久々のブログですね〜😅 なんやかんや忙しくて、なんて言い訳です。 皆さん散歩してますか？ 私はなるべく歩いて運動しようと思って散歩するようにしています。 18時くらいから1時間くらい小平中央公園を2、3周するくらいの緩い散歩ですが、トロトロ歩くんで1時間くらいの散歩。 たまに午後散歩。 玉川上水脇から公園に抜けるのですが、3週間くらい前ですかねー、なんか左ふくらはぎにちくちく痛みがあって。 特になんかに刺されたかなーくらいの感じだったんですが、日に日に酷くなって、ふくらはぎからつま先まで腫れて、足が内出血みたいに青くなって足首曲がらなくなって、こりゃやばいと😅 撮影の予定もあって、かなり酷くな…
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