こんばんは、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい(切実) 大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜
こんばんは、CALです 無事に仕事納めましたので、今夜から2日の夜にかけて心置きなく正月休み&年末年始のご馳走を楽しめそうです 全力でダラダラして、食べ…
おはようございます、CAL(カル)です いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます! 自己紹介はこちら 体型の…
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こんばんは、CALです冬のボーナスが無事に出まして9割は不妊治療費(鍼灸も含む)に回し、1割は好きに使うことにしました洋服一式買っちゃう?黒のショートダウン買…
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こんばんは、CALです 前回コチラの記事で、1月31日までにおやつストック0にする誓いをたてました 『前言撤回(((゜Д゜;)))』 こんばんは、CALで…
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こんばんは、 CALです 今夜は妊活記事の更新です。 情報まとめ ・夫婦共にアラフォー ・結婚7年目にして一人目不妊 ・私は元生理不順(今も周期…
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こんにちは、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです いつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
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こんばんは、 CALです 今夜は妊活記事の更新です。 情報まとめ ・夫婦共にアラフォー ・結婚7年目にして一人目不妊 ・私は元生理不順(今も周期…
おはようございます、CALです 身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです 【昨日の記録】 12月20日(火)体質改善ダイエット764日目 起…
こんにちは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgです 【昨日の記録】 12月19日(月)体質改善ダイエット763日目 起床 6:00(…
こんばんは、CALです1ヶ月前の私自身&応援して下さってた方には申し訳ないのですが……前言撤回したいことがあります年内におやつストック0宣言を……1月31日…
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漫画大好きCALです 少女漫画も少年漫画も青年漫画も、BLもGLもコミックエッセイも読みます 今夜ご紹介する本は…… 「40キロ痩せても幸せになれなかっ…
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こんばんは、CALです 先日の鍼灸で、初めて背中側のお灸が宿題になりました(いつもは足、マジックでお灸を置くツボを書いてくれます) せんねん灸の奇跡 レ…
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こんばんは、CALです楽天スーパーセール、実質明日で終了ですね 明日はポイント5倍なので、買うなら明日が良いかと 今夜はダイエットブログらしく、買って良かった…
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こんばんは、CALです 普段あまり利用しないスーパーへ行ったら、こんな機械が設置してありましたベジチェックとは……なんと手のひらをセンサー部分に置いただけで…
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おはようございます、CALです ↑本日は5のつく日なので、お買い物する方はエントリーお忘れなく 昨日から楽天スーパーセール始まりましたねスタートダッシ…
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おはようございます、CALです月初は忙しいため、昨日は出勤だったのですが……疲れてても、どうしても昨日観たかった映画がありまして「THE FIRST SLAM…
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こんばんは、CALです今、朝昼晩の3食とも白米を食べてるのですが、特にお米の銘柄は気にしてませんでした肉や魚はたまに贅沢して高いものを食べると、味の違い…
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こんばんは、CAL(カル)ですダイエッターの皆さん、11月も本当にお疲れ様でした〜ダイエットスタート時よりもリバウンドせず、継続を頑張った方に、毎月恒例癒しの…
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おはようございます、CALです最近自分のブログも、ブロ友さんのブログ訪問も、サボり気味で申し訳ないです〜5月14日の食事記録は割愛しますね。コメント返信だけ…
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こんばんは、CALですGWですが本日もお仕事……しかも残業でした〜帰りの電車混んでて座れなかったし、クタクタです……でもでも明日(5日)から3連勤なので、久し…
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こんばんは、CAL(カル)です 自己紹介はこちら 体型の変化はこちら 今やっているダイエット内容はこちら 【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…
※こちらの記事がアメブロの不具合で一時的に公開されてなかった可能性があるため、再投稿してます。おはようございます、CALですもう5月になったのに、4月の食事…
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