2023年01月の95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！新着記事

95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！ https://ameblo.jp/datsucal/

身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実）大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜

圏外	総合ランキング
圏外	ダイエットブログ
圏外	目標体重 60kg台（女）
圏外	30代女性のダイエット

本日のランキング詳細

CAL

フォロー

住所: 未設定

出身: 未設定

ブログ村参加: 2019/07/05

参加テーマ

過去記事

昼も夜も外食＆スタバでおやつ♡

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです 1つ前の記事に、本当にたくさんの温かなコメントをありがとうございますブロ友…
2023/01/31 21:39
心拍確認

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2023/01/30 20:06
いざ！！！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/30 09:44
今月3回目の過食！

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/29 13:42
北海道の誘惑

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/28 20:27
おやつストックが0になったので！

こんばんは、CALです晴れておやつストックが0になったので……早速楽天で2月に食べたい物を物色中です← バレンタインチョコレート【50枚→60…
2023/01/27 21:02
食べた食べた〜♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/27 08:45
まさかの溜め込み期！？

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/26 18:09
痩せたい＜食べたい！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/25 22:02
ダイエット中にも食べたいお菓子♡

こんばんは、CALです絶賛増量中のダイエッターですが←太るとわかっていても、どうしても食べたい物達があります……そして多分、全部食べると思います（…
2023/01/24 21:39
体調とメンタルの波

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/24 09:50
増量中でも凹まない！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/23 19:53
3日間で＋1.3kg！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/22 20:39
不安で暴食！？

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/21 20:50
夫婦の関係性

こんばんは、CALです今夜は夫婦の関係性について、鍼灸の先生に言われたことが素敵だったので、シェアしたいと思います。遡ること、1月14日（土）……胎…
2023/01/20 21:12
初めての100点♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/20 09:25
3731kcal(((゜Д゜；)))

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/19 19:54
過食スイッチON！

こんばんは、CALですカロリー計算まだなんですが……2週間ぶりの甘い物、これでもかってくらい食べちゃいました喉に優しい物を食べたくて、ゼリーからスタートして……
2023/01/18 21:38
喉元過ぎれば熱さを忘れ……たくない！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/18 11:25
開き直る！！！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/17 21:01
低カロリーでも体重増(/ω＼)

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/16 21:13
自業自得で恥ずかしい話

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/15 20:33
放心状態

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2023/01/14 21:16
行ってきます！！！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/14 09:07
泣きっ面に蜂

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/13 20:32
怖い

今夜は弱音吐かせてください※妊活関係です。弱音というか、モヤモヤというか、ただただ落ち込んでます。読みたくない方は、また明日ダイエット記事でお会いしましょう前…
2023/01/12 21:38
誤差でも良いのだ

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/12 09:41
はじめの一歩！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/11 17:39
舌の根も乾かぬうちに…

こんばんは、CALです昨夜の宣言『1月の目標٩(*´꒳`*)۶』こんばんは、CALですそういえば、1月の目標たてるの忘れてました維持エット中なので、別に目標…
2023/01/10 21:10
添加物に気をつける！！！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/10 10:41
1月の目標٩(*´꒳`*)۶

こんばんは、CALですそういえば、1月の目標たてるの忘れてました維持エット中なので、別に目標いらないかもですが、宣言したほうが黙ってやるより達成率上がる気…
2023/01/09 20:45
朝中華丼、昼餃子9個食べても体重減！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/09 08:54
サイゼのリブステーキと間違い探し

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/08 14:38
貧血とコレステロールと甲状腺機能

こんばんは、CALです今日はかかりつけの内科を受診して、12月27日に採血した結果を聞いてきました去年4月の結果『「もうダイエットしなくていいですよ」』…
2023/01/07 21:45
朝から丼食べても体重減！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/07 09:18
成長を実感♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2023/01/06 10:03
よこすか海軍カレー(レトルト)食べ比べ！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/05 21:31
たった一日でお正月太り解消☆

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/04 21:33
ドキドキの判定日！

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2023/01/03 22:07
ダイエットは今日から！！！

こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/03 12:01
お正月を満喫中☆

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2023/01/02 19:04
24時までダラダラ食い！

こんばんは、CALですそういえば、昨日(31日)の食事記録アップしてませんでした 2022年最後の、ダイエッターとは思えない食べっぷりをどうぞ← 【昨日の記…
2023/01/01 23:08
あけましておめでとうございます♡

あけましておめでとうございます本年もよろしくお願い致します。2023年の幕開けに、何とも幸先のいいおみくじ結果がでたので、シェアさせて頂…
2023/01/01 14:47