2022年10月の95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！新着記事

95kg→65kgまで落としたいけど一生続かない無理はしない！ https://ameblo.jp/datsucal/

身長172cm、MAX体重95kg、アラフォーなので若い頃のような無理はしないよう、ゆるーく65kgを目指します。生まれた時から基準外なので、一生に一度は標準体重になってみたい（切実）大幅ダイエットしてる方、一緒に頑張りましょう〜

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10月のダイエットまとめ……＋0.4kg！！！

こんばんは、CAL(カル)ですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます！自己紹介はこちら体型の変化はこち…
2022/10/31 23:57
朝から限界まで食べた日

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/31 10:20
気づいたら腹パンになってる件

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます…
2022/10/29 22:32
幻じゃなかった！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます…
2022/10/28 23:02
デブエット開始のゴングが鳴る！

おはようございます、CALですまた後で今朝の体重などのブログまとめますが、とりいそぎ……デブエット開始のゴングが鳴ったことをお知らせします←今日から両親が遊び…
2022/10/28 10:42
最小値更新＆目標達成！！！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/27 09:47
おやつ食べても体重減☆

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/26 10:21
2日で－1.3kg♡

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/25 11:07
メンタル落ちた時は体調不良を疑え！

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
2022/10/24 17:27
誰も悪くないのに勝手に凹む

こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みになってます…
2022/10/23 20:45
採卵周期に入れました！

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/10/22 20:53
痩せポイント貯め中！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/10/22 09:44
やっと減った〜٩(*´꒳`*)۶

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みにな…
2022/10/21 11:25
可愛すぎて即買い♡

こんばんは、CALです今日仕事終わりに100均(キャンドゥ)に立ち寄ったら、あまりにも可愛い物を発見して、即買いしましたちいかわのふりかけです普段ふりかけ全然…
2022/10/20 20:41
うどんはセーフ！！！

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2022/10/20 10:32
今日はオフ日♡

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2022/10/19 11:48
検証って大事！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/18 11:26
「マダムたちのルームシェア」

漫画大好きCALです少女漫画も少年漫画も青年漫画も、BLもGLもコミックエッセイも読みます今夜ご紹介する本は……マダムたちのルームシェア [ seko kos…
2022/10/17 21:52
たった0.1kgで一喜一憂！

おはようございます、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/17 11:30
溜め込み期こわい:(´◦ω◦｀):

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2022/10/16 18:10
誘惑に打ち勝った日！

こんばんは、CAL(カル)です今日は都内へ出かけてたのですが、毎度のことながら、本当に目にするもの全て新鮮で＆美味しそうで※例え満腹でも食べ物に目がいく奴も…
2022/10/15 21:36
ふりだしにもどる( ；∀；)

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/10/15 09:36
頑張ってるのに増えた時( ´ཫ` )

こんばんは、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとって…
2022/10/14 20:52
個人的な大ニュース！！！

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2022/10/13 20:01
ダイエッター失格のおやつストック

こんばんは、CAL(カル)です「63.5kg以下になるまでは、甘い物＆パンを食べない」という決意が固いうちに、現在のおやつストックを把握しますね※いつも…
2022/10/12 22:05
今度こそ立て直し！！！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございま…
2022/10/12 10:09
立て直し失敗(´；ω；｀)

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2022/10/11 20:38
時間差でキタ増量！！！

おはようございます、CAL(カル)です身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても…
2022/10/10 21:14
オススメ品や買った物まとめ！

こんにちは、CALです三連休ラストは切ないですが、今日は実質楽天お買い物マラソン最終日なので、楽しみます本日5日と、10日が、楽天カード利用でポイント5倍…
2022/10/10 10:56
食べ過ぎて苦しい:(´◦ω◦｀):

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2022/10/09 21:09
やめられないとまらない！

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2022/10/08 21:18
喉元過ぎれば熱さを忘れる

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2022/10/07 22:07
KLC初診！！！

こんばんは、 CALです今夜は妊活記事の更新です。情報まとめ・夫婦共にアラフォー・結婚7年目にして一人目不妊・私は元生理不順(今も周期…
2022/10/06 21:57
夜に焼肉＆スタバを楽しんだ結果

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2022/10/06 10:01
旅行太り解消٩(*´꒳`*)۶

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2022/10/05 20:04
あと少しで……！

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2022/10/04 21:02
”マイナス30kg達成！！！”

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2022/10/03 20:43
今月の猫ちゃんฅ^•ω•^ฅ

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2022/10/02 19:58
10月の目標٩(*´꒳`*)۶

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2022/10/01 21:24

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ハンバーグサンドとプリン♡
こんばんは、CALです身長172cmダイエットスタート時の体重95kgですいつもフォローやいいね、コメントを本当にありがとうございますとっても励みに…
旅行後の体重！！！
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旅行前の体重
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お腹壊すの巻
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やっとおやつ無し＼(^o^)／
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夜にパンの過食_( _´ω`)_
おはようございます、CALです最近自分のブログも、ブロ友さんのブログ訪問も、サボり気味で申し訳ないです〜5月14日の食事記録は割愛しますね。コメント返信だけ…
ハマってる物！
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ブロ友さんと初デート♡♡♡
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先行き不安な妊婦健診…
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今日はお楽しみデー♡
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突き出たお腹！！！
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ぐだぐだなウィーク！
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初めての胎動♡
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どうやって痩せたんだっけ？
こんばんは、CALですGWですが本日もお仕事……しかも残業でした〜帰りの電車混んでて座れなかったし、クタクタです……でもでも明日(5日)から3連勤なので、久し…
5月の目標♡
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4月のダイエット？まとめ……＋2.8kg！！！
こんばんは、CAL(カル)です自己紹介はこちら体型の変化はこちら今やっているダイエット内容はこちら【服薬】チラーヂン(甲状腺ホルモン補充) 【サ…
ちょっと減るとやらかす！
※こちらの記事がアメブロの不具合で一時的に公開されてなかった可能性があるため、再投稿してます。おはようございます、CALですもう5月になったのに、4月の食事…
小さな一歩♡
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あせらずダイエット！！！
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普通の人を目指して！
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5日間食べまくって増えた体重発表！！！
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フードファイターなの！？！？
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お祝い♡
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食べまくってます！！！
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夜中に食べちゃった…
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予定外の外食Σ(ﾟдﾟ；)
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冷凍庫整理と称して小麦粉祭り！
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睡眠、食事、運動
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反省を活かして！
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さすがに怖くなる……
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男子高校生並の食欲その2
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男子高校生並の食欲その1
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惜しい～！！！
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やめられないとまらない！
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どこまで増えるのか！？
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月内最高値で妊婦健診！！！
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開き直って楽しく食べる♡
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雲行きが怪しい……
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びっくり！！！！
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