪い。 手抜き？ばっかり食？ 利点、難点あるが、言っても仕方ない。 ふうさんは、まとめて調理するのがお好き。 ふう...
セミナー、結構楽しみなんだ。 勉強になるし。 （儲からないと遊べないんだよ。 GWは、どうにか7万儲けたから、旅行に行けた。） それに、お土産をもらえるから。 証券会社が、会社を招いて、 会社の方が、宣伝活動のために話をするタイプのセミナーは いただける品物がいいから楽しみ...
★今日の食費54円 【朝ごはん】20円 ○おからまとめた炊いたもの4円 ○お味噌汁（ぎんぼ（野草）・おくら（菜園）0円、みそ 2円 ○山菜ごはん（まとめて炊いたものの1／6 14円 ○酢の物（たまねぎ・わかめ）（菜園・もらいもの）0円 この酢の物は、毎日絶対 玉...
ふうさんは、高校野球が大好き。 「今年は〇〇と〇〇に決まっとる！」と決勝戦を言い当てることを楽しむ。 「優勝するのは・・・・！」 そして、可能な限り、テレビの前で観戦。 お出かけ時は、録画してでも観戦。 ニュースで研究。 特番で研究。 どうしてこんなに夢中になれるのか？ ふ...
ふうさんは、お茶が好き。 ふうさんの家の敷地は渋柿しかならない柿の木が2本ある。 桃栗三年柿八年。 じっと8年待って、大きく育ててはみたが、残念、その実は渋い。 「もう、あんたが、安もんの木を買ってくるからだがね。」 と夫に文句を言ったもんだ。 実こそ甘くないが、柿の葉はお...
女ひとりにとって、 友達ってすごく大切。 待ち合わせの確認のためだけに かけた電話でも話ははずむ。 街合わせ場所で会った途端、 話ははずむ。 行きの電車の中も、 帰りの電車の中もずっと ペチャクチャペチャクチャ。 別れる駅のイオンに入り、 またペチャクチャ。 箸が転がっても...
「基本収入がある人が、副業でやってる株とは違うんだ。 こっちは、このお金で遊べるんだから。」 と、わけなわからない理屈で、 いきまくふうさんです。 ふうさんは、株の配当金と儲けは、惜しげもなく使います。 使うったって。服や物は買いません。孫へのお小遣いや冠婚葬祭、お見舞いな...
ふうさんが、日参している【健康トークを聞かせて、健康食品を売りつける代わりに100円で品物を売ってくれる店】は、老人たちで、いつも大賑わいだ。パイブ椅子に座って1時間、健康講義を聞く。 よそから偉い方を招いて講義をしてくださっていることもあるらしい。 目をよくするには。次の...
ふうさんの生活は規則正しい。 4時に起きてから草抜き。シャワー、朝食準備、夫にお供え勤行、朝ごはん、ラジオ体操。 ずっと変わらないルーティン。 ふうさんの、朝ごはんは7時。 モーニングサテライトを見ながら食べるのが楽しいー。 クイズに答える。 「最低賃金の県は？」 沖縄と答...
今日の食費0円 冷凍庫のおかげ様 朝ごはん】0円 昨日炊いたお赤飯 わかめと玉ねぎの味噌汁 （も、家庭菜園） 大根の皮のソテー（か） 玉ねぎの酢の物（か、も） 冷蔵庫のおからの残り 昼ごはん】0円 ざるそば（すべてもらいもの） 夜ご飯】0...
老後は辛い？楽？ このブログは、 皆さんよりちょっと先を生きているふうさんの毎日です。 これから訪れる未知の領域、 【老後】の参考にしていただければ。 長女。娘婿、長男、嫁、10代、20代の3人の孫にも読んでもらっています。生き様が、ふうさんからの遺言＆安否確認です。 老後...
お赤飯、お赤飯、 お盆だし、他界した夫の好きな食べ物を作ろっと。 ふうさんは、炊飯器は、使いません。白米炊くときも。圧力鍋を使います。 圧力鍋で炊くと時短。光熱費が、安いと思う。加熱時間は、沸騰までの4分、沸騰保持の3分、火を止めて余熱調理の5分で出来上がり。炊飯器で炊くよ...
連日暑いが、 暑い中。草も元気に伸びる。 毎朝、1時間ちょっとの草抜き。 かがんだ姿勢が足腰にいいのやら悪いのやら？ 蚊に刺されるのがすごく嫌だ。ふうさんは、全身しっかり防護。Tシャツの、上に大きめのウインドウブレーカー。下半身は、ズボン2枚の重ねばき。外側は。大きめサイズ...
暑い！ ふうさんは、暑いからといって、冷房三昧な暮らしはしない。 しかし、天気予報で38度と聞き、こりゃ扇風機ではダメかとなと思っていた頃、 電話がなった。 80歳お一人様友達あーちゃんからだ。朝イチから、イオンの休憩所にいるから、ふうさんもそこに来て話そうと言う誘いだ。 ...
ふうさんの日常には、大きな出費もなく、大きなサプライスもないかもしれません。 しかし、時々、非日常があります。昨日は、息子夫婦がお食事会に招待してくれました。 孫と4人でご飯をいただきました。ふうさんは、楽しく喜んで食べます。感謝を演出しているのではなく、日ごろに贅沢をして...
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