2023年02月の95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！新着記事

95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！ https://ameblo.jp/datsucal/

身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実）大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜

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CAL

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1週間で＋3.2kg:(´◦ω◦｀):

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/28 21:41
流石にヤバい体重！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/27 21:14
ダイエット放棄した結果！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/26 22:02
義父にまつわるエトセトラ③

こんばんは、CALです前々回の記事『義父にまつわるエトセトラ①』こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうと…
2023/02/25 22:03
立て直し失敗( ´ཫ` )

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/25 10:07
また腹パンまで食べてしまった……

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/24 13:15
甘い物欲大爆発！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/23 20:41
健康診断終了♡

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/22 20:49
義父にまつわるエトセトラ②

こんばんは、CALです前回の記事『義父にまつわるエトセトラ①』こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうとす…
2023/02/21 21:51
健康診断まであと1日！！！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/21 10:04
東西どん兵衛食べ比べ！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/20 20:17
昨日からやばい！

こんばんは、CALです今年のスギ花粉は例年よりも散布量が多いと聞いてましたが、一昨日までは全然平気だったんです。ダイエット前は本当に辛く…
2023/02/19 21:24
チャレンジ失敗:(´◦ω◦｀):

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/19 12:33
おやつなしチャレンジ2日目

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/18 20:54
義父にまつわるエトセトラ①

こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうとすると、芋づる式に全部書かないと分かりづらいため、後回しにしてた…
2023/02/17 21:11
おやつなしチャレンジ1日目

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/17 09:16
7日間おやつなしチャレンジ！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/16 19:33
妊婦健診1回目

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2023/02/15 21:21
スルー出来たバレンタイン♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/15 09:08
本気で体重管理するぞ！

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/14 13:46
増量が止まらない:(´◦ω◦｀):

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/13 20:29
立て直せず( ´ཫ` )

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/12 21:11
不安でも過食、ホッとしても過食←

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/11 23:17
9週の壁

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2023/02/10 22:29
期待半分、不安半分

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/10 09:28
食べてる時が1番幸せ♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/09 08:44
減ってもすぐ増やす…

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/08 09:21
ようやく淡々生活！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/07 18:19
肉祭りで胃もたれ…

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/02/06 21:10
太っ腹！！！

こんばんは、 CALです 2月10日のKLC診察(9週目)＆卒業(希望)を待たずに、先日区役所にて、母子手帳＆マタニティマークをもらってきましたフライング気…
2023/02/05 21:22
生活リズム崩壊〜

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/05 10:17
増えても悔いなし♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/02/04 08:37
コンビニの誘惑

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2023/02/03 12:12
2月の目標٩(*´꒳`*)۶

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですようやく全てのコメントに返信出来ましたお待たせして申し訳ありません本当にた…
2023/02/02 21:29
1月のダイエットまとめ……＋0.8kg！！！

こんばんは、CAL(カル)ですコメント返信、半分くらいはできたかとお待たせして申し訳ないのですが、残りは明日させて下さいね本当にありがとうございます…
2023/02/01 21:16