2025年が始まり、早くも5か月が経とうとしている。 今年の目標に、毎週「ブログor noteを更新」と「ランニング」をすることを掲げていたが、どちらも70%程度は実施できてるという肌感である。 その中で感じている課題は、 忙しくなった仕事で脳のキャパが支配されてきたときに、いかに習慣を崩せずにいるか ということである。 ■ブログ・note 調子のいいときは、平日に面白いプロモーションはないか、自分がモヤモヤしていることはなにかなどブログ・noteの題材になることを日常の合間に探している。 しかし、仕事が忙しくなると頭が疲れ果て、ポケポケしかできなくなり題材集めができなくなってしまう。 ■ラン…