おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです 春菊天ぷら ししとう炒め インスタント味噌汁 私の体重 65.4キロ 毛布も片付けていないし コタツもまだ使っている 暑かったり 肌寒かったりで 衣替えもまだ😟 でも 薄手の長そでは ハンガーにかけたままだから 暑くても着る物には...
こんばんは〜😃 蒸し暑い一日でしたが ちょっと涼しくなってきました 今日の潮干狩りはイマイチでした😣 お昼ごはんは かき揚げ二種 玉ねぎ、バカ貝、大葉 玉ねぎ、人参、エリンギ、竹輪、紅生姜 ソーメン 家計簿集計しました 流動費 79,381円 固定費 40,549円...
おはようございます😃 晴れ☀ 蒸し暑いです 私の体重 62.2キロ 主人の体重 55.6キロ 昨日ラーメン🍜食べたら 体重増えてます😣 胃も重いです😣 そろそろ ラーメンの汁を飲み干すのはやめた方が良いかな 今日は中潮 干潮時間9時24分 10時頃から雨の予報 だか...
こんばんは〜😃 暑いです 汗💦ダラダラ お天気良かったから お出かけ🚲🚲🚲 暑かった〜 ランチは 今日も初めてのお店 主人は今日も中華飯と台湾ラーメンのセット 750円 私はエビマヨと台湾ラーメンの定食 1,080円 台湾ラーメンとはちょっと違うけど たっぷりのお...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ピザトースト、バナナ🍌 私の体重 61.5キロ 主人の体重 54.7キロ 主人の体重が微妙に減っている 夕食をもう少し増やした方が良いのか🤔 まだ夏バテはしてないけど 暑くなると 食欲落ちる😒 私はちょっと油断すれば ...
こんばんは〜😃 遠くで雷⚡ だから出かけるのはやめて 草むしりしてもらいました😋 春先に撒いたアサガオ 2本だけ芽が出たから植え替えたけど まだ小さいから 抜かないように見張っていたのに お昼ごはん作ってる間に 1本抜いてしまった😤😤😤😤😤 お昼ごはんは ロー...
おはようございます😃 曇り☁ 私の体重 61.4キロ 主人の体重 54.9キロ 今日は出かける予定だったけど 昼過ぎに雨の予報😣 どうしようかな🤔🤔🤔🤔🤔
こんばんは〜😃 蒸し暑かったけど 夜になると過ごしやすいです 今日は11時〜14時までのバイトだったけど 13時までに又又減らされました😒 行ったと思ったら もう帰って来た主人 お昼ごはんは ハムレタスサンド、オレンジ 野菜スープ 他のスタッフも 時短だったらしい😒 ...
おはようございます😃 曇り☁ ちょっと蒸し暑いです 焼きそば、目玉焼き🍳惣菜のコロッケ バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 61.3キロ 主人の体重 55.2キロ 昨日1個だけ食べられたブルーベリーが美味しかったから 今までは カナブンを捕まえても放していたけど ...
こんばんは〜😃 雨止んだみたいですが 予報通り2時頃から 大雨でした〜 雨降って来る前に 帰って来れました😚 お昼ごはんは カツ丼と天丼とカップラーメン🍜 雨降る前に庭に出て ブルーベリー眺めていたら 数匹のカナブン😱😱😱😱😱 身はなっているのに いつまでた...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです トースト トマト入りスクランブルエッグ オレンジ 私の体重 61.3キロ 主人の体重 55.7キロ 昼過ぎから雨の予報 だから 降り出す前にスーパーへ🚲🚲🚲 今年は雨の日が多いから 天気予報にらめっこで 出かける計画たててい...
こんばんは〜😃 蒸し暑いです 主人がチキンの丸焼き食べたいと言うので 買いに行きました その前に ちょっとホームセンターヘ🚲🚲🚲 ひとりだから ゆっくり見て回って 値下げされてた苗を3個買ってきました😋 上手く育つか分からないから 安くなった苗を買って 様子見てま...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です アジ丸干し ひじき煮物、大根酢の物、オレンジ インスタント味噌汁 私の体重 61.6キロ 主人の体重 55.6キロ 夜中に 手がチクッとして目が覚めたら 肌ぶとんにカナブン😱😱😱😱😱 主人起こして 捨てに行ってもら...
こんばんは〜😃 今は涼しいです ストレス少ない毎日過ごしてます🥰 好きな事だけして 嫌いな事はしない毎日😋 でも ユーチューブの編集 何時もは使わない頭フル回転😒 程良いストレス感じながら 楽しんでます お昼ごはんは いなり寿司 ナス煮物 大根酢の物 オレンジ 吸い...
おはようございます😃 晴天🌞 蒸し暑いです シャケ 切り干し大根煮物 ネギ入り卵焼き バナナ🍌プチトマト インスタント味噌汁 私の体重 61.2キロ 主人の体重 55.4キロ 主人はバイト 私はユーチューブ編集 今日は何を書こうか❓❓❓❓❓ 変化のない毎日だから 同じ...
こんばんは〜😃 今日は床屋さんへ🚲🚲🚲 主人はカット 前回かなり短くカットされてしまったから 私は顔剃り😚 久しぶりの顔剃り 気持ち良かった〜🥰 二人で2440円👏👏👏 久しぶりにカレー焼き買って 開店した業務スーパー行って いろいろ買って 疲れました〜?...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです ツナトースト ヨーグルト 私の体重 61.1キロ 主人の体重 55.4キロ 昨日はお肉食べ過ぎたから 体重増えてるかと思ったけど 減ってました🎉🎉🎉 のんびり焼きながら食べてると ついつい食べ過ぎてしまいます😋 安いお肉だ...
こんばんは〜😃 雨降り続いてます 肌寒い一日でした 午前中は予定通り掃除 台所キレイにしてもらいました👏👏👏 お昼ごはんは 冷凍たこ焼き インスタントスープ 軽い昼食食べて 雨だけど 3時頃からバーベキューしました🥰 屋根を残しておいた小屋だから 雨でも大丈夫😋...
おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです ハムサンド バナナ🍌 私の体重 61.7キロ 主人の体重 55.9キロ 今日は台所の掃除をしてもらおう🙇 アリ退治の薬を買ってきたから 掃除してから置いてもらおう これでかなり侵入は防げると思う😚 すき間だらけの古い家だから...
こんばんは〜😃 涼しい一日でした 本読み終えたから図書館へ🚲 今日は二人で20冊借りてきました🥰 帰りにパン屋さん覗いたら まだ営業してました 少ししか残っていなかったけど 買ってきました🥰 ちょっと走って🚲🚲 ランチは 初めての中華料理屋さん 中華飯と餃子のセ...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです ピザトースト ヨーグルト 私の体重 61.3キロ 主人の体重 55.5キロ 今朝湯沸かし器を使っていたら 突然アラーム😱😱😱 前回アラームがなって使用出来なくなり 修理頼んだら たしか7,500円程支払った😣 3回までは大...
こんばんは〜😃 今日は涼しい一日でした お昼ごはんは ワンタン麺 インスタントラーメンひと袋に 野菜と冷凍水餃子を入れてワンタン麺 今日読み終えた本 最後 泣けました 乾ルカさんは 主人の好きな作家さん あまり興味なかったけど 前回借りた本も面白かったから 読んでみたら ...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 牛肉野菜炒め 冷奴、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.0キロ 主人の体重 55.8キロ 昨日は夏日だったけど 今日は涼しい 気温差が大きいから 何だかダルイ😣😣 潮干狩りの翌日は筋肉痛になった主人だけど 最近は大...
こんばんは〜😃 暑い一日でしたが 今は涼しいです 残念ながら 今日はボウズ貝が少し取れただけ☹️ またハマグリや大きなバカ貝取れるかもって 期待していたから残念😣 お昼ごはんは 皿うどん 具は炒めて作り置きしておいたから スープ入れたら出来上がり👏👏👏 つまみは ...
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ハムきゅうりトーストサンド ヨーグルト 私の体重 61.3キロ 主人の体重 56.8キロ 飽きもせず 今日も潮干狩り🥰 かなり暑いです😣 ズボンから出ている足が すでにヒリヒリ😱😱😱 帽子かぶっているけど 日傘持って来れ...
こんばんは〜😃 蒸しっとした一日でした〜 お昼ごはんは ざる蕎麦 土手煮、厚揚げ煮物、もずく酢 つまみは ラザニア ピクルス、ミニトマト🍅、サワークラフト 蒸し暑いけど 窓全開だから 部屋の中に居れば過ごしやすいです でも お風呂あがりは 流石に暑くて汗💦💦😣 そ...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです スパニッシュオムレツ風 もやしナムル、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 61.4キロ 主人の体重 55.7キロ アサガオが咲きました🎉 最近の私の日課は 朝夕の水やり 玄関先と庭に水やりしながら 花や野菜の成長を眺めるの...
こんばんは〜😃 今日も暑かった〜 主人はバイト 私はユーチューブ編集 お昼ごはんは 冷やし中華 卵焼き、もやしのナムル、トマトオリーブオイルあえ、人参のグラッセ、キュウリ、キムチ つまみは 鶏肉とネギの照り焼き もやしナムル トマトオリーブオイルあえ キュウリ塩昆布あえ ...
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです シャケ 切り干し大根煮物 ミニトマト🍅バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 61.6キロ 主人の体重 55.3キロ 夏になると 時々やって来るアリ🐜😱😱😱 気をつけているけど ちょっと油断すると やって来る😖😖?...
こんばんは〜😃 暑かったけど 今は風が吹いて爽やか😚 今日も潮干狩り頑張った主人 取れた数は少なかったけど 何故かハマグリ大量🎉🎉🎉🎉🎉 お昼ごはんは ソーメン バカ貝天ぷら 何時も同じ場所で掘り起こしている主人 もう取り尽くしたと思っても 2週間たてば また...
おはようございます😃 晴天🌞 夏です チーズトースト ヨーグルト 私の体重 61.4キロ 主人の体重 55.1キロ 太陽がまぶしいです 今日も潮干狩り😍 もう2週間たったのか😒 今日も釣り人いません 魚が減ったように 貝もいなくなってしまうのか☹️ 去年はカメも産卵...
こんばんは〜😃 小雨が降ったり止んだりの一日でした〜 曇りの予報信じて出かけようとしたら 小雨🌂 すぐに止むだろうと 傘もささず走り出したけど 止まない😣 お気に入りのパン屋さんに行ったら まさかの臨時休業😱😱😱😱😱 郵便局行って 銀行行って ランチは 主人...
おはようございます😃 曇り☁ ベーコン、ポテト、ほうれん草炒め トースト、バナナ🍌 私の体重 61.4キロ 主人の体重 55.1キロ 今日は年金、バイト代支給日だから 通帳記入に行く予定だったけど 雨の予報😣 携帯の天気予報を見ながら 予定をたてているけど コロコロ変...
こんばんは〜😃 蒸し暑い一日でした〜 最近の楽しみは 花の苗を探しにホームセンターへ行く事🥰 いろいろ眺めて 悩んで迷って 今日買って来たのはかすみ草😚 ドラッグストアで缶チューハイや納豆、ヨーグルトなどなど買って スーパーより安いから 嬉しい🥰🥰🥰 お昼ごはん...
おはようございます😃 曇り☁ 爽やかな朝です ツナコーントースト バナナ🍌ヨーグルト 私の体重 61.5キロ 主人の体重 56.3キロ 土曜日から家籠もりが続いた私😋 出かけたり庭仕事したら 足や腰が痛くなるけど 家籠もりしてたら 元気いっぱいになる訳でもない😣 本...
こんばんは〜😃 蒸し暑いです 今日のバイト 3時間のシフトだったけど 2時間に変更で 出かけたかと思ったら 帰ってきました お昼ごはんは 作り置きの牛肉煮物とアゲの袋煮 インスタント味噌汁 売上減少 材料費高騰で バイトの時間数が減らせれると通知😲 週に15時間だつたの...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です やさいスープ ガーリックバタートースト バナナ🍌 私の体重 61.3キロ 主人の体重 55.7キロ 目覚ましが鳴ったのに 左足に力が入らず 立ち上がるのに苦労した😣 時々ある事だから ゆっくり待って立ち上がれば その後は...
こんばんは〜😃 一日中雨☔ 本読んで お昼ごはんは ちょっと肌寒かったから あんかけたまごとじうどん ちょっと汗💦 またまた本読んで つまみは 作り置きのブリあら大根 冷しゃぶサラダ 今日読み終えた本 のんびり過ごした一日でした〜🥰🥰 主人も私も 本が好きで 良かっ...
おはようございます😃 雨☔ 涼しいです ハムレタスサンド メロン 私の体重 62.0キロ 主人の体重 56.3キロ 今日も雨☔ 最近雨の日が多い 梅雨だから仕方ないけど😣 蒸し暑くないのは 嬉しいけど ちょっとうんざりかな😒 今日ものんびり読者かな😋
こんばんは〜😃 雨は止んだみたい 肌寒いような 蒸し暑いような 一日でした〜 久しぶりにいろいろ作りました😋 ブリあら大根 肉じゃが 牛肉とキノコの煮物 アゲ袋煮 切り干し大根煮物 切り干し大根煮物は冷凍 冷凍しておけば朝食の一品に お昼ごはんは 冷凍してあった焼き芋で...
おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです サバ缶 ひじき煮物、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.3キロ 主人の体重 56.7キロ 昨夜のお弁当 唐揚げ小さくなった気がしたけど やはりかなりの大きさだったから 胃もたれ😣 夜に揚げ物は良くないお年頃☹️ でも ...
こんばんは〜😃 ちょっと蒸し暑い一日でした〜 午前中はユーチューブ編集 思いのほか時間かかって 簡単お昼ごはん 焼きそば 借りた本読んでしまった主人 本がないと困るから 仕事から帰ってから 図書館へ🚲🚲🚲 帰りに 何時ものお店でお弁当買って 手抜きつまみ 3種の唐揚...
おはようございます😃 曇り☁ 蒸し暑いです ホッケ ネギ入り卵焼き トマト🍅ピクルス、バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 62.2キロ 主人の体重 56.1キロ 主人はバイト 私は家籠もり😋 主人が休みの日は 出かけたり庭仕事したり バタバタ過ごしてるから 私は...
こんばんは〜😃 蒸し暑くなってきました😣 そろそろ扇風機出した方が良いかも 苗を植えました🥰 野菜の苗は庭に アサガオも植えました 育ってくれたら嬉しいな お昼ごはんは餃子食べに行こうと思ったのに 営業してませんでした😭😭😭 仕方ないから ダイソーで支柱買って ...
おはようございます😃 曇り☁ 爽やかな朝です タマゴトーストサンド ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 56.2キロ 昨日買ってきた苗を植えよう🥰🥰 植え終わったら 支柱を買って来よう🚲🚲
こんばんは〜😃 午後から雨の予報だったから 朝ごはん食べたらホームセンターへ🚲 ついつい安くなっていた苗買ったけど 大丈夫かな☹️ 花の苗だけではなく 野菜の苗も買ってきました😋 お昼ごはんは ラーメン屋さん久しぶり 美味しかったです🥰🥰 雨が降り出して 何だか寒...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 私の体重 61.8キロ 主人の体重 55.7キロ 昨日は午後から 水仙の葉が枯れてきたので 葉を切り取って 球根を掘り起こしてもらって 植え替えてもらいました 北向きの玄関先だから お日様当たる時間少ないけど 花🌼植えよう🥰?...
こんばんは〜😃 暑い一日でした〜 久しぶりにワイン買おうかと思ったけど値上がりしてました😖 私の買うワインは400円以下 以前はいろいろあったけど 今は安くて500円程😱😱 仕方ないから 何時もの89円の缶チューハイ お昼ごはんは カツ丼 カップラーメン半分こ 主人...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ハムレタストーストサンド ヨーグルト 私の体重 61.9キロ 主人の体重 56.2キロ 今日も風吹いてますが ちょっと遠いスーパーへ🚲🚲🚲 近くのスーパーより 品揃えも良く 安い🎉🎉🎉 ストックしてあるお肉が残り...
こんばんは〜😃 雨が降って来て ちょっと蒸し暑いような 肌寒いような おかしな天気です☹️ 今朝は11時出勤だったけど 朝ごはん食べてたらバイト先からTEL 出勤12時に変更して下さいと☹️ 1週間前のシフトでは 9〜14時だったのが 変更になって11〜14時 またまた変...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 味付き牛肉炒め 目玉焼き🍳ポテト インスタントスープ 私の体重 61.8キロ 主人の体重 56.7キロ 野菜がないからスーパーへ行かねば🚲🚲 午後からは雨の予報 今週も雨マークついてる日が多いから 困ってしまう😣
こんばんは〜😃 夏の様な一日でした〜 お日様キラキラ✨ 帽子かぶって行ったけど 日焼けしました☹️☹️ でも 海の中を歩けば 良い気持ち😚 お昼ごはんは レトルトカレー🍛➕人参 マカロニサラダ 今日は大きバカ貝が取れたから つまみは バカ貝ガーリックバター焼き 人参の...
おはようございます😃 晴天🌞 暑いです ピザトースト ヨーグルト 私の体重 61.8キロ 主人の体重 56.4キロ 50年以上前の主人の記憶では 今頃は鯛が釣れたらしい🎣 でも いない😖 そろそろキスのシーズンだけど まだ来ていない☹️ 釣りを楽しみに帰って来たのに...
こんばんは〜😃 爽やかな一日だったけど 家籠もりの私でした〜 お昼ごはんは おにぎり 鶏肉唐揚げ、春巻き、揚焼売 マカロニサラダ すまし汁 主人はお昼寝😴 私は読者 そろそろお風呂入ろうかなって思ったら 次女からライン ビデオ通話で孫娘と話していたら もう7時😋 遠く...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です たまごとじ キュウリ塩もみ スープ 私の体重 61.9キロ 主人の体重 56.7キロ 毎日アップしているブログは 毎日の食事と 行動記録のようなもの だから 何時も5分程で書き終えてます😋 かなり古い携帯で写しているから ...
こんばんは〜😃 まだ風吹いてます 一日中強風でした お昼ごはんは ナス天ぷら かき揚げ ざる蕎麦 忙しかった〜と帰って来た主人ですが 食欲は落ちてないから まだまだ大丈夫そう👏👏👏 でも 食後は本読みながら ちょっと昼寝😴😴😴 今日は30分位かな 食欲と昼寝の...
おはようございます😃 晴天🌞 涼しいです シャケ、にら玉 冷奴、甘夏 インスタント味噌汁 私の体重 61.5キロ 終日の体重 56.1キロ 雨はあがって晴天だけど 強風です☹️ 風が強いと 屋根瓦が落ちないかと不安です😣 赤土が手に入らないので 固定出来ません😣 古...
こんばんは〜😃 まだ降ってます🌧️🌧️🌧️ 何か作るのも面倒で 焼き肉で昼呑み この雨ではバーベキューは無理だから 家の中で 炊きたてご飯に醤油混ぜて おにぎり🍙作って 焼きおにぎり😚 ちょっと醤油少なかったけど 美味しかった〜🥰 焼きおにぎり作ったの 何年ぶ...
おはようございます😃 大雨🌧️ 涼しいです チーズトースト バナナ🍌 私の体重 61.2キロ 主人の体重 55.7キロ 昨夜から降り続いている雨 風がないから 窓開けてます 池に水が貯まってます 雨漏りはしてません😚 今日はのんびり😋
こんばんは〜😃 雨は少し降っただけ 涼しいです 潮干狩り行って お昼ごはんは 冷やし中華 貝の砂取りして 本読んで つまみは 酢味噌あえ 甘夏 鶏皮焼き メカブ 貝酒蒸し 我が家の流動費 殆ど 食費と酒代とタバコ代😋 食べて呑んでタバコ吸っての毎日 ストレスもなく 楽し...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです シナモンパン ヨーグルト 私の体重 61.4キロ 主人の体重 56.6キロ 今日は中潮 11時頃から雨の予報 でも 潮干狩り😋 大潮が土日に重なっているから バイトで行けないので こんな日だけど 来ています😒
「ブログリーダー」を活用して、baabaさんをフォローしませんか?
おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです 春菊天ぷら ししとう炒め インスタント味噌汁 私の体重 65.4キロ 毛布も片付けていないし コタツもまだ使っている 暑かったり 肌寒かったりで 衣替えもまだ😟 でも 薄手の長そでは ハンガーにかけたままだから 暑くても着る物には...
こんばんは〜😃 時々雨のスッキリしないお天気でした 今日は家計簿集計 食費 33,836円 外食費 8,652円 酒代 3,654円 医療費 1,460円 雑費 8,970円 流動費合計 56,572円 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ 電気代 5,054円 ガス代 5,341円...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです 赤魚みりん干し ねぎ入り卵焼き 切り干し大根煮物 インスタント味噌汁 私の体重 65.2キロ 4月最終日 今日は出かけないから 今月の家計簿集計しよう 1日〜5日旅行に行っていたから 生活費抑えられると 思っていたけど 電動アシス...
こんばんは〜😃 雨が降り始めるのは15時ごろの予報だったから それまでに帰って来ようと 出かけました🚲🚲🚲🚲🚲 海を眺めながら 堤防を走って来ました〜 おやつは スガキヤラーメン🍜 麺大盛りを半分こ 今にも降ってきそうだったから 途中でパン買って 急いで帰って...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです たい焼き 私の体重 65.2キロ 今日もサイクリング🚲🚲 途中で食べたたい焼き 焼きたてアツアツで美味しかった〜🥰 海では バーベキューしてる人達 魚釣りしてる人達 楽しそう😚😚😚
こんばんは〜😃 ちょっと汗ばむ一日でした〜 海を眺めながらサイクリング🚲 人でいっぱい😱 カラフルなテントもいっぱい 海の家も人でいっぱい 近くだけど 目にしたのは初めて😟😟😟 今日はちょっと遠いから 行けなかったお店ヘ ひとりランチ 迷って 頼んだのはサラダラ...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 豚肉生姜焼き ネギ入り卵焼き インスタント味噌汁 私の体重 65.0キロ 主人の体重 59.7キロ 今日はひとりランチ楽しんでこよう🥰🥰 自転車のお陰で 今まではちょっと遠いかな❓ と思っていたお店にも 行けそう👏👏...
こんばんは〜😃 時々雨☔の一日でした 今日は近くのクィックカットのお店ヘ かなり短く切ってもらったから 当分 行かなくても良いかな😋 帰りのスーパーで買ってきた情報誌 今までは 駅付近しか行かれなかったけど 自転車で行けば あっちこっち行ける🎉🎉🎉🎉🎉 松阪ま...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです トマト入りスクランブルエッグ バナナ🍌 ロールパン 私の体重 65.4キロ 今週はあっちこっち出かけて ちょっとお疲れ😣 電動アシスト自転車買って 久しぶりにサイクリング 楽しかった🥰🥰🥰🥰🥰 どれだけ走っても疲れな...
こんばんは〜😃 曇り空だったけど 暑くもなく寒くもなく 気持ち良い一日でした😚 図書館で借りた18冊の本 かなり重かったけど 電動アシスト自転車なら 重い物乗せても 快適🎉🎉🎉🎉🎉 ランチに行く予定だったお店お休みだったから 代わりにスーパー2軒をブラブラ😉...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です サバ味噌缶 卵とじ バナナ🍌 インスタント味噌汁 私の体重 65.4キロ 主人はバイト 返却日だから 私は図書館ヘ🚲🚲 久しぶりにひとりだから ランチでも楽しもうか❓❓ それとも 今日もサイクリングかな🚲🚲🚲 図...
こんばんは〜😃 気持ち良い一日でした〜 今日は行きたかったかざはやの里目指して 初めての道走って来ました🥰 地図で調べたし 携帯に目的地セットしたけど 思いのほか遠くて 大丈夫❓❓❓❓❓❓ でも 何とか たどり着きました🎉🎉🎉 藤満開です かなり広い敷地だから 外...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です ロールパン 目玉焼き🍳ウインナー バナナ🍌 私の体重 65.1キロ このところ 出かけてばかりだけど 良いお天気だから サイクリング🚲🚲🚲 電動アシスト自転車買って 出かけるのが 楽しい😍😍😍 今更 運動した...
こんばんは〜😃 雨の一日でした かなり混んでいた病院 何時もの検査が終わっても 診察はまだまだ😞 やっと診察されたのは2時過ぎ でも 今回も注射💉はなし👏👏👏👏👏 調子が良いし 病院はかなり混んでいるから 大学病院での診察は2ヶ月後 来月は初めて診察した近く...
おはようございます😃 雨☔ 肌寒いです 私の体重 64.9キロ 今日は大学病院眼科 自転車🚲で行こうか迷ったけど 一日中雨☔の予報だったから 久しぶりのバス🚌 病院は駐車場も待合室も満杯😞😞😞 終わるのは お昼過ぎだろうな😟😟😟😟😟
こんばんは〜😃 雨☔降ってます 迷ったけど サイクリングに出かけました🚲🚲🚲 23号線を走って 雲出川超えてから 初めての道ヘ のどかな田園風景眺めながらの サイクリング😚 ウグイス鳴いてました〜 まだ雨降る気配ないから 休憩がてらランチ 2時間程走りました 煮魚...
おはようございます😃 曇り☁ 涼しいです レーズンパン 夏みかんジャム バナナ🍌 私の体重 65.1キロ 今日も出かけようと思っていたのに 午後から雨の予報😞 残念😭😭😭😭😭 最近は 自転車で出かけるのも億劫になっていたけど 久しぶりに 出かけよう🥰🥰?...
こんばんは〜😃 爽やかな一日でした 潮干狩り 何時もの場所に 貝がいなかったから場所移動 人はいっぱいだったけど やはり貝いません😣 あきらめて帰って来ました😭😭😭 電動アシスト自転車の私と走るのに疲れた主人 珍しく腕も足も痛くなったと😣😣 私は 坂道もなんの...
おはようございます😃 曇り☁ 爽やかな朝です 私の体重 65.2キロ 潮干狩りに来ました〜 でも 人はいない😞😞😞 やはり 取れないのかな😱😱😱
こんばんは〜😃 一日中雨☔ ちょっと肌寒い一日でした〜 今日はコタツに入って ユーチューブ編集 視聴者さん増えないけど 好きな事だから 続いてます😍 今日は先日の旅行3日目を編集 ブログやユーチューブ始めてから 写真撮ったり ビデオ撮影したり あまり上手くはないけど 楽...
こんばんは〜😃 ちょっと汗ばむ一日でした〜 安売りのスーパーへ行って来ました 税込み価格だから 元々安いのにお得🎊🎊🎊 でも 先月行った時は 確か69円だった3個パックの納豆が75円😖😖 私は納豆食べられないけど 身体に良いと毎朝食べる主人だから 常に常備です ...
おはようございます😃 晴天🌞 爽やかな朝です 菓子パン ヨーグルト 私の体重 61.7キロ 主人の体重 57.0キロ 以前は菓子パンなど めったに食べなかったけど 最近は朝食に時々食べるようになりました 簡単でお腹にも丁度良い😋 今日は遠いスーパーへ買い物🚲🚲 菓...
こんばんは〜😃 雨の予報だったけど 何とかなるだろうと 買い物へ🚲🚲🚲 主人が大好きなチキン丸焼き買って ドラッグストアで 日用品や食料品買って コンビニでタバコ買って帰って来ました 雨は降らなかったけど ボケットに入れていたタバコ入れを落とした😖😖 💯均のケ...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです シャケあら塩焼き ニラたま キュウリ、バナナ🍌 私の体重 62.0キロ 主人の体重 57.6キロ 持ち場が変わって 出勤時間が1時間遅くなった主人 勤務時間も1時間減って 3連勤だったけど さほど疲れた様子もなく出勤しました😚...
こんばんは〜😃 雨降って来ました でも 暖かです 私のアイパッド 今日はご機嫌悪く イマイチの動き😣 本当に調子悪い時は 編集するのも苦労です😭😭😭 アイパッドが悪いのか Airが悪いのか 原因は分からないから 運に任せてアップしたけど やはりダメ😖😖😖 お...
おはようございます😃 晴天🌞 暖かです 切り干し大根煮物 酢の物 サバ缶 インスタント味噌汁 私の体重 62.0キロ 主人の体重 57.6キロ 今日は11時出勤の主人 ちょっとゆっくり起きて 出かけました🙇🙇 庭を歩いていた近所のネコちゃん 時には縁側に登って来たり...
こんばんは〜😃 暖かな一日でした〜 まいた種に水やり バラもつぼみふくらんでます🥰 主人出勤の後 いろいろ作って お昼ごはんは チーズハンバーグ 野菜スープ つまみは 寒天 切り干し大根煮物 鶏肝生姜煮 冷凍してあったお好み焼き 酢の物 久しぶりのハンバーグ イマイチの...
おはようございます😃 晴天🌞 暖かです サバみりん干し 玉ねぎとしめじの卵とじ インスタント味噌汁 私の体重 61.9キロ 主人の体重 67.1キロ 久しぶりの7時起き 眠い💤💤 久しぶりに ちょっと料理頑張ろうかな😋 少し作り置きでも 作ろうかな😚 まだ 頭が...
こんばんは〜😃 暑くなってきた一日でした〜 久しぶりに💯均行って いろいろ買って来ました😋 スーパーにも寄って お昼ごはん買って来ました インスタントスープを➕ 庭にでて ふた袋100円の種をまきました ちゃんと芽出るかな😚😚😚 その後は読書 お風呂入って つま...
おはようございます😃 晴天🌞 肌寒いです ツナトースト バナナ🍌ヨーグルト 私の体重 61.6キロ 主人の体重 56.5キロ 今週は4連休 明日から3連勤の主人 休みが続いて ちょっと退屈😥 4月になったらタイ釣りに行くぞ〜と楽しみにしていたけど 全く来ている様子は...
こんばんは〜😃 雨が上がったら強風😖 お昼ごはんは 昨夜の残りのキムチ鍋の汁で雑炊 かなりの強風だったから 迷ったけど 図書館行って来ました〜😣 帰りに 先日買ったパンが美味しかったから 行って見たら シャッター降りていて😱😱 定休日かと思ったら SOUL'd O...
おはようございます😃 雨止みました 肌寒いです 菓子パン バナナ🍌ヨーグルト 私の体重 61.6キロ 主人の体重 56.8キロ 大雨だったけど 今は止んでます でも 予報では13時頃まで小雨🌂 何時もは午前中に出かけるけど 今日は図書館行くの お昼ごはん食べてからにし...
こんばんは〜😃 雨の一日 肌寒かったから コタツに入って読書😋 お昼ごはんは かれい煮付け ほうれん草なめ茸あえ ミネストローネスープ 一日中本読んでいたけど ご飯作って 洗濯はしました😋 我が家はお風呂に入ってから洗濯 干すのは部屋の中だから 雨でも大丈夫🎊 つま...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです ハムレタスサンド ヨーグルト 私の体重 61.9キロ 主人の体重 57.3キロ 雨☔が降ってきそうだから 今日は家でのんびり😋 金曜日が図書館返却日だけど 主人金曜日はバイト 今回はまだ読めていない本があるけど 明日図書館へ行く...
こんばんは〜😃 肌寒い一日でした〜 土を3袋自転車に載せて走ってきたら 重くて疲れました😣 でも1袋139円と安い🎊🎊🎊 お昼ごはんは 作り置きの肉じゃが サバ味噌缶 カップラーメン半分こ 私の自転車に土3袋 主人の自転車には缶チューハイや缶コーヒー、大きなキャベ...
おはようございます😃 曇り☁ 肌寒いです ロールパン ウインナー、ポテト バナナ🍌ヨーグルト ミネストローネスープ 私の体重 62.1キロ 主人の体重 58.4キロ 今日はスーパーへ🚲🚲🚲 最近はスーパーへ行く回数も減っている 週に1回か2回 だからまとめ買いで大...
こんばんは〜😃 昼間は暖かだけど 夜になると寒いです 今夜もエアコン必要かな お昼ごはんは レトルトのかに玉の素で作ったかに玉 昨夜の残りの牛肉と野菜煮物 作り置きのスパサラ キムチ つまみは 豚肉ネギ巻き焼き 山芋バター焼き 新玉ねぎとカニボウのサラダ イカ塩辛 冷奴 ...
おはようございます😃 晴天🌞 肌寒いです 塩鯖 ナス揚げ浸し スパサラ イチゴ🍓 インスタント味噌汁 私の体重 62.3キロ 主人の体重 58.3キロ 昨夜は寒かった😖 寒さでお腹が痛くなった😣 お布団にもぐっても寒いから 久しぶりにエアコン🔛 やっと寝られた?...
こんばんは〜😃 強風は多少おさまりましたが 寒いです 強風のなか 自転車で仕事に行った主人 見送った後 部屋に戻ったら携帯忘れてる😱 自転車で追いかけようかと思ったけど 多分 追いつけないからやめた😋 どうせ携帯使うのは 着いたコールと帰るコールだけ お昼ごはんは 冷...
おはようございます😃 晴天🌞 強風 肌寒いです 味付き牛肉の野菜炒め 目玉焼き🍳イチゴ🍓 インスタントスープ 私の体重 62.7キロ 主人の体重 58.0キロ もう土曜日 今週はバタバタと過ごした1週間でした 主人は仕事 私は家でのんびりユーチューブ編集 登録者数も...