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95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない! https://ameblo.jp/datsucal/

身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい(切実) 大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜

CAL
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2019/07/05

  • 食べまくってます!!!

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

  • 夜中に食べちゃった…

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  • 予定外の外食Σ(゚д゚;)

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  • 冷凍庫整理と称して小麦粉祭り!

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  • 睡眠、食事、運動

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  • 反省を活かして!

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  • さすがに怖くなる……

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  • 男子高校生並の食欲その2

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  • 男子高校生並の食欲その1

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  • 惜しい~!!!

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  • やめられないとまらない!

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  • どこまで増えるのか!?

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  • 月内最高値で妊婦健診!!!

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  • 開き直って楽しく食べる♡

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  • 雲行きが怪しい……

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  • びっくり!!!!

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  • ビュッフェで限界突破!!!

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  • 記録してるだけえらいぞ!

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  • ぜんぜん減ってないけどビュッフェへ!

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  • 全然減りません。゚(゚´Д`゚)゚。

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  • 4月の目標♡

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  • 3月のダイエット?まとめ……+2.1kg!!!

     こんばんは、CAL(カル)です  自己紹介はこちら 体型の変化はこちら 今やっているダイエット内容はこちら  【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…

  • 過食と月内最高値( ´ཫ` )

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  • 2日分の食事記録

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  • 今はできなくてもいい

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  • 体調不良(´;ω;`)

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  • ふりだしにもどる(/ω\*)

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  • ありがとうございます!

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  • カムちゃんの性別判明♡

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  • エクササイズも復活!

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  • 2週間チャレンジ♡

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  • ダイエットは明日から!!!

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  • 安産祈願♡

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  • パイ食べ放題♡

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  • ヤバイ物に手を出してしまった……

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  • 胃が大きくなってる(´;ω;`)

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  • カロリー計算放棄中 ω・`)

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  • ありがとう、カムちゃん!

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  • 止まらない増量!!!

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  • 久しぶりのお寿司♡

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  • 禁断の夜パンで顔パンパン←

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  • 喉元過ぎれば熱さを忘れたダイエッター

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  • 薬もらえず(´;ω;`)

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  • 睡眠不足〜

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  • 病院に電話!

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  • 後悔

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  • 気は済んだ?

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  • ようやく淡々…からのおやつ祭り!

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  • 右肩上がり〜

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  • ダイエットできてません!

    こんばんは、CALです今夜こそ、今夜こそは余計な物食べずに、淡々生活したかったのに……結局食べまくってしまいました〜生野菜を食べる気が起きず鮭味噌雑炊食べて終…

  • 淡々生活が続かない~

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  • 2日間で-1.6kg☆

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  • 2月のダイエットまとめ……+1.6kg!!!

     こんばんは、CAL(カル)です  自己紹介はこちら 体型の変化はこちら 今やっているダイエット内容はこちら  【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…

  • 1週間で+3.2kg:(´◦ω◦`):

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  • 流石にヤバい体重!!!

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  • ダイエット放棄した結果!!!

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  • 義父にまつわるエトセトラ③

    こんばんは、CALです前々回の記事『義父にまつわるエトセトラ①』こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうと…

  • 立て直し失敗( ´ཫ` )

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  • また腹パンまで食べてしまった……

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  • 甘い物欲大爆発!!!

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  • 健康診断終了♡

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  • 義父にまつわるエトセトラ②

    こんばんは、CALです前回の記事『義父にまつわるエトセトラ①』こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうとす…

  • 健康診断まであと1日!!!

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  • 東西どん兵衛食べ比べ!

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  • 昨日からやばい!

           こんばんは、CALです今年のスギ花粉は例年よりも散布量が多いと聞いてましたが、一昨日までは全然平気だったんです。ダイエット前は本当に辛く…

  • チャレンジ失敗:(´◦ω◦`):

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  • おやつなしチャレンジ2日目

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  • 義父にまつわるエトセトラ①

    こんばんは、CALです今夜は、ずっと書きたかった義父関係のお話です。1つのエピソードを書こうとすると、芋づる式に全部書かないと分かりづらいため、後回しにしてた…

  • おやつなしチャレンジ1日目

     おはようございます、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…

  • 7日間おやつなしチャレンジ!

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  • 妊婦健診1回目

     こんばんは、 CALです   今夜は妊活記事の更新です。    情報まとめ  ・夫婦共にアラフォー ・結婚7年目にして一人目不妊 ・私は元生理不順(今も周期…

  • スルー出来たバレンタイン♡

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  • 本気で体重管理するぞ!

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  • 増量が止まらない:(´◦ω◦`):

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  • 立て直せず( ´ཫ` )

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  • 不安でも過食、ホッとしても過食←

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  • 9週の壁

     こんばんは、 CALです   今夜は妊活記事の更新です。    情報まとめ  ・夫婦共にアラフォー ・結婚7年目にして一人目不妊 ・私は元生理不順(今も周期…

  • 期待半分、不安半分

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  • 食べてる時が1番幸せ♡

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  • 減ってもすぐ増やす…

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  • ようやく淡々生活!

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  • 肉祭りで胃もたれ…

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  • 太っ腹!!!

     こんばんは、 CALです 2月10日のKLC診察(9週目)&卒業(希望)を待たずに、先日区役所にて、母子手帳&マタニティマークをもらってきましたフライング気…

  • 生活リズム崩壊〜

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  • 増えても悔いなし♡

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  • コンビニの誘惑

    こんにちは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…

  • 2月の目標٩(*´꒳`*)۶

     こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  ようやく全てのコメントに返信出来ました お待たせして申し訳ありません 本当にた…

  • 1月のダイエットまとめ……+0.8kg!!!

     こんばんは、CAL(カル)です  コメント返信、半分くらいはできたかと お待たせして申し訳ないのですが、残りは明日させて下さいね 本当にありがとうございます…

  • 昼も夜も外食&スタバでおやつ♡

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  1つ前の記事に、本当にたくさんの温かなコメントをありがとうございますブロ友…

  • 心拍確認

     こんばんは、 CALです   今夜は妊活記事の更新です。    情報まとめ  ・夫婦共にアラフォー ・結婚7年目にして一人目不妊 ・私は元生理不順(今も周期…

  • いざ!!!

     おはようございます、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…

  • 今月3回目の過食!

     こんにちは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

  • 北海道の誘惑

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

  • おやつストックが0になったので!

     こんばんは、CALです  晴れておやつストックが0になったので……早速楽天で2月に食べたい物を物色中です←     バレンタイン チョコレート【50枚→60…

  • 食べた食べた〜♡

     おはようございます、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…

  • まさかの溜め込み期!?

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

  • 痩せたい<食べたい!!!

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

  • ダイエット中にも食べたいお菓子♡

        こんばんは、CALです  絶賛増量中のダイエッターですが←太るとわかっていても、どうしても食べたい物達があります……そして多分、全部食べると思います(…

  • 体調とメンタルの波

     おはようございます、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…

  • 増量中でも凹まない!

     こんばんは、CALです  身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです  いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…

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95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない!
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